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相似文献
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1.
下肢力量是运动员在高速运动下完成技术动作的基础,是竞技体育当中获得优胜的核心因素之一。散打运动的项目特征,决定了下肢力量是运动员在比赛中能否取得好成绩的主要因素。采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法以及实验法等方法,借鉴核心力量训练的训练方法,对散打运动员下肢反应力量的实践进行研究,实验结果证明:核心力量训练对提高散打运动员下肢反应力量有积极作用。因此,在训练中要将一般力量训练和核心力量训练结合起来;多参考项目运动规律及运动员损伤发生情况;关注躯干支柱准备、恢复和再生以及训练后的拉伸练习。  相似文献   

2.
竞技体育是以体育竞赛为主要特征,以创造优异成绩、夺取比赛优胜为主要目的的社会体育活动.拟把高水平竞技选手在参赛过程的自身表现、对手表现、和评判过程等多元化因素加以解析,目的在于更有效的对不同运动项目的参赛问题实施行为控制,从一般训练学理论的高度认识影响参赛结果的共性化问题,突出现代运动训练学在各单项最高竞技水平的训练和参赛阶段的应用理论指导价值,体现现代运动训练学在我国步入竞技体育强国阶段的学科价值.  相似文献   

3.
运动训练学的体育生物科学切入与融合   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过体育生物多门学科的文献资料与综合、分析,结合运动训练的长期实践,归纳、总结与提升体育生物科学在运动训练学中的地位、作用及阐明它们之间的关系,以使体育生物科学更好地服务于运动训练实践。研究认为:体育生物科学对运动训练学作用表现在:阐明机理、原理的基础作用及发明、创造新的应用方法与技术等;体育生物科学研究方法与技术的变迁与发展不断促进运动训练水平;体育生物科学在运动训练中的运用具体体现在:科学选材、改造人体组成、设计运动技术、训练(练习)方法、安排内容与组成、调控运动负荷、作用于运动疲劳与恢复、对运动员进行运动状态和身体机能评价、运动医疗保健、卫生、疾病与创伤;研究还探讨了运动训练学的体育生物学科研究趋向及体育生物科学的切入与竞技体育异化的关系。  相似文献   

4.
等速测试系统在体育中的应用研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
肌力是影响运动能力的主要因素,等速测试和训练技术是一项用于肌肉功能评定和肌肉功能训练的有价值的技术,因此等速测试系统在体育科研中发挥着重要的作用.研究表明,通过等速测试系统不但可对肌肉功能进行定量和客观的评价,而且可以通过运用该系统进行力量训练来提高运动员的肌肉力量,用于运动员运动损伤的康复治疗。对等速测试系统在肌肉测试和训练中的应用情况进行了系统的总结。  相似文献   

5.
1.选题意义和研究目的运动训练的主要目的之一是为了提高运动成绩,在运动训练过程中,影响运动成绩的因素是多方面的,它包括技术、心理,身体素质、训练计划的安排等。要有效地进行运动训练,就要了解运动训练中主项成绩与各种因素之间的关系。  相似文献   

6.
运用文献资料调研、教学试验、对比分析等方法,以高师体育专业、高师非体育专业、竞技体校队员为研究对象,对跳深练习发展运动员快速力量的作用进行了实证研究.结果表明,跳深练习作为一种发展肌肉力量的特殊超等长练习方法,其生理机制符合运动比赛特点,是发展由退让到克制性工作能力的有效手段,对训练基础较高的运动员快速力量的提高作用显著,但对训练基础较低的练习者来说,训练效果不显著,部分受试者训练初期出现机体损伤现象.实验结果对不同水平运动员有选择的进行跳深练习具有指导意义.  相似文献   

7.
运动员体能与技战术发挥的关系   总被引:13,自引:3,他引:10  
采用文献资料法、实验法、比较法和数理统计等方法,从运动训练学的角度入手,以我国竞技运动项目中的体能类项目和技能类的对抗类项目为主要研究对象,重点对体能在这些项目中的重要作用和地位以及与技战术的辩证关系进行了研究.结果表明:1)我国在体能的理论研究和实践方面落后于其他体育强国.3)在以体能为主导的大多数项目中和技能类的对抗性项目中,体能的因素被看成取胜的关键.  相似文献   

8.
运用文献资料和专家访谈等方法,以影响我国竞技体育潜优势项目发展因素为研究对象,结合当前国内外竞技体育的发展现状,从理论层面对研究对象进行深入系统地分析,提出影响我国竞技体育潜优势项目发展的主要因素为人力资源因素、运动训练因素、科研经费投入因素和管理制度因素.  相似文献   

9.
运用文献资料法,访谈法等方法,对影响体育高考生800米跑速度耐力的因素进行系统的分析,结果显示影响800米跑速度耐力的因素主要有高中生的生理发育特点,高考测试时心理因素,参加训练的时间和次数,日常与训练时的营养因素,教练员因素以及场地,器材等因素。从发展速度耐力素质能力的训练、训练后的恢复、技战术训练、赛前心理调控以及营养膳食等方面,提出了有助于提高体育高考生800米跑运动成绩详细的解决方案与训练方法,以期达到提高体育高考生800米跑运动成绩的目的,同时,为日常的训练提供一些有益的帮助,也为体育高考训练提供一些有益参考。  相似文献   

10.
本研究分别通过对影响青少年业余体育科学化训练中科研服务的主要因素和影响高校科研发展的主要因素进行剖析,尝试探索青少年业余体育科学化训练与高校体育科研双赢模式,建立完善科技市场,建立高校和运动学校体育科研体系,充分利用高校科研优势和运动队实践优势,加强合作优势互补,最终实现双赢。  相似文献   

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