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1.
通过抽取新疆喀什师范学院的男女维吾尔族大学生各100人,测试其健康体适能并对他们进行每周四次的运动训练,来研究阳光体育背景下实施运动处方对维吾尔族大学生健康体适能的影响.结果显示,实施运动处方后,受试者的柔韧性、肌耐力、肌力和心肺功能均有显著性改善.表明实施运动处方干预能有效改善维吾尔族大学生的健康体适能. 相似文献
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林秀春 《宁德师专学报(自然科学版)》2012,24(3):304-307,314
通过实验法、数理统计法,以福建教育学院的福建省儿童职业发展学院教学点的2010级240名大学生为实验对象,分析了大学体育健康体适能教学与传统体育教学对学生健康体适能发展水平的影响,结果表明：在16周的健康体适能教学干预中,实验组同学在心肺适能、肌肉力量适能、柔韧性适能水平得到提高,与对照组相比具有显著性变化,并从大学体育教学现实性角度,讨论了健康体适能理念教学产生明显效果的原因,为大学体育教育改革提供参考. 相似文献
3.
按《国家学生体质健康标准》测试的成绩,筛选出448名大学生自愿者为实验对象,有针对性地设计不同的健身运动处方,探讨实施不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响,为大学生科学锻炼提供实验依据.结果表明:减肥健身运动处方,对大学生体重指数、肺活量体重指数产生积极影响,实验组实验前后差异明显,与对照组组间差异显著(P<0.05),强心运动处方干预对肺活量体重指数、台阶试验成绩有显著影响(P<0.01),壮力运动处方对男生握力体重成绩,女生一分钟仰卧起坐成绩影响显著(P<0.05)(P<0.01),增柔健身运动处方干预对坐位体前屈成绩产生积极影响(p<0.01).问卷调查显示:实施健身运动处方对大学生体育心理产生良好影响,实验组平均得分明显高于对照组(p<0.01).结论:实施健身运动处方能有效提高大学生健康体适能水平. 相似文献
4.
本文通过比较肥胖青少年和标准体重少年健康体适能的各项指标,分析肥胖青少年和标准体重少年健康体适能存在的差异。结果显示,肥胖青少年的健康体适能的各项指标与标准体重少年存在一定的差异,健康体适能水平明显低于标准体重少年。 相似文献
5.
本文通过查阅大量文献资料、并对相关专家和专选班学生进行问卷调查,在教学和训练过程中,进行试验设计,对运动员进行试验干预,并对运动员的体适能进行全程监测。同时,结合篮球运动项目特征,对篮球运动员与一般大学生的体适能水平进行比较分析,旨在发现篮球运动对高校大学生对体适能的影响,促进大学生体适能水平健康发展。 相似文献
6.
李伊婷 《黄河之声(科教创新)》2017,(16)
在维吾尔族民间,流传着四种木卡姆,各种木卡姆的表演场合首推形形色色的麦西来甫。其中哈密木卡姆是其中之一,哈密木卡姆的各首乐曲篇幅较为短小,歌词大多为民间歌谣,具有较强的群众性和普及性。哈密流行的麦西来甫的活动形式历史悠久,种类繁多。有阔克、瑞雪、婚礼、迎春、手绢等麦西来甫,是传统的民间娱乐集会。其中最典型的是"阔克麦西来甫"。维吾尔族中的"阔克"在汉语当中译为"青苗"。哈密"阔克麦西来甫"作为哈密地区农村的一种习俗,散发着浓郁的东疆维吾尔族的乡土气息。这种麦西来甫活动反映着维吾尔族先民的原始宗教信仰和自然崇拜现象。 相似文献
7.
以柳州师范高等专科学校非体育专业2005级女大学生为研究对象,对其身体形态、机能、素质进行实证研究.结果表明:经过一个学期的锻炼,健美操练习能有效降低女大学生体重,减小腰围、上臂围、大腿围,有效提高肺活量,发展上、下肢和腰腹肌力量;羽毛球练习对练习者身体形态、机能影响均不显著,但能有效发展女大学生下肢及腰腹肌力量. 相似文献
8.
笔者通过行动研究、文献资料研究和理论研究对高校大学生习练太极拳对改善大学生心理健康机制进行了研究.结果表明:练习太极拳和了解太极拳本身所蕴含的深邃的文化内涵对大学生练习者的生理、心理产成了良好的影响. 相似文献
9.
《赤峰学院学报(自然科学版)》2017,(15)
大学生体质的健康状况不仅影响了未来中国社会的发展,而且直接影响了国家的整体竞争力.本文采用文献资料法、测量法等科学研究方法,调查郑州市高校大学生的体适能状况,对郑州市5所高校学生进行健康体适能指标测试,从而为郑州市高校体育工作制定教学大纲和教学目标提供科学的依据.结果表明:郑州市普通高校大学生的健康体适能总体水平良好,身体形态和肌力适能均处于一般水平,心肺适能和柔韧适能有待提高. 相似文献
10.
为了观察健康体适能的专项教学对旅游类高职女生健康状态的改善作用,作者将210名在校高职女生随机分为2组．对照组进行常规的体育课程教学。实验组则在课堂教学中专门安排部分时间进行健康体适能的教学训练,每周2次共12周。在训练开始和结束时,进行体适能测定和锻炼感觉量表测验;比较两组得分的改变情况。结果表明,实验组女生经过12周健康体适能练习后,其体适能水平与对照组比较有显著提高。锻炼感觉量表的检查亦显示出体适能训练给学生带来了良好的心理体验。说明健康体适能教学能有效地提高旅游类高职女生的健康状况。在高职体育教学中具有明显的有效性和适用性。 相似文献
11.
12.
陈海春 《福建教育学院学报》2011,12(1):58-60
为探寻福建省大学生健康体适能的动态发展情况及生活方式的促进作用,应用测试法、数理统计法等方法,将2010年与2005年福建省大学生健康体适能指标进行纵向对比,结果发现,大学生的健康体适能总体水平呈显著下降状态。对此,应当注重健康的生活方式,尤其要加强体育锻炼的科学性,并养成良好的生活习惯。 相似文献
13.
《赤峰学院学报(自然科学版)》2017,(8)
健康是社会生活的热点议题,在读期间是大学生接受体适能健康教育的重要时期.为此,如何系统地引导大学生接受体适能健康新理念与践行新方法,使大学生具有强健的体魄、良好的心态、较强的环境适应能力,就显得十分关键.文章分析了提高大学生体适能健康水平的重要性,同时建议可采取的对策路径包括:树立健康体适能教育理念、革新教学模式、采用分层教学方法、构建课内外一体化学练模式以及提升大学生自我体适能健康意识. 相似文献
14.
对受试者进行舞蹈啦啦操和技巧啦啦操锻炼,在锻炼前后分别对健康体适能的各项评价指标进行测试,结果表明:长期坚持系统的啦啦操锻炼,可以改善女大学生的健康状况,有效提高女大学生的健康体适能水平. 相似文献
15.
《淮北师范大学学报》2017,(4):82-87
运用文献资料法,从中国知网和pubmed搜集有关徒步运动与健康体适能的文献资料,并对其归纳整理,探讨徒步运动对人体健康体适能的影响,结果表明:合适强度的徒步运动对人体健康体适能的心肺功能、肌力和肌耐力以及身体成分有一定程度的改善,对于柔韧性有积极影响,同时徒步运动干预在各类疾病的预防和治疗过程中发挥作用. 相似文献
16.
应用精神卫生自评量表(SCL-90)对佛山科技学院150名参加足球选项班进行学习的大学生测评.结果表明:研究对象SCL-90得分明显低于全国常模.在人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖等方面与全国常模因子分差异达到显著水平.练习足球年限与练习者心理健康水平呈正相关. 相似文献
17.
肥胖大学生体育健康教育对策性研究 总被引：1，自引：0，他引：1
朱美玲 《洛阳工业高等专科学校学报》2002,12(2):63-64
通过对高校肥胖大学生体育文化素质饮食量、饮食习惯、心理健康状况的调查发现肥胖大学生体育能力、行为、心理健康状况、饮食行为和正常大学生存在着明显差异,因此加强对高校肥胖大学生的体育与健康教育势在必行. 相似文献
18.
目的 通过探讨健康管理方案干预青少年肥胖的效果,为制定更有效的健康管理方案提供参考.方法 从膳食指导、饮食行为矫正和体育锻炼等方面对肥胖青少年进行健康管理干预.结果 对比健康管理干预前后的肥胖青少年的各项身体指标发现,健康管理组所有肥胖青少年的体重和体脂率都有所下降,体脂率降幅远远大于普通干预组,男生肌肉含量增加,握力体重指数和仰卧起坐次数升高.结论 健康管理干预青少年肥胖有显著效果,能够有效降低肥胖青少年的体脂率,对改善青少年身体素质有一定的作用. 相似文献
19.
我国普通高校篮球体适能训练实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
曾灿文 《赤峰学院学报(自然科学版)》2008,(10)
针对大多数学生的健康状况和对体育教育的需求,在高校篮球体适能训练体系中,应首先和重点开展健康体适能训练.发展学生健康体适能训练系统的作用表现在提高学生的健康水平和初步提高其篮球专项体适能水平等方面. 相似文献
20.
目的:探索健身街舞对改善大学生身心健康的干预实效,为其在高校推广提供依据.方法:随机抽取的40名在校大学生进行3个月的健身街舞练习,针对干预前后身心方面的变化进行对比研究.结果:健身街舞能使大学生身体形态、心肺功能、耐力素质及心理健康方面有显著性改善功效.结论:健身街舞符合现代竞争社会下全民健身的需要,进入高校是大势所趋,值得推广. 相似文献