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<正>在今年学校举行的趣味运动会中,笔者与教研组同事以"我运动、我健康、我快乐"为主题,对运动会的项目进行了革新,不仅提高了运动项目的趣味性,同时,也满足了不同层次学生的需求,实现了人人参与、人人快乐的目的。本届趣味运动会项目主要包括个人项目和集体项目两类,具体设置如下。 相似文献
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如何使快乐体育走向终身体育 总被引：1，自引：0，他引：1
梁海丹 《体育科技文献通报》2006,14(5):66-66
1.快乐体育(1)快乐体育的涵义:快乐体育是指从终身体育与个性和谐发展需要出发,把体育运动作为学生将来的生活内容教给他们,让他们体验从事理解、掌握、创造运动的乐趣从而激发学生积极参加运动的自觉性的体育教学思想体系。(2)快乐体育产生的“误区”:认为要让学生体验体育乐趣,就没必要太追求运动技术的学习,让学生在课堂上开开心心地玩就行了,出现了“放羊式”教学的局面。2.终身体育终身体育是指从小到老贯穿整个生命过程进行的体育活动。但是,并不是说在人的一生中一直进行某种特定的运动项目,而是强调体育在人的一生中的重要性和进行… 相似文献
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乒乓球是一项老少皆宜的运动项目。许多大学生喜欢乒乓球运动,通过这一运动不仅可以收获快乐,还可以强身健体。乒乓球可以满足人们的休闲娱乐需求,同时不必耗费大量体力,加之我国是著名的乒乓球大国,许多世界级冠军均是来自我国,这就会进一步激发大学生参与乒乓球运动的积极性。乒乓球运动在大学中还存在一些问题,这就需要仔细分析问题,加强大学体育教学改革。 相似文献
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特定运动项目等动力学测试的差异及成因 总被引：2，自引：0，他引：2
本研究通过4个特定运动项目的等动力学测试,分析不同项目在等动力学测试结果中表现出的项目差异和产生原因。发现不同项目运动员在等动测试结果中。表现出不同的数据特点。这是由于不同项目运动过程中阻力类型不同所至。本研究根据不同运动项目阻力来源的不同,大致分为三类:中对抗阻力、自重阻力、机械性阻力。进一步研究发现不能简单地根据等动测试某些指标的大小,评价运动员的力量素质的优劣,而应该结合不同项目的特点,选择最能反映该项目的运动能力的等动力学指标,对其进行有效客观的评价分析和训练指导。同时也看到,由于实际运动和等动测试的内在差异,并非所有项目专项力量素质都可以通过等动力学测试来评价,比如在某些快专项速力量等方面。 相似文献
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为提升居民冰雪运动意愿,促进我国冰雪运动高质量发展,本研究运用文献资料、专家访谈、问卷调查和数理统计等研究方法,基于享乐动机系统接受模型,对我国居民的冰雪运动意愿和体验展开研究。结果表明:感知易用性对好奇心、快乐、控制和感知有用性产生影响;好奇心、快乐和感知有用性对运动意愿产生影响;好奇心、快乐和控制对沉浸产生影响。研究认为享乐动机系统接受模型在我国冰雪运动研究领域中有良好的适应性,也进一步突出了内部动机对冰雪运动意愿和体验产生的重要影响。因此应激发居民参与冰雪运动的内部动机,树立冰雪运动意识、提高冰雪运动技能、增强冰雪运动体验。 相似文献
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在分析我国学校体育贯彻、实施新的体育课程标准过程中,出现的体育运动项目教材化问题的基础上,阐述了体育教学中运动技能与运动快乐辩证关系的实质.运用“囚徒困境”理论诠释了运动技术教学过程中的基本冲突及其化解.构建了运动项目教学的新技术理性,即运动快乐与运动技能相统一的教学内涵;自在的趣味性要素和“畅”;教学体系的多元化与软式化策略. 相似文献
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陈晰 《体育健康知识画刊》2011,(8):72-77
背景资料:冠军基金资助项目包括"运动员职业发展"和"快乐运动"。其中"运动员职业发展"是一项旨在促进运动员退役后职业生涯规划和发展的长期项目。"快乐运动"是"冠军基金"的另一个重要项目。它以学校和社区为单位,自2009年启动以来,已经培训了近200名体育老师和志愿者,覆盖近10万名青少年。 相似文献
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长期从事某一形式的运动,会使机体的机能产生选择性适应,并伴随着器官形态的适应性变化,国内外学者对不同项目运动员心脏形态的测量资料也表明,从事不同形式的运动,引起运动员心脏形态的变化也不同。动力性运动主要引起心容积负荷的增 相似文献
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论操舞音乐韵律与动作节奏的本能恰和之美——基于运动项目娱人致趣原理的研究 总被引：1，自引：1，他引：0
体育运动的娱人致趣功能在不同运动项目活动中具有特殊性,研究娱人致趣原理对于正确认识运动项目规律,提高教学训练效益具有重要理论和实践意义。操舞运动是近年兴起的新兴运动项目,其功能在于健身和娱乐。操舞运动主要由音乐韵律和人体动作节奏及其本能恰和三个部分构成,音乐韵律与动作节奏的本能恰和是操舞者感受运动快乐的源泉,围绕着这种恰和可使操舞者感受到运动的流畅快适,体验到感觉、形式和陶醉运动审美。依据韵律与节奏的本能恰和原理,对操舞教学训练改革提出了方法和建议。 相似文献
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An athlete's carbohydrate intake can be judged by whether total daily intake and the timing of consumption in relation to exercise maintain adequate carbohydrate substrate for the muscle and central nervous system ("high carbohydrate availability") or whether carbohydrate fuel sources are limiting for the daily exercise programme ("low carbohydrate availability"). Carbohydrate availability is increased by consuming carbohydrate in the hours or days prior to the session, intake during exercise, and refuelling during recovery between sessions. This is important for the competition setting or for high-intensity training where optimal performance is desired. Carbohydrate intake during exercise should be scaled according to the characteristics of the event. During sustained high-intensity sports lasting ~1 h, small amounts of carbohydrate, including even mouth-rinsing, enhance performance via central nervous system effects. While 30-60 g · h(-1) is an appropriate target for sports of longer duration, events >2.5 h may benefit from higher intakes of up to 90 g · h(-1). Products containing special blends of different carbohydrates may maximize absorption of carbohydrate at such high rates. In real life, athletes undertake training sessions with varying carbohydrate availability. Whether implementing additional "train-low" strategies to increase the training adaptation leads to enhanced performance in well-trained individuals is unclear. 相似文献
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人参皂甙抗运动性疲劳作用研究进展 总被引：1，自引：0，他引：1
人参皂甙是人参的主要活性成分.研究证明人参皂甙对神经系统、心血管系统、免疫系统都有影响,可以抑制细胞凋亡、抗感染、扩血管、抗衰老,并对运动疲劳的恢复有一定作用.目前研究较多的有人参皂甙Rb1、人参皂甙Re、人参皂甙Rg1,其他成分研究较少.研究表明,人参皂甙具有强大的抗氧化和清除自由基的作用,对中枢神经系统有保护作用,并且可提高肌糖原、肝糖原的含量,降低血乳酸浓度,延缓运动性疲劳的产生.对人参皂甙抗运动性疲劳的研究现状加以总结,对人参皂甙与运动的关系进行阐述,并展望了人参皂甙未来的研究方向和应用前景. 相似文献
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以文化态身体为逻辑起点，通过对体育、身体、幸福之间逻辑关系的演绎，以文化哲学研究范式的符号化指向，提供了“幸福体育”的阐释路径和基本理论架构；通过对体育中身体赋权概念及其路径的分析，建立了身体赋权连接幸福意义系统的模型。认为：（1）幸福的具身体验是一种意义系统的描写，“幸福体育”可以通过体育中身体的文化符号行为来建构；（2）身体赋权通过“自我意识、超越、群体与组织意识”等符号化意义系统连接了幸福体育所蕴含的要素，并解析了其赋权策略；（3）身体赋权存在超越符号的反动的意义系统，体育中的痛苦与冲突等体验，可以体悟和建构形而上的美学化幸福体育。 相似文献
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老年人运动投入、运动效益与幸福感的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
杨洪 《体育成人教育学刊》2011,27(5):54-55
以65岁以上的老年人为研究群体,以分层、随机、立意取样方式进行抽样,共取得168个有效样本。主要目的:了解目前老年人的运动投入、运动效益与幸福感的状况,探讨老年人的运动投入、运动效益对幸福感的预测力。研究结果:老年人在运动投入特征方面吸引力为最高层面、其次是生活中心性层面、最后是自我表现层面;老年人在运动效益特征方面,以心理效益层面为最高,其次是社交效益层面;老年人在幸福感的特征方面以良性人际关系层面为最高,其次是自我满意层面;运动效益、自我表现、生活中心性三个变项可解释31.8%的幸福感,说明老年人的运动投入与运动效益可以有效预测幸福感。 相似文献
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Elite sports are widely considered by national governments as a merit good through which many benefits to society as whole can be fostered through the stimulation of ‘national pride’ and ‘happiness’ (or ‘wellbeing’). The aim of this paper is to analyze what factors influence perceived national pride and happiness when athletes succeed at major national and/or international competitions. Based on a nation-wide survey, data was collected from n = 2006 randomly selected Germans by means of a computer assisted telephone interview. The results reveal that 66.2% respondents felt proud and 65.6% respondents were happy when German athletes were successful at major events. National pride and happiness were significantly explained through interest in elite sports, sport participation and socio-economic variables. The results reveal that there are differences between the perception of pride and that of happiness. Women, individuals with a low educational background, and low income and individuals having a migration background are the population segments who gain most from the sporting success of elite athletes. The results show in particular that the funding of elite sports and elite athletes can be considered as policy tool for social integration. 相似文献
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肖冰 《体育科技文献通报》2012,20(3):34-35,88
目的：考察体育锻炼对大学生主观幸福感的影响。方法：通过问卷调查及实验研究等方法,对广州体育职业技术学院部分非体育类大学生进行16周的体育干预实验,以集体项目篮球和个人项目乒乓球为实验教学内容,并创设不同体育锻炼情境。结果：实验后大学生主观幸福感各因子得分较实验前均有不同程度的提高;不同运动项目和锻炼情境对提高大学生主观幸福感的效果不同,集体项目对于提高大学生主观幸福感优于个人项目;竞争性锻炼情境提高大学生主观幸福感优于娱乐性锻炼情境。结论：体育锻炼可以促进大学生主观幸福感水平的提高。 相似文献
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人类运动技能学习的脑机制 总被引：3，自引：0，他引：3
主要研究运动技能学习过程中的脑机制。基于大脑的整体观点,从运动完成的基本神经过程、中枢神经不同层次(部位)间对运动执行具体控制的工作平台、运动学习的神经基本过程、运动学习和记忆的神经统一过程、动作重复练习与运动学习的脑机制等5个方面分析数个大脑区域的活动,以及它们在运动技能学习过程中的作用。 相似文献
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民族民间体育赛事研究是近年来民族传统体育、体育管理、体育旅游研究的热点领域,目前尚没有可以集中展示其开展地域、形式、竞技特点、竞赛规则、使用器具、参与人群、赛事作用、资源开发等信息的完整数据信息系统。民族民间体育赛事的信息散布在互联网及民间的各个角落,这就使得我国民族民间体育赛事信息呈现杂乱无章的态势,不利于民族文化的传播与发展。通过对中国民族民间体育赛事的信息搜集与整理,并根据整理的信息提出构建数据库的需求,合理设计数据库的功能与结构,构建基于电子地图的中国民族民间体育赛事数据库,该数据库能够对我国民族民间体育赛事的分布、名称、特点等进行展示,可以以地图的视角查看民间体育赛事的地点及分布,并可对两个或多个体育赛事进行对比,促进民族民间体育赛事的信息化,充分保留民族民间体育赛事的资料信息,保护民族民间体育赛事文化遗产。 相似文献