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一、前言运动员在大强度和大运动量的训练中,如何给他们补充适宜的饮料以保持提高运动机能这一课题历来为体育科研工作者所关注,最近我们选择了上海中医学院和杭州可乐饮料总厂(利民制药厂)研制的《中国可乐》,在我省340余名运动员中进行饮服效果的调查研究。二、研究方法调研分为三个部分。第一部分研究以我省优秀运动队运动员340名(见表一)作为饮服“中国可乐”的实验对象。主要进行饮服后主观感觉的函表调查。指标有:泡沫及 相似文献
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早在1887年Chauveau已发现活动着的肌肉能摄取葡萄糖。之后在1939年Christensen实验观察到长时间跑步直至筋疲力尽后受试者发生低血糖,给糖后血糖升高并且跑步时间延长。然而,更详细地研究运动中含糖饮料的生理作用仅是近二十年的事情,对其效果至今未能取得最后一致的意见。糖饮料有助于提高运动能力 Benade(1973)曾报告,在3小时自行车运动时给蔗糖后引起受试者呼吸商升高,提示外源糖在运动中 相似文献
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单立成 《武汉体育学院学报》1980,(2)
一前言反应能力在某些运动活动中具有重要意义。在对抗性运动中,反应能力是运动员取得良好成绩的重要条件之一。但是目前对反应问题之研究,通常只着眼于以下两个方面即(1),对单一刺激信号作出不定向应答动作的反应(“简单反应”)。和(2)对二种以上刺激信号作出定向应答动作的反应(“复杂反应”)。这两种反应过程在心理上有一共同特点,就是刺激信号是在注意范围内出现的,运动员事先已经明确地意识到并且正在等待着刺激信号。 相似文献
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为什么运动员常常不在运动中补充足够的液体?如何弥补? 总被引:2,自引:0,他引:2
(1)运动员在运动中因出汗丢失大量体液而补液不足的现象屡见不鲜,这就是所谓的“自愿脱水”,对运动员的身体健康和运动能力带来严重影响。(2)运动员补液不充分有诸多原因,包括:用饮料湿润口腔而造成的生理性渴感抑制,液体引起胃部不适,运动中不易取得饮料,饮料质量欠佳,以及缺乏对运动中补液必要性的认识,等等。(3)发生脱水后,年龄较大的运动员往往比年轻的队员补液少。(4)通过补液指导和训练,运动员能够做到在运动的前、中、后较充分地补液。(5)增进饮品的口感,可使运动中液体的补充量奇迹般增加。(6)运动员大多选择冷饮料,而选择热饮料的较少。饮品的温度对中心体温的影响一般不大。 相似文献
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早前,水就是运动员的运动饮料。如今,市场上的运动饮料琳琅满目种类繁多。这些花花绿绿的水被视为补充运动中的水分流失,给身体注入能量的燃料。每种类型的运动饮料都有自己特有的性格,上海体育学院运动科学学院营养学博士史仍飞的流行运动饮料分析,给你提供了最佳的参考。 相似文献
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一广东人一向以善于经商而闻名,如今,这里又冒出一个奇人——“魔水王”李经纬。他领导的广东健力宝饮料厂,以其特有的锐气和声势,风靡全国。“健力宝”已跻身美、法、日、.联邦德国等六、七个能生产高质运动饮料的国家之列,它真正为中国填补了一项空白。二对体育事业如此慷慨的经理,全国能有几个? 健力宝,已被指定为第六届全运会的专用饮料,为此,这个厂要花费250万元! 健力宝,被中国女排做为专用饮料后,国家足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、跳水、围棋等几乎所有的集训队都把它做为专用饮料。饮料厂每年要无偿提供几十万罐健力宝。 相似文献
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一种新型食品———功能食品,正在从发达国家向我们走来,国内市场上,“健”字号食品、饮料,名目繁多,诸如低糖减肥食品、消除疲劳恢复体力饮料、降糖奶粉、降糖饮料等。那么,到底什么算是功能性食品和饮料呢?笔者就此采访了哈尔滨体育学院运动人体科研所副所长杨振平先生。据了解,所谓功能性食品、饮料,就是不仅味美可口,还可满足身体所需营养,对身体健康有益的食品。比如,大家熟知的“健力宝”、“红牛”等,都属于复合型的功能饮料,适宜于运动者适量饮用。但是,目前对这些饮料众说纷纭,说法不一。功能性食品是从低热量、低糖… 相似文献
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竞技运动中人的生命观 总被引:1,自引:0,他引:1
当今我国竞技运动异化现象有深刻的“生命异化”背景。对此有三个方面值得剖析:一是人具有双重生命本质,而非单一的生命轮回,是“类生命”对“种生命”的超越;二是竞技运动中群体本位意识严重,遏制了人的个性发展;三是竞技运动中完善“硬约束”的同时,应建立与之相适应的“软约束”。在社会转型时期,要解决竞技异化问题,必须从人的“生命本质”入手.而教育是人在竞技运动中实现生命跃迁的桥梁。 相似文献
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在长时间运动中,血糖和肌糖元是运动肌肉利用的二种主要碳水化合物,肌糖元浓度是决定耐力性运动能力的主要因素。在长时间运动中,增加摄取碳水化合物使可利用的糖类增加,可以推迟疲劳的出现,增加耐力能力。但摄取糖类(CHO)食物对运动中肌糖元利用的影响尚很少研究,且以往的研究都是摄取液体饮料,本实验是研究摄取固体糖类食品对4小时自行车运动中肌糖元利用的影响。实验方法: 十名男性受试者的身体特征见表一表一:受试者身休特征(N=10) 相似文献
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功能性运动饮料是近年来我国饮料市场新兴的一种产品,经过体力消耗后的各类人群通过引用功能性运动饮料能够得到能量补充,体力得到加快的恢复,因此,受到了消费者的广泛青睐。功能性运动饮料之所以能够起到抗疲劳、补充能量的作用就是因为其内含的多种有益人体的微量元素成分,因此,要想促进功能性运动饮料在我国饮料市场中的可持续性发展就必须深入研究其涵盖的微量元素的具体功效。本文以功能性运动饮料的发展为切入点,通过了解微量元素对人体运动前后补充的影响,系统分析功能性运动饮料中微量原色的具体功效,进而为推动功能性运动饮料生产技术发展找寻正确的方向。 相似文献
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运动员在热环境运动补充康贝运动饮料的效果观察 总被引:5,自引:0,他引:5
本文观察了在实验室内严格控制负荷量,补液量及运动前饮食的条件下,运动员在热环境中运动2小时,补充康贝运动饮料的效果。结果表明:康贝饮料具有减轻运动后血液浓缩的程度;维持长时间运动的血糖水平;并可补充部分无机盐的丢失;对体温调节和维持体内酸碱平衡有一定作用;并可加速运动后的心率恢复。 相似文献
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谭伟明 《体育科技文献通报》2005,13(1)
运动员在不断寻找使自己竞技能力达到最高水平的方法,同时也在寻找最佳的补充能量的饮食。运动营养学是体育科学最近发展起来的一门学科,许多人对它还不太了解,甚至还存在误解。 误解一,不能在训练前或者比赛前补充糖分。 误解二,只有在运动超过1小时时,才需要补充运动饮料。 误解三,体形走样只是女性的问题。 相似文献
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“健力敏”是山东粮油科研所、山东省体育运动技术学院和山东省交通医院共同研制的一种新型运动饮料。为了客观地评定该饮料对运动机能的影响,我们在部分运动员中进行了实验。现将实验结果与分析报告如下: 观察对象与方法 (一)观察对象山东省体育集训大队田径运动员24人,举重运动员15人,共计39人。田径运动员中 相似文献
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关于竞技运动的归属与体育概念确立问题的探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
黄序作 《武汉体育学院学报》1982,(3)
目前对体育概念上的分歧,是与竞技运动的归属问题紧密联系在一起的。有所谓上位概念与下位概念,广义的体育与狭义的体育之分。把运动训练与体育教学、身体锻炼一起作为整个体育的组成部分为上位概念,称作“身体文化”。(运动训练是竞技运动的主要组成部分之一。)舍之,只包括体育教学、身体锻炼两部分,即为下位概念,称作“狭义的体育”。有的 相似文献