共查询到20条相似文献，搜索用时 406 毫秒
1.
战术意识是排球运动员必须具备且需要不断提高的一种重要能力,它是运动员在比赛中技战术水平得到有效发挥的前提条件。从训练、比赛等多个方面阐述了排球运动员战术意识的培养途径和方法。 相似文献
2.
2008北京奥运会的成功举办和我国运动健儿们在国际大赛上取得的一个个骄人成绩,都充分体现了以人为本、科学化训练的重要性。合理的教学和训练方法在运动员的培养过程中起到了至关重要的作用。运动员是训练和比赛的主体,应充分发挥他们的主观能动性,努力调动他们参与训练和比赛的积极性和热情,才能更好的提高运动成绩,在比赛中获得佳绩。 相似文献
3.
通过测试对训练前、训练后、比赛后三个阶段田径运动员心理焦虑指标,分析了运动员和运动队比赛前后心理焦虑状况指标的变化,结果表明在长期训练过程中,训练时间和训练量是影响T淋巴细胞免疫功能低下的主要原因,并且运动员免疫机能始终维持在较低水平,焦虑指标和免疫指标之间具有相关性。 相似文献
4.
通过测试对训练前、训练后、比赛后三个阶段田径运动员心理焦虑指标,分析了运动员和运动队比赛前后心理焦虑状况指标的变化,结果表明在长期训练过程中,训练时间和训练量是影响T淋巴细胞免疫功能低下的主要原因,并且运动员免疫机能始终维持在较低水平,焦虑指标和免疫指标之间具有相关性。 相似文献
5.
对抗型项目比赛时运动员在整场比赛竞技过程中,是否能保持良好的竞技状态,发挥出正常的技战术水平,则对比赛的结果起了关键性作用。而运动员的耐力素质水平是保持良好竞技状态的基础,耐力素质的增强有利于运动员在训练中承担大负荷、高强度训练;有利于运动员在比赛中提高肌体抗疲劳能力,保持兴奋状态,创造优异成绩。 相似文献
6.
篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活运用各项技术、战术。对各项技术、战术的综合应用就是篮球意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养方法有在技术比赛训练中渗透篮球时意识的培养、在战术训练比赛中培养篮球意识、提高文化理论智力水平来丰富篮球意识，还可以采用心理演练法，演练即将到来的比赛，演练取胜的策略和抵制对手的方法。 相似文献
7.
8.
随着现代乒乓球运动竞技水平不断的提高,竞争也更加激烈,只凭借技、战术水平和身体条件是不够的,更要具备心理方面的优势。心理因素对训练和比赛的影响越来越大,所以,在训练中广泛采用各种手段和方法,对运动员心理过程施加影响,培养提高运动员的心理素质,为训练和比赛创造优异成绩做好心理准备,只有这样才能充分发挥运动员的实际水平。 相似文献
9.
浅议篮球运动员的心理训练与控制 总被引：1，自引：0，他引：1
从平时训练过程中的心理训练和准备比赛的心理训练两个方面对篮球运动员的心理训练进行探讨，重点讨论平时心理训练方法和比赛中运动员常见的不良心理特征调控方法。 相似文献
10.
冯湛 《大科技．科学之谜》2014,(1):26-27
如今国内外体育竞技水平不断提高,各种新的训练方法、训练装备都逐渐运用到运动员的日常训练当中。而且,随着国际比赛的日益频繁、国与国之间的竞争日趋激烈,运动员的成绩也一再的刷新纪录。鉴于这种形势,运动员要想取得良好的成绩,就需要有坚强的意志品质,而这也是提高运动员竞技水平所必须的。因此,努力克服在训练和比赛当中的心理障碍,使得运动员能够经受起各种困难和挫折,从而提高其应对各种复杂环境的能力,坚强的意志品质就显得尤为重要。本文对培养运动员坚强意志品质进行一些探讨,以求为我国运动员在训练和比赛当中能够取得更好的成绩做出一定的贡献。 相似文献
11.
决定比赛胜负的因素除双方在长期训练中获得的技战术、素质、意志等实力因素外,还有一个临场发挥问题。而赛前准备是否充分对临场发挥的好坏是至关重要的。所以设置专门的训练和比赛内容进行针对性训练,以求运动员的技战术水平在比赛的实践中经受考验,培养运动员的实战能力和相应的心理素质至关重要。 相似文献
12.
乒乓球心理训练,就是系统运用心理训练方法（例如心理暗示、模拟比赛等）,有针对性地改善运动员的心理稳定性,以稳定其技战术水平,使得其在比赛中发挥正常技术、战术,提高比赛成绩。由于青少年自身生理、心理特点,模仿能力强、理解能力差,决定着他们神经活动过程极不稳定。他们活泼好动,注意力极易分散,在比赛中,由于争强好胜种种原因,易紧张出现技术动作变形。因而,青少年乒乓球队员心理训练十分重要。本文提出：青少年乒乓球队员心理训练要围绕运动技术心理训练及心理调整、动机训练等等进行,通过心理训练来培养运动员的自信心,发展其持久性的意志能力,使其在千变万化的比赛情况下保持稳定的心理状态;通过动机训练,发展运动员竞争意识,增强其责任感和自信心,从而在比赛中发挥出正常训练水平,比出优异成绩。 相似文献
13.
目前,不少学者认为,随着运动员技术水平的不断提高,运动员生理能力的挖掘逐渐接近极限,再靠大负荷训练方法应经无法在提高训练效果,这个阶段就需要从运动员的心理素质训练抓起。对心理素质差与网球比赛成绩的负相关进行分析,以及训练和提高心理素质的方法,希望能引起网球体育教练老师的重视,从而对运动员进行科学的心理素质训练,提高训练质量。 相似文献
14.
短道速滑是典型的速度、速度耐力、速度力量与技战术相结合的周期性的体能类项目。近年来世界短道速滑运动水平不断提高,在强手如林、竞争激烈的比赛中,要想获得最好名次,除必须注重科学选材和科学化的训练因素外,合理安排、正确运用比赛战术也是非常重要的一环。通过短道速滑比赛和训练实践,分析各种干扰对比赛的影响,对各种因素造成的干扰进行了针对训练,培养运动员的抗干扰能力,以发挥出运动员的真正水平。 相似文献
15.
体育心理学在训练和竞技比赛中的应用 总被引：1，自引：0，他引：1
本文利用体育心理学方面的有关知识，对运动员在训练和竞技比赛中存在的心理障碍进行了分析，并提出了解决的方法和手段，为促进运动员比赛成绩的提高提供了一定的指导。 相似文献
16.
通过调查、研究，对影响健美操运动员在完成表演、比赛中表现力主要因素做出逐一分析，以其对健美操教学和训练起到积极的促进作用。调查结果表明，在教学和训练中注重专业基本技术的练习，而忽略身体形态、舞蹈、音乐等主要因素的培养，造成运动员的表演缺乏艺术性的表现力。 相似文献
17.
冬季两项运动的特殊性决定了心理素质对运动员的训练和比赛具有重要的作用,运动员除了应提高技战术水平、身体素质以外,心理素质的加强也是极其重要的,运用文献资料法、实验法等从冬季两项运动的项目特点入手,研究心理训练在冬季两项中射击中的意义及作用。研究渐进性放松训练、生物反馈训练、表象训练等心理训练对运动员肌电值以及射击成绩的影响并提出常用的心理训练方法,以便为冬季两项运动员提高射击运动成绩,增强心理素质打下良好的基础。 相似文献
18.
针对短道速滑运动员在训练、比赛中产生心理障碍的原因及其表现进行分析归纳,然后对如何提高短道速滑运动员心理稳定性,以及克服心理障碍的方法和途径等问题进行探讨,归纳出培养心理素质的必要性。 相似文献
19.
篮球比赛不仅是身体素质和技战术的比赛,而且包括智力的比赛。随着篮球运动的飞速发展,比赛节奏越来越快,运动员的身高趋于高大化,比赛的对抗性越来越强,在比赛中,为了夺取比赛的胜利,除了要求运动员有充沛的体力,良好的身体素质,高超的技术和灵活的战术外,还要求运动员学会斗智。斗智包括在篮球比赛的各个方面,其中假动作就是斗智的一个重要方面。假动作是对抗性竞技运动项目中较为特殊的一种,特别是篮球运动中假动作的合理运用,将使进攻的成功率大大提高。在篮球训练中,特别是对青少年运动员的训练,应对假动作的培养和训练给予一定的重视。 相似文献
20.
在压力下进行比赛是对运动员的真正考验,压力训练在网球训练中具有非常重要的位置,运动员具有心理、战术、技术和身体素质方面的压力训练,才能在比赛中增强心理情绪上的稳定性,磨练意识,提高战术,改良技术,获取训练的最住功效;网球训练的制胜就是压力训练。 相似文献