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1.
大学生睡眠质量及影响因素分析 总被引：1，自引：0，他引：1
为了解大学生睡眠质量状况及影响因素,为有针对性地实施健康教育和指导提供参考依据,采用分层整群抽样方法,以匹兹堡睡眠质量指数量表和自行设计调查表作为调查工具,对丽水学院抽取的1420名在校大学生进行问卷调查。结果显示：大学生PSQI平均分为6．50±1．78,睡眠障碍者（PSQI≥8）324人,检出率为23．62％,男、女生睡眠障碍检出率分别为21．13％、25．87％,女生明显高于男生;睡眠质量问题在性别、城乡、学科、年级间都存在差异,女生的睡眠质量明显不如男生（P〈0．01）、来自农村生源学生不如城镇生源学生（P〈0．05）、文科类学生明显不如理科类学生（P〈0．01）、大一大四学生明显不如大二大三学生（P〈0．001）。睡眠质量问题主要表现在日间功能障碍、睡眠时间、睡眠质量、入睡时间等4个方面。有睡眠障碍大学生自评影响其睡眠质量因素,列前4位分别是睡眠环境、上网时间、作息规律和学习压力。认为大学生睡眠质量问题较为严重,学校领导和相关教师应给予高度关注。 相似文献
2.
采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表对云南民族高校大学生进行随机调查,了解其睡眠质量现状,结果显示：大学生PSQI总分为5.69±2.90,其中汉族大学生PSQI总分为5.42±2.676,少数民族大学生为6.05±3.149;睡眠质量问题发生率为24.5%,其中汉族大学生为18.9%,少数民族大学生为31.8%;男女生PSQI总分差异无统计学意义（P〉0.05）;不同专业大学生PSQI总分差异有统计学意义（P〈0.05）,理工类大学生睡眠质量较差,体育类大学生睡眠质量较好.说明云南民族高校大学生总体睡眠质量一般,亟待提高,睡眠质量问题发生率较高,少数民族大学生尤为突出,为此,提出的对策措施是：增强民族大学生的睡眠卫生意识,多参与体育锻炼,优化宿舍环境. 相似文献
3.
《兰州教育学院学报》2018,(2):161-163
为了探讨医学院校大学生手机依赖、睡眠质量的现状及关系,本文采用手机依赖自评问卷、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)对某医学院370名大学生进行了调查。调查结果显示:该医学院校大学生的手机依赖情况较普遍,且存在一定的睡眠问题,睡眠质量与手机使用相关因素有关。 相似文献
4.
大学生失眠状况及其影响因素研究 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:了解大学生睡眠质量状况及其影响因素.方法:采用阿森斯失眠量表以及自编失眠影响因素问卷对500名大学生进行调查.结果:大学生中失眠比率占总数的30.1%,可疑失眠者的比率为16.8%,无失眠障碍的大学生占53.2%;考察性别与年级差异,女生和大一、大四学生的失眠情况相对严重一些;导致学生失眠的主要原因是压力因素,占被选因素的39.6%,其次是环境因素,占25.7%,最后莫名因素和生理因素,分别占17.5%和17.2%.结论:应该充分重视大学生的失眠问题,并采取措施提高大学生睡眠质量. 相似文献
5.
安志红 《南昌教育学院学报》2011,26(6):183+185-183,185
本文采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表,对河南省高校体育专业与非体育专业大学生睡眠质量进行比较研究,结果显示体育专业学生睡眠质量好于非体育专业。 相似文献
6.
7.
李俊柱 《辽宁师范大学学报(社会科学版)》2008,31(3):48-50
睡眠是个体正常生活的重要组成部分,其质量的好坏将直接影响到人们的健康水平、生活质量以及工作、学习效率等诸多方面。本研究采用睡眠质量自评量表（SRSS）、艾森克人格问卷（EPQ）,对考研期间的40名四年级在校大学生进行调查。结果表明：（1）考研压力下的大学生在考研前、考研中、考研后的睡眠质量都较差;（2）在考研前、中、后3个阶段,考研学生与不考研学生睡眠质量的差异极其显著（p〈0．001）;（3）考研大学生的睡眠质量与EPQ各维度的相关均不显著。结论：考研大学生的睡眠质量受考研压力这一因素的影响极其显著,而受人格因素的影响不显著。 相似文献
8.
大学生睡眠质量与睡眠卫生意识现状 总被引：3，自引：0，他引：3
以中文版的匹兹堡睡眠质量指数（Pittsburgh Sleep Quality Index，PSQI）和自编的睡眠卫生意识问卷为工具，考察了重庆市878名大学生的睡眠质量和睡眠卫生意识现状。结果表明：大学生PSQI的总平均值为5．30，标准差为2．63；大学生周末／工作日的睡眠质量差异显著，周末显著高于工作日；总体睡眠质量性别差异不显著，但在分量表上差异显著，女生的睡眠效率高于男生，睡眠时间却短于男生；睡眠质量的年级差异因性别不同而不同，男生的PSOI总分随年级的增加而表现出不断增加的趋势，而女生随年级的变化不大。调查结果还发现，大学生普遍对自己睡眠质量的评估过于乐观；面对睡眠困难约有63％的大学生表示不愿意求助他人，约有40％的被试从未为此做出任何努力；男生对睡眠卫生的意识普遍差于女生。 相似文献
9.
分析大学生心理弹性对睡眠质量的影响以及应对方式在心理弹性对睡眠质量的影响过程中产生的中介效应。采用问卷法分别对随机选取的206名在校大学生进行心理弹性、应对方式以及睡眠质量状况研究,结果发现,三个变量间两两的相关性极其显著,并且通过Process分析发现,应对方式在心理弹性与睡眠状况之间产生部分中介效应。 相似文献
10.
本文通过文献研究法对国内外的相关文献进行了分析,了解到睡眠质量是影响大学生学习效率的重要因素,为进一步了解民医学院校的大学生睡眠质量及其影响因素,我们利用相应的睡眠质量访谈提纲对60名民族医学院校的大学生进行了随机访谈,并对果进行了分析,拟从个人情绪、睡眠环境、睡前运动、个人饮食四个方面提出提高大学生睡眠质量的策略,为深入研究大学生的睡眠质提供相关的参考依据。 相似文献