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运动前准备活动,目的就是让人克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。对于体育课中的准备活动,中学体育教师一般都比较重视,但在实际教学运用中还存在着一些问题。
一、对准备活动的意义认识不足 相似文献
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准备活动是体育教学中有意识、有目的的各种身体练习，是人体由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的一个过程。适当的准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性，提高大脑皮层对运动的分析和判断的综合能力，使运动系统和各种器官预热，使动作更加协调，从而减少错误，避免损伤。准备活动是体育教学任务不可缺少的一部分，但是大部分学生对准备活动认识不足。前不久对学生和教师进行的一项问卷调查显示：认为做准备活动没有必要的学生占８５％左右。应该说学生不重视准备活动的根源在教师，因为很少有教师经常对学生讲述准备活动的重要意义，而在教学… 相似文献
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正体育课准备活动,顾名思义,就是指教师在体育教学过程中有意识地设置一些练习,以便学生能够尽快地从安静状态过渡到兴奋状态,各运动器官能够得到有效地预热,提高学生动作完成的协调性和准确性,减少动作失误,为体育课练习做好充足的心理准备和生理准备。但是,很多教师在教学时没有意识到准备活动的重要性,没有扎实 相似文献
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体育课准备活动中存在的问题与对策 总被引：1，自引：0，他引：1
刘红 《中国教育发展研究杂志》2008,5(6):125-126
人们在从事比较剧烈运动之前,往往需要做一些准备活动,目的就是使学主在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态,作为体育课中的准备活动,实际教学运用中还存在着对准备活动的意义认识不足;准备活动缺乏中小学特点;准备活动内容单调乏味;只注重一般性准备活动、忽视专门性准备活动等问题。针对这些问题,本文提拙了一些克服对策。 相似文献
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在体育教学中 ,灵活、正确地运用“竞赛”是其它教法所不能代替的。将“竞赛法”贯穿入体育教学中 ,使学生的学习积极性提高 ,并能加速学生掌握技术动作的进程与活跃课堂气氛 ,激发学生对体育的兴趣 ,养成自觉参加体育锻炼的习惯 ,使他们有健康的体魄 ,更好地完成学习任务为以后参加工作打下坚实的身体基础。一、体育教学中“竞赛”的运用时机1、准备活动。将游戏竞赛运用在准备活动中 ,首先 ,既可使学生很快对体育课发生兴趣 ,又能活跃课堂气氛 ,有利于提高学生练习的积极性 ,让学生在欢乐的气氛中进入运动状态。其次 ,能够使学生在短时间… 相似文献
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学生在从事比较剧烈运动之前,往往需要做一些准备活动,目的就是使学生在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。作为体育课中的准备活动,中小学体育教师一般都比较重视,但在实际教学运用中也还存在着一些问题。 相似文献
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景建平 《学生之友(初中版)》2011,(18):64-64
初中体育课的准备活动能提高大脑皮层神经细胞的兴奋,还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状况,增加弹性、伸展性,有效地预防运动伤害。在身体机能最佳状态．心理活动达到最佳水平时,投入到体育学习活动中来,有利于掌握运动技术,形成运动技能,提高学生课堂学习效果。增进身体健康。而准备活动不充分、不正确,会造成学生学习效果差乃至酿成教学事故。以下四种情况为体育教学准备活动之大忌。 相似文献
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准备活动是上好体育课、搞好体育教学的重要组成部分。不仅具有集中学生的注意力,充分活动肢体,预防运动损伤的作用;而且对活跃课堂气氛,发展学生身体素质,加快运动技能的掌握有着非常重要的作用。准备活动是运动训练、体育竞赛和自我锻炼中不可或缺的部分。中小学体育教师一般都比较重视,但在教学实践中也还存在着一些问题。 相似文献
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准备活动是体育教学中有意识、有目的的各种身体练习,是人体由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的一个过程,是体育教学中不可缺少的一部分。教师和学生．必须认真对待体育准备活动,充分发挥准备活动的作用,为提高教学质量和教学效果创造条件,使学生养成在参加激烈运动前先做好准备活动的良好习惯。 相似文献
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人们在从事比较剧烈的运动之前,往往需要做一些准备活动,目的就是使人体在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。但在实际教学运用中还存 相似文献
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充分进行课前准备活动,对于优化体育课堂教学,提高学生运动水平有着很大的作用。但是,在我们的平时体育教学中,学生对体育课前的准备活动没有兴趣,表现得非常懒散,动作不到位、不规范,甚至当教师不注意的时候,就不做了。学生暴露出的这一现象,其原因一是学生的认识不够,觉得课前的准备活动可有可无,平时自己运动时没有准备活动,感觉很好。所以,在部分学生看来,课前准备活动就是形式主义;其次,教师在预设准备活动时,只是按照自己的思维标尺,为学生设置准备动作,但是 相似文献
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云彩霞 《中国教育研究与创新》2005,2(12):95-96
准备活动是体育教学中有意识、有目的各利一身体练习，是人体由安静向兴奋状态逐渐过渡的一个过程。通过身体的活动来提高中枢神经系统的兴奋性，提高大脑皮层对运动器官的有效渊节。使动作完成的更加协调、准确，减少失误。通过身体的活动系统和各种器官预热，使其达到最佳温度，为发挥最大的身体运动能力做好充分的准备。体育教学准备活动的任务是在有限的时间内，运用各种方法．尽快把学生的思想注意力集中到体育课上来。迅速地进人体育教学的身心状态中。把学生从事体育运动的积极性充分渊动起来。跟上运动的节拍，精神饱满、情绪高昂的开始体育课的学习。 相似文献
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准备活动是体育课不可缺少的一部分,但在教学中教师往往忽略了准备活动,准备活动可以使学生不易受伤,在愉快中学习知识,在愉快中锻炼身体.让学生认识准备活动的重要性,热爱身体,使学生提高对准备活动的重视.因此,准备活动在体育教学中具有重要的作用. 相似文献
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在一堂体育课中,准备活动虽然不是主要部分,但它直接关系到一堂课的质量和效果。因此体育老师必须高度重视体育课的准备活动,注意培养学生养成在激烈运动前做准备活动的良好习惯。从教学的角度来说,准备活动可以激发学生努力学习体育知识,熟练掌握体育技能的愿望。准备活动的鲜明节奏,优美动作,教师的讲解示范和学生自身肌肉活动的体验,都能引起学生学习的兴趣,调动学生学习的积极性和自觉性。 相似文献
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正对于部分初中生来说,体育是一门枯燥、乏味、负荷量大的课程。笔者认为,体育课程中如果能够添加一些内容丰富、形式多样、生动活泼的游戏,不仅能达到强身健体、寓教于乐的教学目的,也能培养学生的集体主义思想,达到开发学生的智力、丰富知识面、陶冶情操的目的。本文笔者就在教学实践经验的基础上,探索游戏在初中体育课堂教学中的应用。一、在准备运动中开展游戏体育课前的准备运动,是一节体育课正常开展的必要环节,也是提高教学效率、保障课堂教学安全的重要前提。准备活动就是开展热身运动,通过热身使学生的身体各个部位处在良好的运动准备状 相似文献
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计算机多媒体技术作为当今现代教育的领先技术,已在许多方面得到了应用,它对提高课堂教学的效率与效益能够收到事半功倍的效果.通过对多媒体及其特点进行分析,对其教学中存在的优势和不足进行初步探讨,结合其在体育教学中应用进行研究,探索提高体育教学的方法和手段,在体育教学中运用多媒体,可以增强学生对基本动作的形象性认识、加深学生对动作概念和体育理论知识的理解,使学生掌握动作技术要领,接收更多有关的知识.就这一问题提出了具体的运用方法. 相似文献
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多年来，一些中小学的体育教师在体育教学中存在着以下种种错误认识。一是非奥运项目教学不属于正规的体育教学。持这种认识的教师推行技术教学或竞技运动教学，采用强制性的教学手段提高学生竞技能力，而把开展非奥运项目的教学看作是不务正业，搞偏门，结果造成体育教学内容、手段和形式单一化，大多数学生虽喜爱体育活动，但又厌恶上体育课。二是认为准备活动必须是排队做徒手操。实际上，排队做徒手操只是准备活动的一种形式，而非惟一的。但一些教师在教学评价中，常把排队做徒手操作为判断课堂组织是否严密，纪律是否严明的一项内容，… 相似文献
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准备活动是体育教学中有意识、有目的的各种身体练习,是人体由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的一个过程,通过身体活动来提高中枢神经系统的兴奋性,提高大脑皮层对运动的分析、判断的综合能力,使动作完成得更加协调、准确、减少失误。 相似文献
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左茜颖 《开封教育学院学报》2015,(2):124-125
现代高校体育教学中,羽毛球运动越来越受到学生青睐。在羽毛球教学中引入新型体育游戏教学法,已成为当前高校提高体育教学质量的重要手段。体育游戏法具有适合学生各方面发展的特点,在羽毛球教学的课前准备活动、教学过程、课堂最后阶段分别开展不同的体育游戏,能有效帮助学生掌握羽毛球基础动作。为保障教学有效性,在羽毛球教学中引入体育游戏应明确游戏目的、把握游戏应用时机、恰当选择游戏内容,充分发挥游戏教学法对羽毛球运动课程改革的推动作用。 相似文献