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青少年在篮球的训练过程中,往往只注重篮球技术训练,而忽略了篮球对抗训练,在进攻端青少年通过组合技术训练可以有效提高青少年的篮球技术,但篮球运动不仅考验篮球技术,同时也考验篮球运动员的身体对抗能力,这就要求青少年在训练的过程中应该加强对抗训练,两者进行相结合才能有效提高自己的篮球运动水平,发展成为一名攻守兼备的篮球运动员。 相似文献
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初中阶段的篮球教学深受学生欢迎,但由于篮球技术训练的要素和重点较多,传统、单一的训练模式很难发挥作用,一定程度上限制了篮球运动魅力的充分展现。为解决这一问题,尝试将拓展训练应用其中,明确初中篮球基础技术训练中拓展训练的应用价值,提出具体的应用策略,旨在全面优化篮球基础技术训练的准备阶段、实践阶段和放松阶段,为学生掌握篮球基础技术提供保障。 相似文献
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儿童少年训练阶段担负着篮球基本功、兴趣和意识的培养,身体素质锻炼和习惯性养成等多方面任务。笔者根据多年儿童少年篮球科研、教学与训练实践经验,以及篮球运动的现实发展规律,提出了儿童少年早期篮球组合技术训练的观点,并对篮球组合技术的概念,儿童少年早期篮球组合技术训练的时间、背景、基础和原则进行研究,质在改变我国原有的儿童少年早期篮球训练只重视基本功和兴趣的培养,忽视组合技术培养的落后现状。 相似文献
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王军 《体育科技文献通报》2012,20(12):59-60,74
21世纪,篮球运动技术在篮球文化及理念的不断更新中日新月异地发生变化,普通高校作为培养人才的基地,在篮球技术教学与训练中如何顺应潮流并及时调整,促使在教学和训练中能有效地提高技术水平就显得尤为重要。笔者通过查阅资料,结合教学调查及训练实践,对普通高校篮球技术与教学训练中就训练理念的问题进行了审视与反思,并提出了一些篮球训练理念发展的途径。 相似文献
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在我国高校篮球训练中,由于传统的篮球教学已经无法满足目前高校篮球训练要求,对于将拓展训练融入在高校篮球训练的模式逐渐得到了人们的重视和关注。拓展训练是在20世纪90年代引入我国,在我国体育教学中起到了举足轻重的作用,基于将拓展训练与高校篮球训练相结合,在高校篮球训练中有针对性的开展拓展训练,合理地运用拓展训练的相关原理,并借助高校的篮球场地和器材,将篮球技术和战术配合有机的融入高校蓝球教学训练中,进一步提高高校蓝球教学训练的质量和效果。本文将根据相关文献和目前高校篮球训练情况对拓展训练与高校篮球训练的结合进行浅要地探讨分析。 相似文献
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系统论和控制论是二十世纪四十年代以后发展起来的二个横跨各学科的新的科学门类。运用它来指导篮球教学训练工作,是当前篮球教学训练中值得研究和要解决的重要课题。本文从系统的着眼点或角度对篮球技术教学训练进行了阶段划分,编制了技术程序控制的内容,分别实行调节、处理、反馈和矫正。然后通过实践检验对比,来证明篮球技术结构程序教学训练的有效性,使篮球技术教学训练达到全面、系统的目的。 相似文献
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近几年来,人们逐渐重视在篮球教学训练中战术意识的培养,篮球运动中对于战术意识的培养是一个长期而复杂的训练过程,在整个篮球教学过程中学员需要长期艰苦的训练才能获得篮球战术意识。篮球战术意识是篮球运动员在篮球训练和比赛中,综合运用置球技术的重要表现。其中篮球战术意识是篮球运动员在长期的实践活动中通过对篮球技术的运用和配合中不断积累经验,经过系统的篮球训练中逐渐建立起来的一种支配篮球运动员在篮球比赛活动中的思维能力和正确的心理和生理机能的反射性行为。其实篮球运动中的灵魂所在,在篮球比赛中起到了至关重要的作用。本文将针对篮球教学训练中战术意识的培养进行浅要地探讨。 相似文献
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篮球意识训练的相关因素研究 总被引：11，自引：0，他引：11
在篮球训练中篮球意识的重要性早就被教练受所重视。本文运用调查法和模糊数学的方法，对篮球意识与训练内容因素相关程度进行了初步的研究，认为比赛、观察能力的训练、战术知识水平和基础战术训练与发展篮球意识的相关程度最大，技术训练和对抗训练与发展篮球意识的相关程度较大，因此，应把技术训练、对抗训练、战术训练、观察能力训练、战术知识水平训练作为发展篮球意识的主要内容，尤其是要注重观察能力的训练。 相似文献
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本研究探讨了小篮球运动员身心发育规律与训练特征,分析了顺序性规律、不平衡性规律和互补性规律对小篮球运动员身心发育的影响,同时探索了体能训练、技术训练、战术训练、心理训练和智能训练等多种训练方法对小篮球运动员的训练和发展的作用。研究结果表明,小篮球运动员的身心发育特征和训练方法具有明显的规律性,制定针对性的训练计划和方法能够有效提高小篮球运动员的竞技水平和素质。 相似文献
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结合多年率队训练与比赛的实践经验,总结出普通高校高水平篮球队技术训练的四点基本思路,并对六大基本技术训练中应遵循要点进行了分析与讨论. 相似文献
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浅析篮球脚步动作技术特点 总被引：1，自引：0，他引：1
随着篮球运动的发展,对脚步动作的要求也越来越高。正确、熟练地掌握好这一基本技术,不但是提高技、战术质量的可靠保证,也是争取比赛主动、夺取比赛胜利的重要条件之一。本文结合篮球运动员的脚步动作某些技术上的问题,对篮球脚步动作的技术原理,进行了系统的分析,为改进篮球基本技术教学与训练提供理论依据。 相似文献
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通过查阅大量相关文献,从体能训练学的角度研究,以篮球运动的体能特征为研究对象。重点对篮球运动员体能训练的含义和篮球运动项目的体能特征以及篮球运动员体能训练的基本特征进行了研究。研究表明：（1）重新学习体能训练以及对体能训练重要性的认识意义做一个全面的了解,以建立正确的观念。（2）创新思维,结合先进的技战术理念和体能训练的特征要求对篮球运动体能特征进行归纳与总结。（3）体能训练必须与篮球运动的特点和能量代谢的特点相结合。（4）体能训练必须重视疲劳与恢复。总之,体能是篮球运动的基础,是球队取得优异成绩和提高技术战术水平的关键因素之一。 相似文献
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浅谈在大中专院校学生中培养篮球裁判员 总被引：5，自引：2，他引：3
对篮球规则、裁判法、记录台工作在比赛中常出现的问题 ,从理论上进行分析研究 ,旨在为培养大中专院校学生篮球裁判员提供一些科学理论依据。 相似文献
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本文从运动心理学的角度初步分析了生物节律对普通高校篮球技术训练及效果的影响。探讨了人体生物节律变化对投篮成功率的影响。讨论了产生生物节律的高潮期与临界期的技术失误率的原因。提出生物节律对普通高校篮球技术训练有着重要的影响。 相似文献
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如何做好中学生篮球运动员身体素质训练是教练员（体育老师）必须考虑的问题之一,我国中学生篮球运动员发展专项技术水平较慢,很重要的原因是没有良好的身体素质作保证。没有良好的身体素质,个人技术相对得不到较好的发挥,这是中学生篮球运动员技、战术训练中较为普遍存在的问题。中学期间运动员技术水平还没有定位,只抓技、战术会导致运动员... 相似文献
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苗波 《沈阳体育学院学报》2007,26(4):108-111
基于前人的研究成果和收集近几年比赛的相关资料,包括笔者参加的2001年在江苏苏州、南京、常州赛区的世界锦标赛,2001年亚洲锦标赛、2000年奥运会和2002亚运会,收集了各场比赛的各项技术资料并进行了分析,比较了优秀篮球中锋队员的个人技术特点,旨在对女篮中锋的培养起到借鉴作用。 相似文献