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散打体能，从广义上讲，是指散打运动员在训练中为提高散打运动技、战术水平和在比赛中创造优异运动成绩所必备的身体各种运动能力的综合体现。这些运动能力由身体形态、身体机能、身体健康和运动素质四个因素构成。从狭义上讲，散打体能是指散打运动员在训练和比赛负荷的情况下，最大限度地动员有机体机能能力时持续对抗机体疲劳的能力。这种能力就是散打运动的专项耐力。 相似文献
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对足球运动员的专项耐力进行探讨，对YO—YO间歇耐力测试与YO—YO间歇恢复测试进行了对比分析，得出了可以采用YO—YO间歇恢复测试对我国职业足球运动员进行体能测试的结论，并对我国职业足球运动员体能测试所存在的问题提出了相应的建议。 相似文献
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YO-YO耐力测试的原理、作用及在足球体能测试中的运用 总被引：1，自引：0，他引：1
阐述了YO-YO测试(间歇性耐力测试)的生理学、训练学原理，作用。认为：YO-YO测试是渐增负荷的力竭测试，分别动员了运动员的有氧系统、磷酸盐系统和糖酵解系统供能；YO-YO测试模仿足球运动中的节奏，把体能测试与足球专项运动特点结合起来，评价足球运动员的专项耐力素质。 相似文献
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山东省优秀散打运动员无氧能力分析 总被引：4，自引：0，他引：4
康凯 《山东体育学院学报》2005,21(3):76-78
为了解优秀散打运动员上下肢无氧能力特征及相关性，测试了山东武术院散打队22名现役运动员的无氧能力。研究发现优秀散打运动员的无氧能力以无氧爆发力为主，无氧耐力次之，且上下肢无氧能力之间存在相关性，提示可以根据标准的下肢无氧能力测试结果来估测上肢无氧能力的强弱。 相似文献
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本采用实验测试法对参加上海体育学院通级赛的66名青少年散打运动员进行了一般身体素质的测试。经过数理统计分析与逻辑推理，得出结论如下：①速度耐力、一般耐力在15—17岁少年散打运动员比赛中起决定性作用。②与青少年散打运动员运动水平相关的身体素质的重要性依次为：速度耐力、一般耐力因子；柔韧因子；力量因子；灵敏因子。 相似文献
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我国男子优秀散打运动员身体素质特征研究 总被引：2，自引：0，他引：2
高亮 《西安体育学院学报》2010,27(3)
以我国在训68名男子优秀散打运动员为研究对象,采用文献法、调查法、实验法以及数理统计法等对其身体素质进行测试分析.结果显示:(1)散打运动员身体素质主要由灵敏协调因子、速度耐力因子、腰腹快速力量因子、上肢快速力量因子和下肢快速力量因子构成,表现出协调灵敏素质突出,速度耐力强,腰腹、上下肢快速力量好;(2)15s连续跳标准擂台、1500m、30 s"两头起"、30 s夹臂俯卧撑和立定跳远5项指标可以作为散打运动员身体素质评价指标;(3)"离差法"制订的各体重级别散打运动员身体素质评价标准,能较好地反映了散打运动员的实际身体素质水平,可以作为散打运动员身体素质评价的参考标准. 相似文献
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通过对优秀男子散打运动员的体能指标与拳腿组合击中率成绩进行相关分析。探讨散打运动员的专项体能特点及结构，筛选能够反映出散打特点的专项体能指标，并在此基础上建立优秀男子散打运动员体能模型及评价模型，为运动员的科学选材和训练提供体能意义上的参考。 相似文献
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采用文献资料、专家访谈、测试和数理统计等方法,对广东散打队赛前实战训练的负荷强度进行了某些生理生化指标的测试。测试结果表明,散打运动员实战前后心率值、血乳酸值的变化能够比较准确的反映该训练过程的负荷强度,可用于评价运动员的体能状况,同时提示,广东散打队大级别运动员的体能状况有待加强,速耐素质的训练不容忽视。 相似文献
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采用软件编程与数字电路相结合的手段,实现了对散手、拳击、跆拳道等专项运动员的应答能力的定量测试,保证了测试结果的准确性和客观性,同时为这些格斗项目的选材、招生、考试以及训练方法、训练量、疲劳与恢复程度的评估提供科学依据。 相似文献
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文章通过对散打运动员打脚靶时心率变化的情况进行监控,运用实验法和数理统计分析法,进一步掌握运动员在训练时的心率频率及其恢复情况。并利用心率情况客观地了解训练和比赛的激烈程度,分析影响训练效果的主要因素,从而更好地为各个运动队和俱乐部进行有针对性的科学训练提供依据和参考。 相似文献
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全凯 《体育科技文献通报》2007,15(12):61-63
根据青少年运动员的生理特点和耐力性项目的运动供能系统，提出合理的耐力性青少年运动员的营养调配。通过调查青少年优秀耐力性项目的运动员在训练周期中的膳食状况及营养需求，同时，摸索出一套科学合理简便实用又符合青少年耐力性运动项目特点的营养配餐方法、提供依据，并对青少年不合理的运动膳食提出建议。 相似文献
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我国优秀游泳运动员速度耐力专项素质综合评价研究 总被引：2，自引：0，他引：2
罗智 《天津体育学院学报》2006,21(1):38-41
以我国优秀游泳运动员为研究对象，以速度、耐力专项素质为研究内容，通过文献资料和数理统计方法，在赋予各指标以不同权重基础上，对我国优秀游泳运动员的速度耐力专项素质给予科学的评价，结果表明，在反映我国优秀运动员速度耐力专项素质的整体信息中，各指标权重差异不大。相对而言，以75m自由泳、200m和400m混合泳专项素质所占的权重较大。另外，按照百分法制定的我国优秀游泳运动员专项素质评价标准是科学的，也是可行的，该评价标准，不仅适应于对我国优秀运动员速度耐力专项素质的评价，同时也为评价其他水平运动员专项素质水平提供了一个理想的标准模式。 相似文献
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浅析散打运动员专项耐力的训练 总被引：1，自引：0，他引：1
文章运用文献资料的研究方法,对散打运动员专项耐力的训练进行了研究。就散打运动员的专项耐力从特点、能量代谢的要求以及训练方法等方面进行了探讨,重点运用间歇训练法,从练习持续时间、练习负荷强度、练习重复次数和组数、每次(组)练习的间歇时间、间歇时间的休息方式几个方面进行了分析,为科学地进行散打专项耐力训练提供科学依据。 相似文献
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Daniel Boullosa Sebastian Del Rosso David G. Behm Carl Foster 《European Journal of Sport Science》2018,18(5):595-610
While there is strong support of the usefulness of post-activation potentiation (PAP) phenomenon in power demanding sports, the role that PAP could play in endurance sports has received less attention. The aim of this review is to present evidence for a better understanding of PAP in endurance athletes; and to discuss the physiological basis and methodological aspects necessary for better practices and designing further studies. A search for relevant articles on PAP and endurance trained athletes was carried out using Medline and ISI Web of Knowledge databases. Twenty-two studies were included in the review. The current evidence suggests the possible influence of PAP for performance enhancement after appropriate conditioning activities during warm up. Evaluation of PAP responses during testing, training and competition may be also important for athletes monitoring. There are many unresolved questions about the optimum load parameters for benefiting from PAP in both training and competition; and the role that PAP may exert for optimal performance while interacting with central and peripheral factors associated with muscle fatigue. Further studies should elucidate the association between PAP responses and long-term adaptations in endurance athletes. 相似文献
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采用实验法测定优秀耐力性项目运动员高住低训(H iLo)前后生理生化指标的变化,研究H iLo对提高耐力项目运动员身体机能(耐力要素)的效果和机理;掌握H iLo实施过程中血象指标在不同暴露期的真实释放情况;认识H iLo时的血象指标的变化规律,为H iLo应用训练提供应用实验依据。实验结果表明,中等强度训练的低氧暴露能有效提高促细胞生成素(EPO)、红细胞计数(RBC)水平,明显提高短道速滑、自行车等项目运动员身体机能和耐力水平。 相似文献
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文章通过对当前散打趋势的分析,发现制约散打发展的关键因素就是技术体系的完善,而基本技术体系模式的构建是散打技术体系完善的核心问题。本研究通过实践总结和科学的分析,提出了三类技术交替的动态发展基本技术体系模式。 相似文献
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高校散打班学生体能训练方法的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对28个高校散打队的调查发现,大学生散打爱好者的耐力训练仍普遍采用专业队的训练方法。通过对照实验,提出一种更适合普通高校散打爱好者的专项耐力训练方法,此方法能较好地改善实验对象的无氧糖酵解系统的供能能力,提高运动员的专项无氧耐力。 相似文献
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高水平耐力运动员高强度间歇训练的生理机制 总被引：2，自引：0，他引：2
次最大强度训练对经过长期训练的高水平耐力运动员的运动成绩和相关生理指标的提高作用甚少。研究发现通过高强度的间歇训练(HIT)可以提高他们的运动成绩。但是,关于高水平耐力运动员 HIT 的相关生理机制并不十分清楚。本文就高水平耐力运动员高强度间歇训练的相关生理机制的研究进展加以总结和展望。 相似文献