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1.
疲劳是肌紧张时发展起来的一种特殊状态,研究疲劳是基础生理学和实用生理学的一项极其重要的课题。许多作者的研究证明,供氧不足限制工作能力,是决定机体机能状态的一个因素。在疲劳的起源中缺氧的作用尚未取得应有的科学根据,对这个问题应当引起特别注意,这是毫无疑问的,况且在这些年来又提出负荷缺氧的特种缺氧类型。这种缺氧状态类型的起 相似文献
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本文综述了恒定负荷运动时,O_2动力学变化特点,包括O_2半时反应与运动强度,受试者的耐力性运动能力,运动初始的氧亏、血乳酸,及心输出量变化的关系。有助于了解运动初始机体的生理变化及国外目前的研究概况。 相似文献
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研究灵芝多糖对小鼠机体抗疲劳影响,全面探讨灵芝多糖对运动能力的影响。对小鼠灌胃灵芝多糖(2.502mg/Kg/d),20天后测定耐缺氧时间、力竭游泳时间、血红蛋白(Hb)、肝糖原、定量负荷运动后血乳酸及血尿氮。结果表明:灵芝多糖可明显延长小鼠力竭游泳时间及耐缺氧时间,提高肝糖原水平,降低大强度定量负荷运动后血乳酸及血尿氮水平。因此灵芝多糖具有抗疲劳、提高机体运动能力的功效。 相似文献
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渐进式低氧训练后急性低氧暴露对健康男性大学生脑氧饱和度的影响 总被引:1,自引:1,他引:0
目的:探讨渐进式低氧训练后急性低氧暴露对脑氧饱和度的影响。方法:以45 名男性大学生为实验对象,采用近红外光谱技术测试其在6
周实验期内,常氧常压、急性低氧暴露(模拟海拔4 800 m)、3 周渐进式低氧训练(模拟海拔2 500 m、3 500 m、4 800 m)、再次4 800 m 低氧暴露运动时脑氧饱和度、动脉血氧饱和度(SpO2)。结果:3 周渐进式低氧训练显著提高脑氧饱和度和SpO2;急性低氧暴露运动中脑氧饱和度和SpO2
相对有效下降值存在相关性(r=0.792,P<0.01)。结论:3 周渐进式低氧训练改善脑组织的氧合状况,产生耐缺氧适应;低氧运动时脑氧饱和度随血氧饱和度的下降而降低。 相似文献
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胡杨 《体育科技文献通报》2005,(7)
近年来,很多文献报道低氧可以诱导机体某些特定基因的表达来调节诸如红细胞生成、肺通气、血管生成及能量代谢等生理功能。而这一过程与体内一种被称为“氧敏感细胞”(如颈动脉体Ⅰ型细胞)的调节活动有关。氧敏感细胞具有超常的耐受低氧的能力。缺氧时,氧敏感细胞可以改变与其相关的数以百计的基因和蛋白的表达,以提高机体向缺氧组织运输氧气的能力。由于氧敏感细胞在正常组织中的数量极低,进一步深入探讨氧敏感细胞如何将外界低氧环境转换为可以调节基因表达的过程是非常困难的。为了解决这个问题,学者们克隆了在形式上与氧敏感细胞相似的… 相似文献
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"八珍汤"加减味中药补剂对男子古典摔跤运动员体能恢复的应用研究 总被引:1,自引:0,他引:1
张宗国 《武汉体育学院学报》2005,39(6):62-65
7名男子古典摔跤运动员服用"八珍汤"加减味中药5周,观察其在完成定量负荷后机能变化。结果显示,服药后实验组VO2、VO2/kg和氧脉搏等指标与对照组相比明显降低,表明"八珍汤"加减味中药补剂具有提高机体有氧代谢能力和促进体能恢复的功效。 相似文献
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<正>短跑是田径项目中距离最短,速度最快的极限强度运动项目。短跑是人体运动器官和内脏器官在缺氧的条件下完成最大强度的项目,属于一种极限运动。高强度训练引起身体负荷和心理负荷不断增大,提高了运动员机体在训练后的疲劳程度。俗话说:没有疲劳的训练是无用的训练,但这时运动员的恢复水平也必须提高,通过各种有效的手段加速机体恢复的,保证下一次有效的训练。 相似文献
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陈绮文 《体育科技文献通报》2006,14(3)
1.传统高原训练(HiHi)的基本思路及其思考
(1)高原训练的基本思路:高原训练实质上就是利用机体处于高原环境中对缺氧所产生的应答性和适应性变化,改善机体转运和利用氧气的能力.通过运动员在高原低氧环境下承受训练负荷,给机体施加了一个新的训练刺激,以运动性缺氧和环境性缺氧两种负荷的迭加,造成比平原更为深刻的缺氧刺激,以更大程度地调动运动员的身体潜能,从而显著增强有氧耐力训练的效果,快速提高有氧能力. 相似文献
11.
《上海体育学院学报》2000,24(4):11-11
高原训练是借助高原气候和训练负荷两个因素同时对运动员的机体产生作用 ,以求达到更高的训练效果。一般的海拔高度为 180 0~ 2 2 0 0m。缺氧是高原气候的主要因素 ,还包括大气压、湿度的降低 ,以及温度变化等。注意事项是 :(1)运动员一般初上高原时机体的植物性反应较大 ,随后变化趋于减小 ,因此要根据具体情况对训练负荷作相应的调整 ;(2 )持续时间一般为 2~ 4周 ,过短会造成作用不足 ,而过长 ,则由于对高原气候已初步形成适应而无必要 ;(3)由于下山后机体工作能力水平具有波浪型特征 ,因此必须准确选择下山时间 ,以确保工作能力水平的… 相似文献
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急、慢性缺氧刺激对训练大鼠糖原和血糖的影响 总被引:2,自引:0,他引:2
观察急、慢性缺氧刺激对训练机体糖原和血糖浓度的变化。以60只SD雄性大鼠为实验对象,人工制造缺氧φ(O2)14.5%(相当于海拔3000m),将实验动物随机分为安静3组和训练3组(分别为常氧对照组,急性缺氧组和4周慢性缺氧组),4周后对各组测定血糖、骨骼肌和肝脏糖原。结果显示,无论是安静组还是训练组,缺氧可使大鼠骨骼肌和肝脏糖原比常氧对照组显著或极显著性下降,但在训练组中慢性缺氧组骨骼肌和肝糖原含量仍比急性缺氧组高,血糖浓度却显著性的降低。提示慢性缺氧适应和运动训练可以提高机体糖原储备量,增强机体抗缺氧能力。 相似文献
14.
为了适应运动训练对运动补剂的需要,研制了复方红景天冲剂。以分别来自3个训练组的32名滑冰运动员为实验时象,将其随机分成实验组和对照组,采用双盲法供给冲剂。经为期2个月的观察,其实验结果如下:反映运动员心肺功能方面的指标V_(O_2max)绝对值和相对值及V_(O_2)/HR明显增加,但对HR、VE、BF、RQ、EQ~CO_2、F_(∞_2)%等项指标的改变未发现有明显的作用;反映机体携带氧能力的指标Hb含量得到明显提高;运动员体内BLA含量在各级负荷后均降低,从而出现了AT曲戡向右明显移动的现象,但未观察到引起CK、BUN、GPT、LDH和内分泌指标T显著改变的现象;由于运动员有氧能力的提高,使实验所选用的表示滑冰运动员专项负荷能力的指标Level也随之大幅度地得到改善。显示出复方红景天冲剂对改善运动员有氧能力的积极作用。 相似文献
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大量研究表明,高原训练可能通过一些机制提高运动成绩。与此同时,进行训练的高原环境又会产生降低VO2max和训练负荷的负面作用。相对于平原,在高原环境中其基础训练的强度较低,氧耗量较小(较低的绝对负荷),尽管心率相似,但生成的乳酸值较高。在高原训练中,间歇做功练习以较低的绝对负荷进行,期间伴随着较低的最大心率和血乳酸浓度。如果加强机体的营养补充,则可能获得预期的训练效果(如机体的铁储备正常,则在高原训练过程中红细胞数量将增加)。因此,在高原训练中,高原习服、缺氧练习和/或营养补充都是需要重视的问题。 相似文献
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马力宏 《天津体育学院学报》1991,6(4):20-22
前言人体在进行低强度运动的初始阶段,机体氧耗量水平逐渐增高,最终达到某一稳定状态。(?)O_2的这一反应时程受两种因素的影响:运动强度和训练水平。W-hipp 和Wasserrnan(1972)认为,运动强度愈大,反应时程愈长;而训练水平愈高,反应时程愈短。Hickson 等人(1978)在实验中也观察到:随着训练水平的提高,反应时程亦缩短。Powers 等人(1985)曾报导:优秀运动员(?)O_2反应时程与个体VO_2max 水 相似文献
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目的:通过近红外光谱学技术观察公路自行车运动员急性低氧运动时脑氧饱和度变化特征,以期为该项目科学化训练提供参考.方法:采用交叉设计,15名优秀公路赛自行车运动员(9男6女)于常氧和急性低氧环境下进行递增负荷运动,运动过程中连续监测其通气功能、动脉血氧饱和度和脑组织氧饱和度的变化.结果:(1)运动员低氧下出现无氧阈和最大摄氧量时对应的通气指标和血氧饱和度都显著低于常氧对应值.(2)低氧下,从开始运动到力竭时脑氧饱和度呈△[02Hb]降低、△[HHb]和△[THb]升高的趋势.在25%、50%、75%和100%相对功率等级时,△[O2Hb]和△[THb]显著低于常氧值,△[HHb]显著高于常氧值.△[THb]在75%~100%最大功率阶段,脑氧变化较小.(3)低氧下,相对功率和绝对功率对应的脑氧饱和度都显著大于常氧对应值.结论:自行车运动员常氧运动时脑氧饱和度在50% ~ 75%最大功率区间维持在较高水平,而低氧下脑氧饱和度显著降低.低氧时相对运动强度变大、运动低氧血症(EIAH)和通气不足可能是脑氧显著降低的直接原因.故提高自行车运动员低氧通气反应有利于提高其脑氧饱和度,从而提高其有氧能力和运动成绩. 相似文献
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前言多年来国内外普遍在探讨对人体有氧代谢能力的测试方法及理论。在运动过程中,心输出量是冠状血流量和心肌氧需量的决定因素。心率及心脏作功指数与心肌氧需量密切相关;氧耗量与最大心输出量直接相关。人们通常用O_2max、PWC170试验来评价人体的心肺功能及机能状态。人体器官大部分均有较大的储备能力,运动时由于大量肌肉活动,增加了O_2消耗量和CO_2排出量,同时也增加了气体运输和交换的有关机制的负荷,故运动试验可以测 相似文献
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一、前言业余训练中,学生的机体要承受一定的负荷。负荷适宜与否是影响训练效果的重要因素。运动中机体所受的刺激,是引起各器官系统功能 相似文献