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相似文献
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1.
青少年男子篮球运动员膝关节等速肌力特征研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对36名二级青少年男子篮球运动员双侧膝关节进行等速测试,探析青少年篮球运动员膝关节向心屈伸肌群的生物力学特性,为运动训练、科学选材及临床康复等提供理论依据.方法:利用 Kinitech等速康复肌力测试系统,对青少年男子篮球运动员膝关节屈伸肌群进行等速测试.结果表明:青少年男子篮球运动员双侧膝关节屈伸峰力矩随测试速度的增加呈递减趋势,且膝伸肌大于膝屈肌(P<0.05),峰力矩屈伸比(F/E)随给定测试速度的增加呈递增趋势;最大功率随测试速度的增大而增加,同一测试速度下屈、伸肌群最大功率无明显差异,左、右侧相比也无显著性差异(60°/s伸肌除外);屈伸肌群达峰力矩的角度(APT)表现为伸肌角度明显低于屈肌角度,随速度增加左右两侧膝关节达峰力矩的角度无显著差异;双侧膝关节屈伸肌群达峰力矩的时间(TPT)随测试速度的增加而减小,同一测试速度下伸肌达峰力矩的时间大于屈肌;右侧膝关节屈肌相对峰力矩(PT/BM)与下肢形态学指标表现出不同程度的正相关.本研究结论,青少年男子篮球运动员膝关节峰力矩变化规律与成年人相一致,但左右侧膝关节屈伸肌群做功能力发展不平衡,屈伸肌群运动达峰力矩角度、达峰力矩的时间存在显著差异.  相似文献   

2.
我国优秀青少年女子跳高运动员膝关节等速肌力特征研究   总被引:15,自引:0,他引:15  
通过对18名二级以上青少年女子跳高运动员左右两侧膝关节进行等速测试,探析青少年跳高运动员膝关节向心屈伸肌群的生物力学特性,为运动训练、科学选材及临床康复等提供理论依据。利用Kinitech等速肌力测试系统对青少年女子跳高运动员膝关节进行等速肌力测试,发现青少年女子跳高运动员双侧膝关节屈伸肌群等速向心收缩时的峰力矩随运动速度的增大(60°/s→240°/s)呈减小趋势,在60°/s和120°/s测试速度下同侧肌群表现为伸肌峰力矩明显大于屈肌峰力矩(P<0.05),而240°/s测试速度下则反之,同一测试速度下,左、右侧膝关节屈肌群峰力矩具有显著性差异(P<0.01),峰力矩屈伸比(F/E)随运动速度的增加呈增大的趋势;最大功率随运动速度的增大而增加,同一测试速度下屈肌群与伸肌群最大功率无明显差异(60°/s伸肌除外),达峰力矩的角度表现为伸肌明显低于屈肌,并随运动速度的增加有增大趋势,而伸肌有减小趋势。达峰力矩的时间表现为随速度的增加而减小的趋势,同一测试速度下表现出伸肌大于屈肌;相对峰力矩只有在240°/s运动速度下与大小腿比例(D/X)呈高度负相关。得出结论,青少年女子跳高运动员膝关节屈伸峰力矩变化规律与成年人基本一致,但双侧膝关节屈伸肌群做功能力较弱,应加强下肢肌群的速度力量练习。  相似文献   

3.
青少年男子短跑运动员膝关节等速肌力特征研究   总被引:14,自引:0,他引:14  
目的:通过对36名二级青少年男子短跑运动员双侧膝关节进行等速测试,探析青少年短跑运动员膝关节向心屈伸肌群的生物力学特性.为运动训练、科学选材及临床康复等提供理论依据。方法:利用Kinitech等速康复肌力测试系统对青少年男子短跑运动员膝关节屈伸肌群进行等速测试。结果:青少年男子短跑运动员双侧膝关节屈伸峰力矩随测试速度的增加呈递减趋势,且膝伸肌大于膝屈肌(P〈0.05),峰力矩屈伸比(V/E)随给定测试速度的增加呈递增趋势;最大功率随测试速度的增大而增加,同一测试速度下屈、伸肌群最大功率无明显差异,左、右侧相比也无显著性差异(600/s伸肌除外);屈伸肌群达峰力矩的角度(APT)表现为伸肌角度明显低于屈肌角度,随速度增加左右两侧膝关节达峰力矩的角度无显著差异:双侧膝关节屈伸肌群达峰力矩的时间(TPT)随测试速度的增加而减小,同一测试速度下伸肌达峰力矩的时间大于屈肌;右侧膝关节屈肌相对峰力矩(PT/BM)与下肢形态学指标表现出不同程度的正相关。结论:青少年男子短跑运动员膝关节峰力矩变化规律与成年人相一致,但左右侧膝关节屈伸肌群做功能力发展不平衡,屈伸肌群运动达峰力矩角度、达峰力矩的时间存在显著差异。  相似文献   

4.
目的:探讨优秀男子举重运动员肘关节屈伸肌群等速肌力特征及变化规律,为专项力量训练及同类研究提供理论参考。方法:采用美国CYBEX-Norm770型等速力量测试系统,测评山西省男子举重队7名现役运动员不同角速度下(30°/s、180°/s、)肘关节屈伸肌群等速肌力相关参数。结果:1)男子举重运动员双侧肘关节屈伸肌PT/BW随测试速度增加整体上呈现下降趋势(30°/s→180°/s);在同一测试速度下,右侧伸肌PT/BW显著高于左侧(P<0.05)。2)男子举重运动员双侧肘关节F/E随测试速度的增加而增大,测试速度为30°/s时,右侧肘关节F/E偏低仅为66%。3)男子举重运动员双侧肘关节屈伸肌AP随着测试速度的增加而增大。测试速度为180°/s时,右侧屈伸肌AP显著高于左侧(P<0.05)。结论:1)山西省优秀男子举重运动员双侧肘关节屈伸肌的肌力发展不均衡,右侧伸肌最大力量、快速力量显著大于左侧。运动员需要加强左侧肱三头肌、肱肌等伸肌的力量训练;同时在技术训练时,注重两侧肢体用力的对称性,实现双侧肘关节肌群均衡发展。2)未来研究应进一步确定优秀举重运动员AP下降的速度阈值,并...  相似文献   

5.
利用德国ismoed-2000等速肌力测试与康复系统,对短跑运动员下肢膝关节进行60°/s、120°/s、240°/s不同角速度下等速向心收缩测试研究。结果表明:①膝关节左右两侧屈伸峰力矩随着角速度增加而减小,右侧峰力矩略大于左侧;膝关节左右两侧屈伸相对峰力矩随着角速度的增加而减小,右侧相对峰力矩较左侧小,但差异不显著;②膝关节左右两侧屈伸肌力平均功率随着角速度的增加而增加;除120°/s外,随着角速度增加而左右两侧屈伸肌平均功率差异显著;③膝关节左右两侧屈伸肌之比随着速度的增加而增大,但随着角速度的增加屈伸比没差异(除240°/s右侧屈伸比以外)。  相似文献   

6.
优秀攀岩运动员肘关节屈伸肌等速肌力测试研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
利用德国Isomed2000等速肌力测试系统对优秀攀岩运动员左右肘肘关节进行等速测试,探析攀岩运动员肘关节屈伸肌群的生物力学特征,为运动训练科学选材及康复提供理论依据。结果:优秀攀岩运动员屈伸峰力矩(PT)随测试速度的增大而减小,且屈伸峰力矩屈肌大于肘伸肌;最大功率随测试速度的增大而增加,左右侧做功无明显差异,表明两侧肌力平衡;屈或伸的向心/离心(ECC/CON)随给定运动速度的增加而增大,屈肌的向心/离心(ECC/CON)比值小于1.0。  相似文献   

7.
目的:分析功能性力量训练对男子自由式摔跤运动员膝关节等速肌力的影响。对象与方法:运用实验法,以16名广东省男子自由式摔跤队运动员为研究对象,随机分为对照组和实验组并将其分别进行为期8周的训练干预,其中对照组进行常规力量训练,实验组进行功能性力量训练,实验前后分别测试所有运动员的膝关节等速肌力,选取峰值力矩(PT)、异侧同名肌比值(PTR)和同侧屈伸肌比值(H/Q)指标比较分析功能性训练在提高男子自由式摔跤运动员下肢力量素质的影响。结果:实验组运动员经过功能性力量训练,等速肌力测试在角速度60°/s和240°/s状态下,下肢双侧屈肌PT和伸肌PT较实验前均有非常显著性提高(P<0.01),屈伸肌PTR及左右侧H/Q也均有非常显著性提高(P<0.01)。对照组运动员经过传统力量训练,等速肌力测试在角速度60°/s和240°/s状态下,下肢双侧屈肌和伸肌PT值较实验前均有显著性提高(P<0.01),但是左右侧H/Q及屈伸肌PTR均无显著性变化(P>0.05)。实验后在角速度60°/s状态下,实验组运动员膝关节两侧伸肌PT与对照组相比均无显著性差异(P>0.05),但是两侧屈肌PT值均显著高于对照组(P<0.05);在角速度240°/s状态下实验组左侧伸肌PT值显著高于对照组(P<0.05),右侧伸肌PT值虽高于对照组,但是差异不显著(P>0.05),左右侧的屈肌PT值均非常显著高于对照组(P<0.01);实验组运动员的屈伸肌PTR及左右侧的H/Q均非常显著高于对照组(P<0.01)。结论:功能性训练可以显著提高男子自由式摔跤运动员的下肢肌肉最大力量和快速力量素质,在最大力量训练效果方面与传统力量训练相比差异不大,但是在快速力量方面提高效果要更好;功能性力量训练能够有效提高自由式摔跤运动员的异侧同名肌比值和屈伸肌比值,对改善运动员两侧肌肉力量不对称和同侧屈伸肌力量不对称方面效果也比传统力量训练效果更好,对运动员膝关节肌群肌力的平衡有着重要作用。  相似文献   

8.
采用等速测试和平衡测试方法,对我国优秀自由式滑雪空中技巧女子运动员的髋关节、膝关节屈肌力和伸肌力以及4种站姿下的静态平衡能力特征进行研究。结果表明髋关节右侧屈伸肌力、屈伸肌力比、平均功率值稍大于左侧屈肌力量,膝关节伸肌左、右侧单位体重峰力矩和左、右侧平均功率4个指标数值均大于屈肌,在60°/s(慢速)和240°/s(快速)不同的测试速度下,单位体重屈伸峰力矩、屈伸平均功率、屈伸肌力、平均功率随着测试速度的增加出现了显著性差异;正常双脚站立的平衡性大于单脚站立的平衡性。建议合理控制体重及均衡的训练肌肉力量,在适度提高运动速度的情况下,加强下肢伸肌力量的训练,为运动员进行针对性的力量训练、训练后肌肉效果的评价、运动员选材提供科学依据及有价值的理论参考。  相似文献   

9.
青少年女子膝关节屈伸肌力与年龄的关系   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了研究女子膝关节屈伸肌群随年龄增长的自然发育规律,运用Kinitech等速测试系统对10~20岁普通大、中、小学女生双侧膝关节屈伸肌群进行60、120、240(°)/s 3种速度的等速测试.结果得到:女子膝关节屈伸肌PT值随年龄的增长而增长,在14~17岁年龄段肌力增长较快,在同一年龄膝关节屈伸肌PT值均随测试速度的增加而减小;同侧屈肌与伸肌比较,各年龄段伸肌均大于屈肌;同一速度下同年龄异侧同名肌比较差异均无显著性;膝关节屈伸肌力比(H/Q)值在同一速度下,随年龄的增长均呈现出减小的趋势;同一年龄段H/Q值随速度的增加呈现出增大的趋势.结果说明:10~20岁女子膝关节屈伸肌群力量均随年龄的增长而自然增长,在14~17岁年龄段膝关节屈伸肌力增长较快,伸肌尤为显著;随年龄增长屈伸肌力比(H/Q)值呈递减的趋势,形成自然成长下屈伸肌群力量差距增大的现象.  相似文献   

10.
男子皮艇、划艇运动员膝关节等速向心肌力异同性探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过应用Cybex-6000等速测试系统对12名男子皮艇运动员和12名划艇运动员膝关节肌力进行测试,以探讨划艇、男子皮艇运动员两个不同项目运动员膝关节肌力特征及差别。测试结果表明:划艇运动员跪腿、非跪腿股四头肌峰力矩在360°/s和90°/s上均大于男子皮艇运动员,而划艇运动员绳肌峰力矩与男子皮艇运动员无明显差异;而划艇运动员双侧绳肌峰力矩(90°/s)差异程度显著大于男子皮艇运动员;划艇运动员在90°/s的速度下测得的股四头肌/绳肌峰力矩比值(H/Q)要显著高于男子皮艇运动员;随着角速度的增快(90°/s→360°/s),并且划艇运动员和男子皮艇运动员股四头肌/绳肌峰力矩比值(H/Q)均随之增大;没有发现不同水平的球员之间膝关节等速肌力测试结果存在很大差异。  相似文献   

11.
肌肉力量增长的生理机制   总被引:3,自引:0,他引:3  
根据近年来国内外有关学者对肌肉力量的研究成果,综述了肌肉力量增长的不同机制。  相似文献   

12.
全面性力量训练中的几个解剖学问题   总被引:1,自引:0,他引:1  
从肌肉的配布,及肌肉的工作等方面讨论了全面性肌肉力量主训练中的几个问题。  相似文献   

13.
分光光度测定法是分子生物学研究中最有价值的基础测定方法之一。该文简单介绍其原理及运动生理学中的应用。  相似文献   

14.
对肌肉生物力学研究中有关问题的探讨   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用文献资料综述的研究方法,依据目前大量的肌肉生物力学研究成果,对研究内容、研究方法及体育运动中人体肌肉表现出的机能和生物力学特征等方面,进行较全面的探讨。内容主要涉及离体肌肉、在体肌肉、体育运动中下肢肌肉活动等,并提出有关问题进行讨论。  相似文献   

15.
The primary study objective was to identify determinants of short-term recovery from a 161-km ultramarathon. Participants completed 400 m runs at maximum speed before the race and on days 3 and 5 post-race, provided a post-race blood sample for plasma creatine kinase (CK) concentration, and provided lower body muscle pain and soreness ratings (soreness, 10-point scale) and overall muscular fatigue scores (fatigue, 100-point scale) pre-race and for 7 days post-race. Among 72 race finishers, soreness and fatigue had statistically returned to pre-race levels by 5 days post-race; and 400 m times at days 3 and 5 remained 26% (P = 0.001) and 12% (P = 0.01) slower compared with pre-race, respectively. CK best modelled soreness, fatigue and per cent change in post-race 400 m time. Runners with the highest CKs had 1.5 points higher (P < 0.001) soreness and 11.2 points higher (P = 0.006) fatigue than runners with the lowest CKs. For the model of 400 m time, a significant interaction of time with CK (P < 0.001) indicates that higher CKs were linked with a slower rate of return to pre-race 400 m time. Since post-race CK was the main modifiable determinant of recovery following the ultramarathon, appropriate training appears to be the optimal approach to enhance ultramarathon recovery.  相似文献   

16.
ABSTRACT

Low back pain (LBP) is a common problem in football (soccer) players. The effect of LBP on the trunk and hip muscles in this group is unknown. The relationship between LBP and trunk muscle size and function in football players across the preseason was examined. A secondary aim was to assess hip muscle strength. Twenty-five elite soccer players participated in the study, with assessments conducted on 23 players at both the start and end of the preseason. LBP was assessed with questionnaires and ultrasound imaging was used to assess size and function of trunk muscles at the start and end of preseason. Dynamometry was used to assess hip muscle strength at the start of the preseason. At the start of the preseason, 28% of players reported the presence of LBP and this was associated with reduced size of the multifidus, increased contraction of the transversus abdominis and multifidus muscles. LBP decreased across the preseason, and size of the multifidus muscle improved over the preseason. Ability to contract the abdominal and multifidus muscles did not alter across the preseason. Asymmetry in hip adductor and abductor muscle strength was found between players with and without LBP. Identifying modifiable factors in players with LBP may allow development of more targeted preseason rehabilitation programmes.  相似文献   

17.
Abstract

This investigation examined the effects of physical exercise on muscle tension and subsequent muscle relaxation training. Twenty college students participated in the first phase of the study, which included a 10-minute EMG baseline, 30 minutes of pedalling on a bicycle ergometer, followed by EMG measurements on the frontalis muscle for up to 3 hours after the end of exercise. The same subjects from Phase I went on to Phase II, which included eight 32-minute EMG biofeedback training (BFT) sessions, utilizing the frontalis muscle. Ten subjects randomly assigned to the experimental group received BFT following an acute exercise bout, while the 10 subjects in the control group received no treatment. The greatest decrease in muscle tension in Phase I occurred 90 minutes after the end of the exercise. This finding was not significantly different from the baseline, indicating that there was no relaxation effect as a result of exercise. In Phase II, significant differences between pre and post-test measurements in both groups indicated that learning of relaxation did occur. However, no significant differences were found between the two groups, indicating that physical exercise did not enhance the learning of EMG BFT.  相似文献   

18.
The aim of this study was to examine the metabolic demand and extent of muscle damage of eccentric cycling targeting knee flexor (FLEX) and knee extensor (EXT) muscles. Methods: Eight sedentary men (23.3?±?0.7?y) underwent two eccentric cycling sessions (EXT and FLEX) of 30?min each, at 60% of the maximum power output. Oxygen consumption (VO2), heart rate (HR) and rated perceived exertion (RPE) were measured during cycling. Countermovement and squat jumps (CMJ and SJ), muscle flexibility, muscle soreness and pain pressure threshold (PPT) of knee extensor and flexor muscles were measured before, immediately after and 1–4 days after cycling. Results: FLEX showed greater VO2 (+23%), HR (+14%) and RPE (+18%) than EXT. CMJ and SJ performance decreased similarly after cycling. Muscle soreness increased more after EXT than FLEX and PPT decreased in knee extensor muscles after EXT and decreased in knee flexor muscles after FLEX. Greater loss of muscle flexibility in knee flexor muscles after FLEX was observed. Conclusion: Eccentric cycling of knee flexor muscles is metabolically more demanding than that of knee extensors, however muscle damage induced is similar. Knee flexors experienced greater loss of muscle flexibility possibly due to increased muscle stiffness following eccentric contractions.  相似文献   

19.
肌肉疲劳的细胞生物学机制及应对措施   总被引:8,自引:5,他引:3  
对近年来有关肌细胞收缩及疲劳的细胞生物学机制研究成果进行了分析,探讨了相应的应对措施。指出肌细胞疲劳可能与肌细胞能量物质的耗竭、代谢产物的堆积、肌细胞损伤有关.并认为肌细胞的损伤是由于机械损伤、细胞内钙离子过载、线粒体钙超载、自由基脂质过氧化所致。建议从营养学的角度对运动员加强磷酸原、糖、碱性盐、抗氧化剂的补充,以防治肌细胞疲劳,提高运动成绩。  相似文献   

20.
目的:探讨肌肉疲劳后,被动(Passive Recovery,PR)、主动(Active Recovery,AR)、振动(Vibration Recovery,VR)和冰敷(Cryotherapy Recovery,CR)等不同恢复方式对肌肉表现(最大肌力MVC、爆发力MP、肌肉激活程度sEMG)和力学特性(肌肉硬度MS、肿胀程度SD)的影响及差异。方法:20名身体健康的普通男性大学生为受试者,平均年龄(20.4±2.3 yrs.),平均身高(173.5±3.4 cm),平均体重(68.7±3.9 kg)。先测量非惯用手肱二头肌的SD、MS、MVC和sEMG,之后进行肘关节屈曲45°/s向心与离心收缩运动直至疲劳,再进行后测。其后以随机方式进行其中1种恢复,10 min恢复后立即进行后测,各恢复方式间隔7天。以单因素重复测量方差分析检验SD、MS、MVC和sEMG在不同检测时间点的差异及恢复效果。结果:10 min VR和CR均有约15%的力量恢复效果,其中VR介入后sEMG的恢复效果显著高达(32.50±16.10%)。另外,CR可以缓解疲劳后的SD,但AR后SD(28.51±2.79 cm)显著高于疲劳前(27.93±2.93 cm),且MS(11.14±1.58 mm/2kg)相较于疲劳后(11.59±1.40 mm/2kg)也显著下降。结论:CR与VR均可有效帮助疲劳后的肌力恢复,2组间恢复效果无显著差异;同比之下AR则无法改善肌肉疲劳的恢复,甚至造成SD增加且MS降低。  相似文献   

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