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有氧运动是新的减肥方法 总被引：1，自引：0，他引：1
伴随着人类社会的发展，进步，肥胖症这种“明病”已遍及世界各地，并且发生率一直持续而且明显地上升。据世界卫生组织的专门调查，肥胖病人占地球上全体居民的20％－25％，有氧运动能促进人体脂肪的分解从而达到减肥的目的。 相似文献
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电视一步步走进儿童生活,它在给儿童带来乐趣的同时,也引发了一些问题,在这里探讨电视带给儿童的危害。一、影响儿童身体健康(一)引发儿童电视肥胖症看电视不需要能量,它将新陈代谢率降低到低于基础代谢的水平,需要的能量等同于睡觉。儿童花费太多的时间看电视,占用了其必要的游戏活动时间,活动量减少了。同时,看电视与儿童吃零食以及购买和食用那些在儿童节目里密集做广告的高能量食物有关。据美国科学家对13000名5～7岁儿童进行观察发现:每天看电视5个小时左右的孩子比每天只看1～2 相似文献
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MATTHEW STIBBE 《科技新时代》2006,(3):41-41
科学家终于发现了一种让人不用挨饿就能减轻体重的方法。这种方法的关键是识别出内脏中的几千种菌株．尤其是一种由过去为身体寻找并搜集能量、把热量储存在脂肪细胞中的菌株进化而来的种类。医生能够用手持设备在几分钟之内从粪便样本中准确地分析出菌群的种类和数量。如果发现制造脂肪的微生物超过了警戒数量．就会在处方上开出抗生素药物来消灭它们。很快．病人从食物中摄入的热量就会减少．而转化为脂肪的热量就更少了。 相似文献
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中小强度有氧运动对肥胖症患者脂肪肝的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
对肥胖症患者进行中小强度有氧运动减肥,比较减肥前后其身体形态指标、血液生化指标、肝功能指标、脂肪肝程度和酮体含量的变化。结果显示:体重、体脂率、腰围、臀围、大腿围等身体形态指标,空腹血脂、空腹胰岛素等血液生化指标明显下降;肝功能改善,脂肪肝程度明显好转;酮体含量下降但较减肥前无统计学意义;脂肪肝与肥胖程度、肥胖持续时间、TG含量、胰岛素水平、体脂率呈显著性正相关,与酮体(乙酰乙酸、β-羟丁酸)含量无统计学相关关系。结论:中小强度有氧运动结合饮食控制不仅可改善肥胖症患者的脂代谢紊乱、胰岛素抵抗现象,而且能有效改善肝功能,降低脂肪肝程度。有氧运动对脂肪肝的改善作用,并不是通过提高肝脏氧化分解脂肪的能力实现的,而是因为运动减轻了肥胖程度,减少了体内存储脂肪量,降低了血脂,使肝细胞内脂肪减少。 相似文献
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<正>当下社会,一个焦点问题被热烈讨论:当中国社会人均GDP达到4000美元以后,如何避免"中等收入陷阱"。中国是否会坠入经济发展停滞的陷阱,是经济学家应关注的专业问题,不敢妄加评论。但是,如果有人问:中国经济发展到"中等收入"阶段,国民体质健康会不会遭遇类似的问题?据现有情况分析,目前中国国民体质健康已经坠入"陷阱",尤其是青少年体质健康。2011年最新的社会调查显示:与10年前相比,中国国民生活方式中的"动态行为"下降了45%,中国的中等城市以上的 相似文献