高校体育教育专业学生运动损伤调查探析——以湖北省高校为例     

阮威  陈叶坪  邓乐泉  雷方丽 《湖北体育科技》2013,32(5):466-468,471

通过问卷调查法,对湖北省部分高校体育学院体育教育专业在校生受伤情况调查,分析得出技术动作不合理和准备活动不充分等是造成损伤的主要原因,并预防损伤的建议。  相似文献   

健身跑对老年人淋巴细胞转化率及血清免疫球蛋白的影响   总被引：3，自引：0，他引：3  

任保莲  许颖丽  陈叶坪 《北京体育大学学报》2006,29(3):349-350

为观察健身跑锻炼对老年人淋巴细胞转化率及血清免疫球蛋白的影响.对18例从事健身跑锻炼男性老年人(健身跑组)和18例未参加任何锻炼的男性老年人(不锻炼组)淋巴细胞转化率和血清免疫球蛋白水平进行测定和比较分析.结果发现:长期坚持健身跑锻炼的老年人CD4 百分比和CD4 /CD8 比值明显高于不锻炼组(P＜0.05、P＜0.01),CD8 百分比明显低于不锻炼组(P＜O.05);锻炼组血清IgG、IgA、IgM在正常值范围内得以提高,但无显著性差异,不锻炼组血清IgM显著低于正常值(P＜0.05).表明:长期健身跑锻炼对老年人免疫系统的增强、心理健康水平的提高,衰老过程的延缓具有重要作用.  相似文献   

大学生掌握体育与健康基础知识情况的研究     

汪浩  陈叶坪  簧丽冰 《湖北体育科技》2008,27(2):198-201

采用问卷调查等方法，随机对1563名在校大学生进行了体育与健康基础知识七个方面的调查，结果发现：学生掌握较好的是心理和睡眠知识，其次是运动常识、损伤预防及卫生知识，最为欠缺的是营养和自我保健知识．对此，提出5点建议。  相似文献   

运动处方对糖尿病高危人群血糖、血脂与体质指标的影响   总被引：6，自引：0，他引：6  

任保莲  宗英  陈叶坪 《中国体育科技》2006,42(2):92-95

采用跟踪实验法观察24周运动处方锻炼对糖尿病高危人群血糖、血脂与体质指标的影响。结果,糖尿病高危患者锻炼后,体重、体重指数(BMI)、腰臀比、收缩压和静态心率均显著减少(P<0.05),肺活量、握力、座位体前屈显著增加(P<0.05);空腹血糖、葡萄糖负荷试验2h后血糖、糖化血红蛋白(GHbA1c)、血清甘油三酯、血清总胆固醇(TC)和血清低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)均显著降低(P<0.05),血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)却显著升高(P<0.05)。结论:长期、系统、有针对性的运动处方锻炼可显著改善糖尿病高危人群的血糖、血脂和体质指标,对患者增强体质和预防糖尿病的发生有重要作用。  相似文献   

健身运动延缓免疫系统衰老机制的研究进展(综述)     

任保莲  陈叶坪 《体育科学研究》2005,9(3):88-89,102

人体的免疫系统随着年龄的增长发生生理性的衰退变化，从而导致机体免疫功能下降，感染疾病的几率增加。健身运动有望增强机体免疫机能，达到延缓衰老的目的。  相似文献   

中老年高血压病患者太极拳运动处方的实验研究   总被引：4，自引：0，他引：4  

陈叶坪  姚化平  陶跃龙  蒋光海  陈元武  胡虞志 《沈阳体育学院学报》2004,23(3):446-447

以100名中老年临界性高血压、Ⅰ、Ⅱ期高血压病患者为对象,设计太极拳运动处方进行锻炼,拟对中老年高血压病患者经太极拳系统练习后的生理机能、身心状态进行科学的、系统的问卷调查和统计分析。实验结果表明,20周练习后,太极拳运动实验组感觉轻松自如、精力充沛、自觉症状改善,血压呈下降和稳定状态;Ⅰ、Ⅱ期高血压患者降压药用量减少或停止(偶尔用),表明太极拳运动具有效的降压作用。  相似文献