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11.
大学生隐形肥胖运动处方的实验研究 总被引:1,自引:0,他引:1
隐形肥胖在日本已有较多的研究,在我国尚未见报道。笔者认为,我国大学生隐形肥胖的比例低于日本,主要与研究对象的饮食文化有关;隐形肥胖运动处方的制定,应以全身有氧运动控制体重为原则,运用局部动、静力练习减少多余脂肪,增加瘦体重为目标。 相似文献
12.
针对我国北方高校目前冬季体育教学现状,围绕着"生活体育、体育生活"这一思路,就冬季体育如何真正走入大学生生活,高校冬季体育如何与社会接轨,如何启发大学生对冰雪运动的兴趣,注重学生的个性发展、培养创新精神和实践能力等问题,提出了冬季体育教学新的教学模式. 相似文献
13.
采用RPE评分、运动成绩测试、心肺功能测试及心脏内分泌激素放射免疫法检测等方法对运动员心脏功能进行跟踪观察。结果表明:(1)穴位离子导入能明显改善运动员的主观感觉,提高专项成绩,改善心肺功能,降低无氧闲心率,提高有氧耐力,推迟心源性运动性疲劳的发生;(2)穴位离子导入可改善运动员心脏神经肽ET和CGRP的分泌,使之向更有利于适应运动负荷的方向发展。结论是:(1)心源性运动性疲劳的发生与多因素相关;(2)穴位离子导入能多环节、多层面地保护心肌和改善心脏功能,从而延缓疲劳产生和促进疲劳消除。 相似文献
14.
体育作为全面发展教育的重要组成要素之一,是发展素质教育不可或缺的课程。体育教师在课程事件中扮演的角色究竟应如何?这关系到未来体育教学的发展趋向,也决定未来体育教学改革的方向。试图通过对中小学体育教师课程角色现状的分析,揭示现阶段在教师角色定位中存在的问题,并且深入的探究其问题的根源所在,最终使每一名体育教师在新一轮的课程改革中找到准确的定位。从而揭示出课程领域中被遗忘的角落———教师的课程角色。 相似文献
15.
学校体育是社区体育发展的依托 总被引:7,自引:0,他引:7
我国社区体育建设还处于初级阶段,体育场地设施、体育师资、体育管理人才等资源比较匮乏,许多因素制约了社区体育建设发展的步伐。而学校体育场地设施和师资力量等比较丰富,且没有得到充分的开发利用,学校体育资源浪费现象普遍存在。现阶段大力推进社区体育的建设和发展,提高全民健康水平,还需要依托辖区内学校丰富的体育资源来促进社区体育的发展。 相似文献
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17.
18.
皮划艇激流回旋是我国新开展的奥运会项目,我省水平处于全国前列。本文就我省激流运动现状进行分析,总结症结所在,并提出相应的发展方向。 相似文献
19.
跆拳道运动员的心理训练方法 总被引:1,自引:0,他引:1
跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动.它通过竞赛、品势和功力检验等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质.在训练和比赛中没有良好的心理素质,跆拳道的高难度连环动作,通过身体各器管及中枢神经系统的严密配合是很难做到的.而往往有些运动员这方面欠缺,在比赛中就会出现意想不到的情况,出现严重失误,影响了比赛成绩,造成终生遗憾.由此可见,对运动员进行合理的心理训练尤为重要. 相似文献
20.