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在十多年前,两届法网冠军得主布鲁格拉,用在当时还很少见的西方式握拍方法,横扫罗兰·加洛斯,这在当时看来是非常另类的技术。我们都知道,网球运动与其它运动项目一样,都在不断地发展变化。如果想要在网球运动中有所成就,必须要有明确的训练方法,先进的理论知识,以及勇敢的创新精神。古话讲的好,逆水行舟,不进则退。网球运动如果想要在地球上得到普及,只有不断的前进。在此过程中,我们不仅要将生活中和运动中的知识融进网球里,还要着眼于网球在未来的发展。就拿现在的小孩来说,如果他们已经具备了很好的运动潜能,或许在10年后你就能在大满贯的赛场上看到他们。那我们就得帮助他们想想十年后的网球会是个什么样子,这是未雨绸缪。编辑/金路 相似文献
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在佩剑的比赛中,进攻战术的合理运用不但能提高比赛的进攻速度,节省时间,还符合当今佩剑运动的发展方向,同时也体现了击剑运动技、战术的特点,符合＂积极、主动、快速、灵活、准确＂的战术指导思想。运动员在场上如果没有强有力的攻击能力和主动的进攻意识,那么在佩剑的比赛中是不可能取得胜利的。 相似文献
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在佩剑的比赛中,进攻战术的合理运用不但能提高比赛的进攻速度,节省时间,还符合当今佩剑运动的发展方向,同时也体现了击剑运动技、战术的特点,符合"积极、主动、快速、灵活、准确"的战术指导思想。运动员在场上如果没有强有力的攻击能力和主动的进攻意识,那么在佩剑的比赛中是不可能取得胜利的。 相似文献
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关于运动饮料,我们是该喝还是不该喝？如果喝的话又怎么找到适合自己的饮料呢？
一段时间内,普通的饮用水一直是运动场上终极选择,但如今货架上已经堆满了各种各样的运动饮料,这些新品为那些在补充水分的同时希望提升力量、增加速度还有储存体能的运动员们提供了丰富的选择。但到底哪些饮料能够助你取胜？又有哪些是浪费你的钱和卡路里的呢？接下来的文章里我们会介绍这些最为大家所熟知的运动饮料以及它们对于你比赛的影响。但是不管你的选择是什么,美国网球协会都建议运动员除了每天常规摄入的8杯8盎司（1盎司约等于28克）的水之外,你还应该在比赛开始前的两小时之内饮用16—20盎司的水,并且在每次换边的时候再补充4-8盎司。 相似文献
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十年前,离开赛场三年的乔丹决定第二次复出,如一石激起千层浪,震动了整个世界,飞人勾起了无数篮球迷人心中的一种情结……2001年9月25日,迈克尔·乔丹把0.1%的可能性膨胀到1000倍变成100%,在38岁的时候,他正式宣布自己再战篮坛的决定。这已经是乔丹第二次宣布复出,而他所冒的风险远远超过了第一次——他已经离开赛场超过三年时间了,而且他加入的还是一支之前一年仅仅拿到19胜的球队。如果不能保证自己是场上最好的球员的话,并且只能为季后赛名额战斗,那么,曾经获得过一次NCAA总冠军、两次奥运会金牌、十次得分王称号、六次NBA总冠军、五次常规赛MVP、六次总决赛MVP的篮球之神,重回赛场后会获得什么乐趣呢?在乔丹这次复出整整过去十年之后,我们已经知道了答案,一切源于他内心中灵魂的驱使…… 相似文献
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邵寅荪 《中国体育(中英文版)》2009,(9):112-115
潜水被认为是夏季最受欢迎的运动之一，无论是在景色宜人的海滨度假胜地．矗是在蔚蓝色大海里景色优美的小岛上，你都可以穿上专业的潜水服，佩戴上专业的潜水装备，去感受一下水面下的世界。在海底，你会发现美丽的珊瑚礁、众多的夤类、水下植物以及五颜六色的迷人海底风光。正值炎炎夏日之际，无论你是潜水爱好者还是想初尝潜水滋味的心动者，以下这世界十大潜水胜地都是你该知道的，如果你感到“心动不如行动”，那么赶紧收拾行囊，去订机票吧。 相似文献
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食用既能产生饱感,又不易使人发胖的食物,是"无痛苦”成功减肥的关键.有些人总是减肥失败,究其原因,往往是忍受不住饥饿而导致减肥失败.有没有一种方法,使人既吃得饱,不必忍受饥饿之苦,又能减轻体重呢? 研究者发现,食用低热量的食物容易使人产生饱感.如果你能在每日的食谱中增添这些令人有饱感又不发胖的食物,你就能每天减掉300千卡.这就意味着你可以毫无痛苦地一周减去0.25-0.5公斤的体重.如果你不感到饿,你就能一直坚持下去,直到减肥成功.下面介绍专家提供的几种防止饥饿的饮食方案.高体积食物 大多数令人产生饱感的食物往往大而重.例如,植物类食品有水果、蔬菜、全麦谷物.虽然肉类也算高体积食品,但是如果不是低脂肪的瘦肉,那么最好还是不要食用. 相似文献
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