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1.
以中国国家确床队运动贞为研究对象,采用行动研究法对运动员进行了为期一年的跟踪调查,并详细记录了运动训练情况。根据统计的数据资料,对国家蹦床队运动员运动素质训练的内容、方法、手段与负荷的基本特点进行了研究,旨在为该项目的训练提供参考。 相似文献
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摘要：男子三级跳远是我国参加奥运会田径比赛的潜优势项目，专项力量是影响三级跳远比赛成绩和技术水平提升的关键因素，运用文献资料法、专家访谈法、实地调查等研究方法，分析研究我国最优秀的6名男子三级跳远运动员专项力量训练安排。结论：1）我国男子高水平三级跳远运动员的力量训练内容、方法手段、计划与负荷基本符合世界潮流，但训练中缺少单腿支撑进行的蹲、拉、提、举等练习，不够贴近专项需要；2）专项力量训练器材与世界发达国家相比科技化含量不高；3）专项力量负荷调整控制主要依赖教练员经验与身体素质指标推算。 相似文献
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张迪 《吉林体育学院学报》2012,(5):93-96
以国家女子马拉松队运动员为研究对象,在备战2012年奥运会赛前的冬训期间,对运动员的膳食情况和营养补充进行了跟踪调查,找出了女子马拉松运动员对各种营养摄入不平衡的问题,并对运动员的营养补充和体力恢复及疲劳的消除等方面提出了建议,为保障队伍顺利完成大负荷训练,特别是高原训练和赛前调整提供了理论支持。 相似文献
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王硕 《河北体育学院学报》2021,35(5):35-40
目的：分析姿势控制训练对冰球运动员加速能力和滑行能力的影响。方法：募集专业体育院校18名冰球运动员，随机分为姿势控制训练组（实验组）9人，非姿势控制训练组（对照组）9人，进行为期8周的训练。实验组控制异常动作，规定相应动作节奏，进行姿势控制训练；对照组采用相同训练量和强度的练习方法，受试者自选身体姿势。训练结束后选取相关项目对实验组和对照组进行测试，统计分析测试结果，比较训练前后加速和滑行能力指标变化。结果：8周训练后，实验组30 m加速跑、30 m滑行、5×54 m折返滑行测试成绩均显著性提高（P＜001），立定三级跳未出现显著性变化；对照组各项指标未出现显著性变化；组间比较，30m加速跑、30 m滑行、5×54 m折返滑行实验组成绩均显著优于对照组（P＜001）。结论：8周姿势控制训练显著提升了冰球运动员的加速能力和滑行能力，陆上姿势控制训练效果可较好迁移至冰上，对冰球运动员专项体能训练和成绩提高具有指导借鉴意义。 相似文献
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通过对上海男子蹦床队备战2004年全国蹦床锦标赛赛前训练过程的研究,以训练控制内容为切入点,研究蹦床高水平运动员大赛前目标、训练计划、训练课实施、训练负荷等内容的控制方法. 相似文献
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射箭运动员定量负荷疲劳程度若干指标的测试与分析 总被引：2，自引：0，他引：2
对我省射箭运动员在定量负荷下模拟比赛练习后若干生理指标的测试进行分析，探索射箭运动员练习后疲劳的特征及使用重心稳定度作为评价疲劳程度的可行性，为针对性选择疲劳恢复手段和合理安排训练提供依据。实验结果表明：局部疲劳为主，视觉和神经系统疲劳为次是射箭运动员练习后疲劳的特征，用重心稳定度作为疲劳的评价指标是可行的。 相似文献
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潜优势射箭项目青少年基础训练关键问题的调查 总被引：1，自引：0，他引：1
以专家访谈、问卷调查、实地观察为主要研究方法,对我国青少年射箭运动员训练现状进行调查,得出结论:我国射箭项目仍沿用三级训练培养模式后备人才培养途径较为单一;我国青少年射箭教练员尽管有丰富运动经历,但综合执教能力不强;射箭青少年运动员全年训练以单周期为主要训练安排模式,准备期以技术训练为主导,体能、尤其是心理训练比例严重不足;专项力量安排缺少针对性方法,有氧能力手段单一,协调能力发展滞后;射箭青少年运动员周训练负荷安排与国际箭联颁布的世界各国家队成年运动员负荷平均水平持平。射箭青少年运动员训练负荷大,有效训练质量不高;与射箭强国韩国相比我国射箭青少年运动员全年参加正式比赛场数过少。 相似文献
8.
本研究运用模拟HiLo训练法，辅以高压氧(hyper baric 0xygen，HBO)作为运动员大运动量后的训练、恢复手段，对耐力运动员血液生化指标产生的影响进行研究。研究结果显示：这种方法不仅能迅速消除运动员训练后的疲劳，避免疲劳的积累，还能充分调动机体的生理潜能，提高运动员的有氧耐力水平，是耐力运动员的一种有效辅助训练手段。 相似文献
9.
摘要：运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、实地跟踪法和指标测试法，对我国优秀48 kg女子摔跤运动员孙亚楠备战里约奥运会期间的训练时间、训练阶段划分、训练内容和方法、训练负荷和部分生理生化指标进行分析和研究，结果显示:1)赛前训练时间为10周，强化9周,调整1周；训练内容主要为体能和技战术，体能课77次,占46.7%，技战术课88次，占53.3%；训练方法体能主要以重复和循环训练法，技战术主要以完整训练法和模拟比赛法；负荷安排节奏性强且呈波浪型趋势；CK、BUN与血乳酸最大浓度值均表明达到了赛前理想状态。2)孙亚楠赛前第2周、第3周和第4周前半段CK和BUN数值呈现出居高不下的态势，身体仍存在疲劳，未能适应周训练强度的安排。结论:1）孙亚楠赛前训练安排较为合理，完成了赛前既定的目标与任务；2）赛前第2周、第3周和第4周前半段实际训练效果不佳，机体未能适应训练强度安排，可能与赛前训练内容中有氧和无氧训练比例的安排、赛前训练方法中有氧和无氧能力训练强度的控制有关。 相似文献
10.
目的：评定国家队女子皮艇运动员赛前训练的有效性。方法：以6名国家女子皮艇队运动员为测试对象，对赛前6周训练的训练负荷进行归类统计，同时测定赛前训练期间的血红蛋白、血尿素、肌酸激酶和睾酮。结果：赛前训练中，训练强度保持在100％情况下，初期训练量基本保持在80％，最后2周递减至60％；血红蛋白在亚运会前2周为142g／ l；肌酸激酶先升高后减低，赛前2周最高，测定值为214．50IU／ l，亚运会前2周为204．17 IU／ l；血尿素先升高后减低，之后保持平稳，亚运会前2周为4．78mmol／ l；睾酮在赛前训练期间呈递减趋势，在亚运会前2周为47．87 ng／ dl 。结论：备战亚运会赛前训练中随训练负荷的变化，运动员机能指标呈现出相应变化，且身体机能在亚运会前达到良好状态，提示赛前训练负荷安排基本合理。 相似文献
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采用文献资料法、访谈法、案例分析法、逻辑分析法和对比分析法,运用"运动训练过程论"、"运动训练控制论"两个基本理论,对参加奥运会高水平运动员在奥运年度的训练过程的调控进行了系统地分析和研究。主要包括六个方面的内容:1)运动员个性化特征诊断(包括运动员的技术战术特征、体能特征、心智特征、个性特征、比赛能力特征以及其优势和弱点分析);2)训练负荷调控;3)训练方法和手段的调控;4)技战术训练及其调控;5)生理生化调控;6)心理训练及其调控。根据六个方面的控制内容及实施过程,结合我国部分备战2008年北京奥运会高水平运动员的训练过程控制进行研究分析,以供国家队备战下届伦敦奥运提供理论依据。 相似文献
12.
摘要：冬季奥运项目具有特定的发展规律,是地理条件、社会环境、科技实力等多方面因素共同促成的结果。主要采用文献资料法、专家访谈法等研究方法,研究冬季奥运项目的设置,在既定的项目框架内寻求突破,在变动发展的项目设置中把握我国冬季奥运项目的制胜途径。研究认为：1）我国冬季奥运项目选择应该坚持以新兴的技巧、打分型项目为主要发展项目。其中以自由式滑雪、单板滑雪以及钢架雪车为重点项目,以女子单项为主要夺金项目。以地域优势促进项目发展,以项目特征选择资源导向区域。实现东北、西北和华北三大区域联动,服务不同项目训练特点。2）我国的冬季奥运项目后备人才匮乏,应该以项目特点选拔优秀的夏季项目人才甚至非奥运项目群体发展到冬季项目队伍中。由于自由式滑雪和单板滑雪在U型项目设置上的相似性,可以将已有项目的优秀队员跨向培养,同时从陆上滑板U型场地技巧项目人才转型至雪上项目中;钢架雪车项目以爆发力好、速度、耐力等生理指标为优先考虑条件,挖掘夏季短跑、跨栏等项目运动员扩充至冬季项目队伍。 相似文献
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陈丹 《吉林体育学院学报》2021,(1)
我国冬奥会优势项目花样滑冰是北京冬奥会夺牌的重要项目,随着老一代运动员的退役,青少年花样滑冰后备人才培养不足的问题日益明显。发展好青少年花样滑冰运动员成为当下重中之重。本文通过文献资料、观察法、逻辑分析法和数理统计法等研究方法,对我国青少年花样滑冰运动现状与发展的基本情况进行分析。从中国花样滑冰协会的成立到青少年花样滑冰运动员的选材进行综述,更好地了解我国青少年花样滑冰运动的开展状况,进一步探讨我国青少年花样滑冰运动的未来发展趋势。 相似文献
14.
张前锋 《广州体育学院学报》2012,32(4):105-108
及时而准确的监控是训练科学化的重要组成部分;运动负荷适当与否,是对某一特定运动员的机能而言的,特定的身体机能只能与特定的运动负荷相适应;科学地把握训练中的运动负荷量和强度,监控运动员的身体机能状态,是提高运动训练水平和运动员竞技能力的重要保证;根据举重运动的生理、生化特点,选取几个相宜的生化指标,用于监控举重训练负荷,检测评定运动员的机能状态,以实现举重训练更加科学化。 相似文献
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为我国自由式滑雪空中技巧训练体系的完善和为备战2018年韩国平昌冬奥会专项体能训练,采用文献资料法、数理统计法和实证法等研究方法对自由式滑雪空中技巧运动员专项力量的训练进行了应用性研究,研究根据空中技巧项目规律、技术特征及运动员的个体特点,在备战过程中设计和实施了有针对性、实效性的专项力量训练方法、训练计划,并有效地把握了整个训练过程的力量负荷安排。2013年度专项力量训练应用的结果表明：不仅使运动员的专项运动能力逐渐达到了赛前最佳的竞技状态,而且使运动损伤得到有效的降低,并使受伤运动员得到了有效的康复。 相似文献
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2008年北京奥运会之后,奥运遗产成为中国奥林匹克运动研究的重点领域。2015年北京成功获得2022年冬奥会和冬残奥会主办权。北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产实现可持续发展成为亟待深入研究的重要课题。运用文献研究法与逻辑分析法对国内外奥运遗产研究概况、奥林匹克运动发展过程中的奥运遗产概念内涵及作用进行分析认为,冬奥会遗产研究有待深入。北京2022年冬奥会及冬残奥会遗产的学术研究的实践意义在于:为中国相关政策制定提供建议;探讨北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产可持续发展的新模式;向其他冬奥会举办地提供中国经验和中国智慧。北京2022年冬奥会及冬残奥会遗产的学术研究的理论意义在于:理清北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产的作用与价值;扩大北京2022年冬奥会遗产研究对象,扩充奥林匹克文化内涵;丰富北京2022年冬奥会遗产的研究内容。北京2022年冬奥会及冬残奥会遗产的学术研究的政治意义在于:彰显中国竞技体育实力,坚定"四个自信";展现中国发展成就,助力中外民间友好交往;参与北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产建设,助力中国经济社会建设。 相似文献
17.
运用文献资料、专家访谈、数理统计、逻辑分析等方法，对我国女子赛艇双桨队年度训练周期板块化训练创新设计与实施效果进行探讨，旨在探索赛艇项目年度训练周期模式，为该项目新奥运周期实施科学化训练提供理论和实践指导，同时进一步发展和巩固小周期训练理论在竞技体育项目训练中的作用。结论表明：(1)奥运关键年训练计划可分成五个相互统一、内在关联的板块，即有氧准备期、高原训练期、能力巩固期、赛前准备期和赛前训练期。(2)在训练负荷安排上采取的是大运动量、高有氧训练比例的低强度训练模式，各板块训练量呈现出周期性变化特点，即有氧准备期大运动量、高原训练期减量、能力巩固期加量、赛前准备期和赛前训练期大运动量；在训练方法手段上创新性引入了呼吸肌专门训练，提高了比赛时队员呼吸节奏与动作节奏的匹配效果，有效增强赛艇队员的后程冲刺能力。(3)从训练的实施效果来看，女子双桨队年度训练周期板块化创新设计是合理和成功的，即血红蛋白和血尿素两项身体机能指标阶段性训练效果较好，测功仪最大功成绩呈曲折的上升趋势，世界杯、奥运会奖牌数目增多。 相似文献
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摘要：为了进一步提升我国自由式滑雪空中技巧项目的竞技水平，巩固我国在该项目冬奥会竞争格局中的优势地位，通过为自由式滑雪空中技巧国家队提供科技攻关服务，建立重要监控指标的数学模型和监控体系,对国家队日常训练和比赛实施综合科学监控并开展了大量的相关研究工作，形成了系统的科技攻关服务体系。研究结果表明：技术训练监控体系可通过解析重点运动员动作完成情况查找技术环节存在的问题；对运动员运动负荷状态、运动员生物周期状态进行生物学监控，可为教练组在不同训练和比赛周期调控训练计划提供可靠依据；物理治疗、营养调节等疲劳恢复措施能有效避免运动员发生损伤事故，确保训练计划顺利实施；利用仿真模拟技术建立的运动员出台速度数学模型解决了运动员出台技术的关键问题；研究团队与教练员共同设计了符合重点运动员个体技术特征的难新动作，创新训练方法与手段，取得了较好的训练效果。 相似文献
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我国跆拳道备战2008北京奥运会的现状与应对策略 总被引：6，自引：0，他引：6
樊道明 《成都体育学院学报》2005,31(3):73-75
对我国跆拳道队的优势和存在问题进行综合分析与讨论,从五个方面(政策、训练手段与方法、运动员、教练员及裁判员)对2008北京奥运会备战工作提出相应的对策,为我国跆拳道队奥运夺金提供理论依据. 相似文献