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阐述了400m跨栏跑的技术特点，就400m栏和400m跑的相关因素进行了分析。认为要提高400m跨栏跑的成绩必须将400m跑的训练与400m跨栏跑的技术特点相结合。 相似文献
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对中、外女子400m栏的技术与节奏、步数、速度和跨栏跑技术及栏间跑的自然顺畅等有关数据、资料进行对比分析,总结归纳前人的研究成果,结合少年运动员跨栏训练实践,集中探讨女子400m栏间节奏的相关因素,研究和分析在少年基础训练阶段如何打好跨栏跑节奏的基础训练。提出少年运动员跨栏技术训练和栏间跑的节奏训练的有关建议。 相似文献
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400m栏比赛的全程是由各个不同技术特征的若干段落所组成,通常把400m栏划分为五个阶段出发段、前程跨栏跑段、中程跨栏跑段、后程跨栏跑段和终点冲刺段.400m栏是人体极限运动项目之一,400m栏的关键是每一个栏周期的平均速度的平稳性,全程的速度分配、各栏间速度的发挥和利用程度,而保持速度的关键是栏间跑节奏的掌握.栏间步数、步长和节奏在400m栏中显得非常重要. 相似文献
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1996年全国田径锦标赛400m跨栏跑运动员竞赛焦虑状态的研究 总被引：2，自引：1，他引：1
对 1 996年全国田径锦标赛 40 0 m跨栏跑运动员的运动竞赛特质焦虑和竞赛状态焦虑的特点进行了研究 ,并考察分析了这两种焦虑的一些影响因素 相似文献
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影响我国优秀女子400 m跨栏跑运动成绩的主要因素分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过查阅国内外大量的文献研究资料,并通过问卷调查和走访国家田径队教练、有关专家、教授及相关的国际健将级运动员,对调查获得的原始数据进行了统计处理,相关回归分析表明,影响我国优秀女子400m跨栏跑运动成绩的主要因素应包括身体特征、身体素质训练水平、栏间跑节奏、速度分配和跨栏技术。 相似文献
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男子400 m跑各阶段速度合理分配的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
为了解 40 0 m跑各阶段速度分配的合理性 ,对广州体院 2 0 0 0届田径专选 36名毕业生进行了针对性训练 ,结果发现 :(1 ) 4 0 0 m跑 4阶段 (4× 1 0 0 m )跑时强度分别按最大强度的 85 %、90 %、93%和 1 0 0 %训练 ,其运动成绩较好 ;(2 )训练年限短及训练水平较低的运动员 ,更适合用以上方法。通过 40 d的训练 ,运动成绩比实验前显著性提高 相似文献
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跨栏技术的实效性、环节技术的熟练性、专业特点的经济性和反映这三个特性的几个技术如“直线性、节奏性、摆动腿技术、腿臂配合技术” ,构成了现代 110m跨栏跑技术的特点 ,使其更趋完善和合理。通过对 110m跨栏跑现代技术要素的分析 ,揭示了现代 110m跨栏跑的技术特点及理论依据 ,对男子 110m跨栏的教学、训练提供借鉴 相似文献
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400 m跑与100 m跑的相关分析 总被引：4，自引：1，他引：3
400 m 跑的成绩与分段100 m 跑之间存在着密切相关关系。本文建立了两者之间的关系模型,为我国教练员科学控制运动训练提供了参考依据 相似文献
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从400m跑体能分配的特点出发，论述惯性跑技术对400m成绩的影响，旨在为广大教练员的训练提供参考依据。 相似文献
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男子400m跑的供能特点及运动员的气质、性格特征 总被引：1，自引：0，他引：1
200m左右重复跑和快间歇跑是发展男子400m跑项目无氧供能的最佳手段之一.在影响男子400m跑的因素中,心理因素也是不可忽视的重要因素,由于心理状况的变化,导致运动员发挥不出应有的水平. 相似文献
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通过对普通中学高考体育考生400m跑专项训练的研究，提出发展速度耐力的3种训练方法与手段，对提高普通中学高考体育考生400m跑成绩有一定效果。 相似文献
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运用文献资料法和数理统计法,对2000年奥运会男子400m栏决赛8名选手分段速度的特征与成绩的关系进行分析。结果表明,运动员加速能力越强,保持最大速度的能力越好,冲刺能力越好,成绩越好。 相似文献
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通过对广西财政高等专科学校跨栏运动员文勇刚４００ｍ 栏的技术分析,在实践的基础上,提出了在高校４００ｍ 栏的训练中,专项耐力是提高运动员成绩的主要因素。大运动量、大强度地训练专项耐力是提高大学生４００ｍ 栏成绩的必由之路。 相似文献
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近些年来我国体育工作者对400m的研究颇多,主要集中在400m的能量供应、速度能力、速度分配（节奏控制）、400m的训练等方面,分别就这几方面给予归纳总结。 相似文献
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汪洋 《体育科技文献通报》2008,16(5):9-11
以2000年奥运会男子400米栏决赛的八名运动员分段成绩与比赛成绩和第十届世界田径锦标赛女子400米栏决赛的八名运动员分段成绩与比赛成绩为资料，运用聚类分析法对400米跨栏跑提出新的阶段划分假设，并运用运动训练学理论和主成分分析法，对该假设进行了有效性和可靠性验证，最后认为该假设在理论和实践上是完全成立的。 相似文献
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运用生理指标进行短跑选材的研究 总被引：3，自引：1，他引：3
王维群 《天津体育学院学报》1995,10(2):9-10
本文探讨了踏跳支撑反应时、大脑皮层机能能力、心脏功能指数等生理指标与百米成绩的关系，为短跑运动员选材提供参考依据。 相似文献
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400米速度耐力训练关键段探析 总被引：2，自引：0，他引：2
通过查阅国内外关于400m训练的文献资料,结合自我对400m训练的理解确定提高400m速度耐力能力训练的关键段,以速度耐力储备、速度耐力训练关键段乳酸堆积量、速度耐力训练关键段运动持续时间对机体恢复、速度耐力训练关键段与400m节奏训练的转化关系等几方面论证400m速度耐力训练关键段的理论依据,并指出速度耐力训练关键段训练实施和与其它距离段的训练协调。 相似文献
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从生理、生化角度进行分析,结合国内外优秀400米跑运动员的情况,阐明速度耐力是提高400米跑速的关键。针对高校400米跑现状,探讨发展速度耐力、提高400米跑成绩的方法。 相似文献