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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 613 毫秒
1.
对在农村开展秧歌舞健身的背景,农村群体参加秧歌舞锻炼的动机特征,以及农村开展秧歌舞的优势方面进行剖析,认为在社会主义新农村建设与全民健身工程推广的背景下,农村开展秧歌舞是广大农民群体的一种娱乐、休闲的生活方式需要,是建设新农村社区体育的重要部分,而且也是农村精神文明建设,提高健康文明生活方式和建设社会主义新农村的重要内容之一.  相似文献   

2.
健身秧歌舞对中老年妇女心脏功能的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文首次对 50名从事秧歌锻炼半年以上及不进行任何项目锻炼的 30名中老年妇女进行了安静时和次极量心率踏车运动后即刻、恢复期 1min、3min时的超声心动图及彩色多普勒检查。结果表明 :1)参加秧歌舞锻炼的中老年妇女心脏主动瓣膜活动及性能好于不运动者。 2 )跳秧歌舞对中老年妇女心脏的收缩功能有良好改善作用 ,能提高中老年妇女心脏左室舒张功能的恢复速度。  相似文献   

3.
健身秧歌舞对中老年妇女心脏功能的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文首次对50名从事秧歌锻炼半年以上及不进行任何项目锻炼的30名中老年妇女进行了安静时和次极量心率踏车运动后即刻、恢复期1min、3min时的超声心动图及彩色多普勒检查。结果表明:1)参加秧歌舞锻炼的中老年妇女心脏主动瓣膜活动及性能好于不运动者。2)跳秧歌舞对中老年妇女心脏的收缩功能有良好改善作用.能提高中老年妇女心脏左室舒张功能的恢复速度。  相似文献   

4.
通过对10名游泳组受试者和10名不运动组受试者进行比较,结果发现两组最大吸氧量有显著性差异,但去脂体重却无显著性差异.游泳组的中性脂肪、总胆固醇浓度以及动脉硬化指数,在两组之间均没有显著性差异.结果显示,对于闭经后中老年女性采用长期有计划的游泳训练,对于提高有氧能力是有效的,但并不能充分改善其血脂和胆固醇的浓度.  相似文献   

5.
健步走对中老年女性机能和血脂的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
观察健步走中中老年女性机能和血脂的变化,探讨长期有规律的健步走运动对中老年女性机能和血脂的影响.运用试验法对50 ~65岁的中老年女性参加为期16周健步走运动前后之机能指标——脉率、血压、肺活量、台阶指数和血脂四项指标——总胆固醇TC、甘油三脂TG、高密度脂蛋白HDL-C、低密度脂蛋白LDL-C进行自身对照,结果为:脉率、收缩压、舒张压降低,肺活量、台阶指数增高;总胆固醇TC、甘油三脂TG、低密度脂蛋白LDL-C指标值下降,高密度脂蛋白HDL-C指标值升高,其均值差异均具显著意义(P<0.05)或高度显著意义(P<0.01).适宜强度健步走是改善中老年女性心血管系统机能水平和防治高血脂症的一项安全有效的有氧健身运动.  相似文献   

6.
规律的运动不仅可预防心血管疾病的发生,还可降低心血管疾病的死亡率.规律运动对心血管疾病的作用,与运动改善高密度脂蛋白代谢有关.高密度脂蛋白是参与胆固醇逆向转运的主要物质.规律运动可通过增加胆固醇的流出、高密度脂蛋白的成熟、增加胆固醇的清除等作用改善脂代谢.  相似文献   

7.
最小有效锻炼方式控制2型糖尿病患者血糖有效性研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
对2型糖尿病患者15人进行了为期五周的最小有效锻炼方式对血糖影响的研究,本试验所设计的运动处方没有对实验组受试者实验前后的血脂水平产生明显影响,体脂率水平没有发生显著性改变.由此可以看到糖尿病患者最小有效锻炼方式可以明显减少患者的运动时间而又不影响其控制空腹血糖的效果,其对糖尿病患者高密度脂蛋白、总胆固醇、极低密地脂蛋白和体脂率方面不会带来不良影响.  相似文献   

8.
运动疗法对糖尿病患者血糖、血脂的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
目的:探讨运动疗法对中老年糖尿病患者血糖、血脂的影响和作用。方法:依据省保健干部体检确诊病案,对实验组29名糖尿病患者实施为期一年的运动疗法锻炼,同对照组17名患者作对照。结果:实施运动疗法一年后血糖FBG显著降低,与对照组比较有显著差异(P〈0.01);甘油三酯TG(P〈0.05)、总胆固醇Tch(P〈0.01)降低明显;高密度脂蛋白胆固醇HDL—ch虽有升高,但差异不显著。结论:(1)运动疗法干预能够有效降低糖尿病患者空腹血糖值,持之以恒其效果更好。(2)运动疗法干预能够消除糖尿病患者体内多余脂肪,降低甘油三酯TG和胆固醇Teh,有效降低心脑动脉粥样硬化的危险性。  相似文献   

9.
为了研究脚电子按摩器的保健功效,以适应人民保健事业的需要,通过对20名受试者的自身对照观察,采用能反映人体保健功能的20项指标,获得有效据1800个。经统计学处理证明使用脚电子按摩器一个月后,具有明显降血脂,减少胆固醇的效果;能加强心脏功能,肺功能,改善机体反应力,消除疲劳等作用,同时对某些老年性病患也有一定治疗作用。使用按摩器安武无副作用,无任何不适反应。  相似文献   

10.
运用《综合幸福感》(MHQ)对珠海市各区广场舞锻炼的中老年妇女进行随机抽样调查,分析中老年妇女广场舞锻炼与幸福感基本情况。结果表明:1.珠海市广场舞锻炼中老年妇女幸福指数得分为(5.16±0.53)分,珠海市广场舞锻炼中老年妇女总体感觉比较幸福。2.珠海市7个区幸福感指数对比显示香洲区最高(5.37±0.61),保税区最低(4.92±0.56)。3.锻炼身体、增进健康是中老年妇女选择广场舞锻炼的首要动机,其次是减轻压力,调节情绪。4.锻炼时长与幸福感有显著性相关。5.中老年妇女广场舞锻炼组幸福感值(5.16±0.53)明显高于其他体育项目组(5.06±0.61)及未参加体育锻炼组(4.90±0.62)。  相似文献   

11.
陕北秧歌在古代作为一种娱神祭祀活动,1935年至1949年经过"鲁艺"人的改造,成为中国革命领导人和全国人民的一种新的娱乐手段,新中国成立后"鲁艺人"又在小场子秧歌基础上把陕北秧歌改造成为舞台化的秧歌剧。随着中国改革开放实施,陕北秧歌作为新中国人民群众体育锻炼、健身、娱乐的一种手段,进入体育领域。试图探讨中国社会文化变迁影响着陕北秧歌发展变化,陕北秧歌发展演变也映衬出中国社会文化变迁。  相似文献   

12.
保定跷类秧歌作为一种地域性很强的民间艺术形式,经历了由图腾信仰、宗教祭祀仪式、杂技表演到戏曲表演的历史衍变过程,其中不仅包含了跷类秧歌路径的衍变,也包含了跷类秧歌体系地域的分化。  相似文献   

13.
黑龙江省东北秧歌健身群体的发展现状及对策研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料法、访谈法、调查法、数理统计法,主要抽样哈尔滨、大庆、牡丹江、齐齐哈尔、肇东5个市区作为调研对象,重点收集和梳理各市区健身秧歌群体的发展现状,探析黑龙江省东北健身秧歌发展过程中存在的差异与关联,剖析健身秧歌与构建和谐社区过程的关系,并针对健身秧歌群体的现状从动力机制、激励机制、服务机制、控制机制、保障机制等方面提出相应对策。  相似文献   

14.
踢鼓秧歌是流布于大同、朔州(以下简称为同、朔)及内外长城之间的一种民间舞蹈,它是和同朔地区特殊的地理环境与民风联系联系在一起的。本文试图通过对同朔地区踢鼓秧歌活动的剖析,说明其与地域文化之间的关系。  相似文献   

15.
河北秧歌小戏不仅仅是大戏的“过渡”物,而且有着更为广泛的社会覆盖面,它是地域文化的产物。虽然其文学功能远不及其娱乐功能,但其独特的文学风貌和文化品性是许多大戏不可比拟、不能替代的。  相似文献   

16.
舞龙运动在标准化竞赛体系的推动下得以快速发展,对其进行研究具有较强的现实意义。通过文献资料研究发现,具有现代舞龙特征的舞龙标准在汉代就已出现。舞龙运动的现代标准化主要体现在专业术语标准化、竞赛体系标准化、场地器材标准化、管理体系标准化四个方面,但在标准化的进程中也存在着标准与多元、竞技与传统之间的矛盾。指出,应建立舞龙运动员、教练员技术等级评价体系,进一步完善传统舞龙的竞赛体系,竞技舞龙的发展应以传统舞龙为基础,而传统舞龙的发展也需要在竞技舞龙的竞赛体系框架内加以改造创新  相似文献   

17.
目的:通过自行设计的一套有氧健身舞蹈,观察并分析有氧健身舞蹈运动后的老年人的神经认知功能的效果。方法:随机选取60名城市健康老年人(年龄60~70岁)作为受试者,进行45min长度的组合有氧健身舞蹈运动,保持大约45%心率储备。同时设计任务切换反应时间实验,测试运动前和运动后的反应时间和准确率来评价参与者认知功能。结果:通过不断重复测试组合有氧健身舞蹈运动前后认知功能指标,任务切换反应时间在运动后比运动前小,并分析任务切换反应时间的方差显示有氧健身舞蹈对老年人认知功能的显著相互作用。结论:有氧健身舞蹈能有效促进认知神经网络更好工作而改善老年人认知功能,而且这种健身运动有双重性质且能诱导运动与意想不到动作变化相消干涉。  相似文献   

18.
高校开设体育舞蹈对大学生休闲生活的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
体育舞蹈是一门新兴的体育运动项目,具有很高的审美和健身娱乐价值,深受高校学生的喜爱。运用文献资料研究法,问卷调查法和数理统计法,对吉林省5所普通高等院校体育舞蹈课程开展现状进行了调查。通过对大学生参加体育舞蹈对休闲生活满意度的相关分析,认为社会、生理、心理、教育等因素影响着该项目在高校蓬勃开展。  相似文献   

19.
试论高校体育舞蹈选项课教学系统的构建   总被引:2,自引:0,他引:2  
体育舞蹈舞种丰富,在高校体育舞蹈选项课的教学中,把各种舞有机地结合成一个教学系统,是一个新的问题.运用文献资料、比较法及系统科学理论对体育舞蹈进行分析研究,构建了体育舞蹈教学程序系统,为提高体育舞蹈教学质量以及竞技水平,提供了一种新的教学模式.  相似文献   

20.
体育舞蹈教学中音乐的运用研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
体育舞蹈是融音乐、舞蹈、体育于一体的一项具有健身、竞技、文化娱乐等功能的体育项目。音乐是体育舞蹈的灵魂,体育舞蹈是艺术与体育完美结合的运动。本文从体育舞蹈的概述入手,阐述了音乐对体育舞蹈灵感的诱发、对舞蹈动作的提示、诱导、记忆和辅助等功能,概括了音乐在体育舞蹈教学中选用的原则,并根据体育舞蹈教学的实际,提出了把握体育舞蹈音乐的组织结构、音乐节奏及速度变化规律、强化音乐配合与基本动作的专门练习、恰当地运用音乐速度体现舞蹈的风格特点等音乐在体育舞蹈教学中运用的策略。  相似文献   

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