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1.
滑步与最后用力动作的衔接,历来是背向滑步推铅球技术教学的关键。本文根据生理学和力学原理,以本院体育系学生为研究对象,利用斜板进行背向滑步推铅球技术教学的实验研究,促使学生在学习背向滑步推铅球的技术中形成滑步和最后用力技术的有效结合,掌握正确的完整技术,从而提高教学的质量与效果。 相似文献
2.
吴玉钦 《广州体育学院学报》1987,(2)
一、前言在背向滑步推铅球的教学中,以往的教学法都是先学原地(最后用力)推铅球技术,再学滑步技术。因而常出现“滑步”与“最后用力”脱节现象。为了解决“滑步”与“最后用力”的衔接问题,在教学中往往要花费较多的误时。为此,我采用完整教学法,即从滑步开始,“滑步”与“最后用力”连贯教学。目的在于改革铅球的教学方法,探讨用较少的课时,使学生学会背向滑步推铅球的技术。 相似文献
3.
背向滑步推铅球技术的教学重点是最后用力,难点是滑步与最后用力的衔接,滑步与最后用力衔接的好坏直接影响铅球的成绩。滑步与最后用力的衔接之所以成为技术难点,就在于滑步产生预先速度在与最后用力的衔接中会受到一定的损失,其实际利用率仅占3040%,换言之,如果滑步与最后用力 相似文献
4.
本文通过对不同角度的斜板上进行背向滑步推铅球的实验性研究,初步得出以10°角的斜板进行滑步推铅球练习,取得的教学效果最佳。从而使斜板上滑步的练习进入了定量化阶段。 相似文献
5.
对少年运动员韩非推铅球技术的节奏分析 总被引：1，自引：0，他引：1
采用日本松下M90型录像机,拍录韩非比赛状态的6次试掷技术.对其6次背向滑步推铅球完整动作,采用中国爱捷公司人体运动图像测量仪,采集有关数据,对数据进行统计学"一元回归"处理,探索时间节奏与成绩之间的内在联系规律,并进行技术分析.结论:韩非背向滑步推铅球技术,在A.C.D.三个动作阶段呈现出时间节奏短成绩高的相关性.其滑步后左脚下压的时间节奏长虽然与成绩呈正相关,但这是一明显的错误定型.如果缩短滑步的时间,改进左腿过渡步动作阶段的错误动作定型,其铅球成绩将取得长足的进步. 相似文献
6.
王锋 《吉林体育学院学报》2008,24(2):57-58
运动员背向滑步推铅球技术,在A.C.D.三个动作阶段呈现出时间节奏短成绩高的相关性。其滑步后左脚下压的时间节奏长,虽然与成绩呈正相关,但这是一明显的错误定型。如果缩短滑步的时间,改进左腿过渡步动作阶段的错误动作定型,其铅球成绩将取得长足的进步。 相似文献
7.
侧向滑步推铅球是国家教委颁发的《中学体育教学大纲》规定的教学内容，是省编中学体育教材高三学年的教学任务，它的教学一直既是重点又是难点，教学方法是否得当，直接影响学生掌握这一技术的程度和影响学生的投掷成绩。由于教学时数有限，怎样在有限的时数内，运用有效的教学手段和方法，实现体育教学目标，是教师备课和开展教研活动要解决的主要课题之一，我们运用点线结合的教学方法，经过实验，达到了比较好的教学效果。所谓点和线，即在教学中，根据侧向滑步推铅球的技术要求，针对侧向滑步推铅球教学中的关键技术──滑步，确定教学… 相似文献
8.
采用文献分析和实验法对背向滑步推铅球技术模式进行比较,并根据教学对象的特点对如何选择相应的技术模式进行了分析与探讨.同时,针对背向滑步推铅球的关键技术环节——起动与最后用力的教法做了较深入的研究. 相似文献
9.
研制开发出一种实用新型铅球投掷训练器,并运用该投掷训练器对铅球选修课的大学生进行一学期试验,结果表明实验后实验班的投掷技术与运动成绩明显优于对照班,该铅球投掷训练器科学实用,符合铅球背向滑步投掷技术的原理与特点,能有效提高铅球背向滑步投掷技术和成绩. 相似文献
10.
李静山 《成都体育学院学报》1986,(4)
背向滑步推铅球技术,是在投掷者始终向投掷方向用力的意识支配下,完成一个由后退与前进用力相结合的较为复杂的技木。这一技术动作在日常生活中很不容易出现,所以在教学中要使学生真正、牢固地掌握确有一定难度。铅球技术的教学课,在一般体育院、系的田径普修课中为25学时左右。教学中,一般分为四个阶段,即建立完整动作技术概念,学习原地推球技术,学习滑步技术,学习滑步推球技术。采用的教学方法多是按阶段的先分解后完整的传统习惯教学方法。这种方法虽然具有一定效果,但也有一些问题。一、这种传统教学方法从按阶段安排上看,是符合由易到难、由简入繁的教学原则的,但从整体观来看,实际上与体育教学特点和规律、与运动技能形成的规律等方面都不太相 相似文献
11.
白光斌 《北京体育大学学报》2002,25(6):808-810
依照体院田径教学大纲的基本精神和学生的实际情况,对体院学生推铅球技术进行教学改革.本教法在常规教法的基础上采用优化组合教学--顺进式教学,教学结束时用高速摄影机现场拍摄学生的技术动作,结果表明本教法使学生在有限的时间内获得较大的教学效果,为今后体育院系铅球教学实际和教学改革提供参考. 相似文献
12.
杨华峰 《河北体育学院学报》2017,31(3):13-18
把球从果岭附近攻上果岭,尽可能靠近洞杯,是高尔夫技术中最为复杂的环节.现代高尔夫球比赛中洞杯的位置越来越复杂,优秀的短杆进攻果岭技术能有效提升球员下场的成绩.从认识洞位图入手,依据高尔夫球短杆进攻果岭的实践需要,将切击球、劈起球、高抛球和果岭边沙坑球列为该技术的教学内容,对四种球各自的打法和适用范围进行介绍后,将教学内容细化为初级、中级、高级共18个子部分.指出,选择合理的技术策略、培养距离感和方向感、找到适合自己的挥杆节奏、采用上杆幅度控制击球距离等是教学的重点内容,并分别进行了具体阐述. 相似文献
13.
背向滑步推铅球技术的习练者往往不能准确理解和掌握技术细节,因而不能协调用力。在教学和训练过程中,及时发现和纠正各个技术环节中存在的问题,使练习者清楚的认识到自己存在的问题并迅速的改正,是促进教学和提高训练成绩的关键。 相似文献
14.
我国部分推铅球运动员技术特征 总被引：3，自引：0，他引：3
运用高速摄影及解析的方法 ,对我国优秀女子推铅球技术速度变化特征进行研究 ,结果发现 ,在滑步阶段铅球的运动速度须与身体重心运动速度的下降相适应 ,以便形成有利的最后用力姿势。运动成绩在1 9.0 1～ 2 1 .5 2 m时 ,铅球速度适应区段为 1 .870～ 2 .1 38m/ 相似文献
15.
陈宝玲 《山西师大体育学院学报》2001,16(4):50-52
三级跳远是一项技术复杂、生理负荷较大,对运动员的速度、力量、协调等素质及技术水平要求较高的项目.由于体育系学生三级跳远的专项素质与专项运动能力较差,尤其是对女生,要想在较短的教学时间内保证教学任务,提高教学质量是有一定的困难.在传统教学法的基础上采用多媒体组合教学法进行教学实验,旨在改进教学手段,缩短教学时间,提高教学效果并为术科教学手段的改革提供参考依据. 相似文献
16.
运用文献资料法、数理统计法和比较分析法,对2009年柏林世界田径锦标赛女子铅球前八名运动员的技术动作进行生物力学分析。结果表明：优越的身体形态条件是成为世界一流铅球运动员的基础;在滑步开始阶段奖牌获得者就具备了较高的身体重心速度,滑步和最后用力阶段与其他运动员没有太大区别,过渡阶段要高于其他运动员;过渡阶段奖牌获得者的肩轴和髋轴平均角速度大于其他运动员,两者之差呈减小趋势;在最后用力阶段奖牌获得者能在最短的时间获得较大的速度增量和加速度;出手速度是获得较好运动成绩的主导因素,出手角度、出手高度与运动员各自技术特点有一定的关系。 相似文献
17.
庞俊梅 《山西师大体育学院学报》2009,24(2):119-121
以第十届全运会男子铅球项目前6名运动员的滑步技术为研究对象,运用运动学方法对我国优秀男子铅球运动员的滑步技术进行分析研究。结果表明：右腿摆动最高速度基本上出现在右腿积极蹬伸阶段,但存在着右脚蹬地角较大、滑步时间较长、右髋角较大等问题,从而减小了身体重心的水平速度,增大了身体重心的垂直速度,使滑步阶段铅球速度和身体重心速度相应减少,从而影响最后成绩。 相似文献
18.
运用文献资料法、三维摄像和录像解析法、对比分析法,对巩立娇推铅球最后用力阶段技术运动学特征进行分析。结果表明：（1）巩立姣左脚着地时,左腿向抵趾板方向摆动下插积极,左腿几乎伸直,左肩远离抵趾板,形成了良好的侧满弓姿势,但躯干扭转不够充分,左肩内扣控制的不太理想,左腿肌群退让性工作和由退让转为克制性工作能力比较薄弱。（2）最后用力加速准备阶段。右腿运动形式主要是以小腿发力侧蹬、踝关节蹬伸为主并推动右髋向投掷方向运动。该阶段巩立姣两脚站位相对较宽。肩的转动快于髋,肩髋扭转动作保持的不好。（3）最后用力加速阶段铅球速度有两次陡增,但第二次球速增加与右肩再次发力有关。（4）加速阶段,巩立姣铅球位移的距离和所用时间均短于世界优秀运动员和我国第一代运动员。 相似文献
19.
浅谈游戏在篮球课中的作用 总被引：6，自引：0，他引：6
游戏是一种娱乐性的活动，它能灵活地运用已获得的知识、技能和技巧，又能有效地促进教学质量的提高，因此，采取篮球教学与游戏相结合的教学方法进行教学，可以充分调动学生学习的积极性，提高学生学习的兴趣，对学生掌握技、战术能力起到积极的作用。 相似文献