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相似文献
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1.
<正> 青春期是指从青春发育征象开始出现,到生殖器官发育成熟为止的一段时期。1965年,世界卫生组织决定将10~20岁作为青春期。在我国大部分地区,一般为小学四年圾到高中三年级的中、小学生。人体生长发育的第二个突增期开始于青春期,女孩比男孩早两年。经过6-7年,女孩在16~17岁,男孩在19~20岁,生长速度逐渐减慢。由于青春期人体的结构和功能将产生很大的变化,因此在进行对生长发育有很大影响的体育锻炼时,就要讲究科学性,尤其应注意青春期的体育卫生要求。重点有以下几个方面: 1)培养正确的站、走、跑、  相似文献   

2.
<正> 青春前期是指从内分泌系统开始发生显著变化性成熟期开始的这一发展阶段。具体讲一般是女孩10—13岁,男孩11—14岁。由于每个人的发育期不一样,有早熟、晚熟之分,因此前后相差幅度约为±2.5岁。青春前期是一个敏感发展期。在这期间,机体发生深刻变化,训练可塑性特好,对一生身体功能和运动成绩的发展提高有重大影响。运动得当,会造福终身和迅速提高运动成绩;运动不当或缺乏运动,将会后患无穷。  相似文献   

3.
生活百科     
生活百科青春女性简易健美法女性的青春发育其期一般在十岁到十四岁开始,比男子早丙三年,十年后身体基本定型。这期间身体有两个变化,一是身体长高、二是体重增加,体型逐渐丰满起来,在这个时期、应注意和加强体育煅炼,具体方法如下:腿部、踝部健美:>天出队,的W...  相似文献   

4.
(三) 12岁或更大一些学龄少年的训练项目1.“二对一”攻门方法:在直径2米的圓圈内设一宽50厘米的小球门,二对一射门。谁传球失误谁就防守,不准进入圈内进攻或防守。(图1) 目的:训练局部攻防转换技术和射门的准确性。  相似文献   

5.
一般来说,孩子的生长发育可分为4个阶段:第一阶段为自出生至6岁;第二阶段为7~12岁,医学上也称发育阶段;第三阶段为女孩13~15岁,男孩14~16岁,是发育高峰期;第四阶段为低潮期,女孩16~17岁,男孩17~18岁,此时,长骨骨骺开始闭合,身高增长逐渐减缓。科学已经证明,人的身高除了遗  相似文献   

6.
总索引     
本索引按邮刊文章内容分类编列,收录《上海集邮》1995年第1期至1997年第6期全部文章的关键词或题目,以四位数的总页码表示文章所在位置,加有后缀A、B、C、D的页码分别表示其前封一(A)、封二(B)和其后封三(C)、封四(D)的彩页。 本索引按三级分类方式编列,凡索引正文内独占一行而结尾没有页码的都是分类标题。一级标题后有“索引”字样;二、三  相似文献   

7.
一般女孩子从12岁就进入青春发育期。整个发育期基本分为三个阶段:9至12岁为青春发育初期,以长身高、体重为突出;13至16岁为青春发育中期,以“第二性征”明显发育为主;17至  相似文献   

8.
公告台     
(一)参赛资格:①2006年全国正式比赛承办单位可各派1支代表队。②2006年全国老年门球赛获得前三名的代表队。③陕西省和富平县可各派2支代表队。④中国门球协会各会员单位可各派1支代表队。⑤届时将有40支以上的团体队伍参赛。不足40支时,由中国门球协会选调。(二)性别、年龄规定:①参赛队员性别不限。②女运动员年满50岁(1957年12月31日以前出生);男运动员年满55岁(1952年12月31日以前出生)。并经2007年地、市级医院体检合格、持证明方可报名参赛。(三)报名:各单位请按报名表内容(一式两份)打印或正楷填写,加盖公章,连同运动员身份证复印件于2007年8月15日前,分别邮寄或传真(网上报名后请电告)到主办单位和承办单位。逾期报名,不予受理。(四)竞赛项目、参赛人数:  相似文献   

9.
<正> 1979年全国体质调研结果表明:我国女子在青春发育期13-17岁阶段体能有下降的趋向。为什么会出现这种现象,有的专家认为:这与女子青春期身体形态、机能、内分泌及心理上的变化有直接关系;有的认为,与体育锻炼不足有关,至今仍未获得一致的看法。研究对象与方法 1983年5月2日至6月3日,对北京市一○一中学等十一所中学(城区五所、远郊县城三所、远郊乡村三所)初一至高二的2959名女学生进行了测验。测验内容包括形态、机能、素质等11项指标。获得有效  相似文献   

10.
延安保育院于1938年10月成立,抗战胜利前夕(1945年春),全校有七岁前幼儿290余名。1939—1949年11月,保育院迁至延安,在这近10年中,保育院先后共接收与培养了900多名孩子。延安保育院的体育活动分儿童和保育小学两部分。一、保育院儿童体育活动保育院根据当时儿童年龄大小编为幼稚班(三至七岁)、婴儿班(一岁半至三岁)、乳儿班(出生40天后至一岁半)。其体育活动的特点是:  相似文献   

11.
英国的中小学体育   总被引:2,自引:0,他引:2  
英国的中小学分为公立和私立两种。它们的小学学制七年 (包括一年幼儿园 ),年龄从 4岁到 11岁。中学学制七年,其中中等教育的普通证书阶段为五年,年龄为 11— 16岁;另外两年为高级水平阶段,年龄为 16— 18岁。   英国的国家课程是专为符合义务教育的学龄学生提供的,它是以四个主要阶段为基础组织实施的。第一阶段学生的年龄为 5— 7岁;第二阶段为 7— 11岁;第三阶段为 11— 14岁;第四阶段为 14— 16岁。   尽管私立学校教育计划有它灵活的一面,但是,无论是公立还是私立学校,在规定的年龄阶段,国家设置的体育课程的教育计划…  相似文献   

12.
一、体育教学评优参评教师的范围: 凡在本市中小学任教的四十五岁以下的中、青年体育教师(含每周任八节体育课以上,任教满一年的兼职和代课的体育教师)均应参加本次体育教学评优活动。青年体育教师为:1956年以及以后出生者。中年体育教师为:1946年至1955年出生者。二、各区、县体育教师教学评优工作的  相似文献   

13.
<正> 女子的形态和机能有很多特点,青春发育后,这些特点更为明显,因此参加运动时应当照顾这些特点。一、女性青春发育在青春发育前,男女孩的性别差异不明显,参加运动时无需考虑过多。青春期一般定为10-20岁。女孩进入青春发育期比男孩大约早二年。女孩的月经初潮标志着青春期的开始。在青春发育期内,形态、机能、心理和行为方面都发生一系列的突变。9-10岁以前,在身高、体重、胸围等发育指标方面,女孩低于同年龄的男孩,9-10岁以后女孩的各项指标超过了同年龄的男孩,即女孩的突增期比男孩早二年。14-16岁以后,男孩各项发育指标赶上并超过了女孩。但男女青春期机能的发育曲线不出现上述交叉现象。例如,男孩的肺活  相似文献   

14.
青春发育突增期高峰年龄不同发育类型学生身体素质特征   总被引:1,自引:0,他引:1  
研究对象:于2001年7月,在北京市海淀5所中学中选取1987年9月1日至1988年8月31日出生的男生457人,在北京市海淀区3所小学选取1989年9月1日至1990年8月31日出生的女生450人,拍摄手-腕骨X射线片。本文选取的研究对象处于青春发育突增期的高峰年龄。最后,随机选取每个发育类型组30人,共计180人进行统计处理,不同发育类型学生统计样本生活年龄情况详见表1。研究结果及分析讨论:1.不同发育类型学生身体素质比较身体素质通常是指人体的基本活动能力,是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的反映。本研究对其中的力量、灵敏、柔韧、协调及平衡能力进…  相似文献   

15.
我 是《中国钓鱼》杂志的忠 实读者,对杂志十分喜爱,从1986年订阅至今,按年装订,保管完整。除此之外,我积极响应王清超钓友的倡议,将多余期刊献出:(86)第四期,(88)第一一四期(一、三、四各两期),(89)第一、二、四期,(90)第一一四期,(91)第一一四期,(92)第一一六期,(93)第一、二、三、五、六期,(94)第一一七期,第九一十二期,(95)第六一十二期,(97)第二一十期。如有钓友需要者,请与河南钓友王清超联系(详细请看今年第四期53页)。.我也将多余的《中国钓鱼》杂志献出@李明!新疆哈密…  相似文献   

16.
对北京市海淀区5所中学中1987年9月至1988年8月出生的男生457人和3所小学中1989年9月至1990年8月出生的女生450人拍摄了X射线骨龄片,并请专家按CHN法对每张骨龄片进行了判别,从中筛选出了男、女生早发育组、正常发育组、晚发育组,每组30人,共计180人作为实验对象,对实验对象采用瑞文推理、心理健康量表、艾森克人格问卷和Piers-Harris自我意识量表进行了调查,较好地了解了目前青春发育突增期3种发育类型学生的心理特征,较深入地了分析了青春发育突增期学生在此方面存在的问题,并提出了干预方案,为今后更好地对青春发育期学生进行健康教育提供了理论依据。  相似文献   

17.
研究对象与方法1.受试者的基本情况在北京市海淀区西颐中学、105中、农大附中、清河20中、173中1987年9月1日至1988年8月31日出生的男生,在北京市海淀区中关村二小、中关村三小、清河二小1989年9月1日至1990年8月31日出生的女生中,选取城市居民户口、未经过系统体育训练、汉族、健康状况良好、无家族遗传病史、一年内不曾有手腕部骨折或患慢性病,且自愿参加实验的学生男457人、女450人拍摄手—腕骨X射线片,本测试日期为2001年10月至11月,男生生活年龄为13岁,女生的生活年龄为11岁。2.发育类型的确定根据CHN法判读受试者手-腕骨X射线片的结…  相似文献   

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<正>一、2019年第6期征稿主题(收稿截止时间:2019年4月23日)(一)为师之道1."第三届全国学校体育优秀教育教学案例专集"《参与有乐》版块。2.做一个睿智的体育教师。文字量以1200字或2200字为宜。(二)教学有招小学中年级室内体育课内容、教学方法、组织手段、评价技巧等。(三)点击游戏1.如何在奔跑类体育游戏教学中调动速度慢学生的积极性;2.改编的体育教学游戏。(四)阳光操场校内大课间体育活动或校外体育活动。(五)各抒己见1.对本刊上的文章直面点评,或扬或  相似文献   

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第九章 十三至十四岁 第一单元 开始部分(十分钟) 两人一组,中间间隔两个方块,甲踢高球越过两个方块传球给乙,乙用; (一) 三次触球、或 (二) 两次触球、或 (三) 一次触球将球控制好,然后回传地滚球给甲。如此反复进行,并互换踢法。 注意下列踢球技术:  相似文献   

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游戏四则     
一、踢球进门游戏目的:提高传球、停球、射门技术,动作迅速、准确,培养沉着果断的意志品质。场地准备:场地布置如下图: 游戏方法:人数相等的两队学生,每队4人,甲队编号为1、2、3、4,分散在圆圈1、2、3、4内,乙队编号为一、二、三、四,分散在圆圈一、二、三、四内;各队准备一个足球,发令后1(一)将球传给2(二),2(二)传给3(三),3(三)再传给4(四)。当4(四)接到球后立即射门,先射中的队得2分,后射中的  相似文献   

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