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1.
探索跆拳道有氧训练方式对男女童有氧适能的影响.将10-13岁男、女童各60名随机分为2组:分为实验组和对照组,每组男、女童各30名,实验组进行以中低等强度有氧训练为主的运动素质与跆拳道专项技能相结合的训练,进行为20周,每周2次,每次60min,对照组在试验期间不参加任何系统体育活动,实验前后测试男女童肺活量指标及台阶指数.研究显示运动素质训练与跆拳道专项技能学习相结合的有氧训练能够大幅度提高男、女童的肺活量及台阶指数,性别之间并无显著差异,这种训练方式对增强呼吸及心血管系统机能具有更明显的效果.其训练为提高儿童的有氧适能,促进儿童身体健康发展提供有效方法与手段. 相似文献
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本文通过对军事体育专业毕业学员在千里野营拉练中部分心血管机能指标的跟踪监测,对心血管机能在拉练全程中适应性进行了分阶段研究,结果表明军事体育专业毕业学员的心血管机能良好,不仅能适应这种强度的训练,而且这种训练在一定程度上能改善心血管机能。 相似文献
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低氧训练是利用"缺氧"刺激,使机体各系统产生抗缺氧的生理性适应,从而提高机体运输和利用氧的能力,最终达到提高有氧代谢能力的一种训练方法.本文综述了近年来国内外关于低氧训练对人体生理适应影响的研究成果,从生理生化角度探讨低氧训练对人体某些生理指标的影响. 相似文献
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近年来,关于马拉松运动对心血管系统有益还是有潜在危害存在学术争议,以此为研究切入点,通过对相关文献资料进行整理研究发现,马拉松运动对心血管系统的适应方面主要体现在心肌适应性和运动员心脏;心肌损伤、冠状动脉异常、潜在的致心律作用、复杂心室异位和心源性猝死等是增加心血管系统风险性的主要诱因;规避和预防心血管系统风险性的主要措施包括:常规医学检查、心电图诊断、运动心电图检查和遵守当前欧洲心脏病协会推荐的体力活动和公共卫生指南.目前,尚无研究表明马拉松运动是一项诱发心血管系统疾病的高风险运动. 相似文献
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论运动适应特异性原则 总被引：5，自引：0，他引：5
马继政 《吉林体育学院学报》2009,25(5):74-75,91
运动训练可诱导肌体生理性适应性变化。在运动训练中,普遍采用的一个最基本的原则是运动适应特异性原则。力量训练、耐力训练以及力量和耐力相结合训练可诱导肌体产生不同生理性的适应过程;不同运动计划方案可诱导肌体产生生理特异性适应;不同训练方式可引起不同疲劳,取决于训练本身特性。选择特定训练方式与特定运动项目所需要生理性的要求相适应,有利于运动能力的提高。 相似文献
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不同运动强度对老年人心血管功能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
范文立 《北京体育大学学报》2006,29(6):791-792
该研究对3种不同运动强度锻炼10周的老年人进行心血管系统的测试分析,结果表明:3种不同的运动强度对老年人心血管系统均有影响,但效果不同.老年人选择锻炼强度时应因人而异,针对自身情况选择不同的强度,力求达到最佳效果. 相似文献
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高原训练的生理适应与运动能力 总被引：18，自引：0，他引：18
采用献资料法，综述了近年来国内外对高原训练所引起机体生理适应的主要研究进展。研究表明，经系统高原训练后，机体可发生一系列有利或不利的抗缺氧生理适应。目的在于论述高原训练能否有效提高平原运动能力，为运动训练提供参考。 相似文献
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优秀运动员身体机能评定方法及问题研究 总被引：2，自引：0，他引：2
徐凛 《吉林体育学院学报》2005,21(1):78-79
阐述了优秀运动员身体机能的检测方法，按照机体组织、器官、各功能系统及代谢功能系统对运动负荷的应激和适应情况，结合运动训练的实际需要，优秀运动员身体机能评定的理论基础和研究现状，建立了优秀运动员身体机能评定的生理生化指标体系和评定方法，并从心血管系统、内分泌系统、氧转运系统和物质能量代谢系统分别进行论述。同时说明了优秀运动员身体机能评定的注意事项及存在的问题。 相似文献
9.
体育舞蹈训练对心血管系统影响的实验研究 总被引：9，自引：0，他引：9
以先进的临床实验技术，应用彩色B—型超声方法，通过对38名健康女性，分为正常人组、经常锻炼组与业余训练组的心血管系统变化进行分析比较，发现体育舞蹈训练可以增强心血管系统的功能，心血管系统的变化接近于耐力项目，正常人组、经常锻炼组与业余训练组的实验结果出现了非常明显差别。 相似文献
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浅析军体训练中运动适应与运动损伤的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
通过探讨运动适应在军体训练损伤康复期中的作用，以及如何利用与发展适应能力来防治运动损伤，达到发挥运动适应的正效应，提高军体训练效果，增强军人身体素质，提高战斗力的目的。 相似文献
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肚皮舞练习对青年女性身体形态及机能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
采用自身对照的方法,对52名女性参加16周肚皮舞练习前后身体形态指标和机能指标进行测试。研究结果表明,肚皮舞练习能明显改善女性形体特征,提高呼吸系统、心血管系统的机能水平以及身体柔韧性、平衡能力,对女性内分泌也有一定疗效。 相似文献
12.
超负荷训练对大鼠心脏左室心肌纤维及微血管的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
以 SD大鼠为实验对象 ,并对其进行了超负荷实验研究。结果表明 ,超负荷训练对大鼠的心血管系统影响较大。实验组与对照组的三项测试指标对比均有显著性差异 (P <0 .0 5 )。分析造成其结果的主要原因是持续的超负荷训练使鼠体各器官的机能得不到恢复和补偿 ,以至导致鼠心血管系统向病理性方向发展。这一结果证明 ,把握好超负荷训练的持续时间、强度和超量恢复对心血管系统至关重要。 相似文献
13.
采用超声多普勒和多道生理记录仪研究了１８名高校体操运动员和１２名普通大学生在安静时、运动负荷后即刻和恢复期心血管系统功能的变化情况。结果表明，体操运动训练能有效地提高每搏输出量，降低心率，减小运动负荷心肌紧张性改变。提示高校体操训练对机体心血管机能有良好的作用。 相似文献
14.
耐力运动员高原训练的生理学基础综述 总被引：25，自引：2，他引：23
高原训练是当前提高运动员运动能力的一种较好的赛前训练方法，但如果控制不好，也会产生不良后果。收集了近几年关于高原训练对人体呼吸、血液、EPO、心血管、能量代谢等系统影响的主要成果，为科学地进行高原训练提供一些有价值的参考资料。 相似文献
15.
孙红梅 《北京体育大学学报》2008,31(7)
目的:采用大鼠8周递增负荷游泳训练模型,探讨不同负荷运动对大鼠心肌超微结构的影响,以及引起心肌、血清中NO、NOS变化的原因。方法:纯种健康雄性SD大鼠36只,按体重随机分为对照组、适宜负荷组、过度负荷组,观察8周游泳训练后大鼠心肌超微结构及心肌、血清中NO、NOS的变化。结论:1)不同负荷的游泳训练可以提高大鼠心肌、血清中NO的含量;2)适宜负荷的游泳训练可以提高大鼠心肌、血清中cNOS活性,改善大鼠心肌超微结构,提高心血管系统的功能,推测适宜负荷的游泳训练提高大鼠心肌、血清中cNOS的活性可能有利于大鼠心肌超微结构的改善;3)长时间过度负荷的游泳训练可以使大鼠心肌、血清中iNOS活性升高,大鼠心肌超微结构损伤,使心血管系统功能下降,推测过度负荷的游泳训练引起的大鼠心肌超微结构损伤可能与大鼠心肌、血清中iNOS活性的升高有关。 相似文献
16.
少年足球训练补充猕猴桃汁饮料的生理观察 总被引：3，自引：0，他引：3
对少年足球训练补充猕猴桃汁饮料,对心血管系统的影响不显著,对判断移动应答时影响显著。提示了猕猴桃汁饮料中丰富的糖、酸、维生素、矿物质能调节运动能力,使判断移动应答时保持在较高水平。 相似文献
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运动员的心血管机能状态与训练水平、运动成绩密切相关,主要通过实验法对自由式滑雪运动员的心电图进行监测,对运动员的心血管功能在不同训练时期内的心电图各项指标的变化进行监测分析,为运动员科学训练提供理论支持。 相似文献
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张文贤 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(5):37-38
通过对健美操选修课的学生一年健美操训练后800m、肺活量的测试结果显示：经过健美操训练后，学生的心血管系统机能以及呼吸系统的机能得到了提高，心灵和情操得到了陶冶和净化。 相似文献
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方法:将15只大鼠加8周中等强度的游泳训练.8周后,分别在应激(急性运动)和安静状态下,观察比较血清和心肌组织中儿茶酚胺、乙酰胆碱酯酶在各组大鼠之间的差异;结果:安静状态下,运动训练组大鼠心肌组织去甲肾上腺素、乙酰胆碱酯酶明显高于安静对照组;应激状态下,运动训练组大鼠血清乙酰胆碱酯酶的变化幅度明显高于安静对照组;去甲肾上腺素和乙酰胆碱酯酶的比值在安静和应激状态下均没有表现出明显的组间差异;结论:长期参加有氧运动可提高静息状态下心交感神经的递质合成与储备能力,以及心迷走神经的递质释放能力,同时提高血清ACHE对运动应激的敏感性.提示长期参加有氧运动可使心交感神经和心迷走神经之间的"协调与对抗"关系在一个更高的功能层面上达到新的平衡. 相似文献
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蔡志霞 《吉林体育学院学报》2012,(5):120-123
采用文献资料法、测量法与实验法等方法,探讨体育舞蹈练习对女大学生体质的影响。结果表明,通过20周、每周2次90—120 min的体育舞蹈锻炼,女大学生身高虽增长不明显,但体重下降,皮褶厚度减少,尤其是腰腹部变化较为明显,这对女大学生的身体形态的改善有极大促进作用,反应柔韧性的纵向劈腿距离、膝角、前伸距离、坐位体前屈均有较大提高,身体素质除握力外,50m跑、仰卧起坐、立定跳远均有明显提高,肺活量、安静心率、心血管指数的明显变化,促进了生理机能的提高。这些充分说明体育舞蹈锻炼对女大学生的体质有良好影响。 相似文献