共查询到20条相似文献，搜索用时 265 毫秒
1.
2.
正手上旋球的随挥，它是击球后的一个结束动作，也称跟进。在实践中，多有初学者和一般水平的人认为击球时的随挥不重要，从而产生各种错误动作。那么对随挥的错误见解及错误动作究竟有哪些?产生原因如何?随挥在击正手上旋球时的主要作用及注意问题何在呢?本文拟就上述问题发表一点掘见，愿与同行进行讨论。 相似文献
3.
怎样纠正排球教学错误动作 总被引：3，自引：0，他引：3
在排球传球的教学中，不能只注意手型动作而忽略了其它方面，这种教学是失败的教学，排球的传球技术是由多个技术部分组成的，排球运动的站立姿势、快速移动插于球下、手型成半球形置于额前，迎球、引球、蹬地推臂、身体重心向前上方移动，整个动作协调地把球传出，使球传到预定的位置，不但如此，还要根据进攻飞行轨迹。由此可见，传球的整个技术动作是很难掌握的，出现的错误动作也千奇百怪，初学者比较典型的传球错误动作是：传球时有击球动作和臀部后坐的现象。传球时为什么会形成击球的现象呢主要是由于心理因素的影响和不正确的手型… 相似文献
4.
本文通过运用文献资料法、逻辑分析法等对网球初学者在进行正手击球时出现的问题进行研究,着重对网球初学者学习正手击球时易犯错误动作进行分析。正手击球是网球初学者学习网球的最基本的,也是最重要的技术动作。为了让初学者便于掌握正手击球动作,在教学和训练中,要抓住技术关键,有针对性地训练,分析出现错误动作的原因,以便及时纠正,以求达到最佳的学习效果,尽快掌握网球基本技术动作。 相似文献
5.
本文对击球动作进行分析并指出改正方法：
一、击球准备部分
1．准备动作紧张：表现在双手握棒太紧和右肘夹得太紧或翘得太高。双手握捧太紧，在起棒时会影响手腕的力量及腕部的灵活性，从而限制棒速，影响对棒子的控制能力。左肘夹得太紧，在起棒时会影响出臂的速度和力量。左肘翘得太高，在起棒时会形成倒棒击球。 相似文献
6.
本文通过定位球的设计,使学生在学习掌握网球技术的时候,能体会到正确的体位,正确的击球位置,减少了错误动作的形成,提高了教学效果。 相似文献
7.
保持好“轴”请把安娜·库尔尼科娃的正手击球动作牢牢地印在自己脑海里。有意识地将头固定在一个位置上保持好身体的“轴” 网球技术中,无论是哪一种击球动作,最重要的是维持住身体的“轴”。这个“轴”一旦被破坏．不但挥拍击球没有稳定性,而且不可能击出有威力的球。为了使挥拍击球时身体的“轴”不遭破坏．尽可能有意识地使头的位置不变。挥拍击球过程中,如果头的位置有上下或是有前后的转动,“轴”就会发生偏斜。 像照片上的卡洛斯·莫亚那样,头不动,仍保持在原来的位置上,以充分伸展背肌进行挥拍击球动作,从而使身体的“轴”… 相似文献
8.
在上期杂志中,丁教练帮助大家改正了正手击球中的错误动作。本期,他继续为我们指出初学者在打反手（单手反拍、双手反拍、单手反拍削球）时最容易出现的问题。在上期杂志中,丁教练帮助大家改正了正手击球中的错误动作。本期,他继续为我们指出初学者在打反手（单手反拍、双手反拍、单手反拍削球）时最容易出现的问题。 相似文献
9.
一、纠正错误动作的注意事项 (一)抓技术的主要特征观察只有抓住了技术动作的主要特征去观察,才能及时、有效地发现错误动作。背越式跳高技术的主要特征是:用力方向,用力时机,身体各部分的协调用力,身体各部分的相互关系(位置)。 (二)抓主要错误动作初学者往往有许多错误动作,纠正时要抓主要错误动作,不要主 相似文献
10.
翁志强 《上海体育学院学报》2001,(Z1)
扣球是排球运动的基本技术之一 ,是比赛中最积极和有效的进攻手段。扣球的成败体现了一个球队的战术质量和效率。排球“正面扣球”技术是普通高校排球教材中不可缺少的教学内容。但“正面扣球”教学中 ,学生经常出现 :徒手做对了 ,拿着球练却做错了 ,助跑和起跳扣球不协调 ,上下肢配合不协调等现象。为此 ,本文通过问卷调查 ,对“正面扣球”普遍存在的错误动作、产生原因及预防纠正方法 ,进行探析。1 “正面扣球”错误技术产生的原因1 1 助跑节奏乱、步序颠倒与起跳脱节这类错误主要是学生助跑节奏不是由慢到快 ,助跑步幅不是由小到大 ,助跑与起跳不能紧密衔接而致。在6 0 0名调查对象中 ,有此类错误动作的学生为 195人 ,占调查总数的 32 5 %。1 2 起跳点选择不当主要原因是学生选择合理起跳点的位置不够明确 ,或判断失误 ,或助跑起动慢。有此类错误动作的学生为146人 ,占 2 4 3%。1 3 起跳时间掌握不准确学生跳起后不是在最高点击球 ,而是在身体上升或下落时击球。主要原因是判断失误 ,助跑过早或过晚。有此类错误动作的学生为 2 19人 ,占 36 5 %。1 4 起跳前冲主要原因是学生对制动踏跳的方法没... 相似文献
11.
12.
初学者看到出现机会球时,往往会急于拉手,但是等了半天球才过来,这时再出手已经用不上力了。为了把力量打出来,我们应该利用转腰拉手时的惯力,再根据对方来球的节奏,找好击球时间和位置,利用前臂动作的加速度,加上腰和腿一致用力,从准备击球到击球后的还原,做到动作连贯,一气呵成,这样的击球力量就会更大一些。 相似文献
13.
所谓“用身体重心打球”,主要指在向前挥拍击球时,应有意识地利用身体重心的移动来提高击球的力量和动作的稳定性。从技术动作的发展历史看,过去,击球主要是强调手臂动作,而随着弧圈球技术的发展,现在不仅要求运动员在击球时应速度快、力量大,而且要求动作的稳定性好,能粘住球。这样,身体重心在击球动作中的作用就显得越来越重要。欲发挥身体重心在整个击 相似文献
14.
正手攻球是乒乓球各项技术中的核心。因此，在教学中应及时纠正正手攻球的错误，以利于学生尽快正确地掌握这一技术。一、建立正确的正手攻球技术动作概念教师讲解示范正手攻球技术动作，初步给学生建立一个直观良好的技术动作表象，对防止错误出现非常重要。以右手为例讲解示范正手攻球。应从击球动作基本环节：准备姿势——移动脚步——挥拍击球——迅速还原来讲解示范。准备姿势是近台站位，左脚稍前，右脚稍后，两膝微屈，收腹，上体稍前倾。对方击球后，立即移动脚步到球从本台面弹起的合适位置上，向右转体引拍，重心落在右脚上。挥拍… 相似文献
15.
有一种通俗的说法形容步法在乒乓球运动中的作用:七分脚,三分手。这种说法虽未必科学,但步法在一个完整的击球动作中是不可或缺的。作为乒乓球击球技术动作的直观形态,我们看到的就是选手们在不断跑动中完成击球。好的步法能够使选手寻找到最佳击球位置,且运动水平越高, 相似文献
16.
应读者的要求,本刊将连续分几期刊载技术较为复杂的截击球动作图解。刊载的顺序为：中等高度的截击球、高截击球、低截击球和反弹球。中等高度的截击球截击时后摆拍的动作要小,将球拍置于身前,移动动作要简单。享曼需要注意的是享曼在1图中的拍形,他的向后摆拍动作就做到此图中的位置。从2、3图中可以看出,柔和地握拍就习以击出近网截击球。莫亚打截击球与打反弹球一样,不能仅用手臂发力,而要利用双手以及身体去协助击球。在正手击球时,可像莫亚那样,不握拍的左手在击球时也向前。这样可以有助于保持拍面稳定。此向后伸以保持与右… 相似文献
17.
乒乓球击球节奏分快、慢两种,改变节奏主要通过如下两种方式。第一,击球的时机。击球的时期分为上升前期、上升后期、高点期、下降前期、下降后期。击球时机越早,节奏越快;第二,击球的力量。力量越大,越主动发力,节奏就越快。当然,力量的变化,会影响旋转、落点和弧度。合理的击球动作,是把握好击球节奏的前提。我们知道,一个完整的击球动作分为四个部分:引拍、挥拍迎球、击球、还原,这四个动作的完成时间,就组成了一个击球动作的周期,这个周期,就决定了学生的击球节奏。合理的击球动作,要具有以下几个特征:还原快,具有充分的引拍过程,挥拍迎… 相似文献
18.
1．准备姿势:两脚分开,略比肩宽,左脚稍稍向前,右脚往后。2、3引拍动作:起板位置比右肩高,握拍放松,右臂的肘关节抬高,使右肩能位于合适的击球位置。拍面过仰无法控制球,所以,球拍应该稍稍倾斜一些,并注意腕关节的起板位置。4．触球动作:手腕动作随球向前发刀,膝关节放松,右肩顺势向前,接触球时保持身体的平衡。 相似文献
20.
《网羽世界》2006,(10)
姓名:张洁雯身高:1．74米体重:69公斤籍贯:广东出生日期:1981年1月职务:中国羽毛球国家队主力队员主要成绩(双打): 2004年韩国、中国公开赛冠军2004年尤伯杯冠军成员、雅典奥运会金牌2005年马来西亚、香港、中国公开赛冠军2005年世锦赛冠军．苏迪曼杯冠军成员2006年德国、新加坡、韩国公开赛冠军2006年中国香港公开赛冠军2006年尤伯杯冠军成员图解球经这是一组完成中场接杀球技术动作的标准示范其中有中场反手接杀放网前小球和中场反手接杀挑高球两组不同目的的中场接杀球技术处理动作。在反手接杀球的技术中．脚步的移动最为重要．从准备站位、判断来球位置、左右脚迈出的选择、向来球方向脚步的移动、引拍的发力等动作需要一气呵成。击球时应注意球的落点,选择好击球点和击球时间,中场接杀放网前小球需要注意展腕的动作,切球时需控制好拍面,击球的刹那间身体姿态应相对保持固定。中场反手接杀挑高球则应提高手腕的控制能力、速度和爆发力．提高击球落点的控制能力。 相似文献