全国健康教育首席专家赵霖:食物·平衡·健康     

《科学生活》2009,(2):10-11

食物是神造的,药物是人造的。药片永远不能代替完整的食物。西医治的是"人生的病",中医治的是"有病的人",这是完全不同的科学理念。实际上,我们现在的医疗模式有很大的问题:现代医学过分专门化,使"头痛医头,脚疼医脚"已经不是比喻,而是活生生  相似文献   

耐力性运动防治血脂异常的机制   总被引：1，自引：0，他引：1  

张培珍  田野 《西安体育学院学报》2007,24(2):66-69

血脂异常是冠心病的首要危险因素,因此,如何通过安全有效的方式防治血脂异常,进而防治冠心病一直是学术界研究的热点。运动疗法作为防治血脂异常的安全有效的手段,正日益受到国内外专家学者的关注。  相似文献   

健身气功·八段锦对中老年人血脂的影响   总被引：1，自引：0，他引：1  

周小青  曾云贵  杨柏龙  王安利 《北京体育大学学报》2007,30(6):795-797

研究哈尔滨市健身气功·八段锦练习者75天锻炼前后血脂指标的影响,结果表明,习练健身气功·八段锦后,老年男、女的血清TC浓度显著低于锻炼前;老年男、女锻炼后的血清LDL浓度非常显著低于锻炼前;中年男、女锻炼后的血清吼浓度非常显著高于锻炼前.通过结果分析对健身气功·八段锦的健身效果进行客观评价,使"八段锦"这一养生锻炼的形式更科学、更合理,并进一步提高其健身效果,为改善人民的健康水平发挥更大作用,为全民健身服务,为社会的政治稳定服务.  相似文献   

临床生化综合性实验——肥胖大鼠血糖血脂的检测     

《实验技术与管理》2015,(1)

针对二年级的医学生,结合与物质代谢相关的临床疾病——肥胖及糖尿病,将原有临床生化实验重新调整,设计成一组综合性实验,通过构建营养型肥胖大鼠模型,使学生通过实验观察正常和肥胖大鼠血糖水平、血浆脂蛋白成分的变化,以及2组大鼠对胰岛素的敏感性。结合理论课糖类和脂类代谢的内容,激发学生对于疾病的思考,更好地理解代谢异常所导致疾病的发病机制,为将来的临床应用打下基础。  相似文献   

渐行渐远的怀旧老味道     

杨忠明 《科学生活》2014,(10):84-85

现在的人谈吃色变,怕吃多了血压高、血脂高、血糖高!君不见,宴席上正襟危坐的朋友占了席位却不进食,或者是只吃素来不尝荤,只喝茶来不拼酒,茅台、拉菲上来,早己酒菜壁垒,我自筷然不动!这是酒席上的相公!  相似文献   

间歇低氧运动对胰岛素抵抗大鼠体成分及血脂指标的影响     

李旭武  翁锡全  林文弢 《广州体育学院学报》2014,(4):93-96

目的:探讨间歇低氧运动对胰岛素抵抗大鼠体成分及血脂指标的影响。方法:将高糖高脂膳食建模成功的48只胰岛素抵抗大鼠随机均分为常氧安静组、低氧安静组、常氧运动组和间歇低氧运动组,每组12只。每天进行1h跑速为25m/min的跑台运动,间歇低氧暴露为4h/d(14.5%O2),7d/w。干预4周末测量各组大鼠体成分及血清TG、TC、HDL-C、LDL-C浓度。结果:与常氧安静组比较,间歇低氧安静组、常氧运动组和间歇低氧运动组大鼠体重、肾周脂肪及附睾脂肪重量均出现显著性或极显著性下降(P0.05,P0.01),并以间歇低氧运动组下降最多,而股四头肌及腓肠肌虽有下降,但无统计学意义(P0.05),同时,血清脂代谢指标TG、TC和LDL-C均出现显著或极显著性低于常氧安静组(P0.05,P0.01),而HDL-C则极显著性高于常氧安静组(P0.01),且以间歇低氧运动组大鼠的效果最佳。结论:间歇低氧运动可以改善胰岛素抵抗大鼠体成分和血脂代谢。  相似文献   

有氧运动对中老年人血糖、胰岛素及血脂的影响   总被引：16，自引：0，他引：16  

史亚丽  刘新生  王瑞元 《体育科学》2004,24(4):26-27

采用文献资料调研、追踪调查、测试等研究方法研究了老年人在1年有氧运动前后血糖、胰岛素、血尿素氮及血脂的变化。结果表明，有氧运动组经1年有氧运动后TG、TC、LDL明显下降，HDL水平明显提高。血糖、BUN水平无明显改变，胰岛素水平明显下降。  相似文献   

门球活动对老年人血液流变学脂类代谢等指标的影响   总被引：6，自引：0，他引：6  

孙小敏  曾芊 《广州体育学院学报》1997,(4)

对25例多年从事门球活动的老年人和31例不参加任何体育锻炼的老年人的血液流变学,血脂等指标进行了测定。结果表明,门球活动可以降低红细胞压积,改善血液流变学指标;降胆固醇、甘油三酯含量,提高高密度脂蛋白,能有效地调节脂类代谢。  相似文献   

运动训练对血脂异常的防治     

张培珍  田野 《北京体育大学学报》2006,29(10):1353-1356,1369

血脂异常是冠心病的首要危险因素,因此,如何通过安全有效的方式防治血脂异常,进而防治冠心病一直是学术界研究的热点.运动疗法作为防治血脂异常的安全有效的手段,正日益受到国内外专家学者的关注.该文综述了运动训练对血脂异常的防治方面的研究进展.  相似文献   

耐力训练和注射DHEA对雄性大鼠肝脏、心脏和腓肠肌PPARα表达的影响     

陈敏  方子龙  张志文  张林  王启荣 《首都体育学院学报》2006,18(3):33-37

本文探讨了持续性运动和/或注射脱氢表雄酮(DHEA)对雄性大鼠体重增长、血脂水平、以及肝脏、心脏及腓肠肌细胞内过氧化物体增殖活化受体α(PPARα)及其靶酶-酰基辅酶A氧化酶(AOX)的mRNA和PPARα蛋白量的影响。将40只SD大鼠随机分为4组:A为对照组,B为DHEA组,C为运动训练组,D为运动训练 DHEA组。DHEA给药方式:每天皮下注射20m g/kg的DHEA S,每周6d,共6周。运动方式:采用跑台,速度为25m/m in,每天1h,每周6d,共7周。结果发现:(1)D组实验后体重增长明显少于A组和B组(p<0.05)。(2)各组之间的总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇含量均无明显差异。(3)各组间的PPARα和AOX的mRNA表达均无明显差异。(4)在肝脏,C组和D组的PPARα蛋白水平明显高于A组(P<0.01和P<0.001)。在心脏,B组、C组和D组的PPARα蛋白水平明显高于A组(P<0.05、P<0.001和P<0.001)。在腓肠肌,D组的PPARα蛋白水平明显高于A组(P<0.05)。结果表明:(1)运动训练加注射DHEA可以明显控制体重的增长。这种作用可能不是通过降低血脂水平而实现的。(2)DHEA和持续性运动在翻译及翻译后水平上调了PPARα基因的表达。DHEA提高心脏内PPARα的水平,而持续性运动能诱导心脏和肝脏内PPARα的表达。DHEA结合运动训练诱导肝脏、心脏和腓肠肌的PPARα的表达,介导各脏器的脂肪分解。  相似文献