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心理压力是造成身心疾病的主要原因之一,是影响心理健康的最主要的因素。在我们日常生活中,每个人都会在不同程度上感受到心理压力的存在。心理压力的产生来源于挫折与冲突、生活事件、生活压力等。在 相似文献
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心理咨询和中小学教师心理健康教育 总被引：8，自引：1，他引：7
心理咨询作为一门帮助人解决心理困扰、发展自身潜能的科学越来越受到人们的认可和重视。越来越多的人在遇到烦恼的时候开始寻求心理咨询师的帮助。而在咨询的过程中,我们不仅发现某些教师存在着心理压力过重、情绪不稳定、急躁、压抑等问题,而且有的教师自己就成了导致学生心理失调的主因。因此,加强对中小学教师的心理健康教育是一项极其必要而紧迫的工作。 一、从心理咨询看教师心理健康问题 １．教师自身的心理压力过重,缺乏应对办法,导致各种心理问题或身心疾病的产生 心理学把使个体产生紧张状态的刺激称为压力。不仅重要的生活… 相似文献
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在师专教育中应用行为心理学初探 总被引：1，自引：0，他引：1
林新霞 《宁德师专学报(自然科学版)》2001,13(1):36-39
行为心理学是心理学两大学派之一 .它认为人的行为是有赖于环境的各种刺激所产生的反应 .根据师专学生的特点 ,在师专教育过程中应用行为心理学的有关理论 ,探讨如何营造良好的外部环境 ,给师专学生良性刺激 ,对其学习、生活、工作等方面的行为产生良性诱导 .从而潜移默化的培养其后天素质 ,为实现师专教育目标提供理论依据 ,探讨新路子 . 相似文献
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学生心理健康问题正日益受到人们的普遍关注，学生在其学习和生活中，都会遇到来自学习，生活及社会方面的各种各样的困难、挫折及由此引起的心理压力，如果对之处理不当，就会影响他们的正常学习和身心健康。学生面对心理压力时，应该采取有效的应付技能来减轻其对自己的不良影响。学生心理压力的应付技能有：正确认识引起心理压力的挫折情景及事件本身；采取正确态度；积极面对压力，采取积极行动，努力解决引起心理压力的挫折情景或事件。 相似文献
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黄建波 《宁波大学学报(教育科学版)》2000,22(3):26-28
“期望”是指个体基于过去经验和当前刺激而对学习未来事件的预料或预想。“期望效应”是指因期望作用于某一事件或活动,引起相应结果的变化．在教学活动中,学生出于父母期望、获取教师的信任、和同伴的交往等在学习上会对自己产生期望,教师也会对学生产生期望,希望学生出现符合社会和自己要求的各种变化．美国哈佛大学心理学家罗森塔尔的做的“皮格马利翁”实验,则有力地说明教师的期望通过教学行为直接影响学生的自我期望,对学生成绩的变化具有密切的相关性．教师的期望能制约学生学习积极性的高低,教学中教师应十分重视这种期望作… 相似文献
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心理压力的涵义与特性 总被引：16，自引：1，他引：16
刘克善 《衡阳师范学院学报》2003,24(1):102-106
心理压力是个体在生活实践中，对压力事件反映时所形成的一种持续紧张的综合性心理状态。心理压力是现实生活中客观存在的心理现象，与压力事件密切联系。心理压力作为个体的一种综合性心理状态，表现为认知、情绪、行为三种基本心理成分的有机结合。心理压力具有情绪性和动力性等基本特性。 相似文献
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生活是道德存在的基本形态,道德学习的过程是学生不断丰富、提升、反思他们的生活经验的过程.德性培育的内容源于生活,生活世界是构成学生各种德性认识素材的主要来源;生活世界中众多鲜活的可感知的事件是陶冶个体德性情感的主要来源;生活世界中难以避免的各种矛盾和冲突是磨砺个体德性意志的主要来源;生活世界更是个体德性行为被塑造和接受检验及实现其价值的场所. 相似文献
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郑传芹 《郧阳师范高等专科学校学报》2008,(5):133-136
初中学生在生活和学习的过程产生矛盾,引起心理冲突,造成心理压力,在个体认知与现实之间产生心理对抗,这些矛盾激化的结果,容易阻碍学生自尊心的健康发展,产生自卑心理。自卑心理既影响学生的学习、生活、工作与社会交往,长期的自卑状态可能人格化,使学生的发展受到阻碍,直接影响初中学生的身心健康。因此,我们要抓好源头,就尤其要关注初中学生自尊心理问题,并对自卑心理采取相应的辅导策略。 相似文献
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有这样一个典型韵例子：学生甲平时数学成绩一般,课堂表现平平,可当学到“元、角、分的认识”时,甲学生的表现却是班上最出色的。原来,甲学生的父母是做小生意的,平时,甲生也帮着父母卖小百货。在甲生的眼里,“元、角、分”来源于真实生活情境,他的数学知识的获得自然是他在真实生活中的体验,当课堂中的学习与他的日常生活情境发生关联时,课堂中的学习变得更像是真实的生活情境。学习的迁移产生,他自然而然地将日常生活积累带到课堂中来,真正从真实生活的体验中间勾起了对数学的理解,从而获得了数学课堂学习的成功。那么,教师如何让“生活数学”真正走进小学生的数学课堂呢？ 相似文献
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采用《中国大学生心理压力量表》调查了昆明四所高校的1 850名大学生的心理压力状况,研究表明：大学生主要的压力源来自家庭以及负性事件和重大生活事件;女大学生所承受的生活压力强于男大学生;少数民族学生在学习、生活以及社交上所承受心理压力均大于汉族学生;文体艺术类大学生在学习、生活、发展、社交以及家庭中所承受的心理压力均最大。 相似文献
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高中学生在英语学习过程中会出现厌倦情绪,这会导致其思想负担过重,心理压力大,而致学习效率低下。厌倦情绪的产生有教材方面的原因、学生自身及家庭的原因、教师方面的原因等。教师应从培养学生自信心、创设良好的英语课堂氛围,优化英语课堂活动内容、充分运用各种教学手段等方面帮助学生克服厌倦情绪。 相似文献
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湖北省职业技术院校学生心理压力调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
对湖北省10所职业技术学院974名学生进行抽样调查,结果表明:职业院校学生对心理压力有所了解,大多数学生认为心理压力会对自己产生负面影响,而正面效应对学习生活的作用被忽视;学生的压力来源主要有就业问题、学业问题、人际关系问题、经济问题等;学生应对压力的方式主要是自己解决,在遇到压力时最先求助的对象是同学、父母、朋友,但问及理想的求助对象时,心理咨询人员却成为主要求助对象. 相似文献
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陈芬 《思想理论教育(上半月综合版)》2001,(11):44-45
一、教师心理压力的非理性反应教师的心理压力在行为上往往产生两种反应,一种是理智性行为,另一种是非理智性行为。理智性反应是人们在生活、工作、学习中产生心理压力时,能冷静地分析压力产生的原因,积极寻找缓解压力的对策,进一步分析实现目标的各种主观条件,适时调整目标,改变方法或变换行为方式等,变压力为激励 相似文献
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采用中学生生活压力事件调查问卷,对初一至高三307名中学生进行调查研究,进一步探讨汉中市中学生生活压力事件的来源以及影响中学生生活压力事件的因素。调查结果显示:中学生生活压力事件主要来源于生活环境、学习、恋爱关系等;性别、学生来源地对中学生生活压力事件的影响不大,而各年级在生活压力事件上存在明显的不同。 相似文献
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学习类问题通常情况下因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,主要表现在以下四个方面。1.学生学习的心理压力越来越大,造成学生精神上的萎靡不振,从而导致学生食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降、思维迟缓等。 相似文献
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赵敬雯 《开封教育学院学报》2015,35(6)
现在幼儿园工作任务过于繁重,节奏过快,同时社会、家长对幼儿教师的要求越来越高,同行中的竞争愈演愈烈.幼儿园教师在个人生活方面,如爱情生活、家庭关系、经济状况等也会产生压力,对于这些压力处理不当,会使教师对工作失去信心,感到沮丧和失望.通过了解幼儿教师心理压力的来源,我们通过心理咨询,运用合理请疗法、认知疗法、放松疗法的等缓解和疏导幼儿教师心理压力. 相似文献