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1.
足球运动是一项十分激烈的体育运动,比赛时,运动员要在强对抗的情况下,充分发挥个人和集体的技、战术,去战胜有力的对手,运动强度是非常大的。因此,在平时训练中,如何安排好每节课的运动强度,对提高运动员  相似文献   

2.
一、足球技术训练和战术训练的关系技术训练和战术训练,作为贯彻足球运动队整个训练过程的两个重要组成部分,概括地说两者之间是既互相联系、互相渗透、互相依赖,又相互区别、相互作用的辩证统一关系。技术训练是为了提高个人行动的效果,战术训练是为了提高整体行动的效果;两者有着不同的训练目的,必须严格分开,才能达到科学训练。但两者又不可能截然分开,技术训练是战术训练的基础和前提,战术训练又指导着技术训练,所以战术训练必将包含技术训练的因素和内容,技术训练也往往受战术训练的制约。足球是集体项目,即使是技术训练,也多是两人或两人以上协同来进行,很多练习方法,可  相似文献   

3.
排球战术是指队员在比赛中所采取的有意识、有目的、有组织的个人和集体配合行动。全面、准确、熟练和实用的技术是组织战术的基础,而合理地运用战术又能更加充分地发挥技术的威力。排球战术可分为个人战术和集体战术两大类。集体战术又进一步分为接发球及其进攻(简称一攻)、接扣球及其进攻(防反)、接拉回球及其进攻(保攻)、接传、垫球及其进攻(推攻)四个战术系统(如图1所示)。1.阵容配备为了更有效地发挥每一个队员的特长和作用,必须对场上人员进行合理的搭配布里。为此,在组织阵容时,应该考虑根据队员的身体素质、技术水平…  相似文献   

4.
根据足球运动的技术特点及比赛中运用技术的情况,我们把带球、假动作、射门(用脚和头射门)和进攻守门员列入到个人进攻战术中。因为运用这些技术动作的正确性很大程度上标志着足球运动员的个人战术训练水平。进攻中的个人战术是发动作为集体战术表现形式的集体进攻的基础,是为集体战术服务的,因此,运动员在比赛中要清醒的认识到,自己的一切个人行为都必须以全队的集体战术利益为目的,只有这样,才能更好地完成球队所面临的任务。l带球的战术带球在足球运动发展的起始阶段,曾被认为是足球运动的基础,但是随着足球运动技战术水平的…  相似文献   

5.
我国女子冰球战术训练应注意的几个问题   总被引:1,自引:1,他引:0  
王永君  李克良 《冰雪运动》2010,32(2):25-27,61
冰球战术训练的目的是使运动员建立积极的比赛战术意识,在比赛中能够积极滑跑、策应,主动制造突破、射门机会少,高水平的战术训练对提高在女子冰球队的整体战术素养与水平具有重要的道作用。提出在战术训练中应遵循先进攻、后防守、先个人战术、后集体战术和队战术的这一重要原则,在不同时期和阶段,战术训练的内容和比例应进行区别的对待,合理运用战术训练的原则;把握战术训练的形式和方法,注重战术训练结构的合理性,建立适合自身特点的防守战术体系。  相似文献   

6.
任何一项竞技体育运动,依据本项目的特点和规则规定,都有其独自的战术。比赛中双方实力相当时,正确运用战术,往往对比赛的胜负起决定性作用,摔跤的战术训练,就是通过训练使运动员掌握各种战术,提高战术能力,在比赛中,根据不同对手和场上瞬息万变的情况。施展不同战术,战胜对手的训练方法。它与技术训练、身体训练、心理训练一样,是运动训练过程中的重要组成部分.应始终贯穿其中。下面,我就根据以上的战术训练原则,谈一谈摔跤的战术训练。  相似文献   

7.
长跑概话     
长跑的任务就是“能够用较快的速度去跑”。为了这一目的,就必须运用合理的战术-比赛中具有适应于对手战术变化的能力,或者用战术的变化迫使对手就范于自己战术的能力。基本原理基本上说来,运动员训练的安排必须合理,富有趣味。“要保持训练中的兴趣”,这包括教练员在制定计划时必须有创新精神和训练手段安排的多样化。体育运动为运动员了解自己和发展体力、脑力以及调剂生活积累了经验。这对有成就的运动员的一生将起到很大帮助。好的  相似文献   

8.
一、个别课在击剑训练中的地位击剑是个人对抗的比赛项目。因此,在训练中教练员模拟对手,与运动员一对一的上个别课是提高技、战术水平的极其重要的手段。运动员在个别课中可以学习、熟练掌握基本动作,可以提高专项素质和心理素质,可以通过战术动作的训练,提高战术变化能力。目前,我国除女  相似文献   

9.
众所周知,现代篮球运动的前身——篮球游戏,是1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(春田市)基督教青年会干部训练学校的体育教师詹姆斯·奈史密斯(James Nai-smith)发明的。 美国人詹姆斯·奈史密斯,确切地说,在他发明篮球游戏时并非是美国人,而是加拿大人。因为他出生于加拿大,在蒙特利尔获得学士学位后,于1890赴美国深造,在马萨诸塞州的斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学校学习,1891年毕业留校任体  相似文献   

10.
一个足球队要达到世界先进水平,必须在技术、战术、身体素质和比赛作风等各方面都赶上国际强队的水准。目前,在国内足球队的训练和比赛中,对战术意识问题重视还不够。有些队在比赛中只强调战斗作风的重要性,却不提战术意识的作用;在训练中只练技术、素质,却忽视战术意识的培养;在练攻守战术中,只练固定的集体配合与具体战术路线,却不要求进行个人的有创造力的战术意识活动。还有些队虽然也感到提高战术意识是很重要的环节,但却不知如何抓法。因此,现在我们国内足球队与国际强队相比,虽然在各方面都有差  相似文献   

11.
当今中长跑运动竞争日趋激烈,合理的节奏能使运动员充分发挥竞技能力,有效地运用战术节奏能发挥自己的优势并抑制对手的发挥。本文通过对大量文献资料的分析及个人经验,得出中长跑运动节奏和战术运用与中长跑运动员的训练紧密联系起来,即中长跑运动的身体训练、专项训练、战术训练同步进行,能够收到良好的训练效果。  相似文献   

12.
在体育比赛中,合理的战术是个人和集体充分发挥运动技术水平、克敌致胜的保证。只有在经常不断地对比赛的战术进行分析总结的基础上,才能形成合理有效的战术。“比赛决定练习和训练的内容”,这是国外许多足球专家一致的看法。只有通过对  相似文献   

13.
<正> 一、教学训练要点 第一防守者是最靠近球的防守队员,也是最重要的防守队员。第一防守者的阻抢技巧可包括: ·断截传球 ·阻止持球者转身 ·封枪射门、向前传球和向前运球 有三个主要因素,决定着第一防守者技巧的运用: ·靠近 ·角度 ·距离 (一)靠近 1.靠近速度 防守者通常在靠近持球队员时要跑一段距离,跑的速度必须尽可能地快和有控制。如果能断截传球,应设法力争。若不能断球,在离对手最后几码时,应适当减速,以防持球队员在最后时刻变向带球突破。 2.阻止持球队员转身 如果在持球队员的背后靠近,  相似文献   

14.
目前摔跤运动员常用的战术主要有:体力分配战术、时间战术、边线战术、心理战术、隐瞒战术。在比赛中要想合理地运用战术,应当了解对手,周密计划;根据对手的类型采用不同的对策;取己之长,攻彼之短;灵活机动,发挥身体素质优势。摔跤运动员战术意识培养的过程中应注意的问题有:运动员要由易到难掌握战术;经常进行教学比赛,进行实战训练;要求运动员用比赛实例分析战术;培养运用战术的应变能力;贯彻协同培养的原则。  相似文献   

15.
本文对28届奥运会上中国男篮与对手的7场比赛,做了技术指标分析。1·投篮次数与投篮命中率比较分析(1)投篮次数与得分关系比较分析:中国男篮在投篮总次数与对方相比存在较大差异;2分球投篮总次数与对方相差22次;3分球投篮总次数与对方相差35次。中国球员采用传统战术打法,先站好队形,然后再组织配合,但当刚站好阵形时,对手早就贴身紧逼过来,中国男篮因此丧失很多投篮机会。另外,中国男篮后卫队员组织乏力,缺乏掌控全局和阅读对手阵形的能力,不能组织有效的进攻路线。(2)二分球的比较与分析:中国男篮二分球命中率与对手比相差15·4个百分点,…  相似文献   

16.
谈篮球战术的组织原则   总被引:3,自引:0,他引:3  
篮球战术是在篮球比赛过程中,为了战胜对手或是为了达到投篮的目的,场上两三个或五个队员相互之间有组织、有目的、有步骤、协同合理运用个人技术的行动及所形成的方法称之为战术。在篮球比赛中,如果能够准确、合理的运用战术或不失时机的改变战术,那么就能够占据主动并战胜对手,取得胜利。  相似文献   

17.
《篮球》2001,(3)
巫师队战术代号:C或圆圈主战成员:①罗德·斯特里克兰或⑿克里斯·维特尼(组织后卫)②米切尔·里奇蒙德或⒀费利佩·洛佩斯(得分后卫)⑧蒂龙·内斯比(小前锋、上赛季效力快艇队)⑤贾沃·霍华德(大前锋)(52)卡尔文·布思(中锋)战术进行顺序:1.这个战术是利用变化不定的左线或右线单挡掩护跳投得分。布阵初期,中锋和大前锋处于高位,得分后卫和小前锋处于低位。2.在巫师队实施本战术时,对方一般会在内线布防。因此,当①号罗德·斯特里克兰运球直接从中央突破时,他的防守者将会随着持球者的运球闯入而后退,而且另4…  相似文献   

18.
提高全队战术行动的效果和某些篮球运动员的个人战术能力,是高水平篮球运动员训练的基本任务之一。篮球运动员的思维活动,仅能在极其短暂的时间内进行。这种思维活动的特点,是一个不断感知战术形势的大量信息,并在众多干扰因素频繁影响的情况下迅速采取决策的过程。与此同时,篮球运动员还必须从性质相近的一些战术方案中选定应该施行的战术决策,其正确性如何,取决选定的决策所采取的战术行动(手段)的实际效果的优劣程度。为了训练培养和检查篮球运动员的个人战术意识,不少人曾经应用了可以显现战术模  相似文献   

19.
如何在篮球比赛中有效使用犯规战术   总被引:6,自引:0,他引:6  
篮球比赛作为典型的集体对抗性项目,在比赛过程中因身体接触而造成的犯规是在所难免的,但是个人和全队犯 规次数则是可以减少和控制的。在合法范围内,减少盲目、不必要的犯规,最大限度的发挥每次犯规的使用效果,能够 提高场上队员的作用,增强全队的有效战斗力,制约对手,掌握比赛的主动权,从而争取比赛的最终胜利。 本文针对以往教科书从未把犯规作为战术教学的缺陷,通过自己多年的教学训练实践结合第14届世界男子篮球锦标赛、 亚运会男篮决赛实况转播、录像相关指标统计分析,阐明犯规战术在当今篮球运动中的重要地位与作用,以引起广大篮 球教练员的充分重视,从而更好地研究、探讨篮球运动的规律,更好地运用于实际教学与训练工作中。  相似文献   

20.
中长跑的战术研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
中长跑比赛战术,是运动员战胜对手,夺取金牌的比赛方案。是运动员训练水平和比赛能力的综合体现。随着运动训练水平的不断提高。运动水平的接近。比赛时,跑的战术应用。将对战胜对手起着越来越重要的作用。  相似文献   

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