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引体向上是《国家学生体质健康标准》中规定的测试内容之一,同时也是一项非常重要的运动考核项目。自从2014 年出台的《国家学生体质健康标准》取消了选测项目后,学生引体向上的成绩普遍有所提升,但是离预期目标还有一定差距。因此,国家、政府、学校应制定相关对策并保证实施。同时,老师和家长也应积极配合,使学生更加积极主动地参与锻炼,力求全面提高学生的引体向上测试成绩和身体素质,促使其成为德智体美全面发展的当代优秀中学生,展现当代中国青年应有的风范,弘扬中国青年优秀的精神品质。 相似文献
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一、仪器设计目的实行学生体制测试、调研、是有针对性地做好学校体育卫生工作,贯彻党的教育方针的一项重要措施。衡量学生体质健康和生长发育的指标很多,男生引体向上是其中的一项指标,但是,迄今为止,从全国各地各种类型的大学、中学对男生引体向上的这一指标的测试来看,成绩很差,普遍反映此项指标难以达到。更有甚者,引体向上成绩为“零”的不乏其人。 1、安徽农学院80级106名受测男生中,“零分”达十人之多。 相似文献
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我国多数男生引体向上得"零"分，使上肢力量测评出现"地板效应"。采用量化研究和质性研究两种范式提高研究效度。量化研究对学生体质与健康调研数据和监测数据进行方差分析、多重比较和回归分析，结果表明：（1）每5~10年，男生的握力、体重、身高、BMI、引体向上均值差异显著；（2）年龄、握力、体重、身高、BMI分别显著预测引体向上成绩，体重和握力是影响我国男生引体向上成绩的主要影响因素。质性研究结果表明，引体向上"零"分主要有四个方面的原因：体重增长难挡，力量增长受限，个体认知偏差，社会支持薄弱。结论：我国男生引体向上"零"分的首要原因是体重增长较快，其次，主要肌群绝对力量和耐力增长不足，男生对引体向上的认知有偏差，学校、家长、社会支持较弱；借助政策控制体重、发展肌力、完善测评标准、促进男生积极练习引体向上十分重要。 相似文献
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本文运用问卷调查法。对内蒙古呼和浩特市三十六中学生参与体育锻炼的状况,学校和家长对学生参与体育锻炼的支持力度．学校对学生体育锻炼器材和场地的供应,学生体育锻炼的时间、次数、项目等情况进行了调查与分析。 相似文献
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我国多数男生引体向上得"零"分，使上肢力量测评出现"地板效应"。采用量化研究和质性研究两种范式提高研究效度。量化研究对学生体质与健康调研数据和监测数据进行方差分析、多重比较和回归分析，结果表明：（1）每5~10年，男生的握力、体重、身高、BMI、引体向上均值差异显著；（2）年龄、握力、体重、身高、BMI分别显著预测引体向上成绩，体重和握力是影响我国男生引体向上成绩的主要影响因素。质性研究结果表明，引体向上"零"分主要有四个方面的原因：体重增长难挡，力量增长受限，个体认知偏差，社会支持薄弱。结论：我国男生引体向上"零"分的首要原因是体重增长较快，其次，主要肌群绝对力量和耐力增长不足，男生对引体向上的认知有偏差，学校、家长、社会支持较弱；借助政策控制体重、发展肌力、完善测评标准、促进男生积极练习引体向上十分重要。 相似文献
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<正>引体向上,多年来一直是中学体育测试和中考必测项目。据调查统计,成绩很不理想,很少学生能完成10个的满分标准,以至于有些地区取消了该项目的测试,更有好多学校的体育课,教师出于难度和安全等方面的顾虑,也不再组织学生进行引体向上的教学和训练。本人也有同样的经历,记得在1981年参加中师体育专 相似文献
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引体向上是体育中考男生三项内容之一,所以引体向上成绩的好坏又直接影响到学生的升学成绩。由于引体向上是全员性项目,学生多、练习面广、专门力量的练习器材又少（如杠铃、哑铃、橡皮带等）,所以想对学生进行专门性的力量练习与组织是非常困难的。为此,通过几年来的实践经验,我向大家推荐几种提高引体向上成绩的简易练习法。一、退让练习法引体向上是较简单的力量性项目,如果力量较差的学生想克服自身重力去完成任务是比较困难的,然而退让练习法对完成引体向上的动作非常有效。１上凳帮助法练习方法:找一合适凳子,放在单杠下面,使练习者握… 相似文献
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引体向上教学是初中《体育与健康》课程的重要教学内容之一,同时也是中学生国家体质监测项目之一(占比10%),部分省、市的中考体育选考项目,其具有有效锻炼上肢力量、背部肌肉力量及全身协调性的功能。在引体向上教学中,教师如何培养学生的练习兴趣、如何激励学生主动参与课堂练习、如何有效掌握引体向上技术和提高成绩,这就需要教师为学生构建有效课堂教学。 相似文献
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投掷项目在中学体育教学中,不容易开展,很难实现大纲的要求,主要原因是:学生人数多、器材少、场地小,练习的次数不多,运动量与蜜度不够,而且危险性大,容易出伤害事故。因此教师不愿教,学生亦觉得投掷项目简单无味,兴趣不大。中学投掷项目的教学困难比较多,但采用轻器材或代用器材教学,效果良好。一、采用轻器材进行投掷教学,适合中学生年令特点:中学 相似文献
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近年来,在许多中学生田径运动会上新增添 了撑竿跳高项目。撑竿跳高是技术最复杂的一个项目,它要求运动员具备良好的速度、弹跳以及臂、腰、腹、背力量,灵活性和协调性等身体素质以及勇敢顽强、机敏果断等意志品质。而目前普通学校的体育课中没有这一教学内容,加之动作难以掌握,场地器材等设施要求又高,不易普及。我在数年的训练中,针对此项目的技术特点和学校场地、器材及运动员的具体情况,积累了点滴经验供同行参考。 一．观看挂图、录像 通过看撑竿跳高的挂图和教学录像,使运动员了解撑竿跳高是由持竿助跑、降竿、举竿、插穴起… 相似文献
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问:活动场地小、器材短缺,每天一小时的体育活动怎么能保障?更新体育大课间活动内容就要不断更新器材,除了正常购买,应该如何保障体育大课间的器材供应?
答:每天上午25 ～ 30分钟的大课间体育活动加上一节体育课,或者没有体育课的当天下午安排一节课外体育活动,即为满足"每天一小时"的要求.因此,在开足体育课时的前提下,开展好大课间体育活动便成了保证每天一小时的关键.这一问题的核心是场地和器材问题,但完全没有场地器材的学校几乎不存在,即使有也属个别现象而不具有普遍意义.我们从场地和器材两个方面来讨论这个问题.
一、场地狭小条件下如何开展大课间体育活动?
许多场地狭小的学校发扬"螺蛳壳里做道场"的精神,积累了丰富的在小场地上开展体育活动的经验.简要概括如下: 相似文献
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引体向上作为中招体育考试项目之一,主要涉及手臂、背部等肌群,其主要考查的是中学生肌肉力量与肌肉耐力方面。因此,提升中学生引体向上能力无论是在中学生成长发育阶段,还是在顺利升学方面,都有着重要的作用及意义。但由于引体向上作为中招体育考试难点项目之一,一直以来给大部分中学生带来了一定困扰及升学阻碍。本文着力对中学生引体向上进行深入剖析,并提供对应的运动处方与建议,进一步有效地帮助中学生在引体向上项目中取得优异成绩,从而促进广大中学生顺利升学以及丰富校园生活,最终帮助中学生健康、快乐地成长。 相似文献
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学校每年进行体质测试时都是时间紧、项目多、场地挤、班级多、器材缺，体育教师要想在短时间内完成测试任务不得不付出一番辛勤的劳动，不得不动一番脑子合理统筹场地器材的使用，教师如何在短时间内安全有效地完成体质测试任务呢？下面是笔者在测试中对中长跑和立定跳远两项难度较大的项目，归纳出快速安全测试的技巧，与同行一起在今后的工作中共同探究。 相似文献
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体育场地、器材在体育教学和课外体育活动中发挥着不可替代的作用,所以,在日常的学校体育场地、器材的使用与管理工作中,场地、器材的使用与保养也备受关注.但笔者却认为"治病不如防病",如果能够前瞻性地分析场地、器材的损坏原因,预见性地对场地器材合理包装,将会防患于未然,有效延长场地、器材的使用寿命.根据多年的观察、总结、客观的分析与咨询,笔者将学校体育场地、器材的损坏大致分为三类:自然环境侵蚀、活动过程磨损、自身承载能力老化.针对这三种情况,笔者与学校体育工作者在实际的工作中是这样做的. 相似文献
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农村学校体育运动场地、器材条件都比较差,开展业余田径训练存在着一定的困难。但是,如果不抓好占我国学校总数四分之三的农村学校的业余田径训练,那将会直接影响到我国田径运动冲出亚洲走向世界的前进步伐。我是一个人民体育教师,长期在农村学校工作,对如何在农村学校开展业余田径训练进行了一些摸索和探讨。现将自己的一些不成熟之做法提出来与同志们共同商榷。一、如何选择训练项目农村学校开展业余田径训练,必须选择一些适合农村学校场地、器材条件和农村学生身体素质特点的项目。我认为,选择投 相似文献
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体育差生是指那些体育成绩不良的学生。造成他们体育成绩不良的原因,有客观上的,如体育课教学组织形式,场地器材。体育卫生设备及教师的水平等;也有主观上的原因,如学生的体质不好,精力不足,对学校的场地器械、卫生设备不满意,身体素质差、体育基础差,不良的学习... 相似文献
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在教学中有的学生在平时上课时运动成绩和动作技能掌握不错。动作准确,姿势优美,竞技水平高。但是在进行考核和测验时,运动成绩和动作质量却不理想。有的判若两人,出现这种不正常现象的原因,主要有以下因素。一、环境环境是指在考核课上,周围的自然环境影响了学生在考核时那种特有的严肃的气氛和紧张感。使之不能够有效地集中注意力,努力去完成规定的动作和取得较好的成绩。如,附近突然出现的喧闹,天空中飞翔的飞机,鸟群、邻班上课喧吵的吸引等等。二、场地和器材熟悉的场地和器材对于学生容易掌握,轻车 相似文献