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1.
张琳400米自由泳的比赛技术分析与比较研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
陈映红 《游泳》2005,(4):8-10
1.前言张琳是我国近二年成长起来的一名优秀中长距离自由泳运动员,他曾经在2003年巴塞罗那世界游泳锦标赛上以8:04.10的好成绩取得男子800米自由泳决赛第8名,目前他保持着男子400米自由泳和800米自由泳二项全国纪录,张琳的主项是200米自由泳和400米自由泳,在刚刚结束的2005年哈尔滨全国游泳冠军赛上,张琳夺得了男子200米、400米和1500米三项的冠军,并打破了男子400米自由泳全国记录。本研究力求根据张琳连续二年打破400米自由泳全国记录的比赛技术监测数据,通过自身的纵向比较  相似文献   

2.
本文认为以往800米及其长翼项1500米归为中距离跑是不够科学的。400米、800米、1500米跑的供能比例随运动成绩的提高,无氧供能的百分比增大,有氧供能的比例减少,短翼项400米与800米在供能形式和特点上比长翼项1500米更趋相似。提出应建立800米跑的独立训练体系,提高800米成绩的突破口应以发展400米速度为主,可让400米跑运动员兼跑800米。  相似文献   

3.
在1960年以前的奥运会中,400米的复赛和决赛都是在同一天举行的,这对400米跑的运动员来说,是非常艰难的历程。因为400米这个项目一直被认为是“杀手项目”(难度很大的项目)。从生理角度来说,人体在承受了400米的负荷之后需要一定的时间才能得到恢复。因此,在400米决赛那天,运动员要在心理与生理上经历极大的双重煎熬。而在1960年的罗马奥运会中,这项规定得到改  相似文献   

4.
<正>在800米考试和比赛中,学生发挥失常的主要原因就是不能合理地分配体力。笔者通过调查发现,这些学生的前后400米差值较大,多数在10秒甚至20秒以上;相反,表现优秀的考生的800米跑前后400米差值均不超过10秒,多数集中在3~5秒之间。那么,如何进行800米跑的合理分配体力的训练,才能使考生获取更好的成绩呢?在此,笔者介绍自己的一些方法和观点。  相似文献   

5.
近年来,世界女子800米赛跑成绩的增长是惊人的,特别是21届奥运会以来,这个项目的成绩已达到1′54″9(相当于第9届奥运会男子800米决赛的第六名的成绩)的高水平。那么我国女子800米赛跑的现况如何呢?我们认为是:后继有人,  相似文献   

6.
在1960年以前的奥运会中,400米的复赛和决赛都是在同一天举行的,这对400米跑的运动员来说,是非常艰难的历程。因为400米这个项目一直被认为是“杀手项目”(难度很大的项目)。从生理角度来说,人体在承受了400米的负荷之后需要一定的时间才能得到恢复。因此,在400米决赛那天,运动员要在心理与生理上经历极大的双重煎熬。而在1960年的罗马奥运会中,这项规定得到改  相似文献   

7.
1、在田径运动中。400米属于短距离项目。也是速度——力量型项目。所以,虽然都需要具备正确的节奏要求。但与800—1500米或5000米-10000米等项目相比仍有质的区别。最显著的区别是以速度(力量)为基础(仅从运动员体型上即可以清楚分辨)。在20世纪70年代以前,我国有许多成绩较好的400米运动员是800米兼项的,近几十年来800米运动员已全部被淘汰出400米项目了,只有速度基础好的运动员才能从事400米项目,  相似文献   

8.
以2000年奥运会男子400米栏决赛的八名运动员分段成绩与比赛成绩和第十届世界田径锦标赛女子400米栏决赛的八名运动员分段成绩与比赛成绩为资料,运用聚类分析法对400米跨栏跑提出新的阶段划分假设,并运用运动训练学理论和主成分分析法,对该假设进行了有效性和可靠性验证,最后认为该假设在理论和实践上是完全成立的。  相似文献   

9.
牛超 《体育师友》2008,(1):40-40
800米项目被很多高三体育专业考生看作是最艰难的一项。平时的训练中有的教练常采用600米、800米或1000米等较长距离的跑来发展学生的专项耐力。长时间采用这些较长距离的跑会给学生心理上带来很大的负担。我在多年的训练实践中以400米作为800米专项速度耐力训练的主要手段,取得了良好的成绩。现将我的经验与同行分享,望探讨指正。  相似文献   

10.
现代800米跑     
作者研究了十五年来800米跑的发展状况。并预言未来的800米跑世界纪录将为400米和1500米成绩突出的1000米运动员所创造……十五年以前的男子800米纪录是新西兰的彼得·斯奈尔所保持的1分44秒3。艾迪在1966年即认为:如果一个运动员的400米跑  相似文献   

11.
采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法及比较分析法对台阶试验与l000m/800m跑作为评价大学生有氧能力的手段进行了深入的探讨,重新思考了大学生体质评价体系中用以评价有氧能力各指标的设置依据及相互间存在的问题与缺陷。本研究旨在为提高大学生有氧能力评价体系的有效性、可靠性与科学性,更好地推进学生体质健康标准的实施,从而真正达到扭转大学生体质尤其是有氧能力下滑的局面。  相似文献   

12.
近些年来我国体育工作者对400m的研究颇多,主要集中在400m的能量供应、速度能力、速度分配(节奏控制)、400m的训练等方面,分别就这几方面给予归纳总结。  相似文献   

13.
大学生心功能评价指标的效度研究   总被引:9,自引:0,他引:9  
采用文献资料调研、体质测试、数理统计及逻辑分析等方法对当前测评大学生心血管功能指标的台阶试验、1000m(男)/800m(女)及3000m(男)/2400m(女)跑这3种方法的有效性及可操作性进行了探讨,并就台阶试验评价的两种计算方法即台阶指数与每搏功进行了比较研究,结果发现,1)台阶指数及其得分与1000m/800m及3000m/2400m跑成绩的相关性较低(P>0.05),1000m/800m得分与3000m/2400m跑得分、男生台阶指数、女生每搏功存在良好的相关关系(P<0.05);2)每搏功与台阶指数评价心肺功能的有效性均较低,每搏功的评价功能要优于台阶指数,但其存在明显的性别、地区等差异,有待进一步研究;3)12min跑或3000m/2400m跑测验是评价与提高学生心功能的有效手段,建议用其取代1000m/800m跑或台阶试验,以测评大学生心血管功能。  相似文献   

14.
在现代训练理论中,对运动员身体素质与专项成绩的检查与评定是一个重要课题。本文对400M田径运动员姜波身体素质水平进行研究,首先筛选出影响400M跑的四项重要因素,然后根据“模型”所规定的状态对指标参数进行评定与分析,找出姜波在身体素质训练过程中所存在的问题,为教练员更好地控制训练过程提供科学依据。  相似文献   

15.
100m跑运动员体能指标研究综述   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据运动员体能结构的关系,从体能指标角度对运动员的体能进行系统地研究。结果表明,近些年来国内外对100m跑运动员的研究从整体上讲较为分散零碎,缺乏整体系统性。主要表现在这些研究多从微观入手,过多关注的是体能具体分类指标本身,从系统的观点对100m跑运动员体能水平的综合整体研究还比较薄弱。  相似文献   

16.
400米速度耐力训练关键段探析   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过查阅国内外关于400m训练的文献资料,结合自我对400m训练的理解确定提高400m速度耐力能力训练的关键段,以速度耐力储备、速度耐力训练关键段乳酸堆积量、速度耐力训练关键段运动持续时间对机体恢复、速度耐力训练关键段与400m节奏训练的转化关系等几方面论证400m速度耐力训练关键段的理论依据,并指出速度耐力训练关键段训练实施和与其它距离段的训练协调。  相似文献   

17.
本文根据400m运动项目和青少年运动员身体发育的特殊情况,并通过查阅相关文献资料,总结了近些年来国内青少年400m运动员训练的手段和在训练中应注意的问题。希望通过本文的研究,能为我国青少年400运动训练水平的提高提供理论依据。  相似文献   

18.
以男子400m项目为例,应用灰色关联理论对每百米分段成绩进行分析,为男子400m运动员在训练和比赛中合理分配体能提供参考;同时也为其他径赛项目合理分配体能提供了一种较好的定性与定量相结合科学研究方法。  相似文献   

19.
采用实验法,比较高校女生12min跑和800m跑体能测试方法。结果表明:采用12min跑锻炼,能增强学生心肺功能和有氧耐力水平,且方法简单易行,有利于调动女大学生的锻炼积极性。对于少数无氧耐力素质较好的女生,800m跑同样可以提高耐力水平。建议以12min跑测试项目为主,800m跑作为测试的补充项目。  相似文献   

20.
为了探讨有氧健身操对女生800米成绩的影响,本研究从温州大学学前专业的学生(3+2前三阶段)两个班160名学生中进行实验研究,其中实验组80名,对照组80名,同时对实验组80名学生进行为期三学期的有氧健身操教学,800米考试采用音乐伴奏进行。实验结果显示:有氧健身操的练习能有效控制学生的体重、三围;音乐伴奏下的考试具有调整学生跑的节奏和心境状态,降低考试焦虑,消除疲劳,避免抑制,对女生800米成绩的提高有着积极的作用。  相似文献   

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