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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 23 毫秒
1.
阐述了 4 0 0m跨栏跑的技术特点 ,就 4 0 0m栏和 4 0 0m跑的相关因素进行了分析。认为要提高 4 0 0m跨栏跑的成绩必须将 4 0 0m跑的训练与 4 0 0m跨栏跑的技术特点相结合。  相似文献   

2.
庄明谦  杨磊 《体育科技》2001,22(1):21-23
400m栏比赛的全程是由各个不同技术特征的若干段落所组成,通常把400m栏划分为五个阶段出发段、前程跨栏跑段、中程跨栏跑段、后程跨栏跑段和终点冲刺段.400m栏是人体极限运动项目之一,400m栏的关键是每一个栏周期的平均速度的平稳性,全程的速度分配、各栏间速度的发挥和利用程度,而保持速度的关键是栏间跑节奏的掌握.栏间步数、步长和节奏在400m栏中显得非常重要.  相似文献   

3.
对中、外女子400m栏的技术与节奏、步数、速度和跨栏跑技术及栏间跑的自然顺畅等有关数据、资料进行对比分析,总结归纳前人的研究成果,结合少年运动员跨栏训练实践,集中探讨女子400m栏间节奏的相关因素,研究和分析在少年基础训练阶段如何打好跨栏跑节奏的基础训练。提出少年运动员跨栏技术训练和栏间跑的节奏训练的有关建议。  相似文献   

4.
席繁宏  张健  张建华 《湖北体育科技》2013,(10):900-901,884
通过对400 m跨栏跑运动员"栏间节奏感"的分析,认为400 m跨栏跑运动员的"栏间节奏感"形成过程与多种因素有关。  相似文献   

5.
影响我国优秀女子400 m跨栏跑运动成绩的主要因素分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过查阅国内外大量的文献研究资料,并通过问卷调查和走访国家田径队教练、有关专家、教授及相关的国际健将级运动员,对调查获得的原始数据进行了统计处理,相关回归分析表明,影响我国优秀女子400m跨栏跑运动成绩的主要因素应包括身体特征、身体素质训练水平、栏间跑节奏、速度分配和跨栏技术。  相似文献   

6.
通过对400m跑能量代谢特点的分析,探讨三个能量代谢系统在400m跑全程中的供能方式,发现400m跑项目磷酸原中的能量物质CP在整个跑程中都参与供能,同时阐述了决定400m跑项目成绩的主要因素,并且提出400m跑项目的训练应从速度入手,当速度达到要求后再向速度耐力转化的指导思想。  相似文献   

7.
从400m跑体能分配的特点出发,论述惯性跑技术对400m成绩的影响,旨在为广大教练员的训练提供参考依据。  相似文献   

8.
影响女子400m栏技术因素主要包括:运动员身高、跨栏技术以及栏间跑的步数等。本文通过对我国女子400m栏运动员有关技术资料的统计分析,以期寻找栏间步数与身高的内在关系,探索适合我国女子400m栏发展的栏间跑步数及运动员身高,为400m栏科学训练和选材提供参考。  相似文献   

9.
400 m跑与100 m跑的相关分析   总被引:4,自引:1,他引:3  
400 m 跑的成绩与分段100 m 跑之间存在着密切相关关系。本文建立了两者之间的关系模型,为我国教练员科学控制运动训练提供了参考依据  相似文献   

10.
以10届全运会和29届奥运会男子400m跑的冠军及前6~前8名运动员的成绩为调查对象,纠正传统认识上对400m跑项目界定为耐力性中跑项目的偏差,提出400m跑属于糖酵解代谢类型的短跑项目.在此基础上,分析了影响我国男子400m跑成绩落后的主要因素,提出我国男子400m跑成绩的运动训练对策.  相似文献   

11.
通过大量观察和查阅国内外资料,研究跨栏节奏的概念并进行了分类,探讨不同的节奏模式对400m栏成绩的影响,认识到跨栏项目节奏的好坏,对提高400m栏成绩有直接关系.  相似文献   

12.
运用文献资料法,结合400m跑的项目及供能特点,阐述了400m跑在运动训练中运动性疲劳的基本成因和消除的手段,旨在为运动员运动性疲劳的消除和恢复提供一定的理论依据。  相似文献   

13.
邓文才 《辽宁体育科技》2002,24(6):10-10,12
本文从生物化学角度出发,结合400m跑的特点和要求,分析了400m跑速度耐力训练的无氧代谢的能源物质和供能过程,并根据能量供应的原理,提出了发展速度耐力训练的方法及其值得注意的几个问题。  相似文献   

14.
400 m跑竞赛成绩与100 m跑分段相应速度回归分析   总被引:11,自引:2,他引:9  
收集、整理了世界28名优秀的400 m跑运动员的竞赛成绩及100 m分段速度等相关资料,并以其为研究对象和研究样本,运用数理统计学的相关、多元回归等方法进行了定量分析,初步探明了400 m竞赛成绩与各分段速度之间的相关关系,建立了400 m竞赛成绩与各段速度的回归方程,制定了400 m跑竞赛各分段相应速度表.  相似文献   

15.
男子400 m跑各分段速度最佳化时控区间标准研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
廖冠群 《体育科学》2005,25(2):55-58,75
以两届世界田径锦标赛和第24届奥运会男子400m前8名运动员的成绩为研究样本,对世界一流运动员400m跑各分段的速度特征与成绩的关系进行分析,通过对不同技术类型运动员的速度分配差异程度的研究,初步制定评价400m跑效果的分段速度最佳化时控区间标准。  相似文献   

16.
本文主要从速度、速度耐力等方面研究探讨400m跑中速度及速度耐力的辩证关系,阐述了400m跑的训练方法。  相似文献   

17.
对 1 996年全国田径锦标赛 40 0 m跨栏跑运动员的运动竞赛特质焦虑和竞赛状态焦虑的特点进行了研究 ,并考察分析了这两种焦虑的一些影响因素  相似文献   

18.
谈春华 《体育科研》2016,(3):100-103
通过大量的资料和文献查阅,概述了男子400 m栏栏间跑技术的分类及技术要点。以国内外部分优秀男子400 m栏运动员为例,从栏间跑技术节奏、栏间跑速度及栏间变化跑等3个方面对国内外优秀选手栏间跑技术做了系统的比较分析,了解国内选手在栏间跑技术方面与国外选手的差距,提出了改善国内选手栏间跑技术的建议,为今后栏间技术训练制定更科学、合理的计划提出参考,以帮助国内选手优化栏间跑技术。  相似文献   

19.
通过文献资料分析,对世界女子400m跑速度分配特征进行了探析。揭示了现代女子400m跑中各50m分段的速度分配(%)对其400m成绩的影响程度及其灰色关联极性;提出了现代女子400m跑中各50m分段的速度分配(%)的合理取值区间和取值趋向值。  相似文献   

20.
男子400m栏优秀运动员的训练模式   总被引:1,自引:0,他引:1  
分析世界优秀男子400m栏运动员年龄、形态、素质、栏间跑了节奏以及训练特征,建立优秀男子400m栏运动员的理想训练模式。  相似文献   

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