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1.
颜廷 《临沂师范学院学报》2007,29(6):85-88
选取临沂市健康志愿者150人,通过调查受试者的一般情况;用常规方法测量身高、体重;双能X线骨密度吸收仪(DXA)测定身体成分;将随机分为对照组、抗阻训练组、有氧运动组和抗阻 有氧运动组.对照组进行正常的日常活动,其它各组分别进行抗阻训练、有氧运动和力量 有氧运动.通过二次功率自行车试验确定受试者的运动能力.结果表明,中等强度的有氧运动能够有效地阻止体成分的增加,其效果要好于而单纯抗阻训练.绝经后肥胖妇女应以有氧运动和抗阻训练相结合的方式,可达到减少体脂的效果. 相似文献
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王彦飞 《中国科教创新导刊》2013,(32):198-198
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,有氧运动能使机体全身每个组织、系统、器官正常操作,促进新陈代谢,提高身体机能,对身体的心肺功能有显著的影响,促进心理健康发展.有氧运动能使大学生正确认识自我,有助于他们心态的调节,时刻处于最佳状态,能够更好的适应外界的变迁.有氧运动对于发展学生身体素质,增强学生身心健康具有一定作用. 相似文献
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通过查阅大量相关文献,综述了各种不同形式的低氧训练在提高有氧运动能力方面的影响.从影响机体有氧运动能力的各生理学因素出发,对低氧训练提高有氧运动能力的机制进行分析和探讨,为职业教育中学生的体育基本知识的培养提供一定的理论参考. 相似文献
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本文采用文献综述法阐述了亚健康、有氧运动及有氧运动对亚健康的作用。得出有氧运动是使人体从亚健康状态向健康转化的最佳和最有效的运动方式。同时就有氧运动给身体机能带来的影响进行阐述,使广大读者更清楚地认识到有氧运动的锻炼价值,以期更多人参与有氧运动,以达到健康的目的。 相似文献
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有氧运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的任何富有韵律性的运动.在有氧运动的过程中,人体吸入的氧气与需求相等,从而达到锻炼心肺的目的.有氧运动的这种科学理念,在我们的语文阅读教学中,也很实用,因为我们的阅读也需要探求这种供需平衡,这种循序渐进,这种自由、充分的“吸氧”空间,从而促进学生身心的和谐、健康发展. 相似文献
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水中有氧运动是Ⅱ型糖尿病患者医学管理中的一种运动方式.研究目的是调查12周水中运动对Ⅱ糖尿病患者生理适应和血糖控制的效应.40名老年Ⅱ型糖尿病患者(年龄:68.2±2.8)随机分为水中有氧运动组(A组;n=20)和不运动的对照组(B组;n=20).A组患者在游泳池中进行有氧运动,水温在～34到36°C,每周3天,共12周,以个体70％最大心率的负荷运动30分钟.经过12周的水中有氧运动后,A组患者的生理适应参数如最大摄氧量(VO2 max)显著增加,体重、体脂百分比、血压和静息心率都显著下降(P＜0.05).与B组相比,A组的糖化血红蛋白(HbA1c)、胆固醇、甘油三酯和胰岛素显著降低(P＜0.05).研究结果表明12周的水中有氧运动可能有助于预防Ⅱ型糖尿病老年患者的并发症. 相似文献
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采用文献综述法阐述了亚健康、有氧运动及有氧运动对亚健康的作用。得出有氧运动是使人体从亚健康状态向健康转化的最佳和最有效的运动方式。并提出有氧运动的锻炼原则、方式及注意事项。 相似文献
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有氧运动对人体细胞免疫功能影响的实验分析 总被引：1，自引：0，他引：1
应用实验室相关指标（细胞免疫功能）监测有氧运动对个体免疫力的影响,将36例乙型肝炎病毒核心抗体阳性的健康体检者平均分为有氧运动组和对照组,2年前后均采用化学发光法检测实验者的乙肝两对半模式、荧光定量PCR（FQ-PCR）仪测定其乙肝DNA水平和流式细胞仪检测CD4/CD8,得到有氧运动组乙肝两对半模式转为表面抗体阳性者显著高于对照组（P〈0.025）,其血清IgG、IgA含量也高于对照组,CD4/CD8的比值平均上调10.2%的结果,证明了有氧运动能明显提高个体的免疫力. 相似文献
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为了解大学生高血压的发病率和影响因素,并分析有氧运动对大学生高血压患者干预的效果,选择石家庄市在校1～4年级大学生,采取分层随机抽样的方法从中抽取1500人,按统一标准测量血压,并对一些相关因素进行问卷调查.并对大学生高血压患者给予12周有氧运动干预,干预前后进行ABPM检测.研究发现高血压患病率为8%,以轻型高血压为主,高血压患者中有家族史者、情绪易激动者和肥胖者与正常大学生比较有显著性差异（P〈0.01或P〈0.05）,高血压患者经有氧运动干预后平均收缩压和舒张压下降. 相似文献
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邱崇丙 《唐山师范学院学报》2014,(1):21-23
汉字的六书,《说文》对“转注”一类,语焉不详。后世学者提及转注,也仅限于许慎所举出的例字。《汉字例说》一文,作者从转注的角度综合考虑,对部分现代常用字作了分析,跟传统的解释有所不同。希望能抛砖引玉,互相切磋,以推进学术研究。 相似文献
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《海外英语》2007,(5):10-11
Many college freshmen arrive woefully unprepared to do college work, and as disadvantaged populations continue to grow, the share of the American work force that has made it through college is expected to plummet. Many experts blame that educational failure not just on high schools but also on colleges. School & College, a special report by The Chronicle, looks at efforts to fix the system. What reforms would better prepare students for college? What should schools and colleges be doing differently? How should state and federal officials help? 相似文献
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Rachel Zupek 《海外英语》2007,(11):40-41
我们绝大部分人都同意一件事情——我们喜欢金钱。但是你对金钱的喜欢之情足够到让你创立一份事业么?.财富通常被人忽视,主要在于人们不能真正了 相似文献
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《海外英语》2007,(4):36
There are numbers of crossroads on our long and unpredictable life journey where we totally have no idea about which direction to choose. No matter what our decision is, we should not turn back, but face the music and go ahead instead. I am this kind of girl who always does try without regretting, one example is how I dealt with my love. 相似文献
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YANGShiguo 《重庆大学学报(英文版)》2004,3(1):86-88
The problem on the geometrc inequalities involving an n-dimensional simplex and its inscribed simplex is studied. Aninequality is established, which reveals that the difference between the squared circumradius of the n-dimensional simplex andthe squared distance between its circumcenter and barycenter times the squared circumradius of its inscribed simplex is not lessthan the 2(n-1)th power of n times its squared inradius, and is equal to when the simplex is regular and its inscribed siplex is atangent point one. Deduction from this inequality reaches a generalization of n-dimensional Euler inequality indicating that thecircumradius of the simplex is not less than the n-fold inradius. Another inequality is derived to present the relationship betweenthe circumradius of the n-dimensional simplex and the circumradius and inradius of its pedal simplex. 相似文献
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Migration occurs behind a variety of reasons and has a great effect on the whole world. People may migrate in order to improve their economic situation, or in order to escape civil strife, persecution, and environmental disasters. The impact of migration is complex, bringing both benefits anddisadvantages. This paper briefly talks about the causes of migration, the allocation of benefits, and the ways in which individual countries and the international community deal with this important subject. 相似文献
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GUO Bao-feng Xiao Da-wei 《重庆大学学报(英文版)》2005,4(3):129-133
Using virtual reality for interactive design gives a designer an intuitive vision of a design and allows the designer to achieve a viable, optimal solution in a timely manner. The article discusses the process of making the Virtual Reality System of the Humble Administrator＇s Garden. Translating building data to the Virtual Reality Modeling Language （VRML） is by far unsatisfactory. This creates a challenge for computer designers to do optimization to meet requirements. Five different approaches to optimize models have been presented in this paper. The other methods are to optimize VRML and to reduce the file size. This is done by keeping polygon counts to a minimum and by applying such techniques as object culling and level-ofdetail switching. 相似文献