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短道速滑是一项操纵身体变化的高智能竞技运动,非智力因素与短道速滑有着尤为密切的关系,引入非智力因素的作用在短道速滑训练、教学中的意义重大。分别从动机、性格和毅力等非智力因素对短道速滑运动员的影响进行研究,总结出运动员自我认知的培养、运动员运动动机与意志的培养、合理有效的激励性原则等培养短道速滑运动中非智力因素的方法,为培养短道速滑运动员非智力因素水平,提高运动成绩提供理论参考。 相似文献
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为了使我国速滑运动员选材的指标更加科学,评价方法更加规范,对近几年我国速滑运动员科学选材文献资料进行收集、分析、整理,并采用对各地速滑运动员选材情况进行调查的方法,发现我国速滑运动员科学选材的方法与指标的研究处于缺乏科学系统性的停滞状态,速滑选材仍以经验选材为主。提出速滑运动员的科学选材不仅要应用多学科的测评方法,而且要对多学科测评方法进行综合运用;根据速滑选材各阶段的任务和目的,通过定性或定量的方法对选材测试指标进行筛选。 相似文献
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完善儿少运动员训练体制是提升我国速滑整体水平的根本 总被引:6,自引:6,他引:0
我国竞技速滑由于存在训练组织管理体系的缺陷和项目发展战略的片面性,致使儿少速滑运动员的训练表现出急于求成,透支训练,成才率低,短距离项目强、长距离项目弱,总体水平不高等突出问题。认为各层面职能管理部门,应从教学、训练人员培训,训练大纲的制定与执行,儿少运动员多年、系统、基础训练体系的建立等方面入手,分别制订工作方案,构建有效的训练管理体系;建议工作在基层的儿少速滑运动员教练员深入认识多年系统合理训练是培养优秀速滑运动员的唯一途径,并在日常训练中加以贯彻。 相似文献
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恢复是提高速滑运动员竞技能力的重要措施 总被引:11,自引:9,他引:2
速度滑冰是体能主导类竞技项目,训练负荷往往接近人体生理极限,产生运动疲劳是一种必然现象,不及时消除会形成过度训练,影响运动水平的提高。及时进行必要的恢复训练和心理调整并补充能量和营养,对体能的恢复和竞技能力的提高具有重要的作用。运用运动生理学、运动生物化学、运动心理学及运动训练学的相关理论,分析速滑运动员运动疲劳的产生,认为代谢基质的耗竭、代谢产物的堆积、代谢环境的酸化是主要原因,提出采取运动性手段、物理性手段、中药补剂、合理营养膳食和强力营养补剂心,以及采取设置合理的运动目标、意念放松法等心理训练方法促进运动员疲劳的恢复。 相似文献
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青少年速滑运动员技术基础训练的理性认识 总被引:22,自引:22,他引:0
运动技术在竞技运动中具有关键的、不可替代的作用和功能,在很大程度上决定着专项能力的水平。当前我国速滑运动员专项能力薄弱的现象,反映出运动技术及其训练仍然存在许多问题。制约我国速滑项目整体运动水平快速发展的原因不仅有运动员体能的因素,而且更重要的是运动技术的问题。协调能力是专项技术形成的基础,专项技术应该建立在协调能力的基础上,而不应该通过早期专项化的方式获得。协调能力和技术的训练必须早于身体素质的发展,身体素质的发展一定要与技术的学习和掌握相吻合。青少年是技术形成的关键年龄段,不仅要注重技术的掌握程度,而且还要探求技术形成的途径,这两方面对运动水平的持续发展将构成重要影响。 相似文献
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柏立秋 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(6)
通过多年从事少年速滑运动训练和比赛的实践、观察、调查,了解到少年运动员比赛中的一些不良心理,并按着有关心理学理论进行合理的分析归类,进而提出少年速滑运动员正确的心理定位和针对不良心理进行训练的一些建议。 相似文献
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基础技术在速度滑冰项目中占有相当重要的比重,少儿期技术训练是运动员学习和掌握速滑技术的最佳时期,是形成未来技术风格的关键阶段。在少儿速度滑冰教学中,必须首先让少儿掌握基础技术,对于初学者的入门教学来说,教学方法的先进性和针对性起到极为重要的作用。根据少儿速滑初学者训练实践需要解决的具体问题,抓住关键环节和技术动作要点,进行基础技术入门教学方法的探讨,为改进少儿速度滑冰基础技术入门教学方法和提高少儿速度滑冰基础技术训练水平提供参考。 相似文献
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吉林省短道速滑后备人才培养现状及可持续发展对策的研究 总被引:3,自引:3,他引:0
为推动和完善吉林省短道速滑后备人才培养机制和运行手段,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和逻辑推理等方法,对吉林省短道速滑后备人才培养现状进行研究。研究表明:吉林省短道速滑后备人才的培养主要在长春、吉林、松原、四平、白城、辉南、延边、通化等8个地区;青少年短道速滑教练员都是本科学历,年龄范围主要在25~35岁,执教年限多数在3~8年,职称以初、中级居多,大多数教练员发表论文是迫于"聘职进称"的压力,发表论文是一个被动过程,不能很好地用科研手段解决平时训练中出现的问题;青少年短道速运动员训练及器材经费以自筹为主;多数家长支持孩子从事短道速滑运动;男、女甲组后备人才培养好于黑龙江省,乙、丙组则弱于黑龙江省。 相似文献
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