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以8名业余马拉松运动员为实验对象,设置实验组和对照组,在为期三个月的训练中使用心肺功能测试仪、功率车、气体分析仪等仪器测定运动员相关指标,从而得出两组别之间使用功率车参与训练与没有使用功率车参与训练的区别,通过对比分析得出结论:使用功率车参与训练能有效提高运动员的最大摄氧量,进而提高有氧耐力。此为业余马拉松运动员及教练员提供了一个新的训练方向,并有助于减少伤病的发生。在对业余马拉松运动员进行调查和观察中还发现,我国业余马拉松运动员在有氧耐力训练方面存在以下问题:训练方式单一、密度较小、排斥无氧耐力的发展等,这会导致身体姿势僵硬、对心脏泵血功能刺激较小、成绩提高慢的结果。使用为期三个月的功率车专门针对业余运动员进行有氧和无氧综合训练,结果显示:实验前后两组别的最大摄氧量和无氧阈值均有改变,使用功率车参与训练提高有氧耐力和无氧阈的效果明显优于传统训练方式。 相似文献
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付丽 《内蒙古科技与经济》2010,(1):149-150
文章指出:高校图书馆作为校园文化的窗口和引导者,信息服务理念应随着时代的发展而不断创新变化,不断挖掘图书馆内在的时尚元素,以拓展数字时代时尚的服务管理理念,打造高校图书馆的时尚亮点,以吸引更多青年学生更充分的利用图书馆信息文献资源。 相似文献
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人文经典教育在高校人才培养中意义重大,在泛媒体时代面临新的挑战.网络等新媒介技术的双刃剑功效,加剧了大学生疏离人文经典的倾向,人文经典教育亦存在着边缘化危险.文章所提出的应对策略:大学人文经典教育应明确建树历史感、振奋理想主义及提升审美能力的教育定位.大学人文经典教育理念应开放有容,人文经典教育路径应多元、灵活、与时俱进. 相似文献
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作者运用文献资料法、问卷调查法及数理统计法对武汉市十所高校的体育课健康性娱乐性教学的实际效果进行调查分析后,根据存在的问题,对武汉市高校体育课健康性娱乐性的实施提出了几点建议。 相似文献
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热点话题背景如今,生活在E时代的青春部落,还会盲目高唱着“我的未来不是梦”这首歌吗?他们对自己的未来有怎样的设想?他们憧憬着什么样的职业?将来打算从事哪一行?这是当前中学生比较关注的热门话题,也是本刊读者来信来电中许多中学生读者关心和困惑的问题,他们迫切希望就此问题得到同龄人的一些资讯,以确定自己未来人生的走向。最近,本刊特约记者强势出击,通过填写调查表、随机采访等形式对湖北武汉、英山等地1500多名中学(专)生进行了随机调查,调查问卷回收率达95%。尽管本次调查只是随机抽样,但我们仍然可以从中一窥当代中学生趋于理性的全新的择业观。 相似文献
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图论是一个新兴的数学分支,在现代生活生产中有着广泛的应用,图论内容纳入高职数学既有必要,也是可行的,图论教学应该结合专业组合内容,重视案例分析,适当借助软件和多媒体,培养学生的构图能力。 相似文献
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职校学生和普高学生虽同属高中体系,但两者之间在知识结构、能力素质等方面存在着巨大差别,而我们往往不顾学生的实际情况,在教学的各个方面与普通高中采用同一个模式或标准,以普高的教学标准来衡量和约束职校学生,使许多学生觉得语文教得太深、听不懂,从而失去学习兴趣。 相似文献