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培养青少年学生速滑训练兴趣的教学手段 总被引:5,自引:5,他引:0
在实际速滑教学中发现,青少年对速滑训练的兴趣是影响教学的一个重要因素.训练兴趣对于学生掌握速滑知识和技术、形成正确的速滑意识习惯起着重要作用,因此分析和培养学生速滑学习动机和兴趣,是搞好启蒙阶段速滑教学的关键. 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法,对我国短距离速滑耐力训练特征进行了研究.着重就教练员对短距离速滑耐力训练的认识情况,优秀短距离速滑运动员耐力素质训练手段选择,短距离速滑耐力训练的方法及基本要求,短距离速滑耐力训练的负荷安排和优秀短距离速滑运动员耐力训练评述等5个方面进行了阐释,以期为短距离速滑耐力训练提供有益的参考. 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对我国短距离速滑力量训练现状进行了研究.主要阐述了4个方面的内容:教练员对短距离速滑力量训练认识;优秀短距离速滑运动员力量素质训练手段选择;短距离速滑力量训练方法要求和优秀短距离速滑运动员力量训练评述,旨在为促进我国短距离速滑力量训练提供参考和借鉴. 相似文献
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关于短道速滑冰技战术意识的若干思考 总被引:6,自引:2,他引:4
当今,短道速滑度滑冰的竞技水平,要求短道速滑运动员有更加全面的能力,对短道速滑技战术意识问题应该有更深刻地认识.通过论述短道速滑技战术意识的形成及其影响因素,探讨技术战术意识培养问题. 相似文献
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根据世界速滑运动发展趋势和我国速滑运动现状,结合自己多年从事速滑训练的体会,谈谈有关速滑运动员身体训练的几个问题,和同行们共同探讨.一近几年,我国速滑运动有了新的发展,特别是自国家速滑队成立以来,个别运动员取得了可喜的进展.但是,从总体上看,我国与世界先进水平的差距还很大.原因是多方面的.我们认为,速滑运动员身体训练方面的差距是造成落后的重要原因之一.现代优秀速滑运动员训练法的核心是,以多种能量消耗原则为依据,进行大运动量、大强度的训练.和过去相比,国际级速滑运动员身体训练水平几乎都是很高的.冰上专项训练又具有以更快的速度、更少的间歇时间、滑更多里距的特点.全年坚持天天 相似文献
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目的,为了我国运动员在今后的冬奥会上有所新突破,提出一种新型速滑冰刀连接装置.方法与内容,利用文献资料法、对比分析法和试验分析法,分析了Clap式速滑冰刀结构特点与不足,以及速滑冰刀结构相关研究进程,并在论述跖屈型新冰刀研究情况基础上,提出对屈趾型速滑冰刀的改进.结果,通过对国内外研究成果进行了结构力学和生物力学的对比,提出了符合速滑冰刀结构特点和符合人体生物力学特点的一种短臂铰链与钢片软桥的屈趾型速滑冰刀连接装置.结论,这种新型速滑冰刀连接装置结构,有助于脚部跖趾关节发挥生理性功能,使冰刀与冰鞋的固定更加牢靠.将有可能提高速滑成绩. 相似文献
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通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法,对我国普通高等院校高水平速滑运动队运动员队伍的现状进行了深入调查和系统分析,并针对发现问题提出建议.研究结果表明,我国高等院校高水平速滑运动队整体发展不平衡.运动员来源呈多样化,学习现状喜忧参半.高水平速滑运动员整体运动水平较高,绝大多数为一级以上运动员.今后应大力在高等院校普及高水平速滑运动队,妥善地解决高水平速滑运动员文化课学习和训练、比赛之间的矛盾.提高高水平速滑运动员的科学化训练水平是当务之急. 相似文献
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十九届冬奥会后的世界短道速滑形势分析 总被引:2,自引:0,他引:2
第19届冬奥会结束了,世界各国的短道速滑界都把目光瞄准到了下届冬奥会.中国是短道速滑的强国,能否担负下届冬奥会夺金的重任,是大家普遍关心的问题,也是我们从事短道速滑的教练员值得思考的问题.我们力图从多方面分析目前短道速滑的形势,探讨下届冬奥会的对策,为短道速滑事业贡献一份力量. 相似文献
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试论科学技术发展与速度滑冰冰刀改革 总被引:2,自引:2,他引:0
速滑冰刀的改革使国际速滑技术和运动成绩出现了空前的飞跃,这一重大变革对速滑运动发展产生的作用,对我国速滑技术、训练理论、训练方法等方面的影响是不可估量的.对速滑冰刀改革本质、新冰刀技术的主要特征、新冰刀技术对速滑运动的影响及更新观念、改革训练方法等方面加以分析和论述,旨在为我国速度滑冰项目发展提供参考. 相似文献
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速滑"课内与课外"结合式教学探究 总被引:2,自引:2,他引:0
就如何能够激发学生学习速滑课的兴趣,提高学生的练习热情和教学质量,使速滑课能够上得生动活泼,进行了教学实验.通过速滑课对比教学实验结果表明,采用"课堂教学与课外练习"结合式教学,是提高速滑课教学效果的一个有效的教学方式. 相似文献
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谈速滑直道技术的蹬摆关系 总被引:1,自引:0,他引:1
速滑技术是指速滑运动员为在全程的所有段落中保证最佳速度而采用的各种最佳动作的总和.速滑技术不仅有它特殊的原理,而且在不同的滑行阶段还有不同的关系和特点,特别是直道技术的蹬与摆尤为关键.所以,处理好这些关系和特点,对于改进速滑技术、提高成绩是非常重要的.一、速滑直道的技术特点速滑运动直道技术的滑行方向是直线性的,因而要求在滑跑中要有同这种直线方向相适应的直道滑行技术特点.这个技术特点是指完整的直道滑行技术.以一个 相似文献
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浅析放松训练对速滑短距离成绩的影响 总被引:2,自引:2,他引:0
结合速滑专项特点,指出放松训练对速滑短距离运动员的重要作用和对其运动成绩的影响,通过分析,提出了速滑短距离放松训练的思路和建议. 相似文献
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对黑龙江省短道速滑发展现状的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
通过对黑龙江省第10届运动会短道速滑比赛的调研分析,可看到黑龙江省非常重视短道速滑裁判员队伍的建设;短道速滑后备人才较充足,现已涌现出一批具有实力的年轻选手,以齐齐哈尔市队实力为最强.建议其它地、市应积极地利用我省的地理优势,大力发展短道速滑运动. 相似文献
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依据速滑运动的技术特点,分析、讨论了掌握速滑技术所必须具备的基本素质,以及在教学中如何处理掌握技术与提高基本素质的关系.提出在速滑教学中应着重注意提高初学者的基本素质,以便尽快掌握速滑技术,缩短掌握技能的时间,提高滑行技巧,激发学生的学习兴趣,提高教学效果. 相似文献
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八十年代世界速滑运动发展很快.在国际大赛中,竞争十分激烈,各国优秀选手都表现出高超的技术、良好的身体机能、顽强的意志品质和科学的训练水平.这说明当代世界优秀速滑选手具有雄厚的全面身体素质和技术基础.我国速滑运动与世界先进水平相比,还有较大的差距.原因是多方面的,其中,儿童少年时期全面身体素质和基本技术基础打得不扎实是一个重要原因.为此,我们结合我国速滑运动的实际和多年来的教学训练体会,对如何发展儿童少年速滑运动员的全面身体素质做一探讨,供同行们参考. 相似文献
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起跑技术训练是速滑训练的重要环节.在分析少年速滑运动员有关起跑技术的辅助训练动作特点和要求的基础上,通过实验对比表明,起跑基础素质和力量素质的提高,有助于少年速滑运动员起跑技术水平的发挥.指出在进行起跑技术训练过程中,采取科学合理的陆地和冰上辅助训练方法与手段,提高起跑技术所需要的相关素质和能力水平,对于少年速滑运动员形成正确的起跑技术动作和日后速滑技术的发展具有重要的促进作用. 相似文献