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跨栏跑属于速度性的径赛项目，它的成绩取决于运动员的平跑速度、完善合理的跨栏步技术和跑跨结合的能力。全程跑技术可以分为起跑到第一栏的技术、跨栏步技术（过栏技术）、栏间跑技术和终点跑技术等四个部分。由于全程跨栏跑主要是由跨栏步和栏间跑若干跨栏周期所组成，因此，跨栏步和栏间跑是跨栏跑技术的重点。110m栏距离短、速度快、技术复杂、对运动员的身体素质要求高，是跨栏跑最具代表性的项目。 相似文献
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徐公仁 《上海体育学院学报》1989,(3)
一、问题的提出跨栏跑是中学体育教材中初三才开始传授的项目。教材中指出:“跨栏跑是以障碍跑的形式出现,由于跨栏跑技术比较复杂,学生不易掌握,所以,不要按正式跨栏跑的技术进行教学”。多年来,许多学校初三开始上跨栏课,而且不按跨栏跑技术进行教学,所以教学效果很差。为了提高初中学生跨栏跑的技术,我们对本校初一学生进行跨栏跑的教学改革和探讨。 相似文献
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跨栏跑是在高速跑中跨越障碍的运动项目,技术结构比较复杂。在跨栏跑教学中,由于跨栏动作难度较大,学生身体素质水平和心理素质水平不一,会产生各种心理障碍,如畏惧、胆怯、信心不足等心理现象,影响跨栏跑教学效果。就此,在分析学生在学习跨栏跑过程中各种心态的基础上,提出如何克服跨栏跑中的心理障碍方法。 相似文献
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跨栏跑是一项技术性很强、身体素质要求全面的项目。文章主要研究高校直道跨栏跑的训练,提出应根据高校业余训练的特点和运动员的实际情况,均衡发展身体素质,改进跨栏步和栏间跑第一步技术,提高跨栏跑周期速度,从而提高跨栏跑成绩。 相似文献
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本文通过对跨栏跑技术特点的分析,认为学习跨栏跑技术要求学生有较高的平跑速度,并能将平跑速度与跨栏跑技术密切结合。据此提出,在有限的教学时数内,必须将学生的短跑能力带到跨栏跑技术教学中去,并采取针对性的教法手段,促进学生对跨栏跑技术的掌握和运动成绩的提高。 相似文献
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根据在跨栏跑教学中学生对跨栏跑学习普遍存在的恐惧心理现象，作采用具有针对性的“软式跨栏架”的辅助教学法，结果表明，“软式跨栏架”教法能有效地克服跨栏跑教学过程中学生对跨栏跑存在的恐惧心理，提高学习兴趣和效率；有助于学生掌握跨栏跑技术和提高运动成绩。 相似文献
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跨栏跑教学技术方法有很多,但是在实际教学和训练过程中需要根据学生的具体情况选择合理的教学和训练方式,使学生掌握跨栏跑技巧,提升跨栏跑成绩。本文主要根据跨栏跑技术教学要求,结合跨栏运动员训练技术进行分析和研究。 相似文献
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目的:为有效提高高校女生篮球基本技术教学效果,使学生在基本技术水平低、学习时间有限的情况下尽快掌握所学技术。方法:文献法、调查法、统计分析法、系统设计法和教学实验法,针对大学女生基本技术水平和教学难点,总结篮球技术教学经验,对女生学习篮球基本技术教学进行优化程序设计和实践验证。结果:经过36个学时的教学实验,结果表明实验组各项技术指标均值明显优于对照组,且有显著性和非常显著性差异(p<0.01,<0.05)。结论:"程序教学法"优化了教学结构和教学过程,产生了良好的教学整体效应,教学过程达到完善而系统化。 相似文献
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王凯军 《山东体育学院学报》2007,23(4):119-120
针对目前体育院校网球发球技术教学中存在的教学方法与手段相对比较单一,缺乏针对性的教学等问题,在现有网球发球技术教学方法的基础上进行优化研究,探索一套适合体育院校网球发球技术教学的科学方法。 相似文献
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论体育教学方法的概念和层次 总被引：5，自引：0，他引：5
体育教学方法虽然是体育教学理论中老生常谈的内容，但却是一个复杂和令人迷惑的问题，就连什么是教学方法这个根本性的问题都存在许多可以质疑的地方。体育教学方法理论的不清晰严重影响了体育教学实践层面方法的运用和方法的开放，甚至出现“放松练习法”这种不是教学方法的内容，造成了体育教学理论和实践上的混乱。针对上述问题，就体育教学方法的概念、体育教学方法和教学行为的区别、体育教学方法的层次等问题进行了探索和研究。 相似文献
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推铅球技术教学实验中主要教法手段的分析研究 总被引：2，自引：0，他引：2
研究教学方法是教学改革的重要内容，也是提高教学质量的有效途径．我们基于这一要求出发，根据现代推铅球技术发展特征，设计了推铅球技术教学实验教法．通过对比性教学实验，实验教法教学效果显著．本文重点介绍实验教学中的主要教法手段，并对其进行理论上的分析和讨论． 相似文献
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齐大鹏 《体育科技文献通报》2013,21(6):68-69
大学体育教学采用激励法来激发学生的学习热情,增强学习的自信心,是一种非常有效的教学方法。本文对激励教学法应用的必要性进行了分析,并对如何在大学体育教学中有效运用激励教学进行了探讨。 相似文献
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在体育教学过程当中采用的成功教学法,亦称为成功体育教学法,是一个将学生被动参与变成主动参与的学习过程。本研究探讨在体育教学过程中使用成功教学法对学生身体素质发展的影响,研究表明:与传统教学法相比,成功教学法在激发学生参与体育活动的热情,培训学生参与体育锻炼的兴趣和习惯,从而达到增强学生体质方面的效果更为显著。 相似文献
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北方高校冬季主要的体育课程内容是冰上教学,其教学方法对提高学生的学习兴趣、激发动机与提高教学质量具有重要的影响。分析娱乐式教学方法积极作用,并设计出具有趣味、竞争和游戏特征的娱乐式冰上课教学方法,在北方高校冬季体育课冰上教学的应用中取得了较好效果。 相似文献
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通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、实验法,对教学方法的研究现状,对分层合作的教学在青少年网球教学中的运用进行研究.主要研究这种教学方法对学生学习效果产生的影响,利用统计数据分析实验组和对照组学习成绩变化,并在实验前后对学生做效度调查问卷.从中找出一些特点与规律,旨在为青少年网球教学和训练提供一定的参考,同时也为网球教学活动提供了一个理论依据. 相似文献
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随着现代教学理论的发展及相关学科联系的加强,先进的教学法在体育教学中得到了广泛的运用,反馈教学法在体育教学中的运用更加具有独特的价值.通过相关文献资料分析与研究、教学实践、问卷调查等多种方法,对反馈教学法的理论依据、教学目标、教学意义、教学程序、教学环境、教学评价等方面进行了研究.通过实验研究和检测证实了反馈教学法比传统教学法更有利于提高飞行学员的速度轮滑运动技能.关键词:反馈教学法;轮滑教学;应用研究 相似文献
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分层教学法是一种创新的教学方法,适用各类学科,在教育大力推动的当下,这种教学法逐渐渗入和应用到各所学校的教学中,起到了不错的作用,它的应用适用于不同层次的学生特点和要求,满足了教学需要,做到了因材施教,可以对学生特长有侧重点地进行培养,优化了教学过程,也提高了教学质量。本文针对分层教学法在小学乒乓球教学中的实践进行简要探究,希望能为小学生和乒乓球教师提供一定的帮助。 相似文献