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篮球运动是一项需要协调全身力量的项目，要求运动员的各个肌肉群都参与其中。篮球运动员在比赛中需要克服各种干扰，完成复杂而困难的动作，运动员力量素质的好坏将直接影响其完成动作的效果。因此，对于篮球运动员来说，力量素质训练非常重要。文章结合篮球运动员专项力量素质训练的特点，就如何进行篮球运动员专项力量训练进行探究，希望能对我国篮球运动员专项力量素质训练提供一些帮助。 相似文献
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篮球专项力量素质的特征及训练因素 总被引：7，自引：0，他引：7
文章对篮球专项力量素质的概念、生理学基础、特征、影响篮球专项力量素质的训练因素及注意事项进行综述,并指出篮球专项力量素质训练应与速度、柔韧、灵敏、耐力、弹跳等各项身体素质的训练相结合。 相似文献
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根据篮球专项力量素质在篮球运动中的重要性,从实际训练的角度出发论述江苏省高职院校女子篮球运动员专项力量素质训练的有关问题。 相似文献
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力量素质是少年篮球运动员全面身体素质发展的基础.少年篮球运动员进行力量训练时应充分考虑到其身体生长发育的特点及力量素质训练的规律,并结合篮球专项运动的特点,制定出有效的训练计划,发展提高力量素质的能力. 相似文献
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对篮球运动员专项力量素质训练的分析与探讨 总被引：4，自引：0，他引：4
从篮球专项力量训练的理论基础、训练的教学安排、训练方法的选择与应用及训练中应注意的问题等方面对篮球运动员专项力量素质的训练进行了分析研究，以期对篮球运动训练中的力量素质训练提供理论参考。 相似文献
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少年篮球运动员力量素质浅析 总被引：2，自引：0，他引：2
力量素质是少年篮球运动员全面身体素质发展的基础。少年篮球运动员进行力量训练时应充分考虑到其身体生长发育的特点及力量素质训练的规律，并结合篮球专项运动的特点．制定出有效的训练计划，发展提高力量素质的能力。 相似文献
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篮球属于高强度对抗性运动,对运动员的体能要求较高。传统的训练方式无法针对性地提高篮球运动员的体能素质,因此,在篮球训练中加入专项力量训练非常重要。文章主要对专项力量训练在篮球训练中的应用优化及注意事项进行了研究。 相似文献
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篮球专项灵敏素质的特征及其研究现状 总被引：5，自引：0，他引：5
潘力平 《山东体育学院学报》2000,16(3):42-44
对篮球专项灵敏素质的概念、特征、研究动态及现状、影响篮球专项灵敏素质训练效果的因素进行了综述,指出发展篮球专项灵敏素质方法手段的选择,一定要与篮球专项技术及动作结构的特点相吻合,并且应与速度、力量、柔韧、平衡等各项身体素质的训练相结合。 相似文献
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篮球运动的专项力量素质是决定篮球比赛中输赢成败的一个重要因素。篮球运动场的比赛激烈,身体对抗更加猛烈。各种战术、技能的不断发展与变化,对运动员的身体素质提出了更高的要求。篮球运动员的专项力量是身体在对抗中完成高质量的动作与技能的重要保证。本文基于篮球运动中对运动员身体素质的要求,专项力量的重要作用等的讨论,具体面对篮球场中的激烈比赛,该如何增强篮球运动员的专项力量的训练,提高其身体素质,为篮球专项力量素质的训练提供一定的帮助与指导,为赢得比赛奠定良好的基础。 相似文献
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对篮球专项速度素质的概念、特征、影响篮球专项速度素质效果的因素及其训练方法进行了综述,指出发展篮球专项速度素质方法手段的选择一定要与篮球专项技术及动作结构的特点相吻合,并且应与力量、柔韧、灵敏等各项身体素质的训练相结合。 相似文献
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篮球比赛位置技术略论 总被引：15，自引：2，他引：13
鉴于篮球比赛位置技术在理论上尚未形成统一的认识 ,就篮球比赛位置技术的概念、运用特点、基本特征等进行了阐述。指出位置技术实质上是篮球实战中技术的 1种特定的表现形式。在基本位置技术和特异位置技术的层面上对前锋位置、中锋位置和后卫位置的技术进行了分析 ,讨论了篮球比赛位置技术教学与训练的目标、程序和方法等问题。 相似文献
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在篮球运动当中,专项体能培养是帮助运动员熟练掌握篮球技能并进行实战应用的重要条件。文章采用文献资料等,根据分析高校篮球运动员的专项体能的特征,提出了有效培养高校篮球运动员的专项体能训练的手段与办法,旨为进一步推进高校篮球专项体能训练的发展。 相似文献
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借鉴现代篮球运动训练的基本理论,结合多年篮球运动训练的实践经验,对普通高校高水平篮球运动员专项力量训练的指导思想作了补正,同时提出了专项力量训练的原则和训练方法. 相似文献
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关于我国篮球文化的一些思考 总被引：30，自引：0，他引：30
阐述篮球文化的概念、演进、分类体系、产业、民族性,以及中美篮球文化的异同等问题。指出篮球文化的形成基础是篮球运动实践,篮球文化不仅对民族精神和人生境界的提升具有特殊价值,而且这种文化功能也是实现经济发展的必备内容和支撑力量。篮球文化在小至个体、单位,大到凝聚国家民族精神,经济振兴、事业发展中显示其特殊功能。提出学风不正和虚无是我国篮球文化形成与发展的首要障碍。 相似文献
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王林 《体育科技文献通报》2014,(10):128-130
研究目的:探讨健康教育在篮球专项大学生膝关节预防中的应用效果。研究对象:选取2011年年度至2013学年度进行篮球专项训练的123名大学生为研究对象,其中2011年度至2012学年度有61人作为对照组,而2012至2013年学年度有62人作为观察组,在授课期间定期对观察组大学生进行膝关节预防的健康教育。研究结果:观察组学生发生损伤的比例和损伤程度均明显低于对照组,观察组大学生发生半月板损伤、韧带损伤以及髌骨损伤的比例明显低于对照组,差异有统计学意义(P0.05)。研究结论:健康教育可以有效地降低篮球专项大学生膝关节发生损伤的风险,缓解学生的损伤程度,提高了篮球专项大学生训练时的安全性。 相似文献
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我国篮球运动员专项体能的理论研究进展 总被引：10，自引：2，他引：8
依据当前最新的体能结构理论,对近十多年涉及我国篮球运动员专项体能理论的文献资料进行综述分析.我国篮球运动员专项体能理论的研究,主要集中在体能分类结构因子中的单因子研究,多维度的研究尚不多见.我国篮球运动员专项体能的理论研究将向两极化趋势发展,更加注重与篮球运动员特点相结合的理论研究. 相似文献
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篮球组合技术的特点和教学应用 总被引：2，自引：0，他引：2
篮球组合技术是篮球教学的重要组成部分，是学生在掌握基本动作的基础上进一步提高自身篮球技术的重点和难点，对于学生在以后参加篮球活动和培养学生对篮球运动的兴趣与爱好有着重要的意义。从篮球组合技术的特点出发，阐述了篮球组合技术的作用以及在篮球教学中的教学方法。 相似文献
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运用文献资料法、秩和比综合分析法（ RSR法）等,对参加2015年亚洲男子篮球锦标赛的前12名球队的攻防能力进行量化分析。研究结果表明：在进攻端,中国队、菲律宾队、伊朗队、黎巴嫩队、韩国队、约旦队进攻RSR值在0.79～0.60之间,隶属B级水平,属于进攻实力相对强的球队;在防守端,伊朗表现出色,防守RSR值为0.83,隶属A级水平。与亚洲劲旅的对比中,凸显中国男篮身体对抗差、篮板球意识不强、战术配合生疏等问题。建议中国男篮保持当前体能水平的同时,应进一步挖掘篮球专项体能与技战术、对抗和准确之间的关联,提高篮球专项体能训练的科技含量,拓宽篮球专项体能的内涵。 相似文献