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举重是一项很古老的运动。在远古时代人们就利用举石头、用一根木棍在两头扎上石块等来锻炼体力和训练士兵。官家还把举重做为武考项目。现代举重运动更是为人们所热衷,在第一届奥运会上就有举重项目比赛,训练手段也是越来越丰富,运动成绩更是越来越高。少年举重运动员是举重事业的继承者,是举重事业发展的希望和未来,如何把他们培养成为举重事业的栋梁是举重教练员深思的问题。少年举重运动员由于生理特点的局限性,在举重运动的训练上要保护少年举重运动员健康的成长发育,要科学的把握少年举重运动员的成长规律,科学的安排训练强度和运动量。仅就少年举重运动员的骨骼和肌肉两方面浅谈少年举重运动员训练。 相似文献
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“二二三九一”训练法对提高举重成绩的效果初探北京体育大学崔兆新前言一个只有一千多万人口的保加利亚小国，在一九六八年奥运会上，举重项目的比赛只取得一个６０公斤级的第八名，但四年后，在一九七二年奥运会上，举重项目的比赛竟获得三块金牌，三块银牌，一举战胜垄... 相似文献
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近代国际举重运动的发展,大约已有近百年的历史。在长期发展过程中,举重运动已经分化成了三个相对独立的竞赛项目,即竞技举重(又称奥林匹克举重,通称举重),力量举重和键美运动。以竞技举重来说,目前规模最大的国际比赛是四年一届的奥运会举重比赛和一年一度的世界举重锦标赛。截至1984年已举行过17次奥运会举重比赛和38 相似文献
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举重运动是奥林匹克中最古老的竞赛项目之一,是力量、速度、健美三结合的体现。在当今竞技水平十分接近的前提下,比的就是心理,谁的心理素质过硬谁就会笑到最后。所以心理问题在高水平举重比赛中是议论最多的话题,而少年举重运动员的心理训练很值得我们研究。 相似文献
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《中国体育(中英文版)》2010,(10):18-87
举重是一项很古老的运动。古希腊人曾用举石头来锻炼和测验人的体力,罗马人在棍的两头扎以石块,以此来锻炼体力和训练士兵。早在两千多年前中国的楚汉时代就有举大刀、石担、石锁等记录。从晋代至清代,举重更是被列为武考项目。 相似文献
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举重项目,是我国竞技体育参加世界大赛的重点项目和优势项目。在世界大赛特别是奥运会举重比赛中,我国优秀举重选手多次夺得优导成绩,为祖国赢得了荣誉,也使世界举坛刮目相看,举重已成为我国奥运战略重点项目。 相似文献
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戴光裕 《上海体育学院学报》1984,(2)
近代国际举重比赛的发展,大约已有近百年的历史。在长期发展过程中,举重运动已经分化成了三个相对独立的竞赛项目,即竞技举重(又称奥林匹克举重,通称举重)、力量举重和健美运动。以竞技举重来说,目前规模最大的国际比赛是四年一次的奥运会举重比赛和一年一度的世界举重锦标赛。截至1983年已举行过16次奥运会举重比赛和37届世界举重锦标赛。近百年中,从竞赛规则到运动技术和 相似文献
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胡贤豪 《上海体育学院学报》1991,(3)
一、问题的提出竞技举重是一项力量性极强的运动项目。自1986年国际举联将女子竞技举重列为世界锦标赛和洲际比赛的角逐项目后,女子举重运动在世界范围得到较广泛的开展。有资料证实,参加女子举重比赛的运动员越来越多,而一部分运动员将会在其特有的生理现象——经期中参赛。女运动员经期参赛,对运动成绩有何影响呢?目前国内尚未见到这方面的报导和资料。为此,本文拟作一探讨。 相似文献
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前言举重是我国重点开展的一个运动项目。解放后近三十年来,在党的关怀下,我国举重运动获得了蓬勃发展,曾三十次创造世界纪录。粉碎“四人帮”两年多来,举重运动又展现出新的跃进面貌。在长期的训练实践中,我国举重教练员和运动员积累了丰富的技术经验。但不足的是,对这些宝贵的实践经验,尚缺乏系统的理论总结,使之上升为规律性的东西,对举重技术的基本原则,也未曾进行深入的理论研究与概括。在一些举重书刊与讲义中,对举重的基本技术原则,纷说不一,有些提法在概念上很不确切,似是而非,片面性较大,对举重技术训练特别是对青少年新手的培养,产生了一些消极影响(在此不一一例举)。这说明,在举重项目中,科研工作(包括理论研究)已经落在实践后面,直接影响到举重运动的大治快上与赶超世界水平的速度。 相似文献
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盛继贤 《沈阳体育学院学报》1987,(3)
举重是通过不同的方式方法举起重物,用以发展力量,增强体质的运动项目。早在一八九六年第一届奥运会,举重就是正式比赛项目。回忆我国体育史,第一个在国际上为新中国争得荣誉的项目也正是举重:广东著名举重运动员陈镜开,在一九五六年六月七日,第一个打破世界轻量级挺举纪录,从此,我国运动键儿在世界体坛上开始引起了震动。利用举重确实可以衡量一个人的力量大小,而且是发达肌肉,增强力量的最佳手 相似文献
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盛继贤 《沈阳体育学院学报》1983,(2)
举重是通过不同的方式方法举起重物,用以发展力量、增强体质的运动项目。早在一八九六年第一届奥运会就把举重列为正式比赛项目;举重一直是国际、国内重要竞赛项目之一。回忆我国体育史,第一个在国际上为新中国争得荣誊的项目就是举重;广东著名运动员陈镜开,在一九五六年六月七日,第一个打破世界轻量级挺举纪录。从此, 相似文献
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自75年始,增加了每年一度的世界青年举重锦标赛。青少年早期从事举重运动,已引起各国专家及教练员的重视,今天的一些青年世界举重冠军,也闯进成人的行列,刷新了一批成人的世界纪录。因此,从长远的角度来看,谁重视了少年的举重训练,谁就赢得了时间。举重是新中国成立后第一个打破世界纪录的项目,在六十年代,我国举重运动水平曾一度进入世界团体前三名。但十年动乱,使举重运动大伤元气,虽然我们在某些小级别取得一些成就,但离世界总的水平还相差很远。当今世界举重力量雄厚的国家在东 相似文献
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第十届全运会尘埃落定,它是我国体育进入北京奥运备战周期举行的规模最大、水平最高的综合性赛事, 也是各运动项目在奥运会前的一次重要练兵。本届比赛共设32个大项、357个小项,共有46个代表团的9986 名运动员参加了各项目的决赛,是历届全运会参赛运动员最多的一届。自从加盟奥运大家庭,历届全运会都被视为是检阅队伍、培养新人的大舞台。2008年奥运会在北京举办, 本届全运会更是意义非凡。中国奥运夺金的支柱项目,如跳水、举重、射击、体操、乒乓球、羽毛球、女子柔道等,依然保持了雄厚的底蕴,有些项目的竞争之激烈,甚至超过了奥运会。透过十运赛场,中国选手在北京奥运上能有多大作为,初见端倪。 相似文献