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一、简介 陈式太极十三杆,又称十三大枪(加上枪头即为枪),是陈式太极器械套路中长器械重兵器的一种。杆采用三米多长,尾部较粗的白蜡杆制成。套路以十三个动作组成,故得名“十三杆”。 太极十三杆,套路短而精,没有 相似文献
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田径竞赛规则中规定：掷标枪时手必须握在标枪的把手处（缠绳的地方）。否则成绩无效。这样规定有两个作用：其一,从裁判角度来说,规定了运动员在相同条件下进行比赛;其二,从技术角度来说,对提高运动成绩有促进作用。正确的握枪有以下几项好处：（一）握住线绳部位,可以增大握枪的摩擦力。（二）能更好地控制枪。线绳是缠在标枪偏中间部分,正在枪的重心之上,握住枪的重心部位,能使标枪在出手前保持相对稳定,便于在出手的刹那间集中发力。（三）有利于放松投掷臂。控制了枪的重心部位,整个枪身处于平衡状态。这时投掷臂最省力,也… 相似文献
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徐秋丽 《中国体育(中英文版)》2002,(10)
在上一节课我们讲了上杆的具体动作这节课我们将在讲下杆动作之前讲解上杆顶点位置的确认和如何保证正确的上杆速度。上杆位置正确的重要性在于:好的上杆轨迹决定了下杆轨迹的正确和击球的准确性。如果上杆轨迹有误,则必须在下杆时给予必要的补偿。一般来讲,上杆0.90秒的速度是可以有时间做出调整的,但下杆的速度太快,如需在此时调整则有些得不偿失。所以,在上杆到顶点时应该做必要的检查和确认。 相似文献
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《上海体育学院学报》1997,(4)
维生素A属于脂溶性维生素,也称抗干眼病维生素。它的生理功能主要表现在以下几个方面: 第一,构成视觉细胞的视紫红质。 在人的视网膜中有两种感光细胞:一种是锥细胞,另一种是杆细胞。在杆细胞中有一种对弱光敏感的叫视紫红质的化学物质,其中就含有维生素A。维生素A缺乏时,视紫红质合成减少,不能感受弱光,在黄昏时看不清东西,也就是易患夜盲症。 相似文献
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三皇炮捶拳门的大枪名为子龙大枪。又叫丈八枪或涨把枪。然而,不管其枪日何名,由于其度度可观,份量较重,劲力独特,故在武林中独树一帜,众口称奇。大枪,总长为一丈二寸至一丈八寸左右,重量在五至八斤左右。枪头为一尺二寸至一尺三寸,重量在一斤半至二斤之间。根据所得白腊杆粗细而定枪头重量和枪库大小。大枪的历史,据拳谱记载及调查证明,应与炮捶拳齐名。其用手、身法、步法、劲力皆与拳合,处处与拳理相通。故炮捶拳门老一辈常说:“练拳而不练大枪只会了一半,不谓兼全”。三皇炮捶第四代传人宋彦超字迈伦,在得此拳法 相似文献
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随着体育运功的发展,体育器械的革新成了促使运动成绩提高的一个重要因素。标枪从过射枪改成滑翔枪以后,运动水平有了大幅度的提高。从力学解释是因为:滑翔枪在质量几何上有个明业特征,即质心距离形心很近,这样在整个飞行中所受的总的空气阻力距相对较小,所以枪的仰角(枪轴与它在地叫上投影的夹角)改变相应也较小,这样就能起到很好的滑翔作用。但是,是否所有运动员都适合比用滑翔性能很好的阿波罗枪呢?良好的滑翔性能是否在任何情况下都他运动成绩提高呢?本文将对其中局部关系进行定量分析计算,提供 相似文献
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少年气步枪技术动作训练 总被引：1，自引：0，他引：1
1、动作要领
气步枪射击要求运动员两脚自然站立，与肩同宽，据枪时要抵肩实、贴胸紧，枪的重心接近身体重心，肘部抵胯，抵胯是关系到枪的支撑力和保持稳定的重要部位，随据枪抵胯动作，上体会向后撤形成塌腰动作，使身体上下结合紧凑，达到腰部的固定，动作做踏实后再贴腮，瞄准时做到精力回收，不苛求瞄准点。气步枪的重心比小口径步枪的重心靠后些。感觉到人枪结合部分比较适宜，控制枪不必象小口径步枪那样费很大的力，据枪时要使枪能够很好地贴在身上，然后逐渐放松，使各部力量比较协调。 相似文献
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