共查询到20条相似文献，搜索用时 234 毫秒
1.
网球技能训练是网球运动员提高技战术能力的重要手段,其目的是提升运动员的网球技能水平,为比赛做好准备。在此过程中,教练员可通过对运动训练方法的有效运用,实现对运动员身体机能、运动能力和心理素质等多方面的综合提升,确保运动员在比赛中取得理想成绩。基于此,本文在分析循环训练法重要性的基础上,对其应用在网球技能训练中的实践路径进行了研究和探讨,旨在进一步提升网球运动员技能水平与竞技水平,为广大教练员在实际训练中提供借鉴与参考。 相似文献
2.
3.
开发运动员潜能的训练方法 传统的教授网球的方法是教练员向运动员介绍正确的技术和战术(讲解和示范)。这种教学方法不但制约了天才运动员的发展,而且对其他运动员也是效果不大。成功的教学方法应该是能够通过促进和开发运动员对网球运动的理解,并在运动员学习网球技能时,给予他们极大的协助。 一、传统的训练方法 对于传统的教学方法来讲,教练员安排一段时间的训练,常规的形式包括准备活动、练习击球稳定性、改正技术阶段和实战训练阶段等。然而,这种教学方法是消极的。而且,此方法迫使教练员去寻找运动员的错误。这种方法易于使运动员变得不知所措,并使其在比赛中产生一种消极的心理反应。在这种方法中,教练员分析和更正错误的 相似文献
4.
旨在用金泰尔技能分类法对网球技能进行分类研究,找出网球专项技能的特征即网球运动中调节条件是变化的同时存在尝试间变化,动作具有操纵性且运动过程中身体是移动的;并在金泰尔分类法视角下探讨网球专项训练的策略,平时训练多加强基本功训练,更注重运动员临场的心理承受能力训练,最终为网球教练员、运动员和业余爱好者提供训练的参考。 相似文献
5.
运用文献资料法、对比分析法、逻辑推理法等对当前青少年网球运动员的身体素质、心理技能、技战术训练方面进行分析。分析得出:在"蝴蝶效应"影响下,教练员通过正确的引导、合理科学的训练方法对青少年网球运动员进行培养,才能对其以后在网球方面的发展起到积极作用。 相似文献
6.
有效的足球训练方法与手段，是足球比赛获胜的前提和保证。从实践出发，是一切训练必须遵循的基本原则。如何使运动员训练环境与气氛更接近比赛时的状态，使运动员在比赛中最大程度发挥训练水平，则需要足球教练员在长期训练过程中，努力使练习手段更接近于比赛，以期获得高质量训练效果。笔者多年从事足球教学训练，现将几种针对前锋队员行之有效的训练方法介绍给同行，供参考。１“凹凸足球墙”练习法：常规的借助平面足球墙进行射门及脚法练习，由于墙体为平面，足球反弹方向性明确，在完成连续踢墙练习时，队员对球的落点的判断与控制… 相似文献
7.
采用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法,对辽宁省青少年网球业余训练的现状进行调查。调查结果为:有67%的球队的场地数量根本无法满足训练的需要;从事网球业余训练的教练员人数较少,教练员之间的专业运动水平有较大差距;教练员的科研水平很差,进修学习没有连续性;生源匮乏,从事网球业余训练的运动员人数太少,具有较好运动条件的人更少;运动员的学训矛盾较突出;运动员参加比赛的机会少等。针对上述情况,提出在辽宁省建立完善的教练员培训体系和管理体系;挖掘社会办网球的潜力;增强营销意识,广泛选拔网球人才;科学训练,提高训练效率等建议。 相似文献
8.
网球运动员上臂爆发力的力学分析与训练探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
网球运动员上臂部的爆发力训练是运动员掌握运动技术，提高技术水平和成绩的重要因素之一。如何通过科学训练来提高上臂的爆发力是每一个网球运动员和教练员首要解决的问题。通过分析网球运动员上臂力量的特点，结合人体运动力学和训练学的知识，提出网球运动员上臂部爆发力的训练方法，以期能为网球运动员和教练员的科学训练提供参考。 相似文献
9.
科技能帮助运动员迅速提升训练水平.在网球运动中.教练员和相关工作人员(医务、力量师、体能师和理疗师)将一些新技术运用于训练、测试和监测中,优化运动员技术,降低运动损伤的发生.心率表、3D加速计、水合测试设备和雷达枪是网球运动员训练和监控的主要设备. 相似文献
10.
影响中国网球发展的因素及其对策 总被引：14，自引：0，他引：14
针对目前我国网球运动发展中存在的问题，本人就管理体制、运动员训练、比赛、运动员自身素质、教练员训练手段、群众普及性、球场设施等问题进行了分析，并结合当前世界网球发展动态，提出解决的方法和措施。 相似文献
11.
网球运动员体能训练若干理论问题探讨 总被引：5，自引：3，他引：2
网球运动员的体能训练是网球训练中重要的部分。通过理论分析，从运动训练学的角度提出了网球运动员体能训练的概念、训练内容、训练原则和训练要求。教练员应主要从基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练等方面来提高网球运动员的体能。 相似文献
12.
本文依据网球运动基本理论和目前很多体育教师及教练员只重视对网球基本技战术的训练,而忽视对网球比赛节奏训练的现实情况,运用文献资料、录像观察、专家访谈、逻辑分析等方法,对现代网球比赛的节奏特点、影响网球比赛节奏因素、比赛节奏的控制手段以及如何培养网球运动员掌握比赛节奏等几个方面进行了分析。文章旨在加强教练员与运动员对网球比赛节奏的认识,使运动员在比赛中合理的调控比赛节奏,掌握比赛的主动权。 相似文献
13.
对少年网球教练员业务素质的构思 总被引：1，自引：0，他引：1
杨振波 《哈尔滨体育学院学报》2003,21(3)
对少年网球运动员来说,启萌教练对其正确指导,培训以及教练的优良作风和应具备的专业素质是至关重要的。就此问题对少年网球教练员在教学与训练过程,应具备的专项技术、理论、教学法与训练法,以及如何树立教练员威信等业务素质方面加以探讨,并提出在网球执教过程所需的知识和解决问题的方法建议,仅供少年网球训练界同仁参考。 相似文献
14.
平衡几乎在所有的体育项目中都扮演着重要的角色,同样,网球运动项目需要良好的平衡能力作保障,具备良好的平衡能力成为网球运动员熟练掌握技术并在比赛中取得优异成绩的关键条件之一。本文结合在网球教学和训练实践中的一些经验,并通过查阅大量的中外文献资料,总结了有关平衡能力的相关知识,希望能帮助教练员和运动员更好地理解网球中的身体平衡。 相似文献
15.
网球作为我国社会认可程度较高的运动项目,其后备人才培养选材以及科学训练问题较为突出。本文采用文献资料法分析京山市湖北网球学校网球后备人才的选材方式和训练内容等方面存在的问题并提出相应解决策略。结果发现目前存在的主要问题是：(1)未建立科学的青少年网球后备人才选拔指标体系,选拔方式单一;(2)训练内容未成体系,无个性化训练方案;(3)师资力量不足,主要体现在师资数量和师资结构中年轻化倾向严重。对此建议：(1)建立一套科学完善的网球后备人才选拔指标体系;(2)鼓励教练员通过进修等形式提升执教方法和理念,将多种教学方法应用于教学中并尊重运动员的个性化发展;(3)通过引入市场竞争机制,鼓励教练员持证上岗,并通过适当提高教练员的待遇两手抓的策略,以期激励更多优秀的网球人才积极参与到教练工作中。由此提高湖北省网球后备人才选材和训练的科学性,进一步提升网球竞技人才质量。 相似文献
16.
有句古训：玉不琢不成器。网球训练课实际上也是一个“琢玉”的过程。在现代网球训练中，球员的训练质量与教练员的教学水平和方法有一定的关系。本文通过优秀教练员的成功经验阐述了教练员在网球课教学过程中需要注意的一些问题。 相似文献
17.
18.
注意是体育教学和训练中对运动技能监控和调节及全面提高教学和训练质量的一个值得十分重视的问题.运用实验测试的方法对网球专选班学生和网球运动员在不同运动年限和性别上注意品质的差异进行了研究,并对网球专选班学生和网球运动员的注意品质进行了比较分析. 相似文献
19.
随着人民生活水平的不断提高,网球作为一项绅士运动,逐渐的走近人们的生活,在不少学校都开始了网球体育课程。网球墙作为一种辅助器,在练习网球的过程中具有重要的作用。学校在修建网球场地时,应当重视网球墙的功能,使网球墙更好的为网球教学和训练服务。 相似文献
20.
本文对网球运动员心理素质的重要性、网球运动员心理技能的主要表现和如何加强运动员的心理技能训练进行了客观的分析,对于网球运动员心理素质训练具有一定的指导意义。 相似文献