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1.
浅议乒乓球运动员的心理训练 总被引：3，自引：0，他引：3
乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练。 相似文献
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在科学技术日益发达的今天,体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.随着科学技术水平不断提高,运动员技术动作,训练程度和身体素质越来越接近,但比赛成绩往往相差甚远,心理因素的差异是重要原因之一.乒乓球运动员的心理训练是乒乓球运动员训练的重要组成部分.它与身体训练、战术训练和技术训练一起,构成现代乒乓球运动训练的完整体系.在现代的乒乓球比赛中,特别是在大型的乒乓球比赛中,除了要求运动员拥有高超的技术水平和战术安排外还要求运动员必须拥有良好的心理素质,甚至在某种程度上来说,乒乓球运动员临场的心理素质会成为决定一场比赛胜负的关键.本文主要是对乒乓球运动员的心理训练进行探讨,通过心理训练来培养乒乓球运动员良好的心理素质. 相似文献
3.
体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.运动员不仅要有良好的技术动作和身体素质,还要有良好的心理素质.乒乓球运动心理训练因素对比赛的影响较大.我国少年乒乓球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高水平,但是少年运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有待以解决问题. 相似文献
4.
《佳木斯教育学院学报》2016,(8)
乒乓球运动不仅是一项复杂多变而且是对抗性较强的项目。运动员想要在紧张的比赛中保持良好的状态,取得优异的成绩,不仅需要一定的技、战术水平,而且还必须具备良好的心理素质。良好的心理素质不是短期内就可以形成的,必须在长期的训练和比赛中进行培养的。因此,对影响运动员比赛的心理因素进行研究有着重要的意义。 相似文献
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在科学技术日益发达的今天,体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.随着科学技术水平不断提高,运动员技术动作,训练程度和身体素质越来越接近,但比赛成绩往往相差甚远,心理因素的差异是重要原因之一.所以竞技运动员不仅要有良好的技术动作和身体素质,还要有良好的心理素质.乒乓球运动是一项复杂多变的项目,心理训练因素对比赛的影响较大.我国少年乒乓球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高水平,心理训练一直受到很大的重视,并取得不少成果,但是少年运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有待以解决的问题. 相似文献
6.
李明勇 《读与写:教育教学刊》2009,6(10):186-187
随着现代拳击运动的飞跃发展,运动员要取得高水平的运动成绩,不仅需要具有良好的技战术水平、还要具备有良好的心理素质.拳击比赛中,双方运动员水平越高,比赛就越激烈.在双方运动员技战术水平伯仲难分的时候,往往心理素质就成了决定胜负的关键.因此,心理素质是拳击训练过程中非常重要的部分. 相似文献
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戴佳妮 《湖北广播电视大学学报》2011,31(7):149-150
通过文献资料法与逻辑推理法,从乒乓球比赛的特点出发,针对乒乓球运动员在比赛中表现出的心理紧张进行分析和研究,探讨出适宜乒乓球运动员在比赛期间调整心理紧张的方法。随着运动心理学的发展,乒乓球运动员心理素质的培养方法越来越多,提高乒乓球运动员心理训练效果的实施方案也越来越好,越来越完善。本文列举一些,为乒乓球教练员和运动员以及热爱乒乓球运动的人们提供参考。 相似文献
8.
乒乓球比赛对运动员心理素质要求极高,心理训练是乒乓球运动训练中不可或缺的重要组成部分。本文从青少年成长阶段性出发,挖掘运动员比赛过程中不良的心理状态,并提出相应的训练方法。 相似文献
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乒乓球比赛对运动员心理素质要求极高,心理训练是乒乓球运动训练中不可或缺的重要组成部分。本文从青少年成长阶段性出发。挖掘运动员比赛过程中不良的心理状态,并提出相应的训练方法。 相似文献
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通过对51届世乒赛男子乒乓球单打比赛录像的观看,对中外优秀运动员的各种特长技战术、心理素质等各方面加以总结发现:当代乒乓球运动发展方向主要突出的制胜因素为速度,运动员稳定的心理素质和良好的进攻意识是优秀运动员必须具备的素质。 相似文献
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王江君 《华夏少年(简快作文 )》2015,(5)
我国是世界上公认的乒乓球大国,乒乓球在我国的受欢迎程度高,各县市、学校间经常举行乒乓球比赛,针对学生在训练和比赛中的心理问题及心理训练问题,对校内初中生乒乓球运动员的心理训练的问题进行探究.
影响乒乓球心理素质的因素有很多,综合看来可以分为两类:主观和客观两方面.主观方面的因素主要包括:专业知识的掌握、对待训练的态度、运动员智力水平等几个方面.客观方面有:训练的环境、训练的方法和方式等方面.同时在比赛过程中,相关的器材、时间、观众、场地等也都会影响运动员心理素质的形成和发展. 相似文献
12.
蔡文婧 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(1):127-128
在乒乓球比赛中要想获得成功,除了精良的球技外,还需要良好的心理素质.我国著名乒乓球运动员邓亚萍说得好:"平时练的是战术,比赛比的是心理".特别是在双方实力差不多的情况下,比赛的胜负往往体现在心理素质方面.本文就从乒乓球比赛心理素质的背景,比赛前的心理素质状态,以及在实战中的心理素质,特别是在平时中如何培养良好的心理素质作了初探的探索. 相似文献
13.
王晶 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(13):156-157
乒乓球战术训练是乒乓球运动员竞技能力的重要组成部分,而培养运动员的战术意识则是战术训练的核心环节,但在运动训练实践中不少人往往忽视战术意识方面的训练,造成许多运动员的训练与比赛相脱节.因此,体育教育专业乒乓球专副选班学生必须在平时的训练和比赛中进行战术意识的训练.本文以郑州大学西亚斯国际学院体育教育专业乒乓球专副选班学生为研究对象,主要采用文献资料法,访谈法,数理统计法,观察法,对乒乓球专副选班学生的战术意识训练进行系统的分析和研究,旨在提高专副选班学生的乒乓球战术意识,对乒乓球教学训练理论提供建设性参考. 相似文献
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随着乒乓球运动的不断发展,对乒乓球运动员身体素质,尤其是专项身体素质水平提出了更高的要求.为了保证在连续不断的大赛中和训练中有一个良好的身体机能状态,来完成好技术训练中的任务要求和比赛的既定目标;提高乒乓球运动员专项身体素质已经成为人们关注且需要研究的问题.本文通过文献资料分析,运用运动训练学原理,对乒乓球专项身体素质训练系统化提出一个理论框架,供教练员在训练中参考.研究结果表明:提高乒乓球运动员灵敏素质,速度素质,力量素质和耐力素质是取得优异成绩的重要前提. 相似文献
17.
陈兵 《赤峰学院学报(自然科学版)》2011,(8):135-137
节奏是一种有规律的、连续进行的完整的运动形式.在乒乓球比赛的全过程中,处处充满了节奏的变化.节奏是运动员所有技战术运用好坏的综合体现.因此,要想取得更好的成绩,把握对乒乓球比赛节奏的认识,总结影响乒乓球比赛节奏的主要因素并且探讨掌控比赛节奏的方法,掌握其运用时机,并进行有针对性地训练,对于充分发挥运动员的技战术实践运用... 相似文献
18.
郑俊秋 《宁德师专学报(自然科学版)》2002,14(1):17-19
随着体育科学技术的发展和运动技术水平的不断提高 ,要求训练更加科学化 .多少年来我们一直把训练的重点放在发展身体素质和改进动作的技术上 ,其实这是不全面的 ,还必须把放松训练列为短跑运动训练的重要内容 ,固然 ,运动员良好的素质和合理的技术是很重要的 ,是运动员成功的基础 ,但是 ,运动实践告诉我们 ,在训练和比赛中 ,运动员的良好放松能力最能充分挖掘运动潜能和进行高水平的发挥 相似文献
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乒乓球被国人称之为国球,这项运动的发展与进步是几代乒乓球教练员与运动员共同努力的结果.为了更好地推动国球的发展与青少年乒乓球运动员水平的提高,本文就青少年乒乓球运动员的启蒙训练进行了简要分析和研究.儿童时期的启蒙训练,是运动技术向高水平发展的重要阶段,在这一时期的科学训练可为今后的发展与提高打下坚实的基础. 相似文献
20.
李丹 《赤峰学院学报(自然科学版)》2014,(23):151-152
摔跤是两个人耐力和力量的较量,古典式摔跤对运动员力量的要求很高,在摔跤运动的训练之中,力量方面的训练是基础,这方面的训练能够促使运动员的身体更加稳固,而心理素质方面的训练也是必不可少的,在当今社会,影响比赛输赢的重要因素是运动员的心理素质,摔跤比赛也不例外.在摔跤比赛之中,运动员不仅在技术水平上进行了较量,而且在心理素质方面也进行了抗衡.我们都知道,摔跤这项运动取得了巨大的发展,摔跤运动员之间的竞争也越来越激烈,在实力差不多的运动员之间所较量的大多是心理素质的优良与否,这也是广大的摔跤运动员和教练们共同认可的一个事实.在这里主要谈谈古典式摔跤的起源、特点、发展历程,影响摔跤运动员心理素质的因素以及如何训练古典式摔跤运动员的心理素质. 相似文献