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101.
为了营造课堂气氛,要把体操课安排得有节奏,以提高学生的兴趣。在课的准备部分,应多安排一些全身性的活动,组织有趣味性的活动内容,如安排一些新颖的体操游戏练习。课的基本部分是其主要部分,课堂气氛应随运动量的加大而逐渐热烈,当运动量为最大时,课堂气氛也应最为活跃。当课进人结束部分时,多做一些协调放松活动,以缓解课上造成的疲劳,同时为下节课的活跃气氛打下基础。每堂课的活跃气氛最好出现4~5次,基本部分为全课的气氛高潮,课上要做到严而不死,活而不乱,富有明显的节奏性。  相似文献   
102.
论运动员与营养补剂   总被引:1,自引:0,他引:1  
文章论述了当前营养补剂的研究状况,说明营养补剂对运动员运动成绩的提高有巨大的促进作用,但在使用营养补剂时必须科学,要谨慎、合理,切忌为了追求运动成绩而盲目服用。  相似文献   
103.
对开展休闲娱乐体育活动的初步探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
一、休闲娱乐体育的本质内涵休闲娱乐体育 ,即人们利用余暇时间去参加那些能引起人们快乐的一切体育活动。运动能导致生物体产生快感已是一个无可争辩的事实。运动使人体产生生理、生化变化 ,其中与快乐关系最为密切的是一种叫β-胺多酚的化学物质 ,它在调节情绪和对疼痛的知觉上意义重大。这是生理、生化上的解释。而从心理角度理解 ,可认为当体内能量累积到一定程度时 ,引起紧张不平衡状态 ,就必须找到途径释放紧张力 ,人才能得到满足和快乐 ,也即精神上的快乐。体育运动大都是游戏发展到一定历史阶段的产物 ,但竞技体育则是在游戏的基础…  相似文献   
104.
普通高校体育教学程序的改革试验   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用实验、统计、对比、文献研究等方法,对普遍高校体育课教学程序问题进行探讨,提出新的教学程序(即开始部分→准备部分→基本部分→小群体练习部分→结束部分)方案,为教学程序改革提供可靠的理论依据。  相似文献   
105.
目的:基于青少年的生理特点,通过对比青少年游泳运动员采用蹲踞式和抓台式2种游泳出发技术时的运动学和动力学数据,以期为青少年游泳运动员的运动训练与比赛提供参考。方法:使用Kistler测力台和高速摄像机记录从青少年游泳运动员从准备姿势到入水的整个过程,通过对2种游泳出发技术参数的统计对比分析,总结这2种游泳出发技术的特点。结果:从游泳出发技术上来看,男性采用蹲踞式的加速蹬伸时间、地面反作用力峰值、腾空时间、腾空距离、平均水平腾空速度、出发总时间大于抓台式,而入水角度较小;女性采用蹲踞式的加速蹬伸时间、地面反作用力峰值、腾空距离、平均水平腾空速度大于抓台式,而腾空时间、入水角度、出发总时间较小。从性别角度看,男性采用蹲踞式的加速蹬伸时间、平均水平腾空速度、入水角度小于女性,而地面反作用力峰值、腾空时间、腾空距离、出发总时间较大;男性采用抓台式的加速蹬伸时间、平均水平腾空速度、入水角度小于女性,而地面反作用力峰值、腾空时间、腾空距离、出发总时间较大。结论:从游泳出发技术上来看,蹲踞式在滞台阶段加速蹬伸时间较长,但地面反作用力较大,且获得了更大的平均水平腾空速度,弥补了其滞台时间较长的缺点;在腾空阶段,在腾空时间无显著差异的情况下,蹲踞式具有明显较大的腾空距离,则蹲踞式在该阶段更具优势。从性别上来看,男性的加速蹬伸时间较小,且地面反作用力较大,但平均水平腾空速度较小,减小了男性在滞台阶段的优势;在腾空阶段,男性的腾空时间明显大于女性,但其腾空距离也较大。  相似文献   
106.
研究运用文献资料法和数理统计法,分析我国退役奥运会冠军的社会流动情况,主要从代际流动和代内流动两方面探讨了导致我国退役奥运会冠军社会流动的原因,研究发现:我国退役奥运会冠军社会流动以向上流动为主。并且发现我国退役奥运会冠军社会流动受社会环境、家庭因素和其他个人自致因素的影响,其中,家庭因素对我国退役奥运会冠军的社会流动影响最大。  相似文献   
107.
运用文献资料等研究方法,搜集整理改革开放以来中国知网CNKI系列数据库发表的我国少数民族传统体育的推广路径研究的相关文献,并对其进行归纳整理和计量学统计分析。研究认为:少数民族传统体育的推广路径研究大致经历了推广自觉、推广认可和推广自信三个阶段,内容主要包括了少数民族传统体育的政策、民运会、非物质文化遗产、学校、旅游、现代媒体等推广路径,研究特征主要表现为彰显多样性、呈现阶段性和体现实效性。同时研究发现,少数民族传统体育的推广路径研究存在研究的文献数量失衡、研究方法的失调和量的研究范式的缺少、研究方向的不连续的问题。  相似文献   
108.
刘磊 《体育风尚》2020,(1):71-71
本文围绕武术套路训练,探讨了重复训练法的内涵及意义,结合实际分析了武术套路训练中重复训练法的应用注意要点,最后探究了武术套路训练中重复训练法的应用与实践情况,以供参考。  相似文献   
109.
基于交换理论,以交换理性、交换结构、交换的不确定性为切入点,结合相关治理案例,对体育公共服务治理中的公共性偏移、合作性缺失、多元化不足等问题进行解释。研究认为,在体育公共服务治理中,当经济理性超过社会理性,各主体将形成损公利私的扭曲行为;资源状况的差异导致主体结构失衡,进而导致主体间形成控制与依附的关系,阻碍了以平等、协作为特征的主体间合作形成;不确定性影响了“体制外”组织的参与,导致“多元化”的不足。最后,以培育社会理性、平衡主体结构、降低不确定性三个角度出发,以规范各主体行为为抓手提出治理策略与建议。  相似文献   
110.
摘要:运用政策学理论,采用献资料法、访谈法等研究方法,对我国少数民族群众体育政策的演进历程、特点和存在的问题进行了梳理和分析,研究发现:新中国成立以来,中央到地方的各级人民政府出台的体育政策文件中,都包含有大量关于保护和发展少数民族群众体育政策的论述。这些政策扶持和促进了少数民族群众体育工作的开展,维护和保障了少数民族的体育权益。在新中国成立初期,体育成为党和政府融合民族关系,建立统一战线的桥梁。改革开放以后,随着中国共产党领导人的国际性视野不断加强,对民族文化内涵理解不断深化,符合时代需要的少数民族群众体育政策也不断出台,并逐渐完善。特别是21世纪以来,少数民族群众体育政策在中国社会主义和谐社会的建设实践中,不断规范化和法制化,政策体系也逐渐完善,优惠政策也更加细化和多样化。这对新时期制定我国少数民族群众体育政策和发展方针具有较强现实意义。  相似文献   
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