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传统的手枪速射训练常采用8″—6″—4″递进式方法,但还有诸多不足。本文通过实验,对传统训练和从6″开始训练的效果进行了比较研究,结果表明:男子手枪速射从6″开始训练要优于传统训练,具有较强的可行性和实用性。 相似文献
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《体育科技文献通报》2004,(8)
G871.114.86 关于手枪射击中的心理训练=About psychological training in pistol shoot[刊,中,A]／袁建英(江苏警 官学院)／／南京体育学院学报.-2003,17(6).-112-113 参2(SJ) 手枪／／射击／／心理训练 对手枪射击心理训练的必要性、射手心理紧张的原 因及射击心理训练的方法作了简要的论述。 相似文献
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把通常在速射项目中时间控制训练，运用到手枪慢射训练中，能有效的提高和巩固运动成绩。本文总结运用时控训练的一些方法及手段，为手枪慢射项目训练，提供参考。 相似文献
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传统的手枪速射训练通常采用从慢到快的递进式训练方法。经传统方法训练的手枪速射少年组运动员刚升为青年组时，需要从之前只打5发／8s、5发／6s增加打5发/4s，此时往往会产生畏难心态，使运动成绩徘徊不前。鉴此，提出了手枪速射初学者“练快打慢”的一种新训练方法。并将初学射手分为2组做了对比性训练，一组以传统的训练方法训练，另一组以“练快打慢”训练方法训练，结果袁明：“练快打慢”方法训练的队员，成绩明显优于以传统方法训练的队员。通过对比验证。“练快打慢”的训练方法可缩短提高成绩的时间。 相似文献
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《体育科技文献通报》1994,(9)
G871.12 9414138对手枪射击训练中双臂据枪的探讨[刊,中]/黄肃扬∥体育科研.—1994(2).—17—19图2(SML)射击∥手枪∥训练∥姿势∥据枪∥方法∥双臂G871.12 9414283从新手到优秀手枪射手[刊,中]/颖杰∥体育科技信息.—1994(2).—56—58(SML)射击∥手枪∥心率∥注意力∥反馈∥训练 相似文献
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扎实打基础 苦练基本功──广州市第７５中学手枪射击训练经验广州市体委赵国雄（邮编：５１００１０）广州市第７５中学建有简易靶场２个，１９８６年开展手枪射击课余训练以来，有１５０名初中学生参加训练，向广东省及广州市射击队输送了８名运动员，在省和全国青少年... 相似文献
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一、我的认识女子气手枪作为奥运会项目之一,应得到充分的认识和重视,我过去总把它当作副项、兼项来训练,甚至把它当作运动手枪的一种调剂安排,训练时间少,手段和方法更少,实弹时,往往是"一气呵成",50发子弹全打完就训练完毕,我的训练日记也很少记录气枪的训练情况,只重视运动手枪的训练和成绩。后来,为了扩大争分夺牌的可能性,我重视了气手枪的训练。 相似文献
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为了迎接区第六届运动会,我于1985年8月在桂林地区蹲点选才。12月组队训练。手枪慢射4人,女子手枪3人,共七名素才(其中一人,一个月后转到区队集训)。通过11个月的训练,在区六运会上手枪慢射获得单项团体第二名,何健航获个人第六名, 相似文献
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手枪速射项目是我国射击队奥运会潜优势项目。我们国内的训练和比赛水平都达到了国际先进水平。因此，高水平的竞争是相当激烈的，要达到高水平的成绩，在训练方面就必须经过动作的协调性、时间节奏的一致性和人枪结合的整体性这三个方面的系统训练才有希望打出相对规范的10环动作：也只有通过这样的训练才有望打出高水平的运动成绩来。 相似文献
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本文结合男子手枪慢射的动作过程、结构、比赛规律以及运动解剖、训练学、心理学、生理学等诸多学科,综合分析研究手枪慢射的本质规律及训练方法。 相似文献
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1 问题的提出多年来广西手枪慢射水平一直处于落后状态,虽经多方努力,仍未能打破这个格局。从客观上说,广西手枪慢射建班与先进省份约晚15年。业余基础差,往往队员在基层只有一年半载的训练,15—16岁就抽进专业队,没有得到正确的心理诱导和稍系统的技术训练,为了应付每年的全国性比赛,常采取拨苗助长、突击训练的办法参加比赛。在此种情况下,必然导致连连失败,给运动员产生心理上的阴影,从主观上说,教练也有急于求成的 相似文献
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作为一名优秀手枪射击运动员,都必须从启蒙基础训练抓起,为了不断积蓄特殊人才,作为一名市级业余体校射击手枪教练员,在平时的训练教学工作中,积累了丰富的教学经验,也深感我国在射击训练的启蒙教育的匮乏,教练员往往都是专业运动员出身,理论知识不深,专业知识基本来源于运动员生涯的自身体会。在此,笔者参考国内外一些射击的理论知识,尝试将手枪射击的基础知识进行简单归纳,希望能对以后启蒙培养手枪射击运动员有一些帮助。 相似文献
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女子手枪项目分为运动手枪和气手枪两个奥运会项目。我国目前在这一项目上还处于领先地位。从发展的角度看,必须要有一个10人以上的高水平的不同年龄层次的优势集团,以巩固在世界领先的地位。提高综合竞技能力的途径1、造就一支优秀的教练员队伍教练员是运动训练的主导。 相似文献
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在手枪慢射项目的训练过程中,必须把自我控制能力的训练放在重要的位置上,着重加强对运动员的自我控制能力的培养,通过心理素质的训练,提高控制能力。 相似文献
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心理训练是迅速提高运动成绩,发挥最佳运动水平的一个不可缺少的方法。上海射击队手枪班教练谢前乔训练的五名运动员,由于重视心理训练,坚持心理训练,所以收到了明显的效果,比赛成绩出色,有三名运 相似文献
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本文通过对8名福建省男子手枪慢射运动员进行不同难度核心力量训练的跟踪测试,结合客观数据和实战效果进行分析,总结提高男子手枪慢射核心力量的训练方法,为提高本项目竞技综合水平打下扎实的基础. 相似文献
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李苏鸣 《上海体育学院学报》1999,23(B12):102-103
手枪射击是一项技术性、精确性和心理素质要求较高的教学科目。在警校教学中,它是一门非常主要的学科;在监狱实际工作中,它是监狱人民警察必须掌握的一项非常重要的技术技能。手枪射击训练的目的,是通过掌握射击技能,在对敌斗争中,根据实际需要．用手枪及时有效地击中犯罪分子的某一部分．击伤或击毙犯罪分子。因此,在手枪射击教学训练 相似文献
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谭宗亮七运会赛前状态的调控山东省竞技体校射击队邓光伟训练的成效必须通过竞赛去进行检验，训练中的成绩也只有在比赛中表现出米才能得到承认。七运会谭宗亮能够在有几名世界级选手参加的手枪慢射和气手枪比赛中夺取一金一银，就充分证明了他赛前状态调控的有效性。回顾... 相似文献