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文章研究的目的是探讨缓冲练习对高校女生学习排球传球技术的影响。主要的研究方法是教学实验法。通过4周(每周一次课,每次课用40分钟进行传球的教学与练习)教学,然后进行传球的测试,从传球的技术掌握和传球的质量两个方面进行评分。最后对测试结果用统计软件进行分析。结论:1.缓冲练习有助于高校女生掌握排球传球技术;2.缓冲练习能够提高高校女生排球传球的教学质量;3.缓冲练习对高校女生提高排球传球质量的影响不明显。 相似文献
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排球上手传球包含着对球的判断，传球前的准备姿式，传球手型、击球点和击球用力等技术要求。运用教学手段，尽快提高学生上手传球技术，应抓住两个技术关键进行教学。 一、传球手型 在排球教学中，一般学生总以为上手传球是一个简单的手指过程。所以，当球接近身体时，就用手指去搓、拔、撩、扒或捅。因此出现五指凑拢的、十指相对的、拇指外翻的、掌心向前等不正确手型。 上手传球是手指的弹、拨和手臂大脑协调用力过程。但球到底触及手指的什么部位和怎样传球能触及到这些部位而做出良好的手指动作，无疑，手型是保证此动作… 相似文献
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麻雪田 《体育健康知识画刊》2003,(3)
传球在足球比赛中起到血液循环的作用。传球是队员之间联系的主要方法，在球队保持控制权时，传球技巧运用得最为频繁。传球和接球控球是足球运动中最重要的技术，队员接球后，80%以上的情况会把球传给同伴，其次才是射门或运球。为了更精确地传球，队员必须掌握多种传球技术。没有什么方法可替代精湛的传球技术，也没有任何战略可迎合不准确的传球。精湛的技术是否能确保出色的传球，这首先要取决于传球意识，懂得何种技术能满足比赛局面需要、何种技术可带来最佳效果，及何种技术能随心驾驭。传球技术分析在学习和掌握传球技术时，应把握… 相似文献
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<正>篮球运动员主要是靠手来完成传球、运球、投篮等各种技术动作,但由于不常用或不习惯一侧手而造成了弱侧手的现象。既然用一侧手能传球、运球、投篮,那么另一侧手也 相似文献
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于中迅 《上海体育学院学报》1989,(2)
一、传球的作用与内容传球是手球比赛中队员相互之间有目的地转移球的方法,支配着整个战术行动,它的质量好坏直接影响全场的比赛。传球要手、眼、大脑三者之间的相互配合来完成。因此,在教学和训练中不能单纯用传球技术动作的好坏来评定传球的效果,评定应在技术动作的基础上,再从传球目标的选择、时机的掌握,合理地运 相似文献
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正面传球,是排球运动中传球的基本技术,是基层比赛中最为常用的技术,而正面传球技术,恰又是各类传球技术的基础。只有较好地掌握正面传球技术,才能为学习和运用各类传球技术创造良好的基本功。 相似文献
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排球是一种技术细腻、技巧性较高的运动。传球在排球比赛中起着衔接一传和扣球的作用，是比赛胜负的关键。在排球教学中，传球既是重点也是难点。同学们在学习过程中很难掌握传球的技术要领，甚至还会出现一些错误的动作。巧用墙面不仅能帮助同学们尽快掌握传球技术，还能帮助同学们纠正经常出现的错误动作。具体的方法如下：现象１：传球时声音很大。原因是传球时手型不正确。纠正方法：对墙做摆手型练习。要求双手在额前持球，手掌不触球，拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球。再做肘关节贴墙轻传球练习，体会传球的手型。现象２：… 相似文献
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《中国体育(中英文版)》2007,(5)
棒球的基本技术棒球基本技术由接球,传球,击球和跑垒。1.接球用双手到位接球,双眼注视来球,接球时双手应有后挫缓冲动作,以避免碰撞反弹出手。2.传球要用食指,中指及拇指持球。传球和投球一样,前脚要指向目标,传出时注意甩腕, 相似文献
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现代篮球技术创新和技术的运用的重要标志之一,是传、接球技术的多样化和应用转换技术的技艺化。篮球运动员传球水平的高低直接影响到全队整体水平的高低和比赛成绩。本文主要从传球技术,传球意识和传球心理素质等几个方面阐述了篮球传球手应具备的素质和能力,意在提高传球质量,减少传球失误,获得比赛成功。 相似文献
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1．传球技术的教学 1．1传球技术传球技术按照传球路线有长传球、短传球、地滚传球、低平传球、高平传球、过顶传球、弧线传球等多种；按照运动员的脚部触球部位又可以分为脚弓传球、脚背内侧传球、脚背外侧传球、正脚背传球，以及脚尖和脚跟传球等。运动员对于这些种类繁多的传球技术，要根据不同的战术有选择地应用。如在小范围的短传进攻中常常采用脚弓传球，且多为地滚球和低平球；大范围的长传转移一般采用脚背内侧的过顶传球和弧线传球；角球在过去常常采用过顶球或弧线球，而现在低平球和高平球得到广泛应用，以利于运动员的冲顶和射门。[第一段] 相似文献
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自从我国实行职业化足球改革以来，大批青少年学生投身足球运动，这对我国足球事业的发展是一件好事。但我们在训练发现，许多学生踢球动作不规范，还没有掌握踢球的用力方法，表现传球不准、传球的角度不好、传球不及时、控制不住传球力量、传出去的球速度慢等问题。而传球技术在比赛中应用甚多，一个队在一场比赛中传球次数可达４００多次，平均每个队员传球３５次左右，中场队员甚至可达６０次以上，世界上一些强队灵活进攻新颖打法都是以熟练的传球为基础的。所以，提高传球技术也是足球业余训练中的重要一环。以下几种训练途径可提高传… 相似文献
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毽球是一项新颖的竞赛项目,传球是组织进攻的桥梁。传球技术的好坏直接影响着战术配合和进攻技术的效果,在比赛中一个队的进攻能力能否得到充分发挥与传球技术有直接的关系。正脚背传球技术是毽球运动中常见的一种技术,它的技术比较难掌握,在组织进攻中比脚内侧传球更具有个人攻击优势。文章通过正脚背传球技术动作进行分析并阐述此技术在比赛中的运用和练习方法,提出应加大对正脚背传球技术及相关战术的研究力度,并形成一套相关的理论及训练体系。 相似文献
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<正>传球是排球运动中的一项重要技术,是组织进攻战术的基础。本文列举传球教学中常见的错误动作,并给出纠正的方法,目的是让学生更快、更好地掌握正确的传球技术。一、手型不正确,大拇指朝前,由击球点离身体太远造成纠正方法:1、教师多讲解,正面示范传球的手型,使学生清楚正确的概念。2、可将一只排球涂上颜色,用正确的手法自传一次后,让学生观察颜色在手指上的分布情况,使他们建立比较直观的印象。3、多做徒手传球的模仿练习, 相似文献