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通过分析激流回旋皮划艇与其他运动项目的区别,探讨了该项目运动特点及对运动员的能力要求,并对其运动训练给出新的认识,以期提高我国激流回旋项目的整体运动水平. 相似文献
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云南独特的地理环境和适宜气候为高原训练提供了绝好的自然条件,成为田径、自行车、游泳、皮划艇等体能主导类项目高原训练的理想场地。随着竞技体育的迅速发展和训练学、运动医学等学科的成熟,高原训练的可控性不断提高,训练方法、手段和项目均有拓展。但是,小球类项目(乒乓球、羽毛球和网球)一直是高原省份的弱势项目,很少在全国大型比赛中崭露头角。我们应依托云南高原的优越地理环境,以云南整体项目布局为重点.明确乒乓球运动的发展策略,提高该项目竞技水平.拓展我省整体竞技体育发展水平。 相似文献
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短跑训练是一项复杂的“工程”,其主要过程是选材、资料收集、碗定成绩指标、制定训练计划、计划实施和比赛.主要根据短跑运动项目的生理学基础试从训练规律、速度训练、心理训练、比赛前的训练等方面来探讨短跑的运动训练. 相似文献
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现代训练发展趋势及体能训练方法手段概述 总被引:3,自引:0,他引:3
陈月亮 《黄石理工学院学报(人文社科版)》2009,26(4):81-83
采用文献资料法和逻辑分析法,从理论层面对现代训练发展趋势及体能训练方法手段进行了宏观概述。文章认为:现代运动训练发展趋势突出表现为专项化、实战化和个体化;根据项目特征选择适宜于专项的训练方法、手段并合理安排其负荷是该项目体能训练的必由之路。 相似文献
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本文通过对举重运动员心理训练重要性、心理训练种类和方法以及运动员心理训练与技术训练结合等问题的简要梳理与阐述,旨在引起举重运动项目的教练员、运动员等相关人员对心理训练的重视,在以后的教学训练和比赛中能够科学、系统、有针对性地进行心理训练,以提高举重运动员的整体素质,为我国举重运动做出更大的贡献. 相似文献
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运动员在体操训练中常常发生各种损伤,针对运动损伤发生的原因和机理.采取有效的预防方法是非常必要的。为了最大限度地减少、避免和克服运动损伤的发生,更好地进行教学、训练和指导学生课外活动。需要进一步弄清运动损伤的机制,易发生的部位与运动项目的关系及防范措施。本文采用资料调查法、文献资料法,得出结果:课外活动发生损伤率最高为37.3%.体操教学课为23.2%,训练课、比赛及早操分别为22.7%、10.8%、6%。结论:应多做手腕部、腰及下肢的准备活动,加强场地器材的检修,重视学生身体素质的训练。掌握并运用生物节律的理论.合理安排运动量。 相似文献
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温奕泉 《中国校外教育(理论)》2011,(5):154-154,156
羽毛球运动是一项比较方便的运动,只要一块较平整的场地、羽毛球及一副球拍就可进行运动。然而这一运动看似简单,实则不然,要想真正打好羽毛球一定要了解其训练技巧和战术,并严格遵守注意事项。本文从多方面论述了羽毛球训练的战术策略,以及在训练中应注意的事项和训练方法。 相似文献
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李守鹏 《中国校外教育(理论)》2010,(10):149-149
通过文献资料法、逻辑分析法,在了解铁人三项运动项目及项目特征的基础上,对铁人三项运动项目素质训练(包括力量、耐力、速度、柔韧)理论进行了尝试和探索,旨在丰富我国铁人三项运动训练理论,推进我国铁人三项运动训练水平的不断提高。 相似文献
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铁饼项目要求运动员把一定的重量(男2公斤、女1公斤),在规定的场地范围内,尽可能投得更远。在田径项目中属于力量型项目,对身高和体态方面要求较严格,一般需6—8年甚至更长时间的训练才能达到较高运动水平。 相似文献
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为了培养学生的职业能力,结合传感器技术与应用课程内容实践性强的特点,要进行传感器技术与应用课程实训。该课程实训项目的选取要以"传感器的应用"为主线,强调项目导入和实施过程。实训项目内容"学其所用,用其所学",突出高职教育特点,实现高职教育人才培养的目标,为学生将来走向相应的工作岗位打下坚实的基础。 相似文献
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马秀梅 《廊坊师范学院学报(自然科学版)》2008,8(6):132-134
游泳技能的学习相比其他陆地项目有着许多特点和难点,表象训练能加快学生对游泳理论和技术的掌握。为此对表象训练在游泳教学中的应用进行探索和研究,并根据实践经验提出四点建议。 相似文献
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在对土建施工类专业实践教学的现状进行分析后,提出了学生进行专业学习开始即跟踪一项目,使该项目贯穿于整个学习生涯,以达到学生综合实践能力的培养,做到工程项目贯穿、岗位工作任务贯穿人才培养全过程,全面提高土建施工类专业人才培养质量。 相似文献
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结合我校实际,突出体现我校的"矿业(煤炭)"特色,通过近年来课程建设项目、教材建设项目、教改项目等实施,从理论教学到实践教学,着力构建了煤炭地质专业本科生人才培养支撑体系。使我校煤炭地质领域的传统优势在新时期得到进一步发扬光大,为地质专业研究型本科教育奠定坚实基础,提高了我校地质专业本科毕业生到煤炭地质主体专业领域的就业率。 相似文献
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刘晓辉 《北京工业职业技术学院学报》2012,11(4):85-88
随着高职院校办学理念的不断完善,实验实训的投入力度也不断加大。然而,实验实训又面临着新的问题:如何利用这些优良资源,使学生充分锻炼自己的动手能力。针对实训效率不高的问题,以Java实训为例,采用调查法、观察法和经验总结法等手段,分析了实训效率低下的原因及对应的解决方法,得出项目教学法是提高Java实训的有效方法,它能够充分调动教师和学生的积极性,完善实训环节,减少低效环节。 相似文献
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根据各用人单位对农产品贮藏加工人才的要求,高职相关专业要在进行市场调研,了解企业与行业用人规格质量的前提下,制定实训项目,学生进行具体操作与实训。通过这些项目的操作训练可充分发挥教学优势,并能使学生发挥潜能,使学生各方面能力普遍提高。 相似文献
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跆拳道运动员机体能量代谢水平的高低直接影响运动成绩,为了更好的提高跆拳道运动员身体机能及运动成绩,寻找新的训练方法。文章综述了跆拳道运动的供能特点及高原训练对人体能量代谢的影响。 相似文献
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黄静 《海南广播电视大学学报》2013,(1):71-74
海南日元贷款人才培养项目是海南利用日本政府贷款,改善高等院校办学条件、促进科研水平和提高人才培养能力的综合性教育项目。是海南省第一次利用国外政府贷款实施的高校人才培养项目。累计贷款总额31.5亿日元,涉及三所高校,分别为海南大学、海南师范大学、海南医学院。项目的实施,大大缓解了项目院校乃至全省高等教育经费投入不足困境;因扩招而带来学校硬件设施相对不足状况有了较大改善;拓宽了海南高校教师学术视野;一定程度提高了海南高校教师教学科研水平。 相似文献