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在心理咨询和治疗领域,合理情绪想象技术是合理情绪治疗常用的方法,合理情绪治疗由埃利斯(A.Ellis)在美国创立,是认知心理治疗中的一种疗法。 相似文献
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浅谈体育学的一个基本概念—身体(运动)性认知 总被引：5，自引：2，他引：3
身体（运动）性认知在人类认知体系中处于相对独立和基础性地位。身体（运动）性认知与概念性认知、形象性认知等认知形式既有联系又相区别,有其内在的逻辑。身体运动自身既是“心”的一种存在或表现形式,也是人与世界对峙中的一种媒介。 相似文献
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体育教学是以学生的身体锻炼、训练为主要形式的一种教学活动。虽然体育教学与文化学科教学有着很大的区别,但是其与其他学科的共同点是,可以通过布置家庭作业的形式来进一步提高教学效果。要想更好地提高体育家庭作业的质量,培养学生的自我锻炼意识,就需要从作业的布置形式、布置方法和布置渠道上不断积极探索,持续创新。本文就体育家庭作业对于促进学生体质健康的有效性,以及体育家庭作业设计与布置中存在的问题进行深入分析,并就体育家庭作业促进学生体质健康的有效策略进行简单阐述,以供参考。 相似文献
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牛苗苗 《体育科技文献通报》2009,17(8):69-70
情绪智力（Emotional Intelligence，EI）是促进个体心理健康的重要心理资源，是一种促进心理健康的能力。在竞争日益激烈的时代背景下，情绪智力的重要性越来越为人们所重视，本文从情绪智力概念的历史发展和研究现状出发，阐述了情绪智力在体育教育中的地位和作用，同时提出了学生情绪智力培育的策略和方法。为推动体育教育的改革提供参考。 相似文献
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克服跨栏跑教学中运动员的心理障碍游毓发（广西工学院）在跨栏跑教学过程中．除加强对学生心理训练，采取合理的教法手段和练习方法，科学地组织教学外，还必须弄清学生在跨栏跑教学中的心理状态．如：（１）情绪不高，注意力分散。（２）过于兴奋，盲动蛮干，上课前准备... 相似文献
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雷鹏 《体育成人教育学刊》1997,(3)
武术是中华民族的文化瑰宝，它是以技击为内容，通过套路、搏击等形式来增强体质，培养意志的民族传统体育。它作为普通高校体育课的必修内容和选项课的主要项月，深受广大学生的喜爱。但是由于武术运动本身的特点和教学中诸多因素的影响，使学生在学习过程中，情绪时常发生变化，直接影响了武术教学质量与教学效果。一、武术教学中学生情绪变化的主要原因情绪是指人对认识的事物所抱的态度和体验，是情感的一种表现形式。由于情感具有两极性，一是积极的增力情感，二是消极减力情感，因此，对武术教学中有着积极与消极的影响。（一）运动本… 相似文献
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健身运动处方锻炼影响大学生身心健康发展的实验研究 总被引：23，自引：0，他引：23
研究目的：探讨大学生实施健身运动处方锻炼对其身心健康发展的影响，研究方法：专家调查法、文献资料法、实验法、问卷调查法、测量法、主要结果和结论：（1）健身运动处方锻炼符合大学生的身心发展特点，理论与实践设计科学，合理，受学生欢迎，是一种有效的体育锻炼方法，可加以推广；（2）经过健身运动处方锻炼，大学生的身体素质明显增强，表明其改善学生的身体素质有良好的效果；（3）经过健身运动处方锻炼，大学生的情绪感受体、身体自尊均出现显著性变化，表明大学生身体自尊、良好情绪体验得到提高，心理素质得到加强，有助于学生心理健康的发展和良好个性的培养。 相似文献
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刘宝仁 《体育成人教育学刊》1994,(Z2)
运用三维程序教学法进行排球扣球教学的实验与研究曲阜师范大学刘宝仁一、“三维程序教学法”的基本原理和方案设计（一）基本原理．所谓三维教学法是指：“提高教师和学生劳动成果的一种系统，其基本任务是寻求最合理地指导学生认知识的方法”．程序教学法的实质，就是运... 相似文献
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目的：探讨职业足球俱乐部梯队运动员通过表达性写作（expressive writing,EW）暴露的压力源及其意义重建进程，分析EW对负性情绪的干预效应。方法：基于质性研究范式和定量数据补充分析思路，将28名负性情绪较高的梯队运动员随机分入自由式EW组和结构式EW组，自由式EW组进行5周标准EW干预，结构式EW组进行5周融入社会支持、反刍思维干预的EW，同时在干预前后通过量表测量负性情绪、反刍思维、社会支持水平。采用“文心”（TextMind）中文心理分析系统对EW资料进行文本分析。结果：EW暴露压力源的概念建构显示，一级词句共36条，可归纳为12个二级主题，描述为3个三级主题。随时间推移，自由式EW组参与者情绪和认知词词频逐渐增加，而结构式EW组的情绪和认知词词频则出现上下起伏的非线性变化。负性情绪总分及各分量表后测得分的组间差异均显著，结构式EW组干预效果显著更优。结论：职业足球俱乐部梯队运动员通过EW暴露的压力源包括训练与比赛中的竞技压力源、俱乐部与队伍中的组织压力源、生活与学习中的压力源，自由式和结构式EW都具有通过改善情绪和增加认知表露对压力源进行意义重建的作用，融入社会支持... 相似文献
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合理情绪行为疗法强调认知对人的行为的决定作用，它提供了一种帮助战胜不合理信念、改变不良情绪的有效方式。把合理情绪行为疗法应用于运动员的情绪疏导工作中，对运动员的发展具有积极的现实意义。 相似文献
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事件相关电位（ERP）作为可以反映大脑高级思维活动的一种客观方法在研究认知功能中得到广泛的应用，而作为其内源形成分的P300是ERP中最典型、最常用的成分和认知过程密切相关，被视为“窥视”心理活动的一个窗口，并认为它是脑研究的一种新型手段。目前人们研究体育活动对认知功能的影响大多通过研究运动对P300的影响来实现。本文对学者关于此方面的研究做一个总结。 相似文献
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1关于情绪特征的一般认识
情绪是人对客观事物的一种特殊反应形式，带有特殊的内心感受和明显的外部表现特点，是以特殊形式表现的心理状态。人的任何一种情绪都有与之性质相反的另一种情绪相对应，这就是情绪的两极性。比如肯定与否定、增力与减力、紧张与轻松、积极与消极、激动与平静、强与弱等等。在跨栏比赛过程中， 相似文献
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梁斌 《武汉体育学院学报》2017,51(11):96-100
该研究通过问卷调查等方法，以集群行为理论为基础，运用集群行为整合模型分析足球球迷暴力行为发生的心理过程。结果表明：（1）对354名足球球迷的问卷调查结果显示，足球球迷具有鲜明的集体身份认同，球迷暴力行为是情绪与认知共同作用的结果，这一结论与van Zomeron与Thomas的观点一致；（2）由集体身份认同、愤怒情绪和暴力行为意愿形成的路径是足球球迷暴力行为心理过程的情绪通路，集体身份认同、集体效能和暴力行为意愿形成的路径是足球球迷暴力行为心理过程的认知通路，两条通路在足球球迷暴力行为心理过程中起到了重要作用；（3）对于足球球迷暴力行为的心理过程，集群行为的社会认同理论模型（SIMCA）和社会认同封存模型（EMSICA）都具有一定的解释性，但是SIMCA模型应该更加适合具有群内相吸、群外排斥特点的足球球迷群体的心理过程。 相似文献
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陈建国 《体育成人教育学刊》1994,(2)
谈观摩教学法的形式与运用武汉体育学院陈建国观摩教学法是教师们常用的一种教学方法，它有助于学生了解动作形象、结构、要领、以及时间和空间的关系，从而建立正确的动作表象。实践证明观摩教学法在课堂上运用的效果好坏，在很大程度上取决于组织形式是否合理。因此，在... 相似文献
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情绪障碍是一个很大的概念，正常的情绪障碍是指：适度的情境性的负性情绪反应，如学生在体育考试中的紧张与焦虑，个子瘦小在投掷项学习的自卑与抑郁、跳箱或跳“山羊”中的惊慌与恐惧等，这是一种心理现象，随着学习和掌握的过程而发生变化，具有冲动性和外显性。良好的情绪不仅使人精神振奋，提高学习 相似文献
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论现代运动竞赛的情绪调控吴晓强（河南大学体育学院）１研究目的现代运动竞赛对运动员的心理素质要求越来越高，因此把握运动竞赛活动的心理规律，在心理上战胜对手，首先要战胜自己，才能提高心理负荷能量，取得优异运动成绩。情绪是人对客观世界的一种特殊的反映形式。... 相似文献
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<正>一、对“运动认知能力”的理解体育课应发展学生对运动文化的认知,提升学生的“运动认知能力”。学生的认知主体是自己的身体,认知方法是自己的身体运动,认知对象则是运动文化。认知过程是在运动过程中将自己的身体运动（已有信息）对象化,将运动文化（外界信息）主体化, 相似文献
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游泳是一项在水环境中进行的运动。在游泳教学中，由于客观条件（环境）和主观条件（学生）的影响，学生在练习过程中难免会产生各种不良情绪，进而影响动作的学习质量及教学效果。本文通过对引起学生负性情绪的各种因素进行分析，并提出了调控学生负性情绪的有效措施，以保证游泳教学取得预期的教学效果。 相似文献
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在体操教学中，示范是最常用的一种教学方法，合理运用示范，对学生正确掌握动作技术起着举足轻重的作用。本文根据体操技术教学规律，从心理学和运动生理学角度，对示范在体操技术教学中的重要性进行理论分析，阐述示范在体操教学中的运用。 相似文献