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本文通过对高校大学生跳高运动员在比赛中常见的焦虑症表现,以及影响大学生跳高运动员比赛焦虑的情绪状态、目标期望和客观环境等因素进行分析,并在基础上提出了克服比赛焦虑症的比赛心理训练方法和日常训练方法． 相似文献
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跳高运动员的心理训练与调控 总被引：3，自引：0，他引：3
阐述跳高比赛中运动员的心理状态,分析影响跳高比赛成绩的心理因素,提出跳高运动员心理状态的调控方法,为跳高运动员在比赛中取得好成绩提供参考. 相似文献
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王超 《西安文理学院学报》2011,(2):111-113
定向越野比赛要求运动员独自面对运动中来自自身和自然、体力和技能的种种挑战,因此运动员心理素质的好坏,极大地影响着比赛中的运动成绩.以参加2010年湖南省第九届大学生运动会定向越野比赛的运动员中随机抽取的30名运动员为调查对象,通过问卷调查和访谈,找出定向越野运动员在比赛中的心理障碍主要有赛前紧张心理、比赛中的从众心理、路线选择的犹豫心理等.并对比赛中运动员心理障碍产生的原因进行研究,得出克服定向越野比赛中运动员心理障碍要从心理素质训练和专项技术训练两方面入手,并提出相应的建议. 相似文献
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对高水平跳高运动员在比赛中心理状态受各种因素影响而产生的变化进行分析,对运动员在比赛中如何调适自己的心理状态,教练员如何针对不同性格的运动员进行调控、引导运动员调整到最佳比赛心理状态进行研究,对如何加强高水平跳高运动员心理状态调适的训练提出建议。 相似文献
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对高水平跳高运动员在比赛中心理状态受各种因素影响而产生的变化进行分析,对运动员在比赛中如何调适自己的心理状态,教练员如何针对不同性格的运动员进行调控、引导运动员调整到最佳比赛心理状态进行研究,对如何加强高水平跳高运动员心理状态调适的训练提出建议。 相似文献
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为了进一步提高背越式跳高运动员的跳高成绩,减少比赛中由于心理原因造成的失误,通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会,阐述背越式跳高运动员心理能力及背越式跳高运动员的心理训练方法. 相似文献
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正在跳高比赛中,一些平素训练成绩好的运动员因心理上的原因往往发挥失常,导致比赛成绩不佳。可见心理素质在跳高比赛中对成绩起着决定性的作用。实践证明,只有当运动员具备良好的心理素质时,才能在比赛中镇定自如、处变不惊,始终保持稳定的情绪和旺盛的斗志,正常或超常发挥技术水平,夺取最后的胜利。笔者认为,应从以下几个方面来加强对跳高运动员的心理素质训练。一、注意选拔胆汁质性格类型的运动员教师在选拔运动员时,偏重于选择胆汁质类型的学生, 相似文献
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本文对33名世界优秀跳高运动员在世界大赛中的323次比赛成绩进行了常规数理统计、分析,找出了评价跳高比赛成绩稳定性的一般标准,可供教练员和运动员参考. 相似文献
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篮球比赛中准确的罚球是比赛取得胜利的重要因素,尤其是在比赛最后的关键时刻,要求篮球运动员具有良好的心理素质。罚球失误的原因不完全是技术问题,而是与运动员在罚球时产生心理障碍有重要的关系。在平时训练和比赛中,对篮球运动员罚球时产生的心理障碍原因进行分析,采用科学的心理能力训练,提高篮球运动员在比赛中罚球的命中率。 相似文献
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对跳高运动员进行赛前心理调节的训练，有助于解决不能正常发挥成绩的问题；有利于赛前优良心理品质的形成；有利于培养运动员跳高的兴趣；能很好地消除赛前心理障碍，从而取得好的成绩。 相似文献
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赛前训练的宗旨在于使运动员在比赛中达到竞技状态。心理训练属赛前训练的一部分。在跳高这个项目中,心理训练对运动成绩影响很大。一些专家认为,跳高运动员获胜起码百分之三十要归功于心理训练,心理训练的安排占全部训练的四分之一, 相似文献
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作者在多年的篮球训练中发现部分运动员在比赛中经常因为心理因素而犯错误导致比赛失败, 因此我们必须了解运动员犯错误时的心理活动进行有针对性的训练, 加大比赛胜利的机率。本文从理论分析出发, 运用体育运动心理学的有关知识简要分析了篮球竞赛中运动员产生心理障碍的原因,并在训练中提出了具有针对性的克服心理障碍的心理训练方法和手段 相似文献
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<正>创新是民族的灵魂,世间的一切没有创新就没有发展。我市中小学田径运动整体水平比较高。要在比赛中取得好成绩,在田径训练中除了应用科学的方法和进行严格的管理之外,改革与创新往往能够达到事半功倍的效果。一、改革传统教材中的不足是创新的起步在历届全市小学生跳高比赛中,大部分运动员都采用跨越式跳高,而很少有采用俯卧式和背越式跳高的。这可能与传统的体育教材安排有关。在传统体育教材中,跨越式跳高 相似文献
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根据背越式跳高的特点 ,采用了全面身体素质结合专项技术、心理的训练方法 ,并在大型的跳高比赛中对运动员的竞技状态进行了有效的调控 ,取得了较好的效果 相似文献
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随着竞技跳高高度的不断增加,竞技水平不断提高。因此,赛前要抓好运动员的心理训练,使运动员在参加比赛时达到最佳心理状态,在比赛中发挥出良好的心理调控能力,创造最佳运动成绩。 相似文献
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根据背越式跳高的特点，采用了全面身体素质结合专项技术技术、心理的训练方法，并在大型的跳高比赛中对运动员的竞技状态进行了有效的调控，取得了较好的效果。 相似文献
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同学们,我们在运动场上都见过跳高比赛,每当运动员跳过一个新的高度时,我们都由衷地为他们高兴;但是,每当运动员跨越过一个高度时,下一个崭新的高度又在等待着他,直至他跨不过去为止。其他的运动项目的优胜者总是在成功的欢呼声中凯旋,而跳高比赛却总是以没有跃过最后的高度而告结束。从这个意义说,正应了那句广告词:“没有最好,只有更好!”作为一个跳高运动员,不仅需要强健的体魄,娴熟的技艺,而且需要百折不回的毅力和胜不骄、败不馁的勇气。我欣赏跳高运动的比赛规则,因为它可以让人们对成功有无尽的追求,在失败之后看到希望。我赞美跳高… 相似文献
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高校篮球运动员赛前心理障碍的消除 总被引：1，自引：1，他引：1
陈鑫 《衡阳师范学院学报》2001,22(6):131-133
对高校篮球运动员赛前的心理障碍的调节方法进行探讨 ,针对其心理障碍找出原因 ,提出赛前心理训练措施及调节方法 ,从而使运动员在赛前以一种最理想的心理境界投入比赛 ,以达到最佳比赛效果 相似文献