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1.
胡婷 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(9):161-162
目的:对40名安徽科技学院非体育专业女生进行瑜伽锻炼,比较锻炼前后各项血液生化指标的变化,探索长期系统的瑜伽运动对不同肥胖程度人群的血糖、血脂、血浆载脂蛋白等的影响,评价瑜伽运动对于减少体脂,改善血液环境的作用效果.方法:本实验对两组受试者进行为期8周,每周3次,每次持续90min的相同负荷瑜伽教学实践,教学内容为:瑜伽拜日式24式+初级瑜伽10式.教学实验期间,所有被试者不参与任何其他体育活动及体育课程,饮食、学习、上课、生活作息时间基本保持不变.结论:8周的瑜伽运动锻炼能够有效地降低肥胖人群的体重,降低血糖浓度,调节血脂代谢水平,促进机体的健康发展. 相似文献
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采用哈他瑜伽指导女大学生进行锻炼,通过实验研究分析瑜伽对女大学生的身体形态、身体素质方面的影响。以丽水学院28名瑜伽选修班女生为实验对象,每周锻炼1次,每次90min,为期16周,实验前和实验后分别测试受试者的身体成分、身体围度指标和800m、立定跳远成绩,将所测得的数据进行处理。结果表明瑜伽能明显改善身体形态,以及提高学生的耐力身体素质,但对于身体的速度力量并没有显著性影响。 相似文献
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武术是我国民族传统体育的优势项目,是现阶段高校体育教育专业的普修课程,但调查显示69．12％的学生学习兴趣处于“一般、较低和极低”的层面。文章对此层面的学生学习兴趣的影响因素进行归因分析,并结合跆拳道运动的特点和迅猛发展的原因提出了高校体育教育专业武术普修课程改革的设想。 相似文献
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李真真 《淮北师范大学学报》2011,(3):70-73
瑜伽是一项绿色体育运动,可以成为终身体育的手段.它的特点和功能符合体育专业学生身心健康发展的需求.通过瑜伽教学可以满足学生学习瑜伽的兴趣,增加学生的专业技能,拓宽学生的就业面,提高毕业生的就业率,减少学生的经济压力.我校体育专业人才培养方案已将瑜伽课程列入专业选修课程,我校的师资力量、体育场地设施满足开设瑜伽课程的条件... 相似文献
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浅析体育教育专业技术课程教学评价模式和方法 总被引：1，自引：0，他引：1
教学评价是衡量学校教学效果、学生学习效果的重要手段,在高等教育改革中有着十分重要的地位。以教育学、教育评价学、心理学以及体育教育学等相关学科理论为基础,运用调查和数理统计等方法对体育教育专业技术普修课程教师教学评价现状进行分析,并对体育教育专业技术普修课程教学评价的实施及相关问题进行分析和研究。 相似文献
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为了更加确切的了解有氧操与瑜伽练习的特点，为女青年的健身关体提供理论依据与指导。本文对65名普通女青年分为3组，进行了为期10周、每周3次、每次60分钟的身体训练，选取部分身体成分指标，比较单纯有氧操、单纯瑜珈与有氧操结合瑜珈练习的效果。 相似文献
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教学评价是衡量学校教学效果、学生学习效果的重要手段,在高等教育改革中有着十分重要的地位.以教育学、教育评价学、心理学以及体育教育学等相关学科理论为基础,运用调查和数理统计等方法对体育教育专业技术普修课程教师教学评价现状进行分析,并对体育教育专业技术普修课程教学评价的实施及相关问题进行分析和研究. 相似文献
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基于当前社会对体育教育专业人才培养提出的新要求与师范院校体育教育专业培养模式陈旧,进行了普修课程教学模式探讨;构建了体育教育专业普修课程开放型教学模式.教学实践表明:学生的学习效果、就业走向与对照组相比取得了明显变化. 相似文献
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普通高校体育教育专业武术课程教学内容改革研究 总被引：1，自引：0，他引：1
林德明 《湖北广播电视大学学报》2008,28(9):147-148
体育教育专业的学生担负着武术文化的传播和普及工作,武术普修课的教学内容直接影响到未来体育教师对武术教学能力,本文通过对普通高校体育教育专业武术普修课程教学内容存在的问题进行分析,并对体育教育专业武术普修课程教学内容改革提出建议,为我国学校武术教学能力的提高提供理论依据。 相似文献
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采用分组教学实验法、数理统计法等研究方法对贵阳学院2008级体育教育专业两个班共121名学生进行教学实验,并对数据进行分析研究。认为在篮球普修教学中,实施分组小班教学实习完全具有可行性,且学生积极性高,完成质量较好;在篮球普修课的十周技术教学实习结束后,学生整体教学能力提高明显;虽然实验班每次课减少30分钟左右的技、战术学习时间,但对期末考试成绩分析表明,其学生在理论知识掌握与技、战术掌握方面与对照班差异不具显著性。 相似文献
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几年前,普通高校体育课程设置由传统普修转向专项课程设置模式,经过几年来的实践论证,教学成果已在普通高校推广。江南大学体育课进行选课的背景是为了适应社会发展和学生对于体育课学习的需要,充分发挥每一名教师的专长和调动学生学习的积极性。这一举措已经运用了六年时间,但是在好的前提下每学年都会有一些负面情况产生。本文以江南大学本科一二年级学生为参照,依据了解到的近几年体育课选课之利弊,为以后更合理地组织体育课的教学提出参考意见。 相似文献
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一、研究对象与方法
1．研究对象从俱乐部中参加器械健身结合瑜伽练习的中青年女会员中随机选取30人,年龄在18—50岁,平均年龄为34．5岁。2．研究方法（1）文献资料法。查阅大量关于女子塑形方面的资料,了解器械健身和瑜伽对中青年女子身体形态的影响。（2）测量法。测试时间：30名受试者每周参加3次,每次运动60分钟,持续锻炼3个月。测试指标：受试者的体重、胸围（乳头下沿）、腰围（肚脐的水平线）、臀围（臀部最翘处）等。 相似文献
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瑜珈练习对大学生IgG水平的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
为研究瑜伽健身术对女大学生Igc的影响,将30名女大学生分为三组.A组每周进行3次瑜伽练习,B组每周进行1次瑜伽练习,C组为对照组,不进行瑜珈练习.进行8周实验,在练习前后对各组进行免疫力指标IgG的测试.研究结论:A、B组均能提高IgG的水平,但A组与练习前相比差异非常显著(p<0.01),B组差异显著(p<0.05). 相似文献
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校园足球活动开展五年以来,对学校中小学体育教师的足球运动能力提出了更高的要求.体育教育专业主要是培养中小学体育教师为目的,在《足球》普修课程中对全体学生进行足球运动能力与理论的教学.通过分析目前《足球》普修课程的课程现状以及校园足球对中小学体育教师足球能力需求,对体育教育专业《足球》普修课程教学进行合理建议. 相似文献
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为了提高体育课堂教学的质量，我校依据学生基础状况、个人能力及兴趣等特点，在体育课教学过程中实行了普修与选修相结合，以普修为基础，选修为主体，对班级的编制、教学内容等进行了相应的调整。力图充分发展学生运用体育娱乐身心的能力，并将教育目标确定为使学生在校获得的知识和技能能有效地为他们未来的学习和工作服务。一、实行普修与选修相结合的依据1. 体育教学目标之一是增进学生的身心健康，增强学生体质。一定时期内，体育教学应侧重于增强学生的身体素质，培养对体育的兴趣，养成锻炼身体的习惯，掌握一定的体育知识、基本技… 相似文献
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学前教育专业学生的体育教育能力培养研究 总被引：1，自引：1，他引：0
幼儿体育是幼儿园教育的重要组成部分,幼儿体育课程在学前教育专业都没有作为课程独立开设,从而造成幼儿教师体育教育能力普遍较弱。为解决这一问题,在湖州师范学院学前教育专业2010级利用普修体育课时间进行课程改革,增加幼儿体育教育能力培养的内容,经过实践,每个学生的幼儿体育教育能力都得到了培养和提高。 相似文献
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通过问卷调查与统计处理,对浙江省大学生的健康状况及参加体育活动的情况进行了分析。大学生的身体健康状况良好;大多数学生以增强体质作为参加体育活动的主要目的;每周参加体育活动3-4次的人数为35.1％,男生比例略高于女生;每次锻炼的时间为30-60分钟;主要在体育场馆和空地进行以球类、跑步和健身操为主的体育活动。 相似文献
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高师体育教育专业是培养体育人才的摇篮,其培养的学生肩负着推进21世纪素质教育发展的重任。特别在构建和谐社会、提倡健康第一的今天,更有必要研究和完善高师体育教育专业课程体系。吉林省高师体育教育专业目前还没有开设瑜伽课程。在创建和谐社会的今天,高师体育教育专业有责任培养出懂得爱人、爱己、爱社会的体育师资。所以有必要对高师体育教育专业开设瑜伽课程进行可行性研究。 相似文献