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1.
目的：确定糖尿病前期的表型是否会影响有氧运动对其血糖控制、体型及心血管风险因素的改善程度,旨在为糖尿病前期人群提供个性化的运动处方建议,逆转或延缓其发展为糖尿病。方法：通过对32名年龄较大(58.22±2.76岁)、超重的糖尿病前期患者(BMI:28.61±2.64kg/m2)进行12周有氧运动干预,于干预前和干预后评估患者的血糖水平(空腹血糖、2小时口服葡萄糖耐量、糖化血红蛋白);体型(体重、身体质量指数、腰围)和心血管健康指标(总胆固醇、收缩压、舒张压、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白),比较三种不同表型患者的改善程度。结果：干预前后,糖尿病前期人群总体的空腹血糖、糖化血红蛋白、体型(体重、身体质量指数、腰围)、心血管健康指标(总胆固醇、收缩压、舒张压、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白)均有非常显著的改善(P<0.01),达到改善葡萄糖稳态、减轻肥胖和降低心血管风险的目的,而餐后2小时糖耐量未见明显改善(P>0.05),并且空腹血糖的显著改善仅出现在单纯空腹血糖受损、空腹血糖合并糖耐量受损的患者中,而餐后2小时糖耐量的改善在三种表型糖尿病前期患者中均未出现。结... 相似文献
2.
运动处方对糖尿病高危人群血糖、血脂与体质指标的影响 总被引：6，自引：0，他引：6
采用跟踪实验法观察24周运动处方锻炼对糖尿病高危人群血糖、血脂与体质指标的影响。结果,糖尿病高危患者锻炼后,体重、体重指数(BMI)、腰臀比、收缩压和静态心率均显著减少(P<0.05),肺活量、握力、座位体前屈显著增加(P<0.05);空腹血糖、葡萄糖负荷试验2h后血糖、糖化血红蛋白(GHbA1c)、血清甘油三酯、血清总胆固醇(TC)和血清低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)均显著降低(P<0.05),血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)却显著升高(P<0.05)。结论:长期、系统、有针对性的运动处方锻炼可显著改善糖尿病高危人群的血糖、血脂和体质指标,对患者增强体质和预防糖尿病的发生有重要作用。 相似文献
3.
卢明月 《沈阳体育学院学报》2004,23(3):426-427
为验证运动疗法对冠心病患者体质的影响,将60例冠心病患者分为运动组和对照组,分别对测定的心率、血压、体重指数、腰围、臀围、腰臀比、空腹血糖、胆固醇、甘油三酯等指标进行比较。结果表明运动组的多项指标较对照组有明显改善。通过科学分析得出结论:运动疗法可以安全有效地改善体质,坚持经常性运动锻炼是积极预防和治疗冠心病的有效措施。 相似文献
4.
目的:评价运动对血清脂联素水平的影响,探讨血清脂联素与人体测量、血液生理指标间的关系.方法:以26名女大学生为研究对象,运动组14名,非运动组12名.进行人体测量、血清脂联素及血液生理指标测定.结果:运动组与非运动组比较,血清脂联素、体质指数、体脂肪率、体脂肪量、空腹血糖、甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、游离脂肪酸的差别均无统计学意义(均P>0.05);调整运动的影响后,血清脂联素与体质指数、体脂肪率、体脂肪量、空腹血糖、甘油三酯负相关,与高密度脂蛋白胆固醇、游离脂肪酸正相关(均P<0.05);甘油三酯和游离脂肪酸是预测脂联素浓度的独立变量.结论:血清脂联素水平不受运动的直接影响,其水平可通过甘油三酯和游离脂肪酸进行预测. 相似文献
5.
不同运动方式对肥胖青少年人群胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
目的:探讨不同运动方式对肥胖青少年人群胰岛素抵抗和胰岛?细胞功能的影响。方法:以100例年龄、性别相配对的健康志愿者为对照,观察游泳、步行、举哑铃及仰卧起坐各25例以4种不同运动方式持续运动1 h前、后肥胖青少年患者血糖、胰岛素水平和血乳酸的变化,并根据稳态血糖模型(Homa模型)计算出其反映胰岛素抵抗和胰岛?细胞功能的指标变化。结果:1)运动前肥胖组患者其BMI、腰围、腰臀比、IAI、IR均显著高于正常对照组(P＜0.05,或P＜0.01),而IS、HBCI、血乳酸则在两组间均无显著性差异(P＞0.05)。2)与运动前相比较,肥胖患者中经1 h游泳及1 h步行的患者,其反映胰岛素抵抗的指标即IR有显著下降(P＜0.01),IAI有显著升高(P＜0.01),而反映胰岛?细胞功能状态的指标,即IS和HBCI有显著提高(P＜0.05),血乳酸水平有轻微增加,但无显著性差异(P＞0.05)。举哑铃及仰卧起坐1 h后,IR也有显著下降(P＜0.05),IAI有显著升高(P＜0.05),IS和HBCI有一定程度提高,但无显著性差异(P＞0.05),血乳酸水平有显著性升高(P＜0.01)。3)在肥胖组中游泳亚组和步行亚组IR显著低于举哑铃及仰卧起坐亚组(P＜0.05),IAI、IS和HBCI较举哑铃及仰卧起坐亚组高,但均无显著性差异(P＞0.05),而血乳酸则显著低于举哑铃及仰卧起坐亚组(P＜0.05)。4)肥胖患者IR与BMI、腰围、腰臀比均呈显著正相关(其相关系数分别为0.5768,0.6059,0.7987,均P＜0.05);IAI分别与BMI、腰围、腰臀比均呈显著负相关(其相关系数分别为-0.6635,-0.6278,-0.7523),而IS则与BMI、腰围、腰臀比等无显著相关关系。结论:有氧运动能显著改善肥胖患者胰岛素抵抗,并能在一定程度上保护患者自身胰岛?细胞功能,而无氧运动对其效果较差。 相似文献
6.
目的:探讨健步走运动锻炼对糖耐量减低(IGT)患者血清脂联素、内皮依赖性血管舒张功能的影响。方法:对41名糖耐量减低患者随机分为健步走组20名、对照组21名,受试者采取24周运动处方的锻炼。运动干预前、后测定身体成分、脂联素(Adiponectin)、空腹血糖、餐后2h血糖和空腹胰岛素,计算胰岛素抵抗指数(HOMA-IR),并采用高分辨血管外超声法检测肱动脉血流介导的内皮依赖性血管舒张功能(EDD)和硝酸甘油介导的内皮非依赖性血管舒张功能(EID)。结果:1)24周运动干预后,健步走组体脂%、腰围、腰臀围比、餐后2h血糖、空腹胰岛素、HOMA-IR均明显下降,血脂联素水平升高,内皮依赖性血管舒张功能明显改善;2)脂联素变化量的多元逐步回归分析显示出2个预测变量:体脂%、腰围的变化量。结论:对IGT患者进行健步走运动干预可升高血清脂联素水平,改善内皮依赖性血管舒张功能。 相似文献
7.
运动干预对肥胖老年女性身体形态和血脂的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
对肥胖老年女性进行中小强度有氧运动干预,按照锻炼者的年龄、锻炼经历、个人兴趣选择快走、慢跑、交谊舞和腰鼓等健身项目,每周至少运动4～5次,每次运动持续1h以上。结果显示:经过6个月的运动干预,肥胖老年女性体重、腰臀比、体脂率、安静心率均有非常显著性下降;收缩压明显下降而舒张压略有下降,无显著性意义。血脂测试结果表明:运动干预对肥胖老年女性空腹总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平均有明显改善作用。体育健身活动不仅能有效改善肥胖老年女性的身体形态,对改善脂类代谢和提高健康水平也具有明显促进作用。 相似文献
8.
邓树勋 《体育科技文献通报》2007,15(1):121-121
研究对象：为探讨健走运动对绝经后妇女雌激素水平和血脂代谢的影响,将40名绝经后妇女随机分为运动组和对照组。指导运动组23名妇女进行为期6个月的健走运动,实验前后分别测定两组雌二醇(E2)、孕酮(P)水平和甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)指标。结果表明运动组的妇女于运动后E2、P明显升高,TG、TC、LDL-C明显下降,HDL-C水平明显提高,与运动前以及对照组相比,有显著性差异(P＜0105)。运动后E2与TG、TC、LDL-C呈明显负相关。 相似文献
9.
目的研究一次性运动对肥胖大鼠脂肪组织HSL和perilipin 基因表达及血脂的影响.方法3周龄SD雄性大鼠,给予10周高脂饲料,建立高脂饮食诱导肥胖大鼠模型.随机分为安静对照组(EC),运动后即刻(E0)、1 h组(E1)、3 h组(E3)、12 h组(E12)和24 h组(E24).用化学法测试血糖、血清甘油三酯(TG)、胆固醇(CHOL)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C);用实时荧光定量PCR法测试HSL和perilipin基因表达.结果与对照组相比,运动后大鼠血糖、血清TG和CHOL水平明显降低或有降低趋势;运动后E0、E1和E3组HSL基因表达明显增加,而运动后E1、E12和E24组大鼠perilipin基因表达显著下调.结论一次性运动导致肥胖大鼠运动后血糖、血脂改善,可能与其脂肪组织HSL基因表达上调以及perilipin基因表达下调有关. 相似文献
10.
目的:研究24周规律运动对2型糖尿病绝经后妇女血清脂联素水平的影响,及其与体成分变化和胰岛素抵抗状态改善的关系.方法:将21名受试者(53.67±3.57岁,BMI 26.22±2.89)随机分成运动组及对照组,进行24周运动试验(每周3次,每次70 rain o试验前后测量身体形态指标、空腹血糖、血脂、胰岛素、血清脂联素.并计算体重指数(BMI)、腰臀比(WHR)和胰岛素抵抗指数(HOMA-IR).结果:运动组体重、BMI、体脂含量、空腹血糖、胰岛素和HOMA-IR水平显著下降,高密度脂蛋白胆同醇(HDL-C)水平显著性升高.血清脂联素升高37.57%(P=0.03);与对照组相比.体重、BMI、体脂含量、空腹血糖、胰岛素、甘油三酯、HDL-C、HOMA-IR及脂联素水平的变化率有显著的组间差异.运动引起的HOMA-IR水平改善与脂联素水平升高呈显著负相关(r=-0.553,P=0.01).结论:24周每周3次规律运动显著降低了2型糖尿病绝经后妇女空腹血糖和胰岛素水平,改善了胰岛素抵抗状态,并使血清脂联素水平升高.运动改善胰岛素抵抗状态与脂联素的升高密切相关. 相似文献
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Boria Majumdar 《Sport in Society》2017,20(7):987-988
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青年女性着高跟鞋平地行走时步态的生物力学研究 总被引：6，自引：0，他引：6
通过SIMI-MOTION录像解析系统和F-scan足底压力分布解析系统对青年女性穿高跟鞋行走时的步态进行运动学和动力学测量和分析。结果表明:青少年女性穿高跟鞋行走时的步态特征表现为:步长短,步速慢,步态周期长,重心起伏幅度大,单支撑时相占支撑时相比例低,说明青少年女性穿高跟鞋行走时下肢肌肉机能减弱;青少年女性穿跟高6.5cm以上的高跟鞋行走时,足底第一跖趾关节最大受力值是青少年女性穿球鞋行走时该点最大受力值的4倍,是青少年女性穿中跟鞋和松糕鞋行走时该点最大受力值的2倍。 相似文献
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放松技术是当代短跑训练的重要因素。本文作者应用以放松技术训练青少年短跑运动员 ,提高了他们的成绩 ,在此介绍一些训练方法。 相似文献
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最大摄氧量速度研究进展（综述） 总被引：7，自引：1，他引：7
通过文献综述法,分析了最大摄氧量速度(vVO2max)及其相关指标最大运动时间(Tmax)和达到最大摄氧量后运动时间(tlim)的概念、意义和在有氧耐力训练中的应用情况,提示这些指标可有效地指导有氧耐力训练及评估运动员耐力水平。 相似文献
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安全教育与自卫防身课程从摸索到实践,再到不断创新阶段,经历了一系列与时俱进的变化。面对现在个性化突出的学生,以及迅速发展的多媒体网络技术,该课程将网络媒体融入课程的教授过程。这种结合为学生的学习效果提供了有效的保证,树立了学生的自主学习意识,培养学生积极主动的学习习惯。从教学的角度来说,网络教学的介入不仅扩展了课堂的时间、空间,丰富了教学手段,同时也对教师提出了更高的要求。经过一段时间的实验,网络教学在安全教育自卫防身课程上的运用出现了一些可喜的成绩。 相似文献
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石兴邦先生是全国著名的文物考古专家，早年我在中共陕西省委机关工作期间，就对其不凡事迹有所耳闻，产生了敬仰之情，只是由于工作领域不同，因之联系和接触不多。1997年8月，我从中共陕西省委统战部副部长任上调至陕西省文史研究馆任馆长，工作性质的变化，给我创造了更多地联系和接触文史专家、学者和书画艺术家的机会，我感到很欣慰。尤其是石先生被聘为文史研究馆馆员和担任《眉》杂志顾问委员会成员之后，他更成为我的良师益友。 相似文献
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射击运动是属于智能重于体能的项目,人脑潜能的开发在射击训练方面有着重要的作用。要在比赛中创造出好的成绩,必须开展智能竞技能力的训练。鉴此,利用脑状态调控仪对优秀射击运动员进行了脑波调控研究。测试结果表明：使用脑状态调控仪对提高优秀射击运动员心智能力（注意力和手眼协调能力）有更好的促进作用,当运动员使用仪器时,其大脑α波能有规律地与仪器同步,从而使射手提高＂入静＂与专注能力水平。 相似文献