共查询到20条相似文献，搜索用时 31 毫秒
1.
速滑运动是一项全身性的综合运 动。在运动中,各个关节、肌肉群所承 受的身体负荷是不相同的,同时它们 又是相互作用、密切联系的。因此,在 分析速滑蹬冰动作时,不能忽略身体 某一部位肌肉和关节的协作关系。我 们知道,速滑中的蹬冰和最后用力动 作都是通过髋、膝、踝三关节的爆发式的伸展蹬冰来完成的,所以忽视某一 相似文献
2.
时光 《湖北第二师范学院学报》2013,(4):109-111
健美操作为一项全民运动,有着极为广泛的群众基础。运动者在轻松明快的音乐节奏中进行各个部位以及身体各个关节的节奏性律动,在愉悦的身心氛围中达到健身、美体的目的。本文以健美操教学和训练中的节奏变化为研究对象,针对健美操教学和训练过程中节奏变化的要领进行了简要分析,提出了基于节奏变化应当积极采取的教学措施。 相似文献
3.
目前．我国对田径运动训练主要的研究成果集中在速度、力量、耐力等方面．忽视柔韧素质训练的重要性。其实。柔韧素质也是身体素质的重要素质,它对动作的伸展性、幅度、美观及运动中损伤的预防．延长运动生涯都起着非常重要的作用。本文目的在于通过研究对田径柔韧素质训练的方法进行研究与分析．以期能丰富其教学理论,完善教学方法,引起教练重视,为提高教学训练的效益提供理论依据。一、柔韧素质的作用1.柔韧素质在训练中的作用根据人体生理解剖结构．柔韧素质包括身体躯干各关节柔韧和四肢柔韧,其主要有：肩、肘、腕、胯、膝、踝及脊柱等各关节。柔韧素质训练就是对上述各关节的伸展性、灵活性的练习。在体育活动中．由于各个项目的不同．对各关节活动程度的要求也不同。但只有各关节全面柔韧素质的提高,才能使专项部位的柔韧提高。因此．对于每一个具体项目来说．全身各关节的柔韧在每个动作中都能体现．但只有全面提高各关节的柔韧素质．才能突出某一个关节柔韧的重要性。2．柔韧素质的具体作用（1）增大关节动作活动范围与幅度．增强人体对各种动作的支配能力．使动作更加准确。更有利于肌力和速度的发挥。（2）提高关节的灵活性．增加动作的幅度．使动作更加优美、协调。 相似文献
4.
5.
关节的稳定性、灵活性、弹性对人体运动起着重要作用,在练太极拳过程中,人们把对关节练习摆到了重要的位置.通过太极拳这种放松和旋拧关节的锻炼要领,对人体关节产生良好的影响. 相似文献
6.
柔韧素质是指人的各个关节活动幅度、肌肉和韧带的伸展能力。影响柔韧性的因素主要有下述几个方面；1、肌肉、韧带组织的弹性，2、关节的骨结构，3、关节周围的体积大小……。柔韧素质的训练方法主要有两种：主动性训练和被动性训练。柔韧素质训练的基本要求和注意点：1、要控制好柔韧性的发展水平，2、柔韧性的发展要兼顾各个有相互联系的部位，3、柔韧性练习要持之以恒。 相似文献
7.
活动背景
中班幼儿正处于身体各个器官、系统不断发育的过程中,他们对自己的身体充满探索的兴趣：“老师,身体里面硬硬的是什么？“老师,为什么我的手腕能动？”“老师,你看我的腿能伸到很高。”每天他们对自己的身体都有新的发现,同时也有了新的疑惑,因此我们开展了这样一节关于关节的健康活动,旨在让幼儿初步了解身体关节的形态,体验关节对人体活动的重要作用,同时初步学习保护关节,安全运动。 相似文献
8.
张芸芸 《赤峰学院学报(自然科学版)》2018,(2)
健美操是一项结合舞蹈、音乐和体操为一体的体育运动,它能够使人体各个关节更加灵活,也能提高人们的健康水平,所以深受人们的喜爱.健美操拥有很好的健身价值和艺术魅力,但由于其对训练者的节奏感要求很强,所以在日常训练中,训练者必须注重舞蹈意识的培养,将其当作一项基本训练,通过不断训练直到拥有很好的舞蹈意识为止. 相似文献
9.
卢志全 《四川教育学院学报》1999,(5)
儿童除喜欢画鱼类、昆虫、树木、动物、花鸟外,还喜欢画自己身边熟悉的人,以及表现同学们在校内外各种活动中的情景。这就有必要学习画人物的活动姿态。儿童画动态的人体确有困难,很需要了解人体结构和观察分析人体动态规律。人体结构,简单地可划分为头、颈、身躯（所括胸、腰、胯）、四肢（包括手、腿）共四大要素。人体运动依靠身体各大关节部位的活动。如颈椎关节、腰椎关节、肩、肘、腕、膝、足等关节。（１）颈椎关节和腰椎关节都在一根脊椎骨中,可以灵活地向前、后、左、右各个方向弯曲,表现出人体的大动势。（２）肘关节只能前… 相似文献
10.
《赤峰学院学报(自然科学版)》2016,(14)
为了使工业机器人的位姿改变更加快速、灵活、工作空间更大,对一种六自由度混联机器人进行了三维建模,并根据右手法则建立了机器人各个关节的坐标系,提出了一种几何和反变换相结合的运动学求解方法,对机器人进行正运动学分析和逆运动学分析,在多解选择时,采用就近原则和逐级剔除的方法.这种结构既有旋转关节机器人的灵活性,也有了直线关节机器人的工作空间.最后用Matlab进行数据仿真,机器人在笛卡尔空间运动轨迹平滑稳定,结果证明了方法的可行性. 相似文献
11.
王鑫 《学生之友(初中版)》2009,(11):52-52
1前言柔韧性是指关节尽可能大幅度地向各个方向活动的能力,人们常也称柔韧性为关节灵活性和可弯曲性,如果人体各部位关节都能很好的活动,这就意味着拥有良好的一般柔韧性,但一些运动项目的技术特点要求某些特定部位的关节具备特别好的柔韧性,这就所谓 相似文献
12.
临床上肩锁关节(acromioclavicular joint,AC)损伤常见于创伤或体育运动中,如橄榄球、美式足球、冰上运动等,约占所有肩部损伤的1/10。青年人尤以男性较多,男女比例为5∶1[1]。但长期以来肩锁关节损伤的诊断率较低,X线和CT主要局限于骨性结构的观察,MRI有很好的软组织对比和高分辨率,可对肩锁关节损伤做出更加完整的诊断。本文对肩锁关节解剖、损伤机制和影像诊断进展进行综述。1肩锁关节解剖和生物力学肩锁关节连接肩胛骨和锁骨,为滑膜关节和平面微动关节,在维持上肢功能中起重要作用。肩锁关节被薄层纤维囊包绕,牢固性和稳定性较差,但依靠周围韧带而保持相对稳定。韧带结构包括关节囊内韧带和关节囊外韧带。关节囊韧带由肩锁韧带组成,上、下、前、后肩锁韧带分别从各个方向加强薄弱的肩锁关节囊。上肩锁韧带最强大并由三角肌和斜方肌附着点的纤维所加强,其作用是保持肩锁关节水平方向的稳定,斜方肌和三角肌腱膜也有一定的加强作用。关节囊外韧带包括喙锁韧带和喙肩韧带。喙锁韧带是肩锁关节主要的稳定结构,由锥状韧带和斜方韧带两部分组成。锥状韧带走行于锁骨后方的锥状结节和喙突基底之间,限制锁骨向前和向上移位;斜方韧带起于锥状韧带... 相似文献
13.
14.
教学目标1.认识关节,了解关节的运动方式,知道肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等六大关节的名称、作用以及关节的卫生保健常识。2.能根据关节的运动画出关节的运动路线图。3.能积极参与探究关节的活 相似文献
15.
中学体育教学的准备活动,是为体育课作好全身各个关节和心理上的准备。 现将准备活动经常采用的几种教学方法介绍如下: 1.口令哨声法 是指学生根据教师下达的口令或按哨声的 相似文献
16.
目的:建立兔关节软骨细胞分离、培养的方法,探讨其传代过程中细胞外基质及其形态的变化.方法:采用胰酶和Ⅱ型胶原酶两步消化法结合机械吹打获得分散的单个兔关节软骨细胞,观察单层培养的不同代数兔关节软骨细胞的细胞形态变化;采用免疫细胞化学方法检测不同代数兔关节软骨细胞蛋白多糖和Ⅱ型胶原的表达.结果:兔关节软骨经两步消化后,可获得高纯度的软骨细胞,经免疫组化及甲苯胺蓝染色呈阳性结果,同时观察到兔关节软骨细胞在传代过程中细胞发生了去分化现象.结论:软骨细胞单层培养通过传代可以获得大量的试验细胞,但仅限于使用三代以内的细胞. 相似文献
17.
郭羽 《湖南城市学院学报》2001,18(6):85-85
关节运动幅度是指运动环节绕关节的某一运动轴转动的最大活动范围 ,它是评定柔韧性素质的一个重要的指标之一 .从事力量与身体素质教育的教练员以及有着丰富的运动训练和恢复经验的运动员都知道 ,在运动训练中 ,如果一名运动员能够提高自身的关节运动幅度 ,既可以提高自己在运动场上的表现能力 ,也可以帮助运动员预防运动损伤的发生 ,消除在运动训练中出现的无效动作 .下面简要介绍影响关节运动幅度的因素 .1 .构成关节的两关节面的弧度差 :弧度差大 ,关节运动幅度就大 ;反之则小 .例如肩关节的关节面弧度差大于髋关节的关节面弧度差 ;肩关… 相似文献
18.
19.
杨艳生 《赤峰学院学报(自然科学版)》2014,(19):184-186
体育专业有其自身的特殊性,在体育运动过程中可能会发生损伤,高校体育专业学生在体育运动过程中发生运动损伤,影响教学、训练、身心健康的发展.本文通过文献资料法、问卷调查法等方法,对我校学生的肩关节、肘关节、腕关节、手指关节等上肢关节运动损伤情况进行分析总结与探讨,希望能找出学生运动损伤的发病规律,提高体育专业学生运动损伤防预意识,为上肢关节损伤的预防提供参考依据. 相似文献
20.
踝关节是一个很重要的关节,在体育运动中也是被高度重视的.本文就踝关节从理论和训练等方面进行一些阐述.
一、踝关节的重要性
人体中关节有很多,但踝关节属于末端小关节,在人体运动中起着非常重要的作用.特别是在跳跃项目中起跳的蹬伸,它的强弱直接决定着完成动作时支撑的稳定性,而且还影响踝关节蹬伸的时间,缩短完成动作的时间,提高动作的速度.尤其对跳高项目来说,起跳腿蹂关节充分提踵,可以提高身体重心的起跳高度,使人体尽可能获得最大的垂直速度,从而取得良好的比赛成绩. 相似文献