共查询到20条相似文献，搜索用时 31 毫秒
1.
2.
运动心理学作为一门年轻的科学,已愈来愈被人们所重视,并已进入教学和训练的各个领域中,恰当的应用心理学的各种规律和现象,可以不断提高教学和训练的科学性,达到更快地掌握和提高运动技巧的目的。“错觉”是心理现象之一。了解和研究错觉,避免和利用锗觉。在体育教学和训练中,具有重大意义。 相似文献
3.
太极拳作为一项传统的健身运动,已经被证明在改善运动能力和灵活性方面具有积极的作用。通过增强肌肉力量和心肺耐力,太极拳运动提升了身体的运动能力。它还有助于提升身体的协调性和平衡能力,减少了摔倒和受伤的风险。在灵活性方面,太极拳通过对身体控制和动作范围的练习,显著提高了关节的灵活性。太极拳的练习能对神经系统、肌肉和骨骼系统产生积极影响,增强动作反应速度和协调性。总之,太极拳具有广泛的应用前景,对改善运动能力和灵活性,提高整体健康和生活质量具有重要意义。 相似文献
4.
王传良 《徐州教育学院学报》1999,(4)
作为伟大的马克思主义者的邓小平,首先是伟大的爱国主义者,二者完美地集于一身,成就了他伟大光辉的一生。邓小平对祖国和人民的忠诚和坚贞,同对党的忠诚和坚贞;对马克思主义理论的重大发展和贡献,同对中华民族爱国主义的重大发展和贡献,二者既有内在联系,做到了有机结合,完美统一,相映生辉,但又是可以区别和分析的。学习邓小平理论,应包括学习邓小平爱国主义的思想和情操。近几年来,人们从马克思主义理论的角度学习。宣传和研究邓小平理论取得了可喜的丰硕成果,而从中华民族爱国主义的角度,学习和研究则相对不足。笔者认为,… 相似文献
5.
本文以太极拳为例,探讨了武术套路的起源与发展。通过文献分析和资料调研,总结了太极拳的起源和历史背景、套路的演化和变化、传承与发展等方面的内容。研究发现,太极拳套路的演化和发展与历史、文化、哲学等方面密切相关,具有独特的文化内涵和精神价值,对武术文化和现代社会都有着重要的影响和启示。目的：探讨武术套路的起源与发展,以太极拳为例,分析其演化和发展历程,总结其文化内涵和精神价值,为武术文化的传承和发展提供参考。 相似文献
6.
《上海体育学院学报》1999,(1)
身体疲劳一般包括生理和心理两种,有时同时兼顾,有时偏重一方。长期积累就会出现疲劳症,严重影响工作和学习效率。健美操练习可以达到健身健心的作用。伸展四肢、拉伸关节等练习可以达到舒筋活血,使紧张的肌肉通过拉长给予充分的氧和血液供应,有利于血液循环和新陈代谢,使堆积的乳酸得到分解,肌肉得到放松和恢复,内脏器官得到正常运行。另外,配合明快节奏、抒情旋律的音乐为伴奏,能很好调节神经系统,激发愉快的情绪,克服紧张的情绪和心理压力。因此,在课间和工间不妨做１５ｍｉｎ健美操,有助于消除疲劳,提高学习和工作效率;… 相似文献
7.
很多牌手经常打牌,但遇到的错误一晃而过,很少进行总结和反思。更有甚者,基本的逻辑和思维都是相当紊乱的。现在我将一些基本的常识进行了一定的归纳和总结,和大家进行分享,望大家共同讨论和批评指正。 相似文献
8.
9.
论田赛运动员专门能力 总被引：2，自引：0，他引：2
田赛包括跳跃和投掷项目。其动作的多样性 和非周期性使技术相对复杂,对教练员的业务水平和训练技巧要求较高。而在体能训练中又需要以提高运动员的快速力量能力为核心,围绕专项竞技和比赛需要,合理实施各种运动负荷。若想取得运动成绩的不断突破,就必须针对训练目标尽量做到多方面要素的有序化和协同化。在实践中,专门能力训练是强化运动员的技能和体能优势,并将它们有机结合的必由之路。因此,探索和认识决定田赛运动员专门能力的基本结构和渐进层次,并结合实际情况合理设计和采用相应的训练方法,是训练中必须面对的创造性工作。 … 相似文献
10.
现代竞技举重运动的训练内容和结构有极其重要的意义。只有训练内容和结构恰当合理,才能最有效地发展举重运动所需要的专项素质,形成并巩固正确的动作技术。训练内容和结构不当,不仅不能有效地提高素质和技术,而且会发展对抗肌,形成多余的负担,产生多余的疲劳,从而妨碍运动成绩的提高。。所以有的专家说,举重训练的关键,“不在于举起的公斤数,即负荷量多大,而在于工作的内容。”过去和现在训练的内容和结构大体上可为如下几种类型,现将其异同和利弊做一概括分析。 相似文献
11.
风湿病和骨质增生是两种常见病,多发病,其发病率很高。如果患了这两种病中的一种,那可是十分痛苦的。病轻者,给患者的生活和工作带来诸多的不便,严重者给患者带来极大的折磨和痛苦。尽管眼下已有多种疗法和药物可以治疗,但都很难从根本上解决问题。笔者通过长期练功、教功和治疗实践,发现并总结出一套治疗风湿病和骨质增生的练功方法。实践证明,打树靠桩功功法疗效突出,功法简单,安全可靠。 相似文献
12.
13.
14.
教育实习是一个教学和教育过程。在这一过程中,实习带队教师是实习生学习和实践的指导者,而实习生是学习和实践的主体,实习任务主要通过他们的创造性劳动去完成。带队教师和实习生是教和学的关系。带队教师和实习学校的指导教师一道教实习生怎样上体育课和搞好课外体育工作,怎样教书育人,怎样独立分析问题和解决问题等。 一、实习带队教师 相似文献
15.
林中华 《上海体育学院学报》1980,(1)
肩带和肩关节同是上肢的一个组成部分,但人们对于肩带却比较陌生,有时甚至把上肢误为仅仅是肩关节以下的各游离部分,而把肩带忽略了。所以在研究上肢的动作技术和制定辅助练习时,对于肩带的问题就不够重视。其实,只要我们从结构上和技能上来观察肩带和肩关节,就不难看出它们之间的密切关系了。肩带锁骨和肩胛骨以及它们之间的连结组成。肩带以锁骨的内侧端和胸骨柄构成胸锁关节而连于躯干,以肩胛骨的关节盂和肱骨头组成肩关节。因此,可以把肩带看成是连系躯干和肩关节的中间环节。由于肩带和肩关节在结构上连 相似文献
16.
对年轻运动员的训练时间、能力和积极性的要求要适度,要考虑他们还有其它的兴趣。教育你的运动员懂得,比赛规则是必须共同遵守的,是不可以逃避和违反的。队员的分组在可能的情况下应根据年龄、体重、技术和身体成熟程度. 要避免对多才能的运动员过多地参加比赛,对一般的运动员也需要同样的时间和待遇。记住,孩子们打球是为了兴趣和享受,而赢球只是其中一部分,千万不要因为他们做错事或输球而愚弄和嘲笑他们。要确保装备和用具达到安全标准,并适合运动员的年龄和能力。安排训练和比赛时间长短,应决定于孩子们的成熟程度。 相似文献
17.
18.
武术是中国古代历史文化环境中产生和发展起来的一种特殊的文化。这种文化的特征在于,基于人类攻击本能和安全需要这个前提,包容和融摄了中国古代全部传统文化的因素、观念和价值。可以说,人类的攻击本能和安全需要是世界各个文明共有的。但是,只有华夏文明和中国传统文化才能塑造和培育出武术。 相似文献
19.
大学生是民族的未来和希望,他们的公民素养决定了国家长久发展和民族未来前途。加强大学生公民素质教育,将其培养成合格的社会主义公民,具有重要的现实意义和深远的历史影响。在国际化背景下,明确大学生公民素质教育的目的,厘清和丰富教育内容,不断探索和创新教育途径,对广大高校教育工作者提供参考和借鉴。 相似文献
20.
本文以扎根理论为方法论基础,通过文献资料分析和对体育和传媒领域内业界和学界人士的访谈,考察和分析在新媒体环境下,体育和传媒产业纽带关系的发展趋势,以及由此带来的机遇和挑战。两大产业共同面临的一个重大发展趋势是分化。体育组织和传媒机构转播权交易的复杂化是分化趋势的一个体现,文中分别从传媒和体育行业的角度对此进行了详细分析。最后提出了新媒体环境下,体育组织和传媒机构之间合作的新形式。 相似文献