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要重视青少年心理健康问题 总被引：7，自引：0，他引：7
<正> 人是生理和心理的统一体,身与心的健康是相互影响、相互作用着的。当今,怎样加强青少年的心理健康教育与保健,预防心理疾病,已成为越来越迫切需要解决的问题。 一、提高青少年心理健康水平的意义 1.提高心理健康水平是青少年时期生理、心理发展的需要 青少年时期是个人发展进程中从不成熟向成熟过渡的最重要的一个阶段。此时虽然青少年的身体已经发育成熟,但心理上却仍然继续着不成熟的水准。这一事实常被人们所忽略,总认为青少年能够采用成人的方式去控制和支配其内在冲动。实际上,伴随着青少 相似文献
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大学是人才培养的重要计算,大学阶段的学生尽管在生理上已经基本成熟,但是由于长期在学校的环境中,接触到的事情比较少,其在心理上还尚未发育完全,未形成成熟的世界观、人生观以及价值观。就导致其在心理及生理发育上的不平衡,当面对激烈的竞争、复杂的人际关系时,就非常容易出现心理疾病,不利于健全人格人才的培养,基于此本文就高校体育教学对当代大学生健全人格产生的影响进行研究,为培养出更多高素质、高水准、身心健康的人才提供参考。 相似文献
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少年阶段的运动员生理、心理 尚未发育成熟和稳定,在训 练上不宜急于求成,必须注意以下几点: 一、安排运动量要考虑青少年时期发育特点和生理心理承受能力 人体的发育虽然存在个别差异,可一般来讲在二十五岁就基本结束。在这之前是人体的发育期,尤其是少年运动员,正处在发育的旺盛时期。在这个阶段激素分泌旺盛,是全部身体机能迅速发展的时期。因此,教练员在安排运动量时,一定要考虑这个实际,不要突然一下子把运动量加得太大。运动量过 相似文献
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21世纪大学生终身体育观念的确立 总被引：5，自引：0，他引：5
一、前言 终生体育是21世纪学校体育改革与发展的重要趋势,是通过学校体育使学生步入社会后,在体质与健康、心理与社会适应方面保持一种持续的、独立的体育与健康的能力及行为,使他们终身受益。大学生在学习期间,生理发育已全面接近或达到成人水平,生理机能趋向成熟,心理智能已发展到前所未有的高度,辩证思维能力得到高度的发展,能较全面地分析问题,个性逐渐形 相似文献
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谈武术教学对儿童少年的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
从生理和心理两方面探讨武术教学对少年儿童的影响。结果显示 :武术对少年儿童的骨骼、肌肉、心血管发育有明显的促进作用 ,可以增强肌体的抗病、防病能力 ;此外 ,武术还可以养成少年儿童顽强拼搏、不畏困难的良好素质 ,提高民族自尊心和荣誉感。 相似文献
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<正> 人们一谈到健康,往往只重视生理方面的健康,而忽视心理方面的健康。其实,这两个方面的健康是同等重要的,并且是互相联系、互相制约、相辅相成的。 青春期是人的一生心理变化最大的时期,出是心理发育趋近成熟的关键时期。处于青春期的少男少女,其心理上既有童年时的一些痕迹,又有成年期的某些萌芽。他们既要应付生理变化带来的心理问题,又要应付社会环境变化产生的心理 相似文献
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小学、初中学生发育迅速,但身体形态、生理机能、心理变化等各方面不稳定,正处于不断发育、不断完善、并趋于成熟的过程。因此,在这一时期必须按生长发育规律,分年龄、分阶段进行多年系统的、全面的身体训练。教练员要重视身体训练,打好牢固的基础,它是培养优秀运动员十分重要的环节。发展身体训练中应注意以下几个问题: 相似文献
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一、青少年产生逆反心理的原因分析
1、学生自身一方：青少年的独特心理是造成逆反心理的内因。青少年时期尽管生理和心理的发展有了极大的飞跃,但其生理和心理的发展又是不平衡甚至是矛盾的。这种矛盾和不平衡主要表现在生理上的成熟和心理上的不成熟, 相似文献
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一、青少年产生逆反心理的原因分析1、学生自身一方:青少年的独特心理是造成逆反心理的内因。青少年时期尽管生理和心理的发展有了极大的飞跃,但其生理和心理的发展又是不平衡甚至是矛盾的。这种矛盾和不平衡主要表现在生理上的成熟和心理上的不成熟,具体来说青 相似文献
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从生理角度上看,高三女生已进入青春期,身心及各器官发育基本成熟,出现明显的女性特征。从心理角度上看,高三女生的自尊心极强,一般看来,是喜静不喜动,腼腆胆怯、爱打扮。特别是临近高考,学习压力大,心理负担重,加之她们 相似文献
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李德玺 《沈阳体育学院学报》1987,(2)
“第二腾空”是确定和衡量山羊分腿腾越动作质量的主要阶段,做得好,会给人以高飘优美的感觉。然而山羊分腿腾越在普通高校体育教材中,本来难度较高,若再要求动作规范化,达到第二腾空的标准,难度就更大了。一是对学生生理和心理要求较高,尤其是对女大学生,由于她们生理发育趋于成熟,惰性越来越强,胆量又越来越小,在完成第一腾空的基础上还要求做第二腾空动作,那就更有点强其所难了。二是为了有充 相似文献
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根据学生的生理心理发育特点进行体育教学与常规体育课教学效果的比较研究，认为按学生的身心发育特点教学符合科学的教学原则和规律。对增强学生体质有显著效果，证明根据学生的生理心理发育特点教学是可行的．因此要实现学校体育以“健康第一”为指导，依据学生的生理心理发育特点进行教学会取得非常显著的教学效果． 相似文献
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进入高中阶段以后,女生在生理,心理等方面的发育已经接近成熟,在对女生的体育教学中,必须针对这些特点有针对性的进行教学,才能取得良好的课堂效果。本文通过分析体育教学中影响高中女生参与度的一些因素,努力找出适合高中女生的教学方法,为提高体育课教学质量,培养高中女生的终身体育意识提供帮助。 相似文献
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乒乓球运动,既需要良好的身体素质和高超的技术,又需要具备良好的心理素质。在兵乓球比赛中,其成绩水平受心理训练因素影响较大。目前来看,虽然我国青少年乒乓球运动员的技术战术训练水平较高,取得的比赛成绩也较为理想,但由于青少年自身生理、心理特点,他们在比赛和训练中的心理表现和心理水平还很不成熟,而且存在很多问题。因此,本文就乒乓球心理训练的概念、作用、内容、影响因素;青少年乒乓运动心理训练的重要性;具体内容以及训练方法等问题进行探讨。 相似文献
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1 前言 1.1 问题的提出 体质的综合评价,应从身体形态发育水平、生理机能水平、身体素质和运动能力、心理和适应能力等方面全面进行。但是,由于目前尚无有效而简单易行的反映心理发育和适应能力的指标,所以仅能从形态、机能和运动素质三方面进行综合评价。 相似文献
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三级跳远运动是一项技术较复杂、强度较大并对身体素质要求较高的运动项目。通过教学与训练实践,我们认识到,三级跳远技术复杂,且技术环节间连贯性非常强。青少年由于生理和心理发育未完全成熟,迁移性强,对复杂动作理解能力较差,因此,青少年在三级跳远技术学习 相似文献
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青少年运动员在游泳运动训练期间,常常要进行5—6年以上的大强度训练。对青少年游泳健将进行的观察表明,年龄大致相同的运动员,他们的生理成熟程度是不同的。关于不同速度生理发育对青少年心脏血管系统机能能力影响的问题,大家的认识是不一致的。我们的任务是研究生理成熟程度不同的高级游泳运动员的心 相似文献
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心理素质培养是中学生身心全面发展中必不可少的一部分,初中生心理发展不够成熟,所以在教育改革的大浪潮下,老师们改革的重点也将侧重到学生的心理素质建设上来,初中体育在中学所有学科中具有特殊性,它对学生身体和生理都会产生微妙的影响。本文主要描述初中体育教学中出现的问题以及初中体育对学生心理的影响和提高心理教育的具体措施。 相似文献
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跳绳是一项全身运动,参与运动的肌肉群较多,可以提高儿童少年上下肢力量、速度、耐力,提高循环系统、呼吸系统功能,发展协调能力。 一、不受经济条件限制 跳绳非常经济,一般的跳绳价格在1～2元左右,贵的也只有5～6无,只要开展训练,学生们都能买得起。 二、符合儿童生理发育特点 儿童正各在生长发育阶段,各项生理指标还不成熟,特别是骨骼骨化还没有完成,在受外力作用下,容易弯曲变形。因此,不易采用负重和大力量的训练。跳绳是克服自身重量的训练,能有效地刺激肌肉,提高相关肌群的力量。 相似文献
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初中生的抽象思维逐渐占主导地位,主要表现在思维过程中分析、综合、比较、抽象、概括能力的提高;此时心理特征还表现为具有较强的独立意识、自主精神和批判态度,但因刚跨入少年时期,心理发育尚未成熟和缺乏辩证思维方法,故评价主客观行为与事物时,常带有明显的主观性和局限性.从而直接影响其在体 相似文献