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31.
“减肥”已经成为大众人群关注的问题之一。但是在大众人群中,很多人无法区分体重变化与体成分的变化。不同的运动锻炼方式,不同的锻炼强度、时间和频率等,对体重和体成分的影响都有所不同。科学的减肥方式和目的应该是:通过运动锻炼和适当的饮食控制,使体脂减少并维持在正常水平,同时尽可能地保持去脂体重。体育锻炼对体成分影响的研究主要集中于三个方面,即有氧运动对体成分的影响;力量练习对体成分的影响;锻炼强度对体成分的影响。本文也将从这三方面阐述运动锻炼对体成分的影响。  相似文献   
32.
通过对备战雅典奥运会女子柔道运动员进行控降体重的个案实验研究,探索控降体重的系统化综合性措施并观察该方法的应用效果.结果提示:系统的控降体重计划、针对性的监控结合营养干预、训练干预、心理调控、管理干预的综合性控降体重措施可以达到较好的控降体重效果.  相似文献   
33.
速度素质在现代三级跳远中的重要作用   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用文献资料的分析方法,对速度素质在现代三级跳远中的作用进行了研究.结果认为,在现代三级跳远中,助跑速度不但对提高运动成绩起决定性的作用,同时也是影响运动员采用何种技术类型的主要因素之一.减少三跳中的速度损失率体现了现代三级跳远技术的灵魂,更是现代三级跳远技术发展趋势的重要特征.  相似文献   
34.
从得失分的角度,对福建青年男排参加2000年3月全国青年男排锦标赛得失分进行分析和研究,福建青年男排经过一年多的努力,技战术水平有明显的提高和进步,目前处于全国青年男排的中上游水平,但技术发挥还不够细腻和稳定,有待在今后和比赛中加予提高。  相似文献   
35.
以《shape》、《Fitness》、《Self》和《Oprah》等四本国际畅销的女性健身美容杂志作为研究对象,运用文本分析的方法分析其有关女性节食、运动与减肥的文章,共发现6个有代表性的与事实矛盾的叙述和表达,分别为:1)"在节食的问题上你是自由的";2)"不要刻意去减肥,按你自己的意愿来";3)"爱你身体原来的样子,不要过于在意体重";4)"减肥很容易,你会很快瘦下来";5)"尝试这些饮食秘诀和技巧";6)"不必担心,年龄越大身材越好"。结论认为健身美容杂志关于女性减肥与塑身的话语陈述呈现出的矛盾性,恰恰也是现实中女性对自己的"身体"既要主观自由又被客观规训的反映。女性减肥从表面上看是个体的身体实践,是女性自我选择的结果,但其背后却蕴含着男权意志为主的标准与规范。  相似文献   
36.
现代足球发展以高速度、高对抗为特点,在比赛中,由于失控球造成对手得分已成为各队研究的重要课题。以实战分析为基础,通过对第19届南非世界杯足球赛决赛阶段64场比赛的分析,从失控球区域、被抢断等因素角度探讨失控球与该届比赛145个进球间的关系,从而揭示了失控球状况与失分的关系,并以此对我国足球比赛训练提出建议。  相似文献   
37.
朱海同 《科教文汇》2011,(10):25-25,30
网络时代的到来,给高职院校的德育工作带来了前所未有的挑战和机遇。本文从以下三个方面进行阐述:一、高职学生网络道德的缺失;二、高职学生网络道德缺失的原因;三、加强对高职学生网络道德教育的对策。  相似文献   
38.
失地农民社会保障问题探析   总被引:2,自引:0,他引:2  
城市化是中国走向现代化的必然趋势,随着土地征用规模的扩大,不可避免地产生了失地农民这一新的弱势群体,这一弱势群体的问题也就成为全面建设小康社会过程中一个极为严重的社会问题。建立失地农民社会保障制度,以土地换保障,保障失地农民的基本生活,维护失地农民的合法权益,成为解决这一社会问题的有效途径。  相似文献   
39.
以CCD图像传感器为基片,对其进行全面的改进,用于导弹的跟踪与控制系统.使之能对目标进行全息跟踪,并能控制矢量发动机的喷射方向和尾翼偏转方向。分析其探测红外线信号、雷达信号、激光脉冲信号的物理原理、建立数学模型、设计控制电路、并研究其工作的稳定性和可靠性。  相似文献   
40.
多媒体数据压缩技术是现代网络发展的关键性技术之一。由于图像和声音信号中存在各种各样的冗余,为数据压缩提供了可能。数据压缩技术有无损压和有损压缩两大类,这些压缩技术又各有不同的标准。  相似文献   
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